Տնային տնտեսուհիների համար, ովքեր սիրում են խոհարարական փորձեր անցկացնել, ես առաջարկում եմ մի կողմից պատրաստել բավականին անսովոր, բայց միևնույն ժամանակ, ամենապարզ ուտեստը ՝ պատրաստված սպագետտիից և երշիկից:
Բաղադրատոմսի բովանդակությունը.
- Բաղադրությունը
- Քայլ առ քայլ խոհարարություն
- Տեսանյութի բաղադրատոմս
Եթե դուք այն տնային տնտեսուհիներից եք, ովքեր սիրում են արագ, համեղ և երևակայությամբ պատրաստել, ապա այս բաղադրատոմսը ձեզ համար է: Մի փոքր երևակայությամբ դուք կարող եք սովորական ուտեստներից մի պարզ ուտեստ վերածել օրիգինալ և բերանը լցնող ուտեստի: Այս բաղադրատոմսը `սպագետտի երշիկեղենի մեջ, օրիգինալ ուտեստ է, որը պատրաստվում է շտապել: Երկու արտադրանքը պետք է միաժամանակ եփվեն նույն կաթսայում, ինչը զգալիորեն կփրկի անգնահատելի ժամանակը:
Դուք կարող եք նաև նման ուտեստ պատրաստել արգանակի մեջ, ապա հիանալի առաջին առաջին դասընթացը դուրս կգա: Հիմնական բանը չպետք է վախենալ ձեր երևակայությունը ցուցադրելուց և սովորական ուտեստների օգտագործմամբ հետաքրքիր ուտեստներ պատրաստելուց: Ի վերջո, դուք իսկական կախարդ եք ձեր խոհանոցում: Դե, հիմա, եկեք հաճելիորեն զարմացնենք և ուրախացնենք մեր ընտանիքին, և սկսենք երշիկեղենի մեջ պատրաստել զվարճալի սպագետտի:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `125 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `20 րոպե
Բաղադրությունը:
- Երշիկեղեն - 2 հատ:
- Սպագետի - 50 գ կամ համտեսել
- Աղ - 1/3 թեյի գդալ կամ համտեսել
- Refտված բուսական յուղ - 2 ճաշի գդալ
Սպագետի պատրաստել երշիկներով
1. Հեռացրեք երշիկը փաթեթից եւ կտրեք 3-4 մասի `կախված դրա երկարությունից եւ չափից:
2. Այժմ, զգուշորեն, որպեսզի չջարդեն սպագետտին, դրանք թեքեք երշիկի կտորների միջով: Երշիկեղենի միջեւ թողեք մոտ 2-3 սմ հեռավորություն:
3. Նույնը արեք բոլոր երշիկեղենի եւ սպագետտիի դեպքում: Սպագետինների քանակը, որոնք կպցվեն երշիկեղենի միջով, կարող է շատ տարբեր լինել: Դա կախված է ձեր ճաշակից: Օրինակ, եթե ցանկանում եք ամուր ուտել, կարող եք դրանք մեկ երշիկի միջով անցկացնել մոտ 10-12 կտոր, պարզապես մի խորտիկ ուտել, 5-6 կտորը բավական կլինի:
4. Կաթսայի մեջ ջուր լցրեք, լցրեք բուսական յուղ և աղ ավելացրեք: Boուրը եռալուց հետո սպագետտիը թաթախեք դրա մեջ: Դրանք չպետք է կոտրվեն, քանի որ դրանք եփվում են, նրանք կդառնան ճկուն, դանդաղորեն սուզվում են ջրի մեջ և տեղավորվում թավայի մեջ:
5. Սպագետին եփել այնքան ժամանակ, որքան նշված է արտադրողի փաթեթավորման վրա: Սովորաբար ճաշ պատրաստելու ժամանակը 15 րոպե է: Պատրաստի ուտեստը գցեք քամիչի մեջ, որպեսզի ջուրը ապակե լինի, այնուհետև դրեք այն ուտեստի վրա և մատուցեք:
Բնականաբար, նման ուտեստը չի կարող վերագրվել պատշաճ սնուցման, բայց երբեմն կարող եք ինքներդ ձեզ փայփայել նման համեղ, գայթակղիչ և բերանը լցնող ուտեստով: Բացի այդ, նախանձախնդիր երեխաները բացարձակապես ստիպված չեն աղերսել նման զարմանալի հրաշքի համը զգալու համար:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել սպագետտի երշիկեղենի կամ մակարոնեղենով լցված երշիկեղենի մեջ.
