Ինչից է պատրաստված ավոկադոյի յուղը: Ինչպես է դա ճշգրիտ օգնում կնճիռներին, և ինչն է օգտակար: Ով չպետք է օգտագործի այն և ինչու, դրա հետ լավագույն բաղադրատոմսերը: Ավոկադոն մշտադալար ծառ է, ուտելի պտուղներով, որոնք կրում են նույն անունը: Կոսմետիկ, խոհարարական և բուժական նպատակներով օգտագործվում են հատապտուղի միջուկը, հյութը և յուղը: Այն հիանալի փոխարինում է խանութում ձեռք բերված տարբեր քսուքների, լոսյոնների, դիմակների և այլ ապրանքների, որոնք հեշտությամբ կարելի է պատրաստել տանը: Ավոկադոն հատկապես օգտակար է կնճիռների դեպքում, բայց, իհարկե, դա չի օգնի լիովին ազատվել դրանցից, միայն հնարավոր կլինի դրանք դարձնել ոչ այնքան նկատելի:
Ավոկադոյի յուղի նկարագրությունը և կազմը
Ավոկադոյի յուղի ծննդավայրը Հարավային Ամերիկան է, որտեղից, 16 -րդ դարից սկսած, այն սկսեց արտահանվել եվրոպական երկրներ: Նույնիսկ աբորիգենները, ովքեր ապրում էին ժամանակակից Վենեսուելայի, Արգենտինայի և Չիլիի տարածքում, սովորեցին, թե ինչպես պատրաստել այն: Այս ապրանքը ակտիվորեն օգտագործվում է ոչ միայն կոսմետոլոգիայի, այլև բժշկության և խոհարարության մեջ: Այն կարող է օգտագործվել ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին ՝ որպես սննդային հավելում:
Կան երկու տեսակի նավթ `չզտված և զտված: Բոլոր օգտակար հատկությունները պահպանվում են պանրի մեջ, և հենց դա է խորհուրդ տրվում օգտագործել կոսմետոլոգիայում: Այն պատրաստված է ավոկադոյի թարմ պտուղներից `առաջին սառը սեղմման եղանակով: Կա նաև բաժանում եթերային և սովորական յուղերի: Առաջինը լայնորեն օգտագործվում է դեմքի մերսման համար `կնճիռների դեմ պայքարում, իսկ երկրորդը` ավելի հարմար տարբեր կոսմետիկա ստեղծելու և բանավոր ընդունման համար: Լավագույն արտադրանքը համարվում է Gwen, Reed և Hass սորտերի պտուղներից ստացվածը:
100 գ հում նավթի դիմաց կա 884 կկալ, որից հիմնական տոկոսը ճարպեր են: Այն պարունակում է ոչ ավելի, քան 1% ածխաջրեր և սպիտակուցներ:
Թթուներ 100 գ -ի դիմաց
- Օմեգա -3 - 0,957 գ;
- Օմեգա -6 - 12.53 գ;
- Պալմիտիկ - 10,9 գ;
- Ստեարիկ - 0,66 գ;
- Պալմիտոլիկ - 0,665 գ;
- Օլեիկ (օմեգա -9) - 67.889 գ;
- Լինոլաթթու - 12,53 գ;
- Լինոլենիկ - 0,957 գ:
Ածխաջրեր 100 գ -ի դիմաց
- Դիետիկ մանրաթել - 6,8 գ;
- Օսլա - 0,11 գ;
- Շաքար - 0,3 գ:
Վիտամիններ 100 գ -ի դիմաց
- E, ալֆա-տոկոֆերոլ 1.97 գ;
- K - 21 գ;
- C, ասկորբինաթթու - 8,8 գ;
- B1, թիամին - 0.08 գ;
- B2, Ռիբոֆլավին - 0.14 գ;
- B5, պանտոտենաթթու - 1,46 գ;
- B6, պիրիդոքսին - 0.29 գ;
- B9, ֆոլաթթու - 89 մկգ;
- PP, Niacin - 1.9 գ;
- B4, խոլին - 14,2 գ:
Մակրոէլեմենտներ 100 գ -ի դիմաց
- Կալիում, K - 507 մգ;
- Կալցիում, Ca - 13 մգ;
- Մագնեզիում, մգ - 29 մգ;
- Նատրիում, Na - 8 մգ;
- Ֆոսֆոր, P - 54 մգ:
Միկրոէլեմենտներ 100 գ -ի դիմաց
- Երկաթ, Fe - 0.61 մգ;
- Մանգան, Mn - 0.15 մգ;
- Պղինձ, Cu - 0.17 մգ;
- Սելեն, Se - 0.4 մկգ;
- Incինկ, Zn - 0.68 մգ:
Կարևոր! Այս ապրանքը կարող է օգտագործվել դեմքի բոլոր տեսակների համար `չոր, յուղոտ, համակցված, խնդրահարույց:
Ավոկադոյի յուղի առավելությունները դեմքի համար
Քանի որ այն թթվածնի և խոնավության արժեքավոր աղբյուր է, այն ներթափանցում է մաշկի խորը շերտեր, սնուցում այն և դարձնում առաձգական: Դրան նպաստում է նաեւ C եւ A վիտամինների բարձր պարունակությունը, որոնք մասնակցում են կոլագենի արտադրությանը: Այս սպիտակուցը դերմիսի շինանյութն է, որն անհրաժեշտ է պատշաճ մակարդակում իր առաձգականությունը պահպանելու համար: Ավոկադոյի յուղի ազդեցությունը կնճիռների վրա համեմատելի է խանութում ձեռք բերված քսուքների հետ, բայց միևնույն ժամանակ դրանից ոչ մի վնաս չկա:
Բացի կնճիռների առաջացումը վերացնելուց և կանխարգելելուց, այս արտադրանքը ունի հետևյալ ազդեցությունները.
- Խոնավեցնող … Արդյունքում չորությունն ու շերտավորումը անհետանում են, մաշկը փայլուն տեսք է ստանում և ձեռք է բերում առողջ փայլ:
- Վերածնվող … Յուղը երիտասարդանում է խորը մակարդակով ՝ սկսելով բջիջների նորացման և հենց դերմիսի գործընթացը: Բավականին նկատելի արդյունքներ տեսանելի են դասընթացի մեկնարկից 1-2 ամսվա ընթացքում:
- Հանգստացնող … Այս հատկության շնորհիվ այս տարբերակը իդեալական է մաշկի գրգռման, կարմրության և ցանի դեպքում (պայմանով, որ դերմատիտ և մաշկաբանական այլ հիվանդություններ չկան): Բարելավում է նկատվում արդեն արտադրանքի կանոնավոր օգտագործման 7-10-րդ օրը:
- Հանգստացնող … Այս ազդեցությանը կարելի է հասնել, եթե ձեր դեմքը յուղով մերսում եք շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ:
- Դեզոնգենտանտ … Սա շատ կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է աչքերի տակ գտնվող պարկերին, որոնք առաջանում են քնի քրոնիկ պակասի, մարմնի ավելորդ ջրի և արյան բարձր ճնշման պատճառով:
- Հակասեպտիկ … Ավոկադոյի յուղը հիանալի ախտահանում է վերքերը, ուստի այն կարող է օգտագործվել տարբեր կտրվածքների, քերծվածքների, բշտիկների դեպքում:
Այն հիանալի միջոց է կնճիռների, պզուկների, պզուկների, ճարպագեղձերի արագացված աշխատանքի հետևանքով առաջացած դեմքի քրտնարտադրության դեմ: Բանավոր ընդունման դեպքում այն ոչ միայն երիտասարդացնում է, այլև բուժում `բարելավում է հոգե -հուզական վիճակը, թեթևացնում գլխացավերը, արդյունավետ պայքարում անքնության դեմ և շատ ավելին:
Կարևոր! Շատ օգտակար է յուղի արտաքին կիրառումը համատեղել դրա ընդունման հետ: Բավական է խմել օրական 2 ճաշի գդալ: լ դատարկ ստամոքսի վրա, առանց ջուր խմելու:
Ավոկադոյի յուղի օգտագործման հակացուցումները
Ներսում այս արտադրանքը չպետք է ընդունվի այն մարդկանց կողմից, ովքեր ունեն իրենց անհատական անհանդուրժողականությունը: Սա հաստատ տարբերակ չէ նրանց համար, ովքեր գաստրոէնտերոլոգի մոտ գրանցված են հիվանդ լեղապարկի և լյարդի համար: Արտաքին օգտագործման համար գործնականում սահմանափակումներ չկան, դա հնարավոր է նույնիսկ մաշկի ամբողջականության, դրա բորբոքման, գրգռվածության և կարմրության խախտման դեպքում:
Արժե բժշկի հետ խորհրդակցել հետևյալ դեպքերում
- հղիություն;
- լակտացիայի շրջան;
- դերմատիտ;
- էկզեմա;
- փեթակ:
Ավոկադոյի յուղի հակակնճիռային բաղադրատոմսեր
Ավոկադոյի յուղը կարող է օգտագործվել միայնակ կամ այլ բաղադրիչների հետ միասին: Առաջին դեպքում այն տաքացվում է ջրային բաղնիքում և մաշկին քսում վրձնով, բամբակյա պահոցով կամ մաքուր մատներով: Մինչ այս մաշկը լավ մաքրվում է օճառով: Ապրանքը թողնում են 15-20 րոպե, ապա լվանում: Դուք կարող եք նաև թրջել շղարշի կտորները դրա հետ և պահել դրանք միևնույն ժամանակ: Ավարտեք ընթացակարգը `դեմքը խոնավեցնելով կրեմով: Այս յուղից պատրաստվում են նաև արդյունավետ դիմակներ, լոսյոններ, տոնիկներ, գելեր և մացառներ:
Ավոկադոյի յուղով կնճիռների դեմ դիմակներ
Անհրաժեշտ է օգտագործել այդ միջոցները շաբաթական առնվազն 2 անգամ, ազդեցության ժամանակը `առնվազն 15 րոպե: Նրանք չպետք է չափազանց հեղուկ լինեն, որպեսզի չտարածվեն դեմքի վրա: Ինչպես բուսական, այնպես էլ կենդանական բաղադրիչները հարմար են որպես լրացուցիչ բաղադրիչներ: Էֆեկտն ավելի նկատելի դարձնելու համար խորհուրդ է տրվում մաշկին քսելուց առաջ ավոկադոյի յուղը կնճիռների համար տաքացնել:
Ահա մի քանի պարզ և լավ բաղադրատոմսեր
- 3 ճաշի գդալ ավելացնել 3 պտղունց ծովի աղ: լ թեթեւ կրեմ եւ լցնել 2 tbsp. լ ավոկադոյի չզտված յուղ: Հարել բլենդերով կամ հարիչով և թողնել տաք տեղում մեկ ժամ: Քսեք ցանկալի տարածքները արտադրանքով և լվացեք դրանք 15 րոպե հետո:
- Չափել 20 գ սպիտակ կավ (կաոլին), նրբորեն ավելացնել 1, 5 ճաշի գդալ: լ թթվասեր, 10 կաթիլ կիտրոնի հյութ և 10 մլ հիմնական բաղադրիչ: Այս կազմը քսում են դեմքին և պահում մինչև չորանալը: Երբ կեղև է առաջանում, լվացեք տաք ջրով և մաշկը հանգստացրեք խոնավեցնող կրեմով:
- Միավորել հեղուկ վիտամին E (1 tbsp. L.), քերած կեղևավորված 1 խնձոր, 10 մլ յուղ և 1 tbsp. լ թորած ջուր. Theեծել զանգվածը բլենդերով և տեղադրել աչքերի շուրջը: 15 րոպե անց կարող եք լվանալ ձեր դեմքը:
- Լվացեք 2 բաժակ եղինջի թարմ տերևներ, չորացրեք և մանր կտրատեք: Մեղրը մտցրեք մեղր (1 tbsp. L.), ավոկադոյի յուղ (2 tbsp. L.) և նավթի ժելե (1 tsp. L.): Ակտիվացրեք այն և նրբորեն օգտագործեք ձեր մատները ՝ այն աչքերի մոտ մաշկին քսելով: 20 րոպե հետո հեռացրեք արտադրանքը, ապա լվացեք սառը ջրով և յուղեք ձեր դեմքը խոնավեցնող կրեմով:
Ավոկադոյի յուղով դեմքի կնճիռների դեմ քսուքներ
Այս ապրանքները ամենակարևորն են դեմքի խնամքի համալիրում: Նրանք կարող են լինել ինչպես խիտ, այնպես էլ չամրացված հետևողականություն: Օգտագործեք դրանք լոսյոնը քսելուց անմիջապես հետո ՝ մաշկը խոնավացնելու համար: Օրական ընթացակարգերի քանակը պետք է լինի առնվազն երկու: Լավագույնն այն է, որ քսուքը քնելուց անմիջապես հետո և գիշերը:
Իդեալում, ավոկադոյի յուղի կնճիռների դեմ միջոցը մնում է մինչև ներծծվելը, բայց կան որոշ ձևակերպումներ, որոնք պետք է լվանալ: Այստեղ գերազանց բաղադրիչներն են խոտաբույսերը, մեղվամթերքը, կենդանիների տարբեր բաղադրիչները (լեցիտին, դեղնուց, թթվասեր և այլն):
Հակակնճիռային կրեմի բաղադրատոմսեր
- Խառնել 1 tbsp. լ կենդանական գլիցերին, մաքուր ջուր, հեղուկ պարաֆին: Այնուհետեւ ավելացրեք հիմնական բաղադրիչը (2 tbsp.լ.), այնուհետև խառնել կազմը և խոզանակով քսել խնդրահարույց տարածքները: Երբ դիմակը կարծրանա, մոտ 20 րոպե հետո խոնավացրեք ձեր դեմքը և լվացեք այն:
- Եփել 10 հատ: լորի ձու, առանձնացրեք դեղնուցը դրանցից, մանրացրեք այն պատառաքաղով և լցրեք դրա մեջ 1,5 թեյի գդալ: ավոկադոյի, ջոջոբայի և ձիթապտղի յուղեր: Քսեք խառնուրդը մաշկի մեջ և մի լվացեք 15 րոպե: Դրանից հետո ձեր դեմքը սրբեք ցանկացած լոսյոնով:
- Պատրաստել երիցուկի արգանակ, որի համար 100 գ ծաղիկները լցնում են 0,3 լիտր ջուր եւ եռում: Այնուհետեւ ավելացրեք 1 թեյի գդալ 10 մլ հեղուկի մեջ: ցանկացած մեղր և նույն քանակությամբ նավթային ժելե: Թողեք կազմը մեկ օր, իսկ հաջորդ օրը լցրեք ավոկադոյի յուղը (1, 5 ճաշի գդալ) դրա մեջ և օգտագործեք այնպես, ինչպես վերը առաջարկվածները:
- Միավորել խնձորի քացախը (1,5 թեյի գդալ), մի պտղունց սալիցիլաթթու, քերած պրոպոլիս (1 ճաշի գդալ) և հիմնական բաղադրիչը (ոչ ավելի, քան 20 մլ): Սպասեք, մինչև փոշին ամբողջությամբ լուծվի հեղուկի մեջ, և միայն դրանից հետո խառնուրդով յուղեք աչքերի շրջակայքը: Մի պահեք այն ավելի քան 15 րոպե `այրվածքներից խուսափելու համար:
Ավոկադոյի յուղի դեմ կնճիռներ
Այս գործիքը օգտագործվում է առավոտյան և երեկոյան, լվանալուց հետո մաշկը սրբելու համար: Այն ոչ միայն թաքցնում է ծերացման նշանները, այլև ապահովում է խորը խոնավացում, պայքարում է պզուկների հետ և թարմացնում: Այն անպայման պետք է ներառվի դեմքի բարդ խնամքի մեջ և օգտագործվի անընդհատ, առանց ընդհատումների: Հիմնական բաղադրիչները, բացի ավոկադոյի յուղից, կարող են լինել խաղողի հյութը, էթիլային սպիրտը, կաթը, կանաչ թեյը:
Հակակնճիռային լոսյոնի բաղադրատոմսեր
- Ձիթապտղի և ավոկադոյի յուղերի խառնուրդը կիսով չափ (յուրաքանչյուրը 50 մլ) բավականին արդյունավետ է: Ավելի մեծ արդյունավետության համար կարող եք դրան ավելացնել 10 կաթիլ էթանոլ: Լուծումը օգտագործվում է առավոտյան և երեկոյան մաշկը սրբելու համար `կաթով մաքրվելուց հետո: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է բամբակյա պահոց կամ շղարշ կտրել:
- Օրգանական վարսակի ալյուր (2 ճաշի գդալ), լցնել 1 բաժակ եռման ջուր և թողնել կանգնի 24 ժամ: Առավոտյան քամեք հեղուկը, միացրեք այն ավոկադոյի յուղի հետ (30 կաթիլ) և մաշկը սրբեք աչքերի շուրջ և այլն: Դա պետք է արվի առավոտյան և երեկոյան:
- Խորը ամանի մեջ լցնել 15 մլ կիտրոնի հյութ, տնական կաթ (10 մլ) և ավոկադոյի յուղ (15 մլ): Խառնուրդը եռացրեք, սառեցրեք և թաթախեք դրա մեջ բամբակյա շվաբր, յուղեք ցանկալի տարածքները: Անմիջապես լվանալ գոլ ջրով և չորացնել:
- Խաղողից քամեք հյութը, նախընտրելի է կանաչ, մի տեսակ «չամիչ», ձեզ հարկավոր կլինի մոտ կես փաթեթ առանց սերմերի: Նույն քանակությամբ յուղ և 3 ճաշի գդալ պետք է լցնել դրա մեջ: լ կանաչ թեյ. Պատրաստի կազմը լցնել հարմար շշի մեջ և օգտագործել ամեն առավոտ լվանալու համար:
Հակակնճիռային գելեր ավոկադոյի յուղով
Ավոկադոյի յուղով կնճիռների համար արտադրանք պատրաստելու համար ընդհանրապես պարտադիր չէ գնել գնված արտադրանքը, այն կարող եք ինքներդ պատրաստել տանը ՝ կիրառելուց անմիջապես առաջ: Այսպիսով, դրանում կպահպանվեն բոլոր սննդարար նյութերը: Ձեզ հարկավոր է կեղևազերծել և տեղադրել 1 կգ ավոկադոյի միջուկը բլենդերի ամանի մեջ, նախընտրելի է սուզվել: Հետո այստեղ պետք է լցնել կոկոսի կաթ (5 ճաշի գդալ. Լ.): Աղացրեք խառնուրդը, մինչև որ մի կտոր չմնա: Դրանից հետո այն տաքացրեք էմալապատ կաթսայի մեջ թույլ կրակի վրա և դրա հիման վրա ստեղծեք գելեր և մացառներ:
Առավել օգտակար համակցություններից են
- Խառնել բադյագուն (կես խողովակ), ջրածնի պերօքսիդը (3 ճաշի գդալ) և մեր հիմնական բաղադրիչը (3 ճաշի գդալ): Խոզանակը թաթախեք զանգվածի մեջ և անցեք դեմքի վրայով: Առաջին 7 օրվա ընթացքում արտադրանքը պահեք 5 րոպե ՝ յուրաքանչյուր 3 -րդ օրը ավելացնելով ժամանակը 2 անգամ: Ընդհանուր դասընթացը տևում է 2 շաբաթ: Այնուհետև կարող եք մեկ ամիս ընդմիջում կատարել:
- Ալոեից կտրեք 2 ամենաերիտասարդ տերևները, դրանք սովորաբար աճում են ներքևում և քամեք դրանցից հյութը: Հիշեք, որ դրանք լվանալուց առաջ դրանք լվացեք: Հաջորդը, լցրեք մոտավորապես նույն քանակությամբ ավոկադոյի յուղ:
- Մանրացրեք 2 շերտ սպիտակ հնացած խմորիչ հաց, լցրեք 30 մլ ջուր և 50 մլ ավոկադոյի յուղ: Այնուհետև տաքացրեք ցածր ջերմության վրա, սառչեք և օգտագործեք անմիջապես ձեր մատներով `ձեր դեմքը սրբելու համար:
- Սուրճի մրուր, որին կպահանջվի մոտ 3 ճաշի գդալ: լ., յուղի մեջ հատապտուղներ ավելացրեք (դրա համար կպահանջվի ոչ ավելի, քան 3 tbsp. լ.):Կազմը պետք է լինի միջին հետևողականության, և ոչ թե հաստ, և ոչ հեղուկ: Լավ խառնել և մատներով շփել մաշկի մեջ: Թողեք ապրանքը 20 րոպե, ապա լվացեք երիցուկի տաք արգանակով և խոնավացրեք ձեր դեմքը ցանկացած համապատասխան կրեմով:
Ավոկադոյի յուղի դեմ կնճիռների մերսման ձևակերպումներ
Այս տարբերակը առավել արդիական է, քանի որ մերսման ժամանակ հյուսվածքներում արյան շրջանառությունը բարելավվում է, սկսվում է բջիջների վերածնում, և նրանց մատակարարվում է թթվածնի պահանջվող ծավալը: Այս ամենը օգնում է հարթել մաշկի փոքր ծալքերը և նվազեցնել խորը կնճիռների չափը: Պատրաստի արտադրանքով մերսումն իրականացվում է մաքուր մատներով ՝ քսելով արտադրանքը և հավասարաչափ բաշխելով այն խնդրահարույց տարածքի վրա: Ընթացակարգը տևում է 3 -ից 5 րոպե: Դրանից հետո կազմը լվանում է և չորանում:
Ստորև ներկայացված են բաղադրատոմսերը ՝ առկա բաղադրիչներով
- Ավոկադոյի չզտված յուղին (0.5 բաժակ) ավելացնել շաքարի փոշի (3 ճաշի գդալ) և վարսակի ալյուր (1.5 ճաշի գդալ): Լավ խառնեք կազմը և դրանով յուղեք մաշկը ՝ մերսելով այն: Կրեմը կարելի է անմիջապես լվանալ տաք ջրով:
- Հավասար համամասնությամբ (յուրաքանչյուրը 15 մլ) միացրեք բազային յուղը, դեղձը և խաղողը: Այս կազմի մեջ լուծարեք 2 վիտամին E հաբեր և քսեք այն աչքերի շուրջ տարածքին: 3 րոպե անց լվանալ երիցուկի արգանակով:
- Չոր մանուշակագույն ծաղիկների վրա լցնել մի բաժակ եռման ջուր (80 գ): Մեկ ժամ անց քամեք այն և 50 մլ հեղուկ ավելացրեք դեմքի ցանկացած լավ քսուքին, այստեղ լցրեք 20 մլ ավոկադոյի յուղ: Օգտագործեք այն նույն կերպ, ինչպես վերը նշվածը:
- Խառնել 0.5 լիտրանոց ապակե տարայի մեջ ՝ 1.5 ճ. երիցուկի ծաղիկներ, վարդի թերթիկներ, անանուխի տերևներ: Լրացրեք կոնտեյները մինչեւ վերեւ եռացող ջրով եւ զանգվածը քամեք 3 օր հետո: Ստացված ինֆուզիոն (30 մլ) խառնել ավոկադոյի յուղի հետ (25 մլ): Օգտագործեք ձեր մատները ՝ այն մաշկին քսելով և դիպչելով ձեր դեմքին: Մերսումն ավարտելուց հետո լվացեք արտադրանքը:
Ինչպես օգտագործել ավոկադոյի յուղը կնճիռների համար - դիտեք տեսանյութը.
Ավոկադոյի հակակնճիռային յուղի որ ձևն էլ օգտագործվի, այն անպայման կօգնի ձեզ ձեր դեմքի խնամքի մեջ: Այստեղ միակ թերությունն այն է, որ այս հատապտուղը ամենուր չի վաճառվում, հետևաբար, ամենայն հավանականությամբ, ստիպված կլինեք գնել պատրաստի արտադրանք:
