Պարզեք, թե ինչպես են ձեզ կոչելու այլ մարզիկներ մարզասրահում ՝ հիմնվելով ձեր մարզավիճակի, մարզավիճակի և արտաքին տեսքի վրա: Ոչ միայն Հնդկաստանում կա կաստաների բաժանում: Բոդիբիլդինգում կա նաև աստիճանավորում: Սակայն, ի տարբերություն Հնդկաստանի, յուրաքանչյուր մարզիկ կարողանում է բարձրանալ այս սանդուղքով: Այսօր դուք կկարողանաք պարզել, թե բոդիբիլդերների ինչ տեսակներ կան:
Բոդիբիլդինգում մարզիկների դասակարգումը
Անձեռնմխելի կամ ձնծաղիկներ
Սա բոդիբիլդինգի դասակարգման սանդուղքի ամենացածր աստիճանն է: Նախ, դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք շատ ժամանակ չունեն, և նրանցից շատերն արագ կդադարեն հաճախել մարզասրահ: Նրանք ոչինչ չգիտեն մարզումների մասին, և անձեռնմխելիները բոդիբիլդինգի ամենաանվտանգ կաստան են, բայց նրանք շատ չեն սիրում դրանք:
Dryschi
Այն բանից հետո, երբ անձեռնմխելի անձինք սկսում են հետևողականորեն զբաղվել, նրանք մտնում են դրիշայի կաստա: Պետք է ասել, որ դահլիճ այցելողների այս խումբն ունի իր աստիճանավորումը.
- Սովորական ուտեստ - ամենից հաճախ մարզասրահ է այցելում առաջադեմ դիշով, որը վերահսկում է իր մարզումները: Նա կարող է նաև պարզապես թափառել դահլիճով և շեղել բոլորին դասից:
- Advanced drisch - զբաղվում է մոտ վեց ամիս և որոշակի գիտելիք ունի վերապատրաստման վերաբերյալ: Նա գիտի սպորտային սնուցման, մասնավորապես սպիտակուցային խառնուրդների առկայության մասին: Գտնվում է վերապատրաստման ճիշտ ուղու վրա:
- Օլիմպիայի ապագա հաղթող Դրիշչը կորցրեց ճանապարհը: Մենք վստահ ենք, որ նրանք ամեն ինչ գիտեն բոդիբիլդինգի մասին և շուտով չեմպիոն կդառնան:
- Drisch տեսաբան. Նրանք բավականին մեծ գիտելիքներ ունեն բոդիբիլդինգի ոլորտում, բայց նրանք մնում են անպիտան:
- Սկսնակ մարզիկի ակոսն ակոսավորումների լավագույն տեսակն է: Նրանք խորհրդակցում են հրահանգչի հետ և ամբողջ նվիրումով աշխատում դասարանում:
- Այլևս անհնար է. Այս փուլը անցումային է մարզիկին: Ամենից հաճախ դա պահանջում է մոտ մեկ տարի դասեր:
- Այլևս ոչ մի տեսաբան տեսաբան - այս կատաղի կատեգորիան ավելի շատ է նյարդայնացնում, քան մյուսները: Նա կարող է օգտագործել պեպտիդներ, բայց նա վախենում է ստերոիդներից, չնայած դասընթացից հետո նա ամեն ինչ գիտի վերականգնողական թերապիայի մասին:
- Այլևս ոչ սկսնակ, սկսնակ քիմիկոս. Որպես կանոն, դրանք 16 -ից 18 տարեկան տղաներ են, ովքեր առաջին անգամ ստերոիդներ են փորձել: Theիկլը ոչ այնքան լավ ավարտվեց, և այդ պատճառով սովորելու ցանկությունը վերացավ:
Ճարպ
Բոլոր կաստաներից ամենավտանգավորը: Նրանք իրենց համարում են ավելի սառը, քան մյուսները և սիրում են բոլորին բռնության ենթարկել:
Չաղ
Բարեսիրտ կաստա ՝ բոլորովին հակառակ ճարպակալած մարդկանց: Dilանասիրական պրակտիկայով նրանք կարող են դառնալ չորություն:
Վերապատրաստման փորձ ունեցող ոչ մարզիկներ
Դահլիճ այցելողների այս խումբը սիրում են բոլորը, քանի որ դրա ներկայացուցիչները հնարավորինս համարժեք են: Որպես կանոն, նրանց վերապատրաստման փորձը բավական մեծ է, և նրանք աշխատում են պահպանել իրենց ձևը ՝ առանց այլ լայնածավալ նպատակների հետապնդման:
Ֆիտոնյաշկի
Շատ հարգված կաստա, քանի որ այն ներառում է գեղեցիկ աղջիկներ: Ինչպես առօրյա կյանքում, նրանք հիացնում են հանդիսատեսի արական հատվածի աչքը:
Մրցող մարզիկների տեսակները
Ուժեղ
Սա մրցունակ մարզիկների առաջին կաստան է: Բոլոր մարզիկները, ովքեր ուժ են պատրաստում, պատկանում են այս խմբին: Կաստայի ներսում կա նաև դասակարգում:
Գեղեցիկ
Բաղկացած է հիմնականում բոդիբիլդերներից: Իրական մրցակից շինարարները բոլորի կողմից առավել հարգված են: Դրա պատճառները պետք է հստակ լինեն և այլն:
Եզակի
Այս կատեգորիան ներառում է այն անձանց, ովքեր կարող են պատկանել ցանկացած կաստայի: Նրանց թվում կարող եք գտնել, օրինակ, վաճառողներ (նրանք սիրում են լուսանկարել իրենց), Wi-Fi օգտվողներ (դահլիճ այցելելու հիմնական նպատակը անվճար Wi-Fi- ից օգտվելն է) և այլն:
Իհարկե, այս ամբողջ աստիճանավորումն անչափ կամայական է և խաղասեր: Դահլիճներում միշտ տիրում է ընկերական մթնոլորտ, չնայած կան այցելուներ, ովքեր իսկապես խանգարում են սովորելուն ՝ շեղելով իրենց խոսակցությունները:
Իմացեք, թե ինչպես կարելի է տարբերել բնական բոդիբիլդերին քիմիկոսից այս տեսանյութում.
