Ի՞նչ է մաշկի ձգվածությունը: Այս խնդրի առաջացման պատճառները: Այն վերացնելու ուղիները `կոսմետիկա, ընթացակարգեր և ժողովրդական բաղադրատոմսեր: Կանխարգելման առանձնահատկությունները: Մաշկի ձգվածությունը տհաճ վիճակ է ՝ կապված նրա ավելացած չորության հետ, որն իր հերթին հրահրվում է արտաքին միջավայրի կամ մարմնի ներքին վիճակի որոշ անբարենպաստ գործոններով: Վիճակը ուղեկցվում է քաշքշուկի ձգմամբ, և մաշկը կարող է նաև սկսել կեղևել և ճաքել: Բացի այդ, եթե իրավիճակը ժամանակին չշտկվի, սեղմվածությունը կնպաստի կնճիռների վաղաժամ առաջացմանը: Եկեք պարզենք, թե ինչպես հնարավորինս արագ լուծել այս խնդիրը և հետագայում խուսափել դրանից:
Ի՞նչ է դեմքի ձգվածությունը:
Մաշկի ձգվածությունը խնդիր է, որը կարող է ազդել ինչպես կնոջ, այնպես էլ տղամարդու վրա, այնուամենայնիվ, գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներին դա ավելի է անհանգստացնում ՝ հաշվի առնելով այն փաստը, որ այս պահին դեմքի վիճակը շատ ցանկալի է թողնում: Բայց, փաստորեն, տղամարդիկ չպետք է անլուրջ վերաբերվեն նման իրավիճակներին, քանի որ սեղմվածությունը միշտ չէ, որ զուտ գեղագիտական խնդիր է:
Այս իրավիճակում կարևոր է տարբերակել երկու հասկացություն ՝ չոր մաշկ և ջրազրկված կամ պարզապես ջրազրկված մաշկ: Առաջին դեպքում մենք գործ ունենք գենետիկական գործոնի հետ, նույնը `կապույտ աչքերը կամ շեկ մազերը: Այստեղ խստությունը սովորաբար միայն դերմիսի չոր տեսակի ոչ պատշաճ խնամքի հետևանք է, և միայն մեկ ճիշտ ընտրված կրեմն է արագ լուծում խնդիրը:
Երկրորդ իրավիճակում մենք պետք է խոսենք ավելի լուրջ խնդրի մասին `տեղական կամ ներքին բնույթի, ինչը հանգեցնում է ջրազրկման և, որպես հետևանք, էպիդերմիսի վիճակի վատթարացման: Միևնույն ժամանակ, կարևոր է ասել, որ ոչ միայն չոր մաշկը կարող է ջրազրկվել, այլև նորմալ, խառը և յուղոտ մաշկը `ընդհանրապես, ցանկացած:
Դեմքի ձգման հիմնական պատճառները
Խնդիրից ազատվելու առաջին բանը, որ պետք է անել, դրա պատճառի որոշումն է: Ինչպես արդեն պարզել ենք, լայն իմաստով դրանք երկուսն են ՝ ոչ պատշաճ խնամք և ջրազրկում: Հիմա եկեք նրանց նայենք ավելի մասնավոր:
Ահա մարմնի խնամքի որոշ սխալներ և շեղումներ, որոնք առավել հաճախ հանգեցնում են խստության.
- Արտաքին միջավայրի բացասական ազդեցությունը … Եթե դուք աշխատում եք վտանգավոր պայմաններում, օրինակ ՝ շինհրապարակում, փոշու և այլ բացասական տարրերի մշտական ազդեցությունը կարող է փոխել բջջային կառուցվածքը և հանգեցնել տեղայնացված ջրազրկման: Սառնամանիքի, քամու, ջերմության և այլ անբարենպաստ գործոնների երկարատև ազդեցությունը մոտավորապես նույն կերպ է անդրադառնում դեմքի զգայուն մաշկի վրա: Indicatorուցանիշը, որ դուք լավ չեք ընկալում եղանակային որոշակի պայմանը, տունը վերադառնալիս կամ ավելի հարմարավետ միկրոկլիմայով այլ տեղ տեղափոխվելիս մաշկի ուժեղ ձգվածության և չորության զգացումն է:
- Սնուցիչների պակաս … Եթե օրգանիզմում վիտամինների և հանքանյութերի հավասարակշռությունը խախտված է կամ չեք պահպանում ջրի ռեժիմը, ամենայն հավանականությամբ դա կազդի ձեր մաշկի վրա: Այս դեպքում, սակայն, հետեւանքներն անկանխատեսելի են: Սնուցիչների պակասը կարող է հանգեցնել ինչպես ճարպի պարունակության, այնպես էլ ցանի, ինչպես նաև ավելորդ չորության և խստության:
- Սխալ խնամք … Սա ենթադրում է կամ մաշկի խնամքի սխալ արտադրանք, կամ հիգիենայի ընդհանուր բացակայություն: Պարտադիր է օրական երկու անգամ էպիդերմիսը մաքրելը `առավոտյան և երեկոյան, նպատակահարմար է դրա համար օգտագործել հատուկ մեղմ արտադրանք: Եթե դուք լվանում եք ձեր դեմքը սովորական օճառով, մի զարմացեք դրա խստության վրա:Ի դեպ, շատ հաճախ յուղոտ մաշկի սեփականատերերը չափազանց նախանձախնդիր են ալկոհոլի վրա հիմնված կոսմետիկայով `բորբոքման դեմ պայքարում, որի արդյունքում նրանք առաջացնում են մեկ այլ խնդիր` կլեպ և ձգվածություն:
- Ոչ պատշաճ սնուցում … Այսօր սուպերմարկետները լի են նուրբ սննդամթերքներով ՝ լցոնված կոնսերվանտներով և ոչ այնքան առողջ բաղադրիչներով: Իհարկե, երբեմն կարող եք անձնատուր լինել վնասակար բարիքների, բայց եթե ձեր սննդակարգում նման սննդի առատությամբ մեղանչեք, դա անմիջապես բացասաբար է անդրադառնում աղիների վրա, որոնց ցուցանիշը մաշկն է:
- Հորմոնալ անհավասարակշռություն … Nutrientsիշտ ինչպես սննդանյութերի պակասը, հորմոնների անհավասարակշռությունը կարող է մաշկային տարբեր խնդիրներ առաջացնել ՝ ավելորդ յուղոտությունից և պզուկներից մինչև թեփուկացում և ձգվածություն:
Բացի այդ, հարկ է նշել, որ մաշկի ձգվածությունը կարող է վկայել մարմնի այլ ներքին խանգարումների և պաթոլոգիական վիճակների մասին:
Դեմքի ձգման նշաններ
Ինչպես ասացինք վերևում, էպիդերմիսի ձգվածությունը հիմնականում անընդհատ ձգվող սենսացիա է, սակայն վիճակը ուղեկցվում է մի շարք այլ ախտանիշներով.
- Պիլինգ - կախված անտեսման աստիճանից, խնդիրները կարող են լինել ինչպես աննշան, այնպես էլ խիստ տեսանելի.
- Անառողջ երանգ - այն հաճախ անվանում են մոխրագույն-գունատ, իսկ մաշկը բնութագրվում է որպես հոգնած և անկենդան;
- Կնճիռների տեսքը - սեղմված մաշկը հանգեցնում է առաձգականության վաղաժամ կորստի, կնճիռների նկատելի ցանցի առաջացման:
Բացի այդ, հաճախ նման խնդիր ունեցող մարդիկ բողոքում են, որ անընդհատ ցանկանում են լվանալ կամ ցողել իրենց դեմքը:
Հարկ է նշել, որ այսօր մաշկի խոնավության պարունակությունը որոշող հատուկ սարքեր կան, որոնք օգնում են գնահատել ջրազրկման աստիճանը: Նման ախտորոշիչ սարքերն, իհարկե, կոսմետոլոգի մոտ են, բայց դրանք հաճախ առկա են պրեմիում կոսմետիկայի խանութներում: Պարբերաբար թեստեր կատարելով ՝ կարող եք կանխել խնդիրը:
Ինչ անել, եթե մաշկը ձգված է:
Շնորհիվ այն բանի, որ տարբեր պատճառներ կարող են առաջացնել մաշկի ձգվածության զգացում, առաջին բանը, որ պետք է անել այս խնդրից տուժած մարդու համար, մանրակրկիտ ախտորոշումն է: Այն պետք է սկսվի կոսմետոլոգի այցելությամբ և համապատասխան խնամքի նշանակումով: Այնուամենայնիվ, եթե նման միջոցները չհանգեցնեն դրական արդյունքի, ապա ձեզ հարկավոր կլինի կապվել այլ բնույթի մասնագիտացված մասնագետների հետ, ովքեր կօգնեն գտնել հիմնական պատճառը: Այնուամենայնիվ, զուգահեռաբար, ոչ ոք չի նեղվում զբաղվել հետաքննությամբ, այսինքն `կիրառել որոշակի տեղական միջոցներ և կատարել ընթացակարգեր, որոնք կբարելավեն մաշկի վիճակը:
Խնամք ձգված մաշկի համար կոսմետիկ արտադրանքով
Careիշտ խնամքը խնդրի հաջող լուծման բանալին է: Եթե գեղեցկուհին պարզել է, որ դուք պարզապես չոր մաշկ ունեք և չեք ստացել համապատասխան խնամք, ինչը հանգեցրել է լարվածության, այն ամենը, ինչ ձեզ «նշանակվելու» է, սնուցող կրեմի կրկնակի մասն է: Այնուամենայնիվ, նման լուծումը լիովին պիտանի չէ ջրազրկված դերմիսի համար, քանի որ, ինչպես վերևում ասացինք, յուղոտ մաշկը կարող է նաև ջրազրկվել, որի համար ավելորդ սնուցող կրեմը նշանակում է խցանված ծակոտիներ, սև կետեր և բորբոքում:
Չոր, ջրազրկված մաշկի օպտիմալ խնամքը հիմնված կլինի հինգ արտադրանքի վրա
- Մեղմ մաքրող միջոց;
- PH հավասարեցնող տոնիկ;
- Շիճուկ, որն ուժեղացնում է կրեմի ազդեցությունը;
- Խոնավեցնող միջոց լիպիդներով և հարուստ հյուսվածքով;
- Կոսմետիկ յուղ - եթե մաշկը շատ չոր է:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ բոլոր միջոցներն անհրաժեշտ են ընտրել ըստ դերմիսի տեսակի … Եթե դա յուղոտ է, օրինակ, ձեզ հարկավոր է մաքրող գել հատուկ յուղոտ մաշկի համար, չնայած այն հանգամանքին, որ պիլինգը կարծես թե ցույց է տալիս չորություն:
Բացի այդ, ցանկալի է, որ այսպես կոչված հիգրոսկոպիկ միջոցներ - դրանք հատուկ տարրեր են, որոնք ունակ են գրավելու և պահպանելու մաշկի խոնավության մոլեկուլները: Դրանք ներառում են `հիալուրոնաթթու, գլիցերին, պրոպիլեն գլիկոլ, ջրիմուռների քաղվածք, ալոեի հյութ, քիտոսան:
Մի մոռացեք դրա մասին տարիքային գործոն … Մինչև 25 տարեկանը բավական է պարզ խոնավեցումը, որից հետո պետք է ընտրել հակաօքսիդանտներով խնամքի միջոցներ, օրինակ ՝ C և E. վիտամիններ: Եթե 35 տարեկանից բարձր եք, գնեք պեպտիդներով և կերամիդներով հարստացված կոսմետիկա:
Ի դեպ, եթե խոսենք կոնկրետ ապրանքանիշերի մասին, ապա հարկ է նշել, որ Clinique- ն առանձնահատուկ հաջողությունների է հասել մաշկի խոնավության հագեցման ոլորտում: Եթե դուք չեք կարող ձեզ թույլ տալ այս ապրանքները, ուշադրություն դարձրեք Garnier- ի համեմատաբար նոր շարքերին `« Թրթռացող խոնավություն »:
Ավանդական բժշկություն `խստության դեմ
Այնուամենայնիվ, կան նույնիսկ ավելի մատչելի `ժողովրդական միջոցներ, որոնք կօգնեն մաշկը հագեցնել խոնավությամբ: Եկեք նայենք լավագույններից և ամենաարդյունավետներից.
- Դեղնուց … Ակտիվ խոնավեցնող բաղադրիչ, որը կարող է օգտագործվել ինչպես որպես ինքնուրույն արտադրանք, այնպես էլ տարբեր համակցություններում:
- Ավոկադո … Սնուցիչների իդեալական աղբյուր, նույնիսկ հարմար է ամենօրյա մաշկի խնամքի համար:
- Մեղր … Այն հիանալի խոնավեցնում և թթվածնացնում է էպիդերմիսը: Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է նախ զգայունության թեստ անել, քանի որ սա ալերգենիկ արտադրանք է:
- Թթվասեր … Արդյունավետորեն հարստացնում է մաշկը սնուցիչներով և հատկապես խորհուրդ է տրվում հասուն մաշկը խոնավեցնելու համար:
- Ազնվամորի … Այս համեղ հատապտուղը ապահովում է խորը խոնավացում և հարմար է ցանկացած տեսակի մաշկների, նույնիսկ զգայունների համար: Բացի այդ, ազնվամորիները նորմալ մակարդակում պահպանում են թթվածնի հավասարակշռությունը:
- Վարունգ … Ամենահայտնի խոնավեցնող ժողովրդական միջոցներից մեկը, այն կարող է հնարավորինս կարճ ժամանակում վերականգնել ջրի հավասարակշռությունը:
- Յուղեր … Տարբեր յուղերը լավ խթանում են մաշկի բնական խոնավացումը, նրանք ունակ են ներթափանցել էպիդերմիսի խորը շերտեր, և որ ամենակարևորն է ՝ ապահովում են երկարաժամկետ դրական ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, կարևոր է նշել, որ անհրաժեշտ է յուղեր ընտրել ըստ դերմիսի տեսակի, յուղոտների համար դրանք պետք է թեթև լինեն, օրինակ ՝ արգանի յուղը լավ է պիտանի:
- Կեֆիր … Այս ըմպելիքը պարունակում է ամինաթթուներ, որոնք պատասխանատու են խոնավացման համար: Այս մատչելի արտադրանքը կարող է նաև փայլեցնել մաշկը և հարմար է մաշկի բոլոր տեսակների համար:
- Կանաչ թեյ … Այս բաղադրիչը լավ խոնավեցնում և տոնուսավորում է մաշկը: Բացի այդ, այն ունակ է էպիդերմիսում արյան շրջանառություն հաստատել եւ վերականգնել բնական խոնավությունը:
- Վարսակի ալյուր … Օգնում է ոչ միայն ինտենսիվ խոնավեցնել մաշկը, այլև խորապես սնուցել այն: Հարմար է ցանկացած տեսակի դերմիսի համար:
Այս բոլոր բաղադրիչները կարող են կիրառվել առանձին կամ տարբեր կերպ զուգորդվել ՝ ստեղծելով ձեր սեփական եզակի դիմակները, սկրաբները, տոնիկները և նույնիսկ քսուքները: Դուք կարող եք զբաղվել նաև սառույցով լվանալով, ձեր դեմքը շփելով խոտաբույսերի տարբեր եփուկներով:
Մի մոռացեք, որ տնային կոսմետիկայի պահպանման ժամկետը շատ կարճ է, անպայման կառչեք դրան, որպեսզի չվնասեք կամ նոր խնդիր չստեղծեք:
Սրահների բուժում դեմքի ձգման համար
Պետք է ասել, որ հաճախ ավանդական բժշկությունը նույնիսկ ավելի մեծ արդյունքներ է տալիս, քան պրոֆեսիոնալ խնամքի միջոցները, բաղադրիչների բնականությունն այստեղ էական դեր է խաղում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ժամանակ չունեք տնական կոսմետիկա պատրաստելու համար, և ցանկանում եք լավ և արագ ազդեցություն, ապա սրահի հատուկ ընթացակարգերը կփրկեն ձեզ: Այսօր կոսմետոլոգները առաջարկում են մաշկի ձգվածությունը վերացնելու բազմաթիվ պրոցեդուրաներ, սակայն ջրազրկումից փրկելու լավագույն միջոցներն են.
- Մեզոթերապիա … Սա այն ընթացակարգն է, որի ընթացքում մաշկի տակ ներարկվում են հատուկ բուժական պատրաստուկներով տարատեսակ ներարկումներ, որոնք կարող են խորը ներթափանցել էպիդերմիսի շերտերի մեջ և երկար ժամանակ հագեցնել սնուցիչներով և խոնավությամբ:
- Կենսակենսունակացում … Այս ընթացակարգը, իհարկե, նաև ուղղված է դերմիսի արդյունավետ խոնավացմանը և երիտասարդացմանը, բայց այստեղ աշխատանքն անպայման կատարվում է հիալուրոնաթթվի վրա հիմնված պատրաստուկներով:
Երկու ընթացակարգերն էլ կատարվում են արագ ՝ մեկ ժամվա ընթացքում և ապահովում են գերազանց արդյունքներ: Այնուամենայնիվ, դրանք պետք է արվեն ապացուցված կլինիկաներում:Բացի այդ, հիշեք, որ եթե կոսմետոլոգը խորհուրդ չի տալիս ձեզ համար իրականացնել այս մանիպուլյացիաները, ապա չպետք է պնդեք, դա նշանակում է, որ ձեր վիճակով դրանք պարզապես անթույլատրելի են:
Դեմքի ձգման կանխարգելում
Խնդրի կանխարգելումը, իհարկե, շատ ավելի հեշտ է, քան այն լուծելը: Եվ, փաստորեն, այնպիսի վիճակի առնչությամբ, ինչպիսին է դերմիսի չափազանց չորությունը կամ դրա ջրազրկումը, ամեն ինչ մեր ձեռքերում է `պատշաճ խնամք, պատշաճ սնուցում, խմելու ճիշտ ռեժիմ, և մաշկը միշտ առողջ կլինի:
Այնուամենայնիվ, եկեք ավելի սերտ նայենք կանխարգելիչ միջոցառումներին.
- Վերահսկեք խոնավության մակարդակը … Սա հատկապես կարևոր է ձմռանը, երբ կենտրոնական ջեռուցման գործարկման պատճառով օդի խոնավությունը զգալիորեն նվազում է: Ինչպես ժամանակակից խոնավացուցիչը, այնպես էլ սովորական ամանը, որը դրված է մարտկոցի վրա, կարող են լուծել խնդիրը:
- Դիտեք խմելու ճիշտ ռեժիմը … Անհրաժեշտ է օրական խմել մի քանակությամբ ջուր ՝ 30 մլ մեկ կգ քաշի համար: Սա նշանակում է, որ 50 կգ քաշ ունեցող աղջկան անհրաժեշտ է խմել մոտ 1,5 լիտր ջուր:
- Ընտրեք նուրբ մաքրում … Ձգվածության միտումով դուք պետք է հնարավորինս ուշադիր մոտենաք մաշկը մաքրելու հարցին ՝ օգտագործեք հատուկ փափուկ փրփուրներ, միցելային ջուր և հրաժարվեք մացառներից:
- Խուսափեք ծայրահեղ ջերմաստիճանից և խոնավության տատանումներից … Դուք չպետք է չարաշահեք լոգանքները, սաունաները, անհարկի տաք ցնցուղներն ու լոգանքները:
- Պաշտպանեք ձեր մաշկը անբարենպաստ գործոններից … Դա անելու համար հարկավոր է օգտագործել հատուկ պաշտպանիչ քսուքներ, օրինակ ՝ արևի ավելցուկով, ձեզ հարկավոր են ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով ապրանքներ, իսկ կոսմետիկան կօգնի սառնամանիքից, որը մաշկի վրա պաշտպանիչ ֆիլմ է ստեղծում:
- Ուտել ճիշտ … Թույլ տվեք հազվագյուտ թույլ կողմերին, բայց ընդհանուր առմամբ փորձեք հետևել լավ սնուցման հիմունքներին: Սա, ի դեպ, կփրկի ձեզ ոչ միայն մաշկի թերություններից, այլև բազմաթիվ այլ խնդիրներից: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել A, E վիտամինների և ճարպաթթուների համարժեք ընդունմանը:
Ինչպես տեսնում եք, կանխարգելման կանոններն այնքան էլ բարդ չեն, անպայման հետևեք դրանց, և սեղմվածության խնդիրն այլևս չի անդրադառնա ձեր վրա:
Ինչպես վարվել դեմքի մաշկի չորության և ձգվածության հետ - դիտեք տեսանյութը.
Մաշկի ձգվածությունը միշտ չէ, որ զուտ գեղագիտական խնդիր է, այն հաճախ մատնանշում է մարմնի որոշակի խնդիր, և, հետևաբար, պահանջում է մանրակրկիտ ախտորոշում և համապարփակ բուժում: Ձգված դերմիսի դեմ պայքարում կօգնեն ոչ միայն հատուկ կոսմետիկան և ընթացակարգերը, այլև ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերը: Եվ եթե չեք ցանկանում, որ խնդիրը կրկնվի, անպայման հետևեք կանխարգելիչ միջոցառումներին:
