Lollo rossa աղցան. Արտադրանքի կալորիականությունը և կազմը, ինչ օգտակար բաղադրիչներ են պարունակվում գործարանում, որն է դրանց բարենպաստ ազդեցությունը մարմնի վրա, հակացուցումները: Ապրանքի օգտագործումը խոհարարության մեջ, ինչպես որ կա, որտեղ ավելացնել այն: Կարևոր է նշել, որ lollo rossa- ն իդեալական արտադրանք է դիետիկ և դիաբետիկ դիետայի համար: Այն, որ գազարը կարգավորում է օրգանիզմում ջրի նյութափոխանակությունը, հավասարապես կարևոր է նիհարել ցանկացողների և շաքարախտի ընթացքը մեղմել ցանկացողների համար: Բացի այդ, չպետք է մոռանալ արտադրանքի մեջ մանրաթելերի առկայության մասին, որն օգնում է հեռացնել տոքսինները մարմնից, սա հատկապես կարևոր է քաշ կորցնող բոլորի համար, ինչպես նաև այն փաստը, որ արտադրանքը ցածր կալորիականությամբ է:
Հակացուցումներ և վնաս lollo ross- ին
Ինչպես տեսնում եք, գազարի օգուտներն իսկապես հսկայական են, այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում գրեթե բոլոր հյուսվածքների, օրգանների և համակարգերի վրա: Այնուամենայնիվ, միևնույն ժամանակ, lollo rossa- ն, ինչպես ցանկացած այլ ապրանք, ունի մի շարք հակացուցումներ: Ո՞ւմ են դիմում: Հազար ուտելը խստիվ արգելվում է ուտել միզաքարային հիվանդությամբ, երիկամների հիվանդությամբ, հոդատապով տառապողների համար: Lollo rossa- ն կարող է վնասել նաև նրանց, ովքեր ունեն մարսողական համակարգի սուր հիվանդություններ:
Caգուշությամբ, արտադրանքը պետք է ներմուծվի ալերգիա կրողների, հղի և կերակրող կանանց, ինչպես նաև երեխաների սննդակարգում: Այս աղցանը հազվադեպ է ալերգիա առաջացնում, բայց կան նախադեպեր, և, հետևաբար, կարևոր է զգուշանալ: Մեկ այլ կարևոր կետ է lollo ross ուտելու ռացիոնալությունը, երբ չափից շատ ուտելը, ամենաառողջ մարդու մոտ կարող են հայտնվել տհաճ ախտանիշներ:
Ի վերջո, պետք է հիշել, որ աղցանը պարունակում է շատ բետա կարոտին, և այս բաղադրիչը շատ վատ է համակցված ալկոհոլի և ծխախոտի հետ: Սա նշանակում է, որ անցանկալի է lollo ross ուտեստները համատեղել ալկոհոլային խմիչքների հետ, ինչպես նաև չի կարելի դրանք խմելուց անմիջապես հետո ծխել ՝ առողջությանը չվնասելուց:
Նշում! Եթե ունեք լուրջ առողջական խնդիրներ, որոնք վերը նշված չեն, խորհուրդ ենք տալիս, որ ապրանքը ձեր սննդակարգ մտցնելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Lollo rossa աղցանի բաղադրատոմսեր
Եվ հիմա անցնենք ամենահետաքրքիր հարցին `ինչպես են նրանք ուտում lollo rossa: Իհարկե, դուք կարող եք ուտել այն իր մաքուր տեսքով, դա չափազանց օգտակար կլինի, բայց հազիվ թե մտքով անհավանական համեղ: Շատ ավելի լավ է այն ավելացնել որպես որոշակի ուտեստի բաղադրիչ `համի և առողջության կատարյալ հավասարակշռության հասնելու համար:
Ինչպես ասացինք հոդվածի սկզբում, այս աղցանը ողջունելի կլինի, հավանաբար, աշխարհի ցանկացած երկրի խոհանոցում: Միեւնույն ժամանակ, առանց նրա իտալական խոհանոցը բոլորովին աներեւակայելի է: Այս երկրում Lollo rossa- ի ստորագրած ուտեստը թերևս աղցան է ծովամթերքով, բալի լոլիկով և դասական միջերկրածովյան համեմունքներով: Այնուամենայնիվ, այս ապրանքը լավ է ոչ միայն թեթև աղցանների մեջ, իր փափուկ և նուրբ ճաշակի մի փոքր դառնությամբ, այն հիանալի կերպով զուգորդվում է բառացիորեն բոլոր ապրանքների հետ ՝ միս, թռչուն, ձուկ, պանիր, ձու, բանջարեղեն և այլ խոտաբույսեր: Ընդհանրապես, lollo rossa- ն հիանալի հավելում է ցանկացած ուտեստի համար, որը այն կդարձնի ոչ միայն ավելի համեղ, այլև ավելի առողջ:
Եկեք նայենք մի քանի հետաքրքիր և ամենահաջող օգտագործմանը lollo ross բաղադրատոմսերում.
- Իտալական աղցան … Տապակի մեջ տաքացրեք ձիթապտղի յուղը (25 մլ), տապակեք ծովախեցգետինները (100 գրամ) և ձավարը (50 գրամ) դրա վրա 2-3 րոպե բարձր ջերմության վրա - հիանալի, եթե ստանաք ախորժելի ոսկե ընդերք: Չերի լոլիկը (8 հատ) կիսով չափ կտրեք: Աղցանների խառնուրդի երկու ափսեների վրա կանաչ բարձ պատրաստեք `lollo rossa (40 գրամ), radiccho (30 գրամ) և ֆրիզ (30 գրամ):Վրան լցնել ծովամթերք, բալի լոլիկ, զարդարել թարմ թակած ռեհանով (10 գրամ): Պատրաստեք սոուսը ՝ միացրեք ձիթապտղի յուղը (3 ճաշի գդալ), կիտրոնի հյութը (1 ճաշի գդալ), գինու քացախը (1 ճաշի գդալ): Աղցանը, աղը և պղպեղը համտեսել ըստ ճաշակի, խառնել և անմիջապես ուտել:
- Lollo rossa ֆրանսերեն … Այս շատ պարզ աղցանը ֆրանսիական խոհանոցի նշանավոր ուտեստներից է: Տապակի մեջ տաքացրեք ձիթապտղի յուղը (25 մլ), տապակեք սոխը (1 փոքր գլուխ) մինչև փափուկ: Ձու եփել (1 հատ): Միացրեք lollo rossa- ն (50 գրամ) սոխով և մանր կտրատած ձվով, շաղ տվեք կիտրոնի հյութով և համեմեք թթվասերով `ըստ ճաշակի:
- Կոբբի աղցան … Եվ այս ուտեստը դասական ամերիկյան է `բաղադրիչները տարբեր են, բայց հիմնական թեման տարբեր բաղադրիչների մեծ քանակն է: Ահա տարբերակներից մեկը. Ձու (2 հատ), հնդկահավի ֆիլե (300 գրամ) և բեկոն (200 գրամ) եփել, կտրատել կտորների մեջ և տապակել տարբեր թավաներում մինչև փափկացնելը: Առանձնացրեք սպիտակուցը դեղնուցից, առանձին կտրատեք: Lollo rossa աղցան (200 գրամ) մանր կտրատել կամ ձեռքով պոկել: Մաքրել և կտրատել ավոկադոն (1), շաղ տալ կիտրոնի հյութով: Կոշտ պանիրը (100 գրամ) և ֆետա պանիրը (100 գրամ) կտրեք խորանարդի: Կեռ լոլիկը (8 հատ) կիսով չափ կտրեք: Միավորել ձիթայուղը (3 ճաշի գդալ), Դիժոնի մանանեխը (1 ճաշի գդալ), կիտրոնի հյութը (3 ճաշի գդալ), մեղրը (1 ճաշի գդալ), գինու քացախը (2 ճաշի գդալ), աղը և պղպեղը `ըստ ճաշակի: Երկարավուն ուղղանկյուն ափսեի վրա սկզբում դրեք աղցանը, այնուհետև դրա վերևում ՝ տարբեր բաղադրիչների շերտերով ՝ փոխարինելով ըստ գույնի: Երբ աղցանը պատրաստ է, լցնել սոուսի վրա: Դրա առավելությունն այն է, որ բաղադրիչները խառնված չեն, և յուրաքանչյուրը կարող է ուտել միայն այն, ինչ իրեն դուր է գալիս:
- Աղցան սև հաղարջի սոուսով … Նուշի փաթիլները (20 գրամ) տապակել չոր տապակի մեջ - նշեք, որ դրանք շատ արագ են տապակվում: Ձեռքով պոկեք գազարը (30 գրամ), կտրատեք ապխտած հավի կրծքամիսը (70 գրամ) և խուրման (կեսը) խորանարդի: Կաթսայի մեջ լցնել կարմիր կիսաքաղցր գինի (100 մլ), կիսով չափ գոլորշիացնել և ավելացնել շաքար (40 գրամ), կիտրոնի հյութ (30 մլ), հաղարջ (40 գրամ): Վերցրեք աղցանների ձուլման հատուկ օղակ (կարող եք օգտագործել առկա գործիքները): Ներքեւի շերտը կլինի խուրման, ապա աղցան, ապա կրծքամիս, կրկին աղցան և նուշ փաթիլներ. Յուրաքանչյուր շերտ պետք է թափվի սոուսով: Վերևում դրեք «Գորգոնզոլա» պանրի խորանարդիկ (30 գրամ):
Ինչպես տեսնում եք, lollo rossa- ն հիանալի կերպով լրացնում է ինչպես շատ պարզ, այնպես էլ շատ բարդ աղցանները: Բայց, կրկին, մի մոռացեք, որ այն կարող է դառնալ հիանալի կողմնակի ճաշատեսակ ՝ ցանկացած բանջարեղենի և ձկների համար այլ բանջարեղենի հետ միասին. Պարզապես շաղ տալ այն ձիթապտղի յուղով և կիտրոնի հյութով, և համեղ և առողջ կողմնակի ուտեստը պատրաստ է:
Հետաքրքիր փաստեր lollo rossa- ի մասին
Lollo rossa- ն բավականին տարածված է մեր սուպերմարկետներում, սակայն շատ կարևոր է այն ճիշտ ընտրել: Նախ, իհարկե, տերևները չպետք է անտարբեր և վնասված լինեն: Երկրորդ, աղցանը չպետք է ամբողջությամբ բորդո լինի - սա ցույց է տալիս, որ այն չափազանց հասուն է:
Անցանկալի է երկար ժամանակ պահել աղցանը, նույնիսկ սառնարանում, այն արագորեն չորանում է և կորցնում է իր օգտակար հատկությունները: Եթե lollo rossa- ն պետք է հնարավորինս երկար պահել, այն պետք է փաթաթել խոնավ կտորի մեջ և պահել սառնարանում: Բույսը բավականին unpretentious է, lollo rossa աղցանի մշակումը կարող է իրականացվել մեր կլիմայական պայմաններում: Advisանկալի է այն տնկել գարնանը, բայց այն ժամանակ, երբ սկսվում է տաք եղանակը: Մշակույթը հատուկ խնամք չի պահանջում `միայն կանոնավոր ոռոգում և մոլախոտ: Երբ բույսը ծաղկում է, այն կարելի է հեռացնել և նրա փոխարեն նոր սերմեր տնկել:
Դիտեք տեսանյութ lollo rossa աղցանի մասին.
Lollo rossa- ն ամենահամեղ, ամենագեղեցիկ և առողջարար աղցաններից մեկն է: Այն բարենպաստ ազդեցություն ունի մարմնի վրա, և կանոնավոր օգտագործմամբ այն կարող է նույնիսկ բուժել տարբեր հիվանդություններից: Այս ապրանքը շատ տարածված է աշխարհի բոլոր երկրներում խոհարարության մեջ `իր փափուկ և նուրբ համով` մի փոքր դառնությամբ:Այնուամենայնիվ, նախքան այն օգտագործել ձեր ուտեստների մեջ, համոզվեք, որ դուք ենթակա չեք դրա հակացուցումների:
