Այսօր մենք կխոսենք ամինաթթուների միացություններ պարունակող հիմնական ներարկային պատրաստուկների մասին: Հոդվածի բովանդակությունը.
- L-Glutathione
- L-carnitine
- Բետա-ալանին և L-carnisone
- D-aspartic թթու
Ամինաթթուների միացությունների կարիքը արդեն մեկ անգամ չէ, որ նշվել է: Այս նյութերի մեծ մասն օրգանիզմն օգտագործում է հյուսվածք կառուցելու համար: Բացի այդ, ամինաթթուները կարող են կատարել այլ առաջադրանքներ, օրինակ ՝ ավելացնելով նյարդային հաղորդիչների թիվը: Հիմնականում ամինաթթուների միացություններ պարունակող պատրաստուկներն արտադրվում են դեղահատի տեսքով: Նրանց օգնությամբ մարզիկները բավարարում են այդ նյութերի մարմնի կարիքները: Բայց կան պահեր, երբ ներարկումներն ամենաարդյունավետն են: Դա կարող է պայմանավորված լինել բանավոր դեղամիջոցների վատ ներծծմամբ, ստամոքսի դիսֆունկցիայով կամ այլ պատճառներով: Այսօր մենք կկենտրոնանանք այն ամինաթթուների միացությունների վրա, որոնք պետք է ներարկվեն:
L-Glutathione
Այս նյութը հակաօքսիդիչ է: Այն բնականորեն սինթեզվում է լյարդի մեջ և օգտագործվում է մարմնի կողմից ազատ ռադիկալների դեմ պայքարելու և լյարդի հիմնական գործառույթները կատարելու համար, ինչպիսիք են մարմնի դետոքսինգը և ճարպաթթուների նյութափոխանակությունը:
Ստամոքսում հայտնվելուց գլուտատիոնը բաժանվում է երեք ավելի պարզ նյութերի `գլուտամին, ցիստին և գլիցին: Դրանից գրեթե անմիջապես հետո դրանք լուծարվում են այլ ամինաթթուների միացությունների մեջ, ինչը, բնականաբար, չի կարող հանգեցնել գլուտատիոնի մակարդակի բարձրացման: Սա այն վայրն է, որտեղ ներարկումները գալիս են: Միջմկանային կառավարվող գլուտաթիոնը չի քայքայվում բաղադրիչների մեջ, այլ արյան մեջ մտնում է իր սկզբնական տեսքով:
Դրա շնորհիվ մարմնի համար ավելի հեշտ է պայքարել ազատ ռադիկալների, բորբոքման դեմ և բարելավել մարզիկի ընդհանուր վիճակը: Theանկալի ազդեցության հասնելու համար դեղամիջոցի օրական դոզան 100 -ից 200 միլիգրամ է:
L-carnitine
Այս նյութը հսկայական դեր է խաղում մարմնում: Կարնիտինի շնորհիվ է, որ ճարպային բջիջները քայքայվում են: Եթե դուք գերազանցում եք ամինաթթվի միացության ստանդարտ դոզան, ապա ճարպերի այրումը կշարունակվի նույնիսկ ածխաջրերի առկայության դեպքում:
Իհարկե, սա կարող է լինել շատ օգտակար փաստ, բայց կա երկու հատկություն. Նախ, եթե դեղը բանավոր է ընդունվում, ապա այդ արդյունքին հասնելու համար դեղաչափը պետք է շատ մեծ լինի և կարող է խնդիրներ առաջացնել ստամոքսի հետ: Հարկ է նշել նաև կարնիտինի բավականին բարձր արժեքը, ինչը բերում է բանավոր դեղամիջոցների օգտագործումը այդ նպատակների համար անտեղի:
Երկրորդ, երբ կարնիտինի մակարդակը բարձրանում է, անհրաժեշտ է բարձրացնել ինսուլինի մակարդակը: Ինչպես գիտեք, այս հորմոնի սինթեզը մարմնի արձագանքն է շաքարի ընդունմանը: Այնուամենայնիվ, շաքարն է արգելափակում կարնիտինի գործողությունը: Կրկին, մարզիկին անհրաժեշտ կլինի ներարկվող ամինաթթուներ ստերոիդ ցիկլի վրա: Եթե նյութը ներարկվում է միջմկանային, ապա դրա մակարդակը բարձրացնելու համար բարձր դեղաչափեր պետք չեն, և ստամոքսը չի ներգրավվի:
Եթե մարզիկը բավարար փորձ ունի, ապա կարնիտինի հետ միասին նա կարող է նաև ինսուլին ներարկել (բավական է մոտ 1 կամ 2 IU), դրանով իսկ բարձրացնելով դեղամիջոցի արդյունավետությունը: Բայց արժե անմիջապես ասել, որ այդ նպատակների համար ինսուլինի ներարկումներ օգտագործելը բավականին վտանգավոր է: Սկզբունքորեն, մի բաժակ նարնջի հյութը կարող է դրդել բավարար քանակությամբ հորմոնի սինթեզ:
L-carnitine- ի դեղաչափերը առաջին շաբաթվա ընթացքում տատանվում են օրական 200-ից 500 մգ-ի սահմաններում: Այնուհետեւ դոզան պետք է նվազեցվի օրական մինչեւ 100 կամ 200 մգ:
Բետա-ալանին և L-carnisone
Վերջին շրջանում շատ է խոսվում բետա-ալանինի մասին, և շատերն արդեն գիտեն դրա արժանիքները: Գիտական հետազոտությունների շնորհիվ հստակ հաստատվել է, որ դրա օգնությամբ դուք կարող եք զգալիորեն բարձրացնել ուժի ցուցանիշները, նվազեցնել հոգնածությունը և բարձրացնել տոկունությունը: Իհարկե, սա շատ օգտակար և անհրաժեշտ ամինաթթու է մարզիկների համար:
Այնուամենայնիվ, շատերը չգիտեն, որ L-carnisone- ը պահանջվում է ակտիվացնել բետա-ալանինի նկարագրված բոլոր առավելությունները: Բայց այս ամինաթթվի միացությունը քայքայվում է, երբ մտնում է ստամոքս: Մարդիկ, ովքեր օգտագործում են բավարար քանակությամբ սպիտակուցային միացություններ, մարմնին մատակարարում են բավարար քանակությամբ L-histidine, որն անհրաժեշտ է կարնիսոնի սինթեզի համար:
Այնուամենայնիվ, բետա-ալանին նույնպես յուրահատուկ ամինաթթու է և դրա ազդեցությունը առավելագույնի հասցնելու համար պետք է բանավոր ընդունվի: Միեւնույն ժամանակ, նյութի մեծ չափաբաժինը կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում: Բայց կա L-carnisone ներարկումների տեսքով, որն ունակ է լուծել առաջացած իրավիճակը:
Մոտ 200 մգ կարնիսոնի օրական ներմուծումը կարող է բարձրացնել այս նյութի մակարդակը պահանջվող արժեքներին և պահպանել այն մի քանի շաբաթ: Շատերը, հավանաբար, արդեն հասկացել են, թե որքան անհրաժեշտ են ներարկվող ամինաթթուները ստերոիդների ցիկլի վրա:
D-aspartic թթու
Արական հորմոնի վերաբերյալ վերջին հետազոտությունների շնորհիվ պարզվել է, որ D-aspartic acid- ն ի վիճակի է ուժեղացնել սերմնաբջիջների գործընթացը: Բայց սա այս ամինաթթվի միացության միակ առավելությունը չէ: Ի թիվս այլ բաների, D-aspartic acid- ը ուժեղացնում է լյուտեինացնող հորմոնի արտադրությունը, որից ուղղակիորեն կախված է հենց տեստոստերոնի սինթեզի մակարդակը: Իրականում, D-Aspartic Acid- ը կրկնակի գործողության զենք է ՝ արական հորմոնների արտադրությունը մեծացնելու համար:
Բայց նյութի հանդուրժողականության խնդիր կա: Այս միջոցն օգտագործող շատ մարզիկներ բողոքում են աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներից: Ներարկվող D-aspartic թթու չունի այս կողմնակի ազդեցությունը: Բավական է օգտագործել 100 -ից 200 մգ նյութ `մարմնում տեստոստերոնի մակարդակը զգալիորեն բարձրացնելու համար:
Դիտեք տեսանյութը ներարկվող ամինաթթուների մասին.
Այսպիսով, որոշ ամինաթթուների նյութեր լավագույնս օգտագործվում են ներարկման միջոցով: Սա մեծ արդյունքի կհասնի և կխուսափի բանավոր դեղամիջոցների մեծ չափաբաժինների հետ կապված որոշ խնդիրներից: Վերը նկարագրված ամինաթթուների միացությունների լայն կիրառման միակ սահմանափակող գործոնը արժանապատիվ փորձի անհրաժեշտությունն է: Ի վերջո, եթե ներարկումը ճիշտ չի արվում, լուրջ խնդիրներ կարող են առաջանալ:
