Ես առաջարկում եմ, որ դուք կարդաք առաջարկություններ պարունակող որոշ խորհուրդներ և սովորեք, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով մաքրել նուռը ՝ առանց մեծ դժվարության շաղ տալու, որպեսզի պահպանեք հատիկների ամբողջականությունը և չկեղտոտվեք: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Նուռը վիտամինների, հանքանյութերի և ամինաթթուների իսկական պահեստ է: Պտղի հիմնական օգտակար բաղադրիչը հատիկներն են, որոնք պարունակում են բուժիչ հյութ և օգտակար ոսկոր: Նուռն ամրացնում է իմունային համակարգը, նորմալացնում է արյան ճնշումը, օգնում է սակավարյունությանը, հեռացնում է անոթների փխրունությունը և շատ ավելին: Հետեւաբար, այս պտուղը անպայման պետք է ներառվի ձեր սննդակարգում: Բացի այդ, այն օգտագործվում է սննդի մեջ ոչ միայն թարմ, այլեւ օգտագործվում է բոլոր տեսակի ուտեստներ պատրաստելու համար: Հետեւաբար, նուռը բավականին տարածված է: Այնուամենայնիվ, կա մեկ դժվարություն `մաքրման ընթացքում, եթե դա անզգուշությամբ անեք, կարող եք կեղտոտվել հյութով և վնասել հատիկները: Հետեւաբար, շատերը չեն ցանկանում ներգրավվել քմահաճ պտուղի հետ, tk. չգիտեմ, թե ինչպես ճիշտ նռանը մաքրել և չփայլել ամբողջ խոհանոցը: Բայց չպետք է ինքներդ ձեզ մերժեք համեղ միրգ ուտելու և «վիտամիններով լիցքավորվելու» հաճույքը: Այս ակնարկում մենք կսովորենք ճիշտ տեխնիկան, թե ինչպես կարելի է հեշտությամբ և արագ մաքրել նուռը, որպեսզի շուրջը ոչինչ չկեղտոտվի:
- Մատուցումներ - 1 նուռ
- Խոհարարության ժամանակը `5-7 րոպե
