Եգիպտացորենի և պանրի տաք սենդվիչը պատրաստվում է հեշտ և արագ, այն հիանալի կերպով համակցվում է նախուտեստի կամ ընթրիքի հետ: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Տաք սենդվիչները սրտանց և համեղ խորտիկ են բոլոր առիթների համար: Նրանք լավ են ինչպես արագ նախաճաշի, այնպես էլ պարզ ընթրիքի համար: Նաև իդեալական է թեթև խորտիկի համար սովորելիս կամ աշխատելիս: Փափուկ պանրի կեղևով փխրուն կռուտոնները կարող են գայթակղել ցանկացած քմահաճ երեխայի: Տաք սենդվիչները խնայում են ժամանակը, քանի որ կարիք չկա ժամանակ կորցնել յուրաքանչյուր կտոր հացի բովման վրա: Սենդվիչներ պատրաստվում են ցանկացած հացից ՝ սպիտակ կամ սև, լավաշ կամ տափակ հաց, բոքոն կամ բագետ, ցիաբատտա կամ ֆոկաչիա, ամբողջական ձավարեղեն կամ մոխրագույն թթվայնությամբ, սերմերով կամ չամիչով: Կա կատարյալ հացաբուլկեղեն յուրաքանչյուր սպառողի համար:
Լցոնումների համար օգտագործվում են պատրաստի ուտելիք, որոնք չեն պահանջում ջերմային բուժում: Այն կարող է լինել ապխտած կամ խաշած միս, խոզապուխտ և երշիկ, պահածոյացված սնունդ, պանիր, խաշած կամ թարմ բանջարեղեն, տապակած կամ խաշած ձու, ցանկացած միրգ և հատապտուղ և այլն: Մայոնեզի սոուս, հալված կամ կոշտ պանիր կամ մի քանի բաղադրիչների համադրություն: Ստորև բերված է եգիպտացորենի և պանրով տաք սենդվիչի բաղադրատոմս, որը կարելի է պատրաստել ինչպես ջեռոցում, այնպես էլ միկրոալիքային վառարանում:
Այս բաղադրատոմսում օգտագործվում է թարմ հաց: Բայց եթե ցանկանում եք, կարող եք այն չորացնել ջեռոցում կամ մաքուր ու չոր տապակի մեջ: Կարող եք նաև այն տապակել յուղի մեջ, ապա խորտիկի կալորիականությունը և հագեցվածությունը կավելանան: Սենդվիչը պատրաստվում է արագ, ուստի այն հարմար է բոլոր առիթների համար: Հիմնական բանը պահեստում եփած եգիպտացորեն ունենալն է, որը ձմռանը կարող է փոխարինվել պահածոյացված կամ սառեցված հատիկներով:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `228 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `10 րոպե
Բաղադրությունը:
- Հաց - 1 շերտ
- Կանաչի (ցանկացած) - 1-2 մասնաճյուղ
- Եփած եգիպտացորեն - 0,4 հատ
- Պանիր - 50 գ
Եգիպտացորենով և պանրով տաք սենդվիչի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Հացը կտրեք 1 սմ -ից ոչ ավելի հաստ շերտերի եւ, ցանկության դեպքում, չորացրեք տոստի, ջեռոցի կամ չոր տապակի մեջ:
Այս պահին եգիպտացորենը եփել կաթսայի կամ միկրոալիքային վառարանում, կարող եք նաև թխել ջեռոցում: Ինչպես եփել եգիպտացորենը այս եղանակներով, կարդալ քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով, որոնք տեղադրված են կայքում: Դա անելու համար օգտագործեք որոնման տողը:
Եգիպտացորենի պատրաստի գլխից կտրեք հատիկները դանակով և դրեք դրանք հացի վրա:
2. Լվացեք կանաչիները և չորացրեք դրանք թղթե սրբիչով: Տերևները տեղադրեք եգիպտացորենի միջուկի վրա:
3. Պանիրը կտրեք բարակ շերտերի մեջ կամ քերեք: Տեղադրեք այն կանաչ եգիպտացորենի սենդվիչի վերևում:
4. Խորտիկն ուղարկեք միկրոալիքային վառարան և եփեք 1 րոպե 850 կՎտ հզորությամբ: Եթե հզորությունն այլ է, ապա կարգավորեք պանրի պատրաստության աստիճանը. Այն պետք է հալվի և դառնա առաձգական: Պատրաստի եգիպտացորենի և պանրի պատրաստի սենդվիչը մատուցեք ճաշ պատրաստելուց անմիջապես հետո:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել տապակի մեջ տաք պանիր և ձու սենդվիչ:
