Պարզեք, թե ինչ պետք է լինի սննդակարգը, եթե ունեք բորբոքված ստամոքս -աղիքային տրակտ և կանխեք այս հիվանդության զարգացումը: Մենք բոլորս գիտենք, որ աղիքային տրակտը մարսողական համակարգի ամենակարևոր օրգանն է: Իհարկե, այլ օրգաններ նույնպես կարևոր են, բայց հենց աղիքներում են տեղի ունենում սննդանյութերի յուրացման գործընթացները: Եթե պաթոգենները մտնում են աղիքային տրակտ, ապա լորձաթաղանթի ռեժիմը խախտվում է, ինչը հղի է լուրջ խնդիրներով: Օրինակ, աղիքներում բորբոքային պրոցեսները կարող են հանգեցնել այլ, ավելի լուրջ հիվանդությունների զարգացման: Այսպիսով, այսօր մենք կկենտրոնանանք աղիքային բորբոքումների դիետայի վրա:
Աղիքային տրակտի բորբոքման պատճառները
Աղիքային տրակտում բորբոքային պրոցեսների զարգացումը կարող է կապված լինել բազմաթիվ պատճառների հետ, և այժմ մենք կնշենք միայն հիմնականները.
- Վիրուսների կամ բակտերիաների ներթափանցումը աղիքներ:
- Ormիճուներ, որոնք մակաբուծում են աղիքային տրակտում:
- Իմունիտետի պատճառով անձեռնմխելիություն: Երբ աղիքային լորձաթաղանթի բջջային կառուցվածքները ընկալվում են որպես օտար:
- Աղիքային տրակտի բոլոր տեսակի ժառանգական հիվանդություններ:
- Տարբեր դիետիկ սնուցման ծրագրերի ակտիվ օգտագործումը կամ սննդի ավելցուկ ընդունումը:
- Աղիքներում վատ շրջանառություն:
- Միկրոֆլորայի խախտում:
Աղիքային տրակտում բորբոքային պրոցեսներով լորձաթաղանթի բջջային կառուցվածքները քայքայվում են, արյան հոսքը մեծանում է, սննդանյութերի յուրացման գործընթացը դանդաղում է: Նկատի ունեցեք, որ աղիքային բորբոքում կարող է առաջանալ նրա ցանկացած մասում: Պետք է հիշել, որ այս հիվանդությունը կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ: Այս ձևերի միջև տարբերությունը տևողությունն է: Մինչ հիվանդության սուր ձևը կարող է իրեն զգալ առավելագույնը մեկ ամիս, քրոնիկը տևում է առնվազն վեց ամիս:
Աղիքային տրակտի բորբոքման ախտանիշները
Նախքան աղիքային բորբոքումների դիետայի մասին խոսելը, դուք պետք է ձեզ ծանոթացնեք այս հիվանդության հիմնական ախտանիշների հետ: Դուք չպետք է սկսեք աղիքային տրակտի ինքնաբուժում, եթե հարյուր տոկոսով վստահ չեք այս կամ այն հիվանդության առկայության վրա: Ինչպես ցանկացած հիվանդություն, աղիքային բորբոքումն ունի որոշակի ախտանիշներ: Իմանալով դրանց մասին ՝ դուք կկարողանաք ախտորոշել հիվանդությունը զարգացման վաղ փուլում: Չնայած խորհուրդ ենք տալիս կապվել մասնագետի հետ, գուցե լրացուցիչ ախտորոշում պահանջվի:
Կարեւոր չէ, թե աղիքային տրակտի որ հատվածն է ազդում բորբոքային շերտերի վրա: Fulավոտ սենսացիաներ են առաջանում որովայնում: Այստեղ կարեւոր կետ է այն փաստը, որ աղիքային բորբոքումով ցավերը տեղային չեն, այլ պայթող բնույթ ունեն: Բացի այդ, հիվանդության հիմնական ախտանիշներից է ուտելուց հետո սրտխառնոցի զգացումը: Հենց սնունդը հեռանում է ստամոքսից, հիվանդը թեթևանում է: Բորբոքային պրոցեսների զարգացման շնորհիվ մարմինը կարող է զգալ որոշակի ֆերմենտների դեֆիցիտ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում սննդի մշակման վրա: Հենց այս պատճառով է, որ աղիքային բորբոքումների դեպքում դիետան կարևոր է, քանի որ որոշ մթերքներ շատ ավելի հեշտ են մարսվում:
Բացի այդ, որոշակի մարսողական պրոցեսների բացակայության պատճառով ավելանում է գազի առաջացումը, ինչը բերում է փքվածության: Մենք նաև նշում ենք լուծի հավանականությունը, եթե հիվանդությունը ազդել է աղիքային տրակտի փոքր մասի վրա: Այն դեպքում, երբ հիվանդը զգում է փորկապություն, հաստ հատվածում ակտիվանում են բորբոքային պրոցեսները:
Ինչպե՞ս է ախտորոշվում աղիքների բորբոքումը:
Մենք արդեն ասել ենք, որ չպետք է ապավինել միայն հիվանդությունների առաջին ախտանիշներին, և ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ ախտորոշումներ: Դուք պետք է հասկանաք, որ ճիշտ թերապիան կարող է նշանակվել միայն այն դեպքում, երբ հիվանդությունը ճիշտ է ճանաչվել: Ինքնաբուժումը կարող է բարդություններ առաջացնել, և այս պնդումը ճիշտ է ցանկացած հիվանդության դեպքում: Մի վախեցեք բժշկի այցելելուց, քանի որ որքան շուտ հայտնաբերվի հիվանդությունը, այնքան ավելի հեշտ կլինի բուժել այն:
Այսօր աղիքային տրակտի բորբոքումը ախտորոշելու համար օգտագործվում են հետևյալ մեթոդները.
- Արյան անալիզի շնորհիվ որոշվում է լեյկոցիտների քանակը, ինչպես նաեւ էրիթրոցիտների նստվածքի արագությունը:
- Կղանքի վերլուծությունը հնարավորություն է տալիս հասկանալ աղիքային համակարգի աշխատանքը, դեղամիջոցների նկատմամբ նրա զգայունությունը, տարբեր վնասակար միկրոօրգանիզմների առկայությունը, ինչպես նաև սահմանել մարսողական ֆերմենտների քանակը:
- Էնդոսկոպիկ ուսումնասիրությունների օգնությամբ ուսումնասիրվում է աղիքային տրակտի լորձաթաղանթի վիճակը, մասնավորապես `տասներկումատնյա աղիքի: Ավելի ճշգրիտ հետազոտություն անցնելու համար գուցե անհրաժեշտ լինի աղիների բիոպսիա անել:
- Կոլոնոսկոպիան թույլ է տալիս որակապես ուսումնասիրել աղիքային տրակտի աշխատանքը:
- Նմանատիպ նպատակների համար օգտագործվում է նաև վիդեո պարկուճների էնդոսկոպիան:
Վերջին ախտորոշիչ մեթոդը ամենաառաջադիմականն է: Այն իրականացնելու համար հիվանդը պետք է կուլ տա տեսախցիկով և լուսային աղբյուրով հատուկ պարկուճ: Օրվա ընթացքում պարկուճն անցնում է աղիքային տրակտի միջով, իսկ վիդեո պատկերը ռադիոալիքների միջոցով փոխանցվում է էկրանին, ինչը թույլ է տալիս բժշկին տեսողականորեն գնահատել աղիների լորձաթաղանթի վիճակը:
Աղիքային տրակտի բորբոքումների բուժման մեթոդներ `դիետա
Միանգամայն ակնհայտ է, որ աղիքային բորբոքումների դիետան կարող է արդյունավետ լինել միայն այս հիվանդության բուժման այլ մեթոդների հետ համատեղ: Առավելագույն արդյունքները կարելի է ձեռք բերել ինտեգրված մոտեցմամբ և հատուկ սննդակարգի հետ մեկտեղ օգտագործվում են էթիոտրոպ, պաթոգենետիկ և ախտանշանային թերապիա:
Բուժման այս բոլոր մեթոդները կարող են վերացնել բորբոքային պրոցեսների զարգացման պատճառները, նվազեցնել աղիքային տրակտի բեռը, ինչպես նաև թեթևացնել հիվանդի վիճակը: Չնայած այս իրավիճակում դուք չեք կարող անել առանց դեղամիջոցների օգտագործման, աղիքային բորբոքումների դիետան ամենակարևորն է: Նրա շնորհիվ է, որ աղիքների բեռը նվազում է, և դա, իր հերթին, բարելավում է հիվանդի վիճակը:
Կարևոր է ճիշտ սնուցման ծրագիր ընտրել, որպեսզի նյութափոխանակությունը չդանդաղեցվի և կարճ ժամանակում վերականգնվի աղիքային տրակտի բնականոն աշխատանքը: Այս հիվանդության սնունդը պետք է հավասարակշռված լինի: Մարդիկ հաճախ շփոթում են «հավասարակշռված դիետա» հասկացությունը միապաղաղ հասկացության հետ: Սա սկզբունքորեն սխալ է, և դուք պետք է ուտեք մի շարք սնունդ: Առաջին հերթին, շեշտը պետք է դրվի մեծ քանակությամբ սպիտակուցային միացություններ պարունակող ապրանքների վրա: Միայն այս դեպքում է հնարավոր արագ վերականգնել ենթաստամոքսային գեղձի, լյարդի և բուն աղիքային համակարգի աշխատունակությունը:
Պետք չէ անտեսել ջերմությունը, քանի որ այս սննդարար նյութը նույնպես անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմին: Այնուամենայնիվ, սննդակարգում ճարպի քանակը պետք է որոշ չափով կրճատվի: Միայն հիվանդության սրման դեպքում ճարպերը ստիպված կլինեն մի քանի օր բացառել սննդակարգից: Քանի որ բորբոքային պրոցեսները զգալիորեն դանդաղեցնում են սննդանյութերի կլանումը, անհրաժեշտ է լրացուցիչ միկրոէլեմենտներ ընդունել, որպեսզի դրանց դեֆիցիտը չառաջանա:
Այս առումով հարկ է նշել, որ հավասարակշռված սնունդը կարող է լուծել այս խնդրի մեծ մասը: Օրինակ, սպիտակուցային միացությունները օգնում են բարելավել կալցիումի կլանումը: Անեմիայի նման հիվանդության զարգացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է երկաթով հարուստ սնունդ ուտել: Բայց աղը պետք է սահմանափակ լինի, քանի որ այն կարող է գրգռել լորձաթաղանթը, ինչը անընդունելի է բորբոքման պայմաններում:
Եթե ախտորոշվել է աղիքային տրակտի բորբոքում, ապա առաջին մի քանի օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է սնունդ ընդունել հեղուկ տեսքով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր կերակուր առաջացնում է փսխում, և մարմինը կորցնում է մեծ քանակությամբ հեղուկ: Դուք նույնպես պետք է հնարավորինս շատ խմեք:
Երբ հիվանդության զարգացման առաջին փուլը հաղթահարված է, կարող եք սկսել աստիճանաբար պինդ սնունդ ներմուծել սննդակարգ: Սննդաբանները վստահ են, որ ցորենի կոտրիչները, հացահատիկները, շոգեխաշած կոտլետները և ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռը չափազանց օգտակար են օրգանիզմի համար: Հետեւաբար, դրանք պետք է լինեն ձեր ճաշացանկում:
Այս հիվանդության համար շատ օգտակար են կանաչ թեյը, թույլ սեւ սուրճը, ինչպես նաեւ հապալասի եւ սեւ հաղարջի եփուկները: Միանգամայն ակնհայտ է, որ աղիքային տրակտի բորբոքումով ոչ բոլոր մթերքները կարող են սպառվել: Խորհուրդ ենք տալիս սննդակարգից բացառել սառը ջուրը, սոդան, պահածոյացված սնունդը, ապխտած միսը, կաթնամթերքը և հացաբուլկեղենը և հատիկները `աղիների բորբոքումների դեպքում:
Քաղցր ատամ ունեցողները ստիպված կլինեն կյանքի դժվարին շրջան անցնել, քանի որ քաղցրավենիքները նույնպես ներառված են արգելված մթերքների ցանկում: Եթե հիվանդը փորկապություն ունի, ապա անհրաժեշտ է ուտել բանջարեղենային ապուրներ, կաթնամթերք, թարմ բանջարեղեն, փխրուն հացահատիկներ և ամբողջական ալյուրից պատրաստված հնացած հաց: Բացի վերը քննարկված մթերքներից, աղիքների բորբոքման դեպքում սննդակարգում կարելի է ավելացնել մեղր, չորացրած մրգեր, հատապտուղներ, բանջարեղենային և մրգային հյութեր:
Թեև ոմանց համար սննդակարգի սահմանափակումները կարող են շատ նշանակալից թվալ, սակայն սպառման համար թույլատրված ապրանքներից կարող եք պատրաստել շատ համեղ և ամենակարևորը առողջ ուտեստներ: Մի մոռացեք, որ դիետայի օգնությամբ դուք ոչ միայն ավելի արագ կբուժեք այս հիվանդությունը, այլեւ կբարելավեք ձեր մարմինը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ միայն առողջ սնունդ կարելի է ուտել:
Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է աղիքային բորբոքում, ապա ճիշտ սնուցման կարևորությունը չպետք է թերագնահատել: Այնուամենայնիվ, այս պնդումը ճիշտ է ցանկացած իրավիճակում, և եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր առողջությունը, ապա ձեզ հարկավոր է ուտել միայն առողջ սնունդ:
Ինչպես ճիշտ սնվել աղիքային բորբոքումների դեպքում, տես ստորև.
