Մարզիկները պարբերաբար պետք է թափեն ավելորդ ենթամաշկային ճարպը: Դրա համար օգտագործվում են ճարպ այրիչներ: Պարզեք, թե որ դեղերն են ամենալավը ճարպը քայքայելու համար: Fatարպից արդյունավետ ազատվելու համար հարկավոր է մարզվել և պահպանել դիետիկ սնուցման ծրագրերը: Մարդկանց մեծամասնությունը տեղյակ է այս մասին: Բայց բացի դրանից, կա դեղերի մի խումբ `ճարպ այրիչներ, որոնք արագացնում են լիպոլիզի գործընթացը: Այսօր ճարպակալման դեմ պայքարելու համար արտադրվում են մեծ քանակությամբ տարբեր սննդային հավելումներ: Unfortunatelyավոք, նրանցից շատերը լիովին անարդյունավետ են: Այսօր մենք ձեզ ներկայացնում ենք բոդիբիլդինգում ճարպ այրելու համար նախատեսված դեղերի ակնարկ:
Բոդիբիլդինգի լավագույն ճարպ այրիչները
Բոդիբիլդինգի ճարպ այրող դեղերի մեր վերանայումը պետք է սկսվի լավագույն դեղամիջոցներից: Trueիշտ է, միայն մեկին կարելի է վերագրել ՝ կոֆեինի և էֆեդրինի խառնուրդ: Դեղը կարելի է ձեռք բերել դեղահատ տեսքով, յուրաքանչյուր դեղահատ պարունակում է 200 միլիգրամ կոֆեին, 20 միլիգրամ էֆեդրին: Այն պետք է ընդունվի օրական երեք անգամ:
Պետք է ասել, որ որոշ մարդկանց մոտ, ընդունման սկզբնական փուլում, կարող են առաջանալ աննշան բացասական երևույթներ, օրինակ ՝ սրտի մկանների կծկումների հաճախականության բարձրացում կամ քնի ռեժիմի խախտում: Այնուամենայնիվ, նրանք անհետանում են հետագա ընդունման դեպքում, և դեղաչափի աստիճանական բարձրացման դեպքում դրանք կարող են ընդհանրապես չնկատվել: Դա անելու համար դուք պետք է սկսեք օրվա ընթացքում դեղահատը վերցնել կես դեղահատի չափով և աստիճանաբար բարձրացնել դեղաչափը:
Դեղը ունի թերմոգեն ազդեցություն, ինչը հանգեցնում է ճարպի այրման: Եղել են բազմաթիվ ուսումնասիրություններ էֆեդրինի և կոֆեինի խառնուրդի ազդեցության վերաբերյալ: Ըստ դրանց արդյունքների, մենք կարող ենք ասել, որ դեղամիջոցի ընդունման տևողությունը անմիջականորեն կապված է դրա արդյունավետության հետ:
Որքան երկար է ընթացքը, այնքան ավելի ուժեղ է խառնուրդն ազդում մարմնի վրա, և այնքան թուլանում են կողմնակի ազդեցությունները: Պրոֆեսիոնալ մարզիկները մշտապես օգտագործում են դեղամիջոցը:
Արդյունավետ ճարպ այրիչներ
Բոդիբիլդինգի ճարպ այրող դեղամիջոցների մեր ակնարկում մենք կխոսենք այլ դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող են օգտագործել նաև մարզիկները, սակայն դրանց արդյունավետությունը զիջում է էֆեդրինի և կոֆեինի ուժին:
Գուգգուլստերոններ
Պարզ ասած, պատրաստման այս տեսակը բուսական commiphora muculus- ի քաղվածք է, որն աճում է արևադարձային տարածքներում: Այս բույսը հայտնի է անհիշելի ժամանակներից: Մարմնի վրա գուգգուլստերոնների ազդեցության բոլոր ուսումնասիրություններն իրականացվել են միայն կենդանիների մասնակցությամբ: Գիտնականներին հաջողվեց պարզել, որ դեղամիջոցն օգնում է բարձրացնել վահանաձև գեղձի հորմոնների սինթեզի արագությունը: Սա, իր հերթին, հանգեցնում է նյութափոխանակության աճի: Փորձարար կենդանիները, դեղամիջոցն օգտագործելիս, նույնիսկ սովորական սննդակարգով ճարպային զանգված են կորցրել: Նաև նշեք, որ բավականին շատ մարդիկ արդեն օգտագործել են գուգգուլստերոններ ՝ չսպասելով մարդկային հետազոտություններին: Արդյունքում, մենք կարող ենք խոսել նաև խոլեստերինի կոնցենտրացիան նվազեցնելու դեղամիջոցի ունակության մասին: Գուգգուլստերոնների արդյունավետ օրական դեղաչափը 50 -ից 75 միլիգրամ է:
Կանաչ թեյ (քաղվածք)
Կանաչ թեյը պարունակում է հատուկ նյութ, որը կոչվում է էպիգալոկատեխին գալատ: Այն հնարավորություն ունի ուժեղացնելու norepinephrine- ի ազդեցությունը մարմնի վրա, որը հզոր բնական ճարպ այրիչ է: Կանաչ թեյի քաղվածքի գործողության մեխանիզմը կապված է միջինը 4 տոկոսով օքսիդացնող պրոցեսների արագության բարձրացման հետ: Միևնույն ժամանակ, մենք նշում ենք, որ դեռևս դեղամիջոցի լայնածավալ ուսումնասիրություններ չեն եղել:Միևնույն ժամանակ, կանաչ թեյն արժե սպառել, քանի որ այն հզոր հակաօքսիդանտ է:
Տեղական քսուքներ
Fatարպ այրող քսուքները պատրաստվում են ամինոֆիլինի, ֆորսկոլինի եւ յոհիմբինի հիման վրա: Թմրանյութերը բավականին հայտնի են դարձել երկու ուսումնասիրությունների արդյունքների շնորհիվ: Նկատի ունեցեք, որ յոհիմբինն ունի նվազագույն արդյունավետություն, և մյուս երկու բաղադրիչների վրա հիմնված պատրաստուկներն իրենց լավ կողմ են ցույց տվել: Քսուքների պահանջարկը մեծ է, և արտադրական ընկերությունները չեն կարող բոլորին ապահովել իրենց արտադրանքով: Այդ պատճառով կեղծ ապրանքները բավականին տարածված են շուկայում, և դրանք գնելիս պետք է զգույշ լինել:
Պիրուվատ
Շատ դեպքերում, երկար ծոմ պահելուց հետո, մարդիկ վերականգնում են ճարպային զանգվածը: Իրականացվել են մի քանի ուսումնասիրություններ, և դրանց արդյունքների համաձայն, Pyruvate- ի օգտագործման դեպքում քաշի ավելացման տեմպը նկատելիորեն նվազում է: Մարմնի վրա դեղամիջոցի ազդեցության մեխանիզմը դեռ ճշգրիտ հաստատված չէ, սակայն գիտնականների մեծ մասը վստահ է, որ պիրվատի ճարպ այրման ունակությունները կապված են նյութափոխանակության արագացման հետ:
Փորձի ընթացքում հետազոտվողները դեղամիջոցը օգտագործել են օրական 5 գրամ համեմատաբար փոքր չափաբաժնով: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ դա բավական էր լավ արդյունքներ ստանալու համար:
Անարդյունավետ ճարպ այրիչներ
Եվ հիմա, բոդիբիլդինգում ճարպ այրելու համար դեղերի մեր վերանայում, մենք կնշենք դեղամիջոցներ, որոնց հետ մեծ հույսեր կապվեցին: Այնուամենայնիվ, նրանց վիճակված չէր իրականություն դառնալ:
Timeամանակին շատ էր խոսվում ճարպ այրող Chromium Picolinate- ի բարձր հատկությունների մասին: Բայց բավականին արագ, փորձերի ընթացքում, որոնց մասնակցում էին նաև մարզիկները, ապացուցվեց դրա անարդյունավետությունը:
Նմանատիպ իրավիճակ է Hydroxycitrate- ի դեպքում: Այս նյութը ստացվում է Garcinia Cambodia- ի քաղվածքից: Փորձերի մասնակիցների հետազոտության ընթացքում քաշի փոփոխություններ չեն գրանցվել: Մենք կարող ենք ապահով կերպով խոսել դեղամիջոցի անարդյունավետության մասին:
Շատ էր խոսվում և կարնիտինը, որն այսօր բավականին հայտնի դիետիկ հավելում է: Բայց միայն մարմնում սինթեզված նյութն ունի ճարպ այրման հատկություններ:
Վանադիլ սուլֆատը պատկանում է վանադիումի միացությունների խմբին: Գիտնականները պարզել են, որ այդ նյութերը կարող են բարձրացնել օրգանիզմի ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը: Այդ պատճառով շատերը մեծ հույսեր են կապում դեղամիջոցը որպես ճարպ այրող միջոց օգտագործելու հետ: Unfortunatelyավոք, այդ հույսերը չարդարացան: Պետք է նաև նշել, որ բարձր դոզանների դեպքում Վանադիլ սուլֆատը կարող է դառնալ տոքսին ՝ բացասաբար ազդելով երիկամների և լյարդի վրա:
Բոդիբիլդինգում օգտագործվող ճարպ այրիչների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես այս տեսանյութը.
