Այսպես կոչված «հեռացման սինդրոմը» հայտնվում է այն բանից հետո, երբ ստերոիդային ցիկլի ավարտը անխուսափելի է և պետք է հաշվի առնել: Իմացեք ամեն ինչ դուրսբերման համախտանիշի մասին: Յուրաքանչյուր մարզիկ, ով իր կարիերայում գոնե մեկ անգամ օգտագործել է AAS- ը, ծանոթ է «հեռացման սինդրոմին»: Cycleիկլի ավարտից հետո նկատվում է արդյունքների զգալի անկում: Այս ժամանակահատվածում նկատվում է մկանային հյուսվածքի զանգվածի և ուժի ցուցանիշների կորուստ: Սա հաճախ մարզիկների մոտ հիասթափություն և նույնիսկ դեպրեսիա է առաջացնում: Նրանք փորձում են արագ սկսել հաջորդ անաբոլիկ ցիկլը, որից հետո ամեն ինչ նորից կրկնվում է: Հենց ստերոիդներ ընդունելուց հետո «հեռացման սինդրոմը» կդառնա այսօրվա զրույցի հիմնական թեման: Մարմնում ստերոիդների օգտագործումը դադարեցնելուց հետո լուրջ հոգեբանական և էնդոկրին փոփոխություններ են տեղի ունենում: Մենք հիմա պետք է խոսենք դրանց մասին:
Էնդոկրին համակարգի փոփոխություններ «հեռացման սինդրոմով»
Թմրամիջոցների դուրսբերումից հետո հիմնական փոփոխությունը, իհարկե, բնական արական հորմոնի սինթեզի ճնշումն է: Դասընթացի ընթացքում տեստոստերոնի մակարդակը արհեստականորեն զգալիորեն աճում է, և մարմինը կարիք չունի այն ինքնուրույն արտադրել:
Ստերոիդային դասընթացից հետո մարզիկի մարմնում տեղի են ունենում հետևյալ հորմոնալ փոփոխությունները.
Թեստոստերոնի նվազում:
Երբ մարմնի մեջ տեստոստերոնի մակարդակը բարձրանում է, հիպոթալամուսը ազդանշան է ստանում ՝ դադարեցնելու արական հորմոնի արտադրությունը: Եթե այս վիճակը տևում է բավական երկար ժամանակ, ապա համակարգը սկսում է ատրոֆիա ունենալ, ինչը նկատելի է ամորձիների չափի նվազումով: Եթե ոչինչ չձեռնարկվի, այսպես կոչված էնդոկրին իմպոտենցիան կարող է զարգանալ: Արդյունքում, այս երևույթը կարող է այնքան անտեսվել, որ այլևս հնարավոր չի լինի բուժել համակարգը, և ստիպված կլինեք ամբողջ կյանքի ընթացքում օգտագործել հորմոնալ թերապիա ՝ վերցնելով անդրոգեններ: Այն կարող է սպառնալ մարզիկին անպտղությամբ:
Էստրոգենի մակարդակի բարձրացում:
Այն կարող է լինել բացարձակ կամ հարաբերական: Հարաբերական աճը նշանակում է, որ օրգանիզմում էստրոգենի քանակը ոչ թե ավելացել է, այլ գերազանցում է անդրոգենների պարունակությունը: Բացարձակ աճը բնութագրում է էստրոգենի մակարդակի բարձրացումը նորմայից բարձր ՝ բուրավետացման գործընթացների կամ դրանց արտադրության ավելացման արդյունքում: Եթե մարմնում նկատվում է դրանց մակարդակի բացարձակ աճ, ապա կարող է զարգանալ գինեկոմաստիա, կամ այլ կերպ ասած ՝ տղամարդկանց կաթնագեղձերի չափերի մեծացում:
Ենթաստամոքսային գեղձի խախտում:
Ինչպես շատերը գիտեն, այս օրգանը պատասխանատու է ինսուլինի սինթեզի համար: AAS ցիկլից հետո այս գործընթացը դանդաղում է, սակայն ինսուլինը շատ կարևոր անաբոլիկ հորմոն է, որը նպաստում է մկանների աճին:
Ինսուլինի շնորհիվ է, որ բջիջների կողմից գլյուկոզայի կլանումը մեծանում է, որն էլ իր հերթին նպաստում է դրանց աճին: Բացի այդ, ինսուլինը ազդում է աճի հորմոնի արտադրության վրա, որը նույնպես անաբոլիկ հորմոն է: Այն ունի հյուսվածքների և ոսկրային բջիջների աճը արագացնելու ունակություն, ինչպես նաև դրա շնորհիվ նոր մկանային մանրաթելեր են ստեղծվում: Հարկ է նշել, որ անաբոլիկ ստերոիդները չեն նպաստում նոր մանրաթելերի տեսքին, այլ միայն մեծացնում են եղածների չափը:
Կորտիզոլի սինթեզի արագացում:
Այս հորմոնը սինթեզվում է մակերիկամների կողմից: Մարմնի բնականոն գործունեության ընթացքում կորտիզոլը ակտիվորեն ներգրավված է ածխաջրերի և ճարպերի նյութափոխանակության գործընթացներում, ինչպես նաև նպաստում է լյարդի կողմից սպիտակուցային միացությունների քայքայմանը ամինաթթուների միացությունների մեջ:
Սթրեսային իրավիճակներում սկսվում է կորտիզոլի արագ արտադրությունը, որը միշտ չէ, որ լավ է, քանի որ սկսվում է սպիտակուցային միացությունների ակտիվ քայքայումը և արդյունքում մկանային զանգվածը կորչում է:
Հոգեբանական փոփոխություններ «հեռացման սինդրոմի» շրջանում
Ստերոիդներ ընդունելուց հետո «հեռացման սինդրոմի» ժամանակահատվածում հոգեբանական փոփոխությունները ոչ պակաս լուրջ են, քան վերը նկարագրված էնդոկրին համակարգի փոփոխությունները: Գրեթե յուրաքանչյուր AAS ցիկլ բնութագրվում է ընդհանուր աճով, դրա չեղարկումից հետո գալիս է ուժի կորստի ժամանակ: Հաճախ դասընթացն ավարտելուց հետո մարզիկները դառնում են դյուրագրգիռ և շատ տաքարյուն: Եթե խոսքը վերաբերում է էնդոկրին իմպոտենցիայի, ապա անձնական կյանքը նույնպես չի ավելանում:
Իհարկե, հոգեբանական պլանի փոփոխությունները մեծապես կախված են հենց մարզիկից, բայց կան բոլոր մարզիկներին բնորոշ որոշ առանձնահատկություններ: Դժվար է դիտել, թե ինչպես է նախկինում գեղեցիկ կազմվածքը սկսում փոխվել ավելի լավից հեռու: Հաճախ բոլոր հույսերը կապված են նոր ընթացքի հետ, որի ընթացքում ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ: Բացի այդ, շատ հաճախ ստերոիդ ցիկլի ավարտից հետո վերապատրաստման դասընթացներն ինքնին ուրախություն չեն բերում, և երբեմն ստիպված ես լինում ինքդ քեզ ստիպել գնալ մարզասրահ: Բայց դուք պետք է պատրաստ լինեք դրան, և դրանից անհնար է խուսափել: Մի ակնկալեք, որ դասընթացից հետո վերապատրաստման արդյունավետությունը կմնա նույնը: Disappointանկալի է նախապես պլանավորել քաշի նվազեցումը `հիասթափությունից և վնասվածքներից խուսափելու համար: Բացի այդ, վերապատրաստման ինտենսիվությունը նույնպես պետք է նվազեցվի, որպեսզի մարմնին վերականգնման ժամանակ տա: Պետք չէ այն ավելի շատ սպառել:
Հաճախ AAS դասընթացն ավարտելուց հետո նկատվում է ոչ միայն դասերի արդյունավետության անկում, այլ վերապատրաստման ազդեցության լիակատար բացակայություն: Այս ժամանակահատվածում մարզիկները հաճախ գտնվում են բարձրավանդակի վիճակում: Նոր ցիկլ սկսելու ցանկությունը ամեն օր ավելի է ուժեղանում և կարող է հանգեցնել ստերոիդներից կախվածության զարգացման:
Սա նաև մեծապես ազդում է տարբեր սպիտակուցային հավելումների, գեյների և այլնի գովազդից: Բացի այդ, շատ տեղեկություններ կան, որ բոլոր պրոֆեսիոնալ մարզիկներն իրենց կարիերայի ընթացքում օգտագործում են տարբեր դեղամիջոցներ: Մարզիկը վստահ է, որ ներկա իրավիճակը փոխելու համար անհրաժեշտ է սկսել ինչ -որ բան ձեռնարկել: Միայն այս հավելումները արտադրող ընկերությունները կարող են հիացած լինել նման լուծմամբ:
Անհրաժեշտ է հասկանալ, որ սպորտային սնունդը անարդյունավետ է ստերոիդների համեմատ: Վերոգրյալի արդյունքում մարզիկը սկսում է հավատալ, որ մարզումների ժամանակ ինքը ոչնչից կախված չէ և միայն ստերոիդների օգնությամբ կարող է առաջադիմել: Բայց դա այդպես չէ: Կարևոր է միշտ հիշել, որ ՀԱԳ -ը նպատակին հասնելու գործիքներից է միայն, և ոչ թե միակ միջոցը:
Հեռացման սինդրոմի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես այս տեսանյութը.
