Այս հոդվածը մանրամասն նկարագրում է Asparkam դեղամիջոցի հատկությունները և տալիս է առաջարկություններ բոդիբիլդինգում դրա օգտագործման վերաբերյալ: Ասպարկամը կալիում և մագնեզիում պարունակող դեղամիջոց է: Գործիքը օգտագործվում է մարդու մարմնում այդ հանքանյութերի պակասը լրացնելու և էլեկտրոլիտային հավասարակշռությունը նորմալացնելու համար:
Ասպարկամը ոչ մի ազդեցություն չունի անաբոլիկ ֆոնի վրա, և սպորտում օգտագործվում է բժշկական նպատակներով: Միջոցի հիմնական խնդիրն է նորմալացնել էլեկտրոլիտների մակարդակը, որի անհավասարակշռությունը առաջացնում է կալիումի և մագնեզիումի պակաս: Ասպարկամի կարևոր հատկությունը սրտամկանի վրա դրական ազդեցության գործոնն է: Ապրանքը լավ ներծծվում է մարմնի կողմից և գրեթե ամբողջությամբ մշակվում է: Ասպարկամը սկսում է աշխատել մարմնին մտնելուց անմիջապես հետո, և դրա գործունեության գագաթնակետը տեղի է ունենում ընդունումից մի քանի ժամ անց:
Երբ մարմնից արտազատվում է, հեղուկը լվանում է ոչ միայն թունավոր նյութերը, այլև տարբեր տարրերի իոնները: Բացի այդ, չորացման յուրաքանչյուր ընթացք կապված է մարմնից մեծ քանակությամբ հեղուկի կորստի հետ: Սպորտում կորցրած հանքանյութերը համալրելու համար օգտագործվում է ասպարկամ: Մարզիկները օգտագործում են դեղամիջոցը որպես կալիումի աղբյուր, քանի որ սպորտային դիետան կապված է մեծ քանակությամբ սպիտակուցային միացությունների սպառման հետ:
Ասպարկամի հատկությունները
- Վերացնում է մարմնի մագնեզիումի և կալցիումի իոնների անհավասարակշռությունը և դեֆիցիտը:
- Բարելավում է ընդհանուր դիմացկունությունն ու կատարողականը:
- Նորմալացնում է սրտի աշխատանքը:
- Վերացնում է մկանների ցավերը:
- Օգնում է հաղթահարել գերծանրաբեռնվածությունը:
Ասպարկամ բոդիբիլդինգում `ինչպես վերցնել
Դեղը կարելի է ձեռք բերել դեղահատի տեսքով կամ ներարկման տեսքով: Իհարկե, դեղահատերն ավելի հարմար են, այնքան դեղամիջոցն ավելի անվտանգ է օրգանիզմի համար: Օգտագործումը սկսելուց առաջ պետք է կարդալ օգտագործման հրահանգները, քանի որ ցանկացած դեղամիջոցի չափից մեծ դոզան կարող է անցանկալի հետևանքներ առաջացնել:
Բոդիբիլդերների համար միանգամայն բավական է օրական երեք անգամ մեկից երկու դեղահատ խմել ՝ ուտելուց հետո: Պետք է հիշել, որ դոզայի ավելացումը ավելի մեծ ազդեցություն չի տա, և անհրաժեշտ է պահպանել սահմանված նորմերը:
Ինտենսիվ ուսուցման ընթացքում կամ չորացման դասընթացը սկսելուց առաջ ասպարկամը ընդունվում է մեկ ամիս:
Ասպարկամ - կողմնակի բարդություններ
Շատ առումներով դեղաչափերն ընտրվում են անհատապես, իսկ օրվա ընթացքում օգտագործվող դեղամիջոցի քանակը կախված է մարզիկի ընդհանուր վիճակից: Այնուամենայնիվ, վերը նշված դեղաչափերի գերազանցումը ոչ մի դեպքում խորհուրդ չի տրվում: Սա կարող է առաջացնել կալցիումի չափից մեծ դոզա, ինչը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ամբողջ մարմնի վրա:
Որպես այդպիսին, դեղամիջոցն ընդունելիս կողմնակի բարդություններ չկան: Այն չպետք է ընդունվի միայն ասպարկամի բաղադրիչների նկատմամբ ՝ Ադիսոնի հիվանդության, ինչպես նաև այն դեպքում, երբ մարմնում առկա է կալիումի և մագնեզիումի հավասարակշռություն: Դեղը մատչելի է և բավականին տարածված է սպորտում:
Սպորտում Asparkam դեղամիջոցի տեսանյութի ակնարկ.
[մեդիա =
