Խանդի զգացումը և դրա ձևավորման ակունքները: Հոդվածում կքննարկվեն հնչած պաթոլոգիական վիճակի պատճառները և այնպիսի հուզական հույզերի դեմ պայքարի միջոցները, որոնք ունակ են քանդել նույնիսկ ամենաուժեղ ընտանիքը: Խանդի զգացումը «կանաչ աչքերով հրեշ է», ինչպես ժամանակին նշել էր մեծն Ուիլյամ Շեքսպիրը: Շատ հաճախ նման հույզերը կարող են ոչնչացնել նույնիսկ ամենաուժեղ և ամենաջերմ հարաբերությունները միմյանց սիրող մարդկանց միջև: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է հասկանալ այս հոգեկան պաթոլոգիայի պատճառները եւ հնչող վնասակար դրսեւորման կարգավորման ուղիները:
Մարդկանց մոտ խանդի պատճառները
Կյանքում կան տարբեր իրավիճակներ, որոնք մարդը ի վիճակի չէ վերահսկել: Խանդը բավականին տարածված պայման է: Փոքր չափաբաժիններով դա ոչ միայն չի խանգարում, այլ նույնիսկ մի տեսակ «համ» է բերում հարաբերություններին ՝ նրանց մեջ կիրք ավելացնելով:
Այնուամենայնիվ, սիրելիի նկատմամբ բարոյական կամ ֆիզիկական ագրեսիայի դեպքում դուք պետք է հասկանաք խանդի պատճառները.
- Ինքնավստահություն … Շատ հաճախ նման վարքագծի մոդել ունեցող մարդիկ մանկության ընթացքում քիչ ուշադրություն և ջերմություն են ստացել: Հետևաբար, միևնույն ժամանակ ստեղծված բարդույթները ներկայումս լիակատար վստահությամբ կանխում են գործընկերոջ հետ հարաբերությունները: Անապահով մարդուն թվում է, որ իր բոլոր թերություններով հանդերձ, սիրելին (սիրելին) նոր զույգ ստեղծելու համար ավելի կատարյալ թեկնածու է փնտրում:
- Նախկինում թանկ մարդուն խաբելը … Swingers- ը շատ փիլիսոփայական է վերաբերվում այս հարցին, ուստի նրանք չգիտեն խանդի ցավերը: Այնուամենայնիվ, այս կատեգորիայի մեջ այնքան էլ շատ մարդ չկա, հետևաբար, շատ հաճախ խաբեությունը մարդու կողմից ընկալվում է չափազանց ցավոտ: Հոգու մեջ ընկղմված գործընկերոջ դավաճանությունից հետո խաբված անհատը հետագայում անվստահություն է առաջացնում ամեն ինչի և բոլորի նկատմամբ:
- Կասկածներ սիրելիի մասին … Նույնիսկ եթե խանդոտ մարդը նախկինում չի զգացել դավաճանության փաստը, նա կարող է մշտապես հետևել մյուս կեսի շարժումներին, հեռախոսազանգերին և սոցիալական ցանցերին: Երբեմն խոսքը վերաբերում է մոլագար վիճակին, երբ զուգընկերոջ ազատությունը լիովին սահմանափակ է:
- Ընտրվածի ուշադրության պակաս … Մենք բոլորս ցանկանում ենք սիրվել և խնամվել այնպես, ինչպես համապատասխանում է մարդկային բնությանը: Երկրորդ կեսի կողմից անտարբեր կամ մակերեսային վերաբերմունքի դեպքում ոմանք սկսում են պատկերացնել դավաճանության փաստը: Արժե օբյեկտիվ լինել այն փաստի վերաբերյալ, որ երբեմն հնչած ենթադրությունը ճիշտ է:
- Գործընկերների միջև տարիքային զգալի տարբերություն … Այս դեպքում էական չէ, թե ով ումից մեծ է `տղամարդը կին է կամ հակառակը: Դավաճանության վախը շատ հաճախ առկա է նման զույգերի մոտ, երբ ավելի հասուն գործընկերը վախենում է իր երիտասարդ կեսի դավաճանությունից: Պետք է հարգանքի տուրք մատուցել այն փաստին, որ կան բացառություններ կանոններից, և մի քանի տարբեր տարիքի մարդիկ ապրում են երջանիկ երբևէ միմյանց հետ լիակատար ներդաշնակությամբ:
- Սիրահարների տարբեր սոցիալական կարգավիճակ … Գաղտնիք չէ, որ հարուստ տղամարդը մեծ ընտրանի ունի գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների շրջանում: Հարուստ կինը տարիների ընթացքում կարող է նաև գերել իր կրտսեր գործընկերոջը իր լավ դասավորված և բարեկեցիկ կյանքով: Նույն տարիքի հասակակիցները կարող են ունենալ տարբեր սոցիալական կարգավիճակ, ինչը նույնպես բավականին տարածված է: Միեւնույն ժամանակ, խանդի զգացումը կարող է ի հայտ գալ ինչպես ավելի հարուստ զուգընկերոջ, այնպես էլ ֆինանսական առումով ավելի քիչ բախտավոր անձի մոտ:
- Unույգում անկայուն հարաբերություններ … Շատ հաճախ սիրահարներն այս խնդրի առաջ են կանգնում իրենց ռոմանտիկ հարաբերությունների հենց սկզբում: Կա այսպես կոչված «մանրացում», քանի որ զույգերից յուրաքանչյուրն ունի իր հաստատված բնավորությունը:Օրինական ամուսնություն կնքելուց կամ առանց գրանցման համատեղ կյանք սկսելուց հետո նման երևույթը կարող է էլ ավելի սրվել, քանի որ կյանքը, որպես կանոն, ամեն ինչ իր տեղում է դնում: Չարդարացված հույսերից դժգոհության զգացումը կարող է հանգեցնել զուգընկերոջ ոչ շողոքորթ համեմատության այլ մարդկանց հետ, ինչը, իր հերթին, խթանելու է նրա մեջ խանդի մեխանիզմը:
- Գործընկերներից մեկի չափազանց խաղասիրությունը … Կանանց մոտ կոկետացիան և տղամարդկանց մոտ գեղեցիկ տիկնայք ուշադրությունը մեծ չափավոր են: Եթե նման դրսևորումները հատում են պարկեշտության սահմանը, ապա դա կարող է խանդի հարձակման պատճառ դառնալ ֆլիրտ զուգընկերոջ երկրորդ կեսին: Հարկ է նշել, որ նման խաղասեր անձինք միշտ չէ, որ իրենց առջև նպատակ են դնում գայթակղել ուրիշի զուգընկերոջը կամ պարզապես ծանոթին: Սովորաբար նրանք առաջնորդվում են երկու պատճառով. Նրանց համար սա կամ սովորական վարքագիծ է, կամ միջոց ՝ ինքնահաստատվելու և ապացուցելու, որ դեռ գրավիչ են հակառակ սեռի համար:
- Խանդը նրանց վարքագծի պատճառով … Շատ հաճախ նա, ով ինքն է մեղավոր դավաճանության մեջ, չափազանց խանդոտ է: Միևնույն ժամանակ, նման մարդիկ հասկանում են, որ եթե իրենք իրենք իրենց թույլ են տալիս նման ազատ վարքագիծ, ապա նրանց երկրորդ կեսը կարող է նույնը անել:
- Գործընկերոջ տարօրինակ պահվածքը … Այս դեպքում պետք է խոսել զույգերից մեկի մշտական բացակայությունների և ուշ տուն վերադառնալու մասին: Առեղծվածային մարդը երբեք բացատրություններ չի տալիս, քանի որ նման բան համարում է իր արժանապատվության ներքո: Ի պատասխան ՝ օրինախախտներին կարող է տրվել նույնիսկ ծավալուն և բովանդակալից դասախոսություն ցանկացած անձի տեղաշարժի ազատության վերաբերյալ:
- Հաստատված ավանդույթ … Խանդոտ նշանակում է, որ նա սիրում է միանշանակ և անվերապահ: Շատերն ապրում են նման անտրամաբանական սխեմայով ՝ չհասկանալով, որ անկեղծ զգացմունքները ենթադրում են վստահություն և հարգանք միմյանց նկատմամբ: Որոշ դեպքերում դա նույնիսկ հասնում է այնպիսի անհեթեթության, որը ծեծում է - նշանակում է, որ նա սիրում է: Միևնույն ժամանակ, երկար ժամանակ կարելի է խոսել հասկացությունների փոխարինման և մարդկային հարաբերությունների որոշ դեֆորմացիայի մասին, ինչը միանշանակ շեղում է ընդհանուր ընդունված նորմից:
- Թունդ խմիչքների չարաշահում … Կանաչ սատանաները մեկ այլ բաժակ կրակոտ հեղուկից հետո սկսում են նախանձողներին շշնջալ ամենաանհավանական բաները: Միևնույն ժամանակ, նրանք համոզիչ են խոսում ՝ ենթադրյալ դավաճանության հոփի ներքո ստեղծելով տղամարդու կամ կնոջ մտքերում:
- Sրպարտություն և զրպարտություն … Շատ հաճախ մենք լսում ենք նրանց, ովքեր պետք է դուրս մղվեն մեր ընկերների և ծանոթների շարքերից: Այնուամենայնիվ, ենթակա անձինք կարողանում են հավատալ այն ամենին, ինչ ասում են իրենց նախանձ մարդիկ, դրանով իսկ ոչնչացնելով իրենց կյանքը:
- Մենակության վախը … Մարդիկ, ովքեր պարզապես ֆիզիկական ցավ են զգում, երբ ոչ ոք կողքին չէ, պատրաստ են ամեն ինչ անել `իրենց ընտրյալին իրենց մոտ պահելու համար: Հետևաբար, նրանք սկսում են ակտիվ որոնումներ ապագա մրցակիցների համար ՝ նրանց գործընկերոջ տեսադաշտից հեռացնելու համար:
Նշում! Խանդոտ մարդիկ առանձին կաստա չեն, այլ մարդիկ, ովքեր մեր մեջ են: Նրանց դժբախտության պատճառները կարող են ընկած լինել թվարկված գործոններից որևէ մեկում, ուստի նրանց վարքագծի մոդելը հաշվարկելը բավականին հեշտ է:
Նշաններ պաթոլոգիական խանդոտ մարդկանց
Մարդը, ով անվստահ է իր կեսին, անմիջապես երեւում է: Հոգեբանները առանձնացնում են խանդի հետևյալ նշանները.
- Չափից դուրս կասկածամտություն … Այս տեսակի մարդիկ միշտ պետք է իմանան, թե որտեղ է իրենց սիրելին: Նույնիսկ հացատուն այցելելը պաթոլոգիական խանդոտ մարդկանց կողմից ընկալվում է որպես դավաճանության հավանական փաստ: Նրանք պարզապես վերաբերվում են իրենց մյուս կեսին ՝ ժամանակի և տարածության մեջ դրա շարժման վերաբերյալ հարցերով:
- Կորստի վախ … Խանդոտ մարդը անընդհատ սիրո հռչակում է պահանջում իր զուգընկերոջից, ինչը ժամանակի ընթացքում դառնում է պարզապես ամրագրված գաղափար: Այն արտահայտությունը, որ սիրելի մարդը կորցրել է հետաքրքրությունը նրա նկատմամբ, դառնում է պսակը կասկածելի ինքնասիրահարողի ողջ խոսքում:
- Անհիմն երևակայություններ … Խանդոտ մարդու մյուս կեսը միշտ մեղավոր կլինի բոլոր մեղքերի համար `իրական և մտացածին:Նույնիսկ եթե նա ոչ մի դատապարտելի բան չձեռնարկի, միևնույն է, տնային բռնապետի բռնի երևակայությունը նրան կդատապարտի դավաճանության համար: Բավականին դժվար է կրքի վիճակում հայտնված նման մարդուն համոզելը: Նա ասաց, որ մյուս կեսն իր համար հավատարիմ չէ `կետ:
- Չափից դուրս ագրեսիվություն … Սա խանդի ամենավտանգավոր տեսակն է, քանի որ սիրելիին բարոյականացնելուց և հալածելուց բացի, այս տեսակի մարդիկ, ամենափոքր կասկածից դրդված, կարող են ֆիզիկական ուժ կիրառել կրքի առարկայի նկատմամբ: Օթելլոյի նմաններն ունակ են ոչնչացնելու և թունավորելու նույնիսկ այն մարդու կյանքը, ում նրանք շատ են սիրում: Rայրույթը մթագնում է նրանց աչքերը, երբ նկարագրված խելագարները տեսնում են իրենց երկրորդ կեսի դավաճանությունը:
Կարևոր! Դուք չպետք է անլուրջ վերաբերվեք թվարկված նշաններով մարդու վարքագծին: Խանդոտ մարդիկ չափազանց վտանգավոր են, քանի որ նրանք ընդունակ են ամենադաժան և անկանխատեսելի գործողությունների:
Խանդի զգացումներին հաղթահարելու ուղիներ
Յուրաքանչյուր համարժեք մարդ, ով հասկանում է իր անհիմն կասկածների ամբողջ կործանարար ուժը, պետք է իրեն հավաքի: Հոգեբանները մշակել են մի շարք ուղեցույցներ խանդի դեմ պայքարելու և ինքներդ ձեզ օգնելու համար: Այնուամենայնիվ, պետք է նշել, որ այս զգացումը հաճախ տարբերվում է ՝ կախված նրանից, թե մենք տառապում ենք տղամարդուց, թե՞ կնոջից:
Տղամարդկանց մոտ խանդի դեմ պայքարելը
Ինչպես գիտեք, հնչեցված հարցում գենդերային մոտեցումը չի վնասի: Տղամարդու խանդը երբեմն ծագման և զարգացման մի փոքր այլ բնույթ ունի:
Իմաստուն կինը, ով սիրում է իր կյանքի ընկերոջը, կարողանում է ընտրվածից պաթոլոգիական զգացումը վերացնել հետևյալ կերպ.
- Տղամարդու ինքնագնահատականի բարձրացում … Նույնիսկ ուժեղ սեռի ամենահամարձակ ներկայացուցիչներն ունեն իրենց բարդույթները: Նրանց պատճառով է, որ նրանք սկսում են վախենալ այն փաստից, որ իրենց սիրելի կինը կսկսի կյանքի գործընկեր փնտրել ավելի հուսալի կամ ավելի հաստ դրամապանակով: Հետեւաբար, դուք պետք է համոզեք ձեր գործընկերոջը, որ նա լավագույնն է աշխարհում: Այս դեպքում չպետք է վախենալ տղամարդուն ավելի շատ գովելուց, քանի որ երբեք շատ սեր չկա այն մարդու նկատմամբ, ում իսկապես սիրում և գնահատում ես:
- Գաղտնի զրույց … Սրտի սրտով զրույցը դեռ ոչ ոքի չի վնասել, եթե միևնույն ժամանակ դուք ձեր սիրելիին չներկայացնեք նրա բացասական հատկությունների երկար ցուցակը: Սա հետագայում կհաստատի նրան այն մտքում, որ իրեն խորամանկորեն խաբում են և իդեալական զուգընկեր փնտրում: Դուք պետք է հանգիստ հարցնեք ձեր ընտրյալին, թե որն է նրա անվստահության պատճառը և ինչու է խանդն այդքան ազդում նրա վարքագծի վրա: Այս տեսակի զրույցի ընթացքում կարող են բացահայտվել փաստեր, որոնք նախկինում անհայտ էին կնոջը:
- Սադրանքի իրավասու արձագանքը … Իհարկե, դուք կարող եք բղավել ՝ ի պատասխան խանդի բռնկման: Այնուամենայնիվ, վրեժխնդիր կանանց ագրեսիան միայն կխորացնի իրավիճակը ՝ այն հասցնելով առավելագույնի: Իմաստուն և խորաթափանց կինը կարիք ունի ներքին հանգստության, նույնիսկ զուգընկերոջ վիրավորական մեղադրանքներով: Շատ հեռու մի գնացեք ՝ անտարբեր ձևանալով, քանի որ դա միայն խանդոտ մարդուն ցույց կտա անտարբերությունը իր սիրելիի կողմից:
- Հսկողության կարողությունների ապահովում … Որոշ թերահավատներ վրդովված բողոքի ցույց կանցնեն, երբ լսեն ձայնը: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը գործում է հարյուր տոկոսով և անվերապահորեն: Եթե տղամարդը սիրում է անընդհատ հետամուտ լինել իր սիրելիին, ապա թող նա վայելի հաճելի ընթացքը, ինչպես կամենա: Որոշ ժամանակ անց խանդոտ մարդը կհամոզվի, որ իր նշանակալից ընկերն իրականում այցելում է վարսավիրանոց կամ մթերային խանութ, և կդադարեցնի իր անհեթեթ մրցավազքը անհավատարմության ապացույցների համար:
- Մասնագետի օգնություն … Extremeայրահեղ դեպքերում, երբ գործընկերը չի լսում որևէ մեկի փաստարկները, կարող եք խորհուրդներ ստանալ հոգեթերապևտից: Իրավասու մասնագետը ի վիճակի է անկեղծ զրույցի բերել ցանկացած հիվանդի: Նա կօգնի ձեզ գտնել տղամարդու մեջ անվերահսկելի խանդի պատճառները և մատնանշել ծագած խնդիրը վերացնելու ուղիները:
- Բուժում նարկոլոգի կողմից … Lyավոք, դա հնչում է, բայց շատ հաճախ նախանձ մարդը սկսում է իր բռնի գործունեությունը ալկոհոլի ազդեցության տակ, եթե դա նրա հետ սովորություն է դարձել: Մարդու համար չափազանց դժվար կլինի լուծել ծագած խնդիրը, ուստի արժե նրան համոզել այս ոլորտում մասնագետ այցելելու անհրաժեշտության մեջ:
- Ինքնօգնություն ինքներդ ձեզ … Ինքնաբավ և ուժեղ կամքի տեր մարդը, ի վերջո, կհասկանա, որ գործընկերոջ նկատմամբ անվստահությունը միայն քայքայում է ներդաշնակ հարաբերությունները: Հետևաբար, նա ինքը կորոշի, թե որ ելքն է այս իրավիճակից: Այս դեպքում նա կնոջ օգնության կարիքը չի ունենա, քանի որ իսկական տղամարդը կարողանում է ինքնուրույն լուծել իր խնդիրները:
Կանանց մոտ խանդի դեմ պայքարելը
Պետք է նշել, որ գեղեցիկ սեռը նույնպես ենթակա է նմանատիպ երևույթի: Տղամարդկանց պարտադիր բազմակնության մասին տարածված կարծիքը, որը նրանք չեն շտապում փարատել, ստիպում է կանանց միշտ լինել իրենց հսկողության տակ:
Դուք պետք է զբաղվեք ծագած խնդրով ՝ հասկանալով, որ ինքներդ ստիպված կլինեք ելք գտնել այս իրավիճակից.
- Ինքնահիպնոսի մեթոդ … Գաղտնիք չէ, որ մեր կողքին կան կանայք, որոնք ինչ -որ առումով գերազանցում են մեզ: Խելացի մրցակիցներն այնքան էլ սարսափելի չեն, եթե տեսողական գրավչություն չունեն: Դուք կարող եք երկար ժամանակ վիճարկել այս փաստը, սակայն տղամարդիկ դեռ սիրում են իրենց աչքերով: Հետեւաբար, դուք պետք է անընդհատ ներշնչեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր սիրելին ընտրել է ձեզ բոլոր գեղեցիկ մրցակիցներից, ինչը նշանակում է, որ տագնապի պատճառ չկա: Բայց սա ամենևին իրավունք չի տալիս կնոջը լուծարվել և դադարել իր մասին հոգալ:
- Պլանավորեք ձեր սիրելի տղամարդու հանգիստը … Ոչ մի մարդ չի անտեսի այն փաստը, որ նրանք հետաքրքրված են նրա ներքին աշխարհով: Տղամարդը միշտ կշտապի տուն, որտեղ նրան կսպասի ոչ միայն խնամված կինը, այլ նրա համար հետաքրքիր անձնավորությունը: Դուք պետք է մանրամասն ուսումնասիրեք գործընկերոջ նախասիրությունները, ինչը անել ամեն դիտող տիկնոջ համար այնքան էլ դժվար չէ: Եթե ընտանիքը մշտապես անցկացնում է իր ազատ ժամանակը միասին, ապա կինը պարզապես կդադարի անհիմն նախանձել ամուսնուն: Եվ դրա համար անհրաժեշտ է հանդես գալ համատեղ գործունեությամբ, որը հետաքրքիր է երկու գործընկերներին: Բայց առեղծվածային սրտաբաց զրույցը, աշխատանքի խնդիրներին անկեղծ ուշադրությունը և այլ հետաքրքիր հարցեր նույնպես կօգնեն մտերմանալ և հասկանալ, որ պարզապես չկա մեկը, ով փոխարինի իր մորը, կնոջը և լավագույն ընկերոջը մեկ անձի մեջ:
- Դրական օրինակ մեթոդ … Եթե գեղեցիկ գործընկերոջ աչքին, ով փորձում է սիրախաղ անել ամուսնու հետ, կնոջ արյունը սկսում է եռալ կատաղությամբ, ապա սա որպես անձի իր պարտության միանշանակ ճանաչում է: Ընդհակառակը, հաշվի առնելով արդյունավետ պոտենցիալ մրցակիցներին, կողմնորոշվելու համար վերցրեք լավագույնը ձեզ համար: Այս դեպքում կանացի խանդը պետք է մի տեսակ խթան դառնա նրա արտաքին տեսքը բարելավելու համար: Եվ բացի այդ, ցավ չի պատճառի հասկանալ, որ այս հոյակապ գործընկերուհին շատ երկար ժամանակ մենակ է և դժբախտ, քանի որ պատրաստ է սիրախաղ անել նույնիսկ ամուսնացած տղամարդու հետ:
Ինչպես վարվել խանդի հետ - դիտեք տեսանյութը.
Խանդը զգացում է, որը կարող է առաջանալ ինչպես ինքնաբերաբար, այնպես էլ վերածվել քրոնիկական հոգեկան հիվանդության: Ամեն մարդ չէ, որ կարողանում է լիովին վերահսկել գործընկերոջ նկատմամբ ունեցած անվստահությունը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հաշվի առնեք բոլոր հնարավոր տարբերակները, թե ինչպես ազատվել խանդից: Հակառակ դեպքում ընտանեկան նավակը մանրակրկիտ արտահոսքի կենթարկվի եւ ապահով կխորտակվի:
