Որոշ մարզիկներ գլխացավեր են ունենում ստերոիդ դեղամիջոցներ ընդունելիս: Պարզեք, թե ինչու և ինչպես կանխել այս կողմնակի ազդեցությունը: Այսօր մենք կխոսենք ստերոիդ ցիկլի ընթացքում ճնշման բարձրացման մասին: Սա հանգեցնում է գլխացավի: Հիմնականում դա կարող է տեղի ունենալ զանգվածային դասընթացների ընթացքում, որը ներառում է էստրոգեններ պարունակող դեղամիջոցներ: Եթե ցավ ունեք, ապա դրա դեմ պայքարելու համար չպետք է օգտագործեք միայն ասպիրին: Հնարավոր է, որ ցավն առաջանում է ստերոիդ ցիկլի վրա արյան բարձր ճնշման պատճառով, որը պետք է նվազեցվի:
Արյան բարձր ճնշման ախտանիշներ
Մկանային հյուսվածքի զանգվածի աճին զուգահեռ ավելանում է նաև արյան արտադրության գործընթացը: Պետք է նաև նշել, որ բարձր կամ միջին ինտենսիվության համակարգված աէրոբ և անաէրոբ բեռների դեպքում մեծանում է սրտի ձախ փորոքի չափը: Երբեմն կարող եք լսել «սպորտային սիրտ» արտահայտությունը, սա այն է, ինչ նշանակում է:
Պետք է հիշել, որ եթե հանկարծ դադարեցնեք սպորտով զբաղվելը, ապա փորոքի ուժեղ աճի պատճառով սիրտը հաճախ անսարքություն է ունենում: Այստեղից կարող ենք եզրակացնել, որ եթե մարզիկը մի քանի տարի լրջորեն զբաղվել է սպորտով, ապա անցանկալի է դադարեցնել մարզումները, հակառակ դեպքում սրտի կաթվածի սպառնալիքը մեծանում է: Հիպերտրոֆիզացված սրտի և արյան ավելի մեծ ծավալի պատճառով մարզիկների ստերոիդ ցիկլի վրա արյան ճնշումը միշտ գերազանցում է բժշկական նորմերը: Միջին հաշվով, մարզիկի 140/90 ցուցանիշները նորմալ ճնշում են, բայց եթե այդ ցուցանիշները գերազանցվեն, ապա դա լավ բան չի խոստանում: Կարևոր չէ, արդյոք դուք այժմ օգտագործում եք ստերոիդներ, թե ոչ, եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշները, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ.
- Հաճախակի ցավ գլխի հետևի մասում;
- Սրտի բաբախումծ զարկ, նույնիսկ հանգստի ժամանակ;
- Աչքերի առաջ հաճախ հայտնվում են բազմագույն շրջանակներ;
- Rանգահարում ականջներում;
- Հաճախ շնչառություն եւ սրտխառնոց են հանդիպում:
Կարևոր է հիշել, որ մինչև 30 տարեկան հիպերտոնիան կարող է թաքնված լինել, և դրա ախտանիշները չեն երևա: Դուք պետք է մշտապես վերահսկեք ձեր արյան ճնշումը ՝ դա անելով շաբաթվա ընթացքում մեկ անգամ: Սա պետք է արվի, նույնիսկ եթե դուք ներկայումս չեք օգտագործում AAS: Պետք է նաև նշել, որ սննդակարգում սպիտակուցային միացությունների և փոքր քանակությամբ ածխաջրերի սպառման դեպքում արյունը դառնում է հաստ, ինչը նույնպես նպաստում է արյան ճնշման բարձրացմանը: Արյունը նոսրացնելու համար ավելի շատ ջուր խմեք:
AAS- ի օգտագործման ժամանակ ճնշման ավելացման պատճառները
Դրա համար երեք պատճառ կա.
Ստերոիդ ցիկլի ընթացքում արյան ծավալի ավելացում
Գրեթե բոլոր ստերոիդները նպաստում են կարմիր բջիջների (էրիթրոցիտների) առաջացմանը: Սա, անշուշտ, լավ է մարզական գործունեության համար, բայց այս պատճառով արյունը թանձրանում է: Արյան կարմիր բջիջների ձևավորումն առավելագույնս հասցնող ստերոիդների շարքում պետք է նշել օքսիմեթալոնը, նանդրոլոնը, ֆլուոքսիմեսթերոնը, տեստոստերոնը և բուլադենոնը:
Անաբոլիկ խոլեստերինի հավասարակշռությունը փոխվում է դեպի վատը
Սա հանգեցնում է արյան անոթների պատերին նոր տախտակների առաջացմանը, ինչը մեծացնում է սրտի կաթվածի առաջացման հավանականությունը: Սա էր հայտնի բոդիբիլդեր Մայք Մատարացոյի մահվան պատճառը: Ավելի մեծ չափով, բոլոր ՀԱԳ -ների շարքում, դրան նպաստում են մեթանդրոստենոլոնը և ստանոզոլոլը:
Մեծ քանակությամբ ավելցուկային հեղուկ
Երբ ստերոիդներն օգտագործվում են, հեղուկը պահպանվում է մարմնում, ինչը նույնպես նպաստում է սրտի ճնշման և սթրեսի բարձրացմանը: Այստեղ պետք է նշել հետևյալ ստերոիդները ՝ մեթանդրոստենոլոն, օքսիմեթոլոն, տեստոստերոն, մեթիլտեստոստերոն:Առանձին -առանձին, պետք է նշել տրենբոլոնը, որը չի տարբերվում հեղուկը պահելու ունակությամբ, գործնականում չի ազդում արյան ծավալի ավելացման վրա, սակայն, երբ այն օգտագործվում է, սրտի կծկումների հաճախականությունը և բարձր ճնշումը ստերոիդների վրա շատ հաճախ նշվում է:
Ինչպես դիմակայել բարձր ճնշմանը
Մարմնում պահվող հեղուկի քանակը նվազեցնելու համար պետք է օգտագործել արոմատազայի ինհիբիտորներ, սակայն այդ դեղերի համար պետք է պահպանվեն սահմանված դեղաչափերը: Հակառակ դեպքում խոլեստերինի հավասարակշռությունը նույնպես կխախտվի դեպի վատը: Երբ օգտագործվում է օքսիմեթոլոնի կուրսում, պետք է օգտագործել կլոմիդ կամ տամոքսիֆեն: Սրանք ամենապարզ խնդիրներն էին, որոնց լուծումը դժվար չէ: Բայց մնացածը լուծելը բավականին դժվար է:
Անմիջապես պետք է ասել ճիշտ սնուցման ծրագրի մասին, որը պետք է ներառի օմեգա -3 ճարպաթթուներով հարուստ ձկան յուղ: Այս սննդանյութերով այն ամենահարուստ սնունդն է: Կարող եք նաև օգտագործել mildronate և inosie-f: Նրանց արդյունավետությունը զգալիորեն մեծանում է, երբ օգտագործվում է Cardiomagnum- ի հետ միասին: Համոզվեք, որ պահպանեք առաջարկվող դեղաչափերը, որպեսզի չվնասեք մարմնին:
Եթե վերը նշված մեթոդներից ոչ մեկը չլուծեց խնդիրը արյան բարձր ճնշման հետ, ապա ստիպված կլինեք ավելի կտրուկ մեթոդներ կիրառել: Այժմ մենք խոսում ենք հատուկ դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող են իջեցնել արյան ճնշումը:
Ֆիզիոտեններ `ճնշման կարգավորման համար
Այս դեղամիջոցի ակտիվ նյութը մոքսոնիդինն է: Եթե բոլոր մեթոդները արդյունք չեն տալիս, ապա այս գործիքը անպայման կօգնի: Օգտագործման շնորհիվ բջիջները կբարձրացնեն ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը, իսկ գիշերը վերցնելիս ՝ աճի հորմոնի սինթեզը կուժեղանա: Օրական դեղաչափը `0.4 միլիգրամ: Անմիջապես պետք է նշել, որ ֆիզիոթենները բավականին թանկ են:
Կապոտենը կնվազեցնի ճնշումը
Կապոտենի ակտիվ բաղադրիչը կապտոպրիլն է: Արժեքի առումով այս գործիքը ավելի ընդունելի է մարզիկների մեծ մասի համար: Բայց դրա հիմնական առավելությունը արյան ճնշումն ընտրովի իջեցնելու ունակությունն է, այսինքն ՝ ֆիզիկական ուժասպառությամբ: Կապոտենի ակտիվ նյութը բավականին մեղմ ազդեցություն ունի մարմնի վրա, և դեղամիջոցը նաև կարողանում է հեռացնել ավելորդ հեղուկը մարմնից: Այն պետք է ընդունվի օրական երկու անգամ ՝ յուրաքանչյուրը 25 միլիգրամ: Կարող եք նաև ամբողջ դոզան ընդունել միանգամից քնելուց առաջ:
Կլոնիդինը `արյան ճնշումը իջեցնելու համար
Շատերը գիտեն այս դեղամիջոցի մասին: Ավելի լավ է օգտագործել վերը նշվածներից որևէ մեկը, քանի որ կլոնիդինը շատ ուժեղ իջեցնում է արյան ճնշումը, ինչը հանգեցնում է քնկոտության և հոգնածության: Դեղը պետք է ընդունվի օրական երկու անգամ ՝ 15 միլիգրամ:
Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ եթե ստերոիդ ցիկլի ընթացքում միշտ արյան բարձր ճնշում ունեք, ապա դրանք չպետք է օգտագործեք: Սա կարող է շատ վտանգավոր լինել ձեր առողջության համար:
Անաբոլիկ ցիկլի ընթացքում արյան ճնշման բարձրացման և այլ կողմնակի ազդեցությունների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես այս տեսանյութը.
[մեդիա =
