Պարզեք, թե ինչ դեղամիջոցներ են ընդունում բռնցքամարտիկները `ամրությունը բարձրացնելու, արագությունը բարձրացնելու և ծանր հարվածներից արագ վերականգնվելու համար: Կասկած չկա, որ դոպինգն այսօր ակտիվորեն օգտագործվում է բոլոր մարզաձեւերում, և բռնցքամարտը բացառություն չէ: Մարդկանց մեծամասնության համար այս տերմինը կապված է անաբոլիկ ստերոիդների և, հնարավոր է, աճի հորմոնի հետ: Այնուամենայնիվ, դոպինգը պետք է ներառի մեծ թվով դեղամիջոցներ, որոնք արգելված է օգտագործել մարզիկների կողմից: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպիսի դոպինգ բռնցքամարտիկներ են ընդունում: Բացի այդ, դուք կսովորեք, թե ինչ օրինական դեղամիջոցներ կարող են օգնել ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Ի՞նչ է դոպինգը բռնցքամարտում:
Հասկանալու համար, թե ինչպիսի դոպինգ -բռնցքամարտիկներ են ընդունում, պետք է իմանալ բոլոր արգելված դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող են ստիպել մարզիկին ավելի արագ առաջադիմել: Ինչ վերաբերում է բռնցքամարտին, դոպինգը կարելի է բաժանել հինգ խմբի.
- խթանիչներ;
- ստերոիդներ;
- ցավազրկողներ;
- diuretics;
- պեպտիդ հորմոններ:
Եթե ստերոիդներով, ինչպես նաև ցավազրկողներով ամեն ինչ պարզ է, ապա մի քանի խոսք պետք է ասել դեղերի այլ խմբերի մասին: Diuretics- ն օգտագործվում է հեղուկների հեռացման համար և չի կարող արագացնել բռնցքամարտիկի առաջընթացը: Այնուամենայնիվ, դրանք հնարավոր է օգտագործել մինչև կշռման ընթացակարգը, ինչը թույլ կտա մնալ սովորական քաշային կարգում: Օրինակ, եթե մարզիկի մարմնում հայտնաբերվում են ֆուրոսեմիդի հետքեր (կարելի է գտնել ցանկացած դեղատանը), ապա նրան սպառնում է երկու տարվա որակազրկում:
Ինչ են վերցնում բռնցքամարտիկները `սորտեր
Եթե մենք առաջինն էինք, որ նշեցինք միզամուղ դեղամիջոցները, ապա կշարունակենք խոսել դրանց մասին: Հենց այդ դեղերն են ամենից հաճախ առաջացնում մարզիկների և ոչ միայն բռնցքամարտիկների որակազրկում: Օրինակ, Չավես կրտսերին բռնել են պարզապես միզամուղ միջոց օգտագործելիս: Դեղամիջոցների այս խումբը թույլ է տալիս ոչ միայն ազատվել ավելորդ քաշից ՝ նվազեցնելով օրգանիզմում հեղուկի քանակը, այլև արագացնել մարմնից ստերոիդների հեռացման գործընթացը:
Բոլոր AAS- ի մետաբոլիտներն օգտագործվում են երիկամների կողմից, ինչը միզամուղ միջոցները դարձնում է օրգանիզմը մաքրելու հիանալի միջոց: Բռնցքամարտիկները, ովքեր ցանկանում են օգտագործել միզամուղ դեղամիջոցներ, պետք է զգուշացվեն. Զգույշ եղեք, քանի որ բարձր չափաբաժինները կարող են մահացու լինել: Երբ ձեր մարմինը ջրազրկվում է, ձեր արյունը թանձրանում է: Սա շատ վտանգավոր է, մի մոռացեք:
Դուք կարող եք երկար խոսել խթանիչների մասին, քանի որ թեման շատ լայն է: Այս խմբի արգելված դեղերի ցանկը ներառում է մոտ հազար անուն: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը հավատարիմ են կանոններին և պարբերաբար ծագում են դոպինգային սկանդալներ: Պետք է նշել, որ նույնիսկ կոֆեինը կարելի է համարել դոպինգ, չնայած դրա համար անհրաժեշտ է այս նյութի մեծ չափաբաժին ընդունել:
Եղեք այնպես, ինչպես դա կարող է, բայց ստերոիդներն առավել հաճախ օգտագործվում են և ոչ միայն բռնցքամարտում: Չնայած դրանք արգելված են վաճառքի հանվել շատ երկրներում, սակայն ինտերնետը թույլ է տալիս ուղղել այն: Այս դեղամիջոցները ներկայումս ամենաարդյունավետն են ինքնարժեքի առումով, և նույնիսկ սկսնակ մարզիկը կարող է իրեն թույլ տալ դրանք: Միանգամայն ակնհայտ է, որ յուրաքանչյուր մարզաձևում այս խմբի միայն որոշ դեղամիջոցներ կտան առավելագույն ազդեցություն: Բռնցքամարտում ամենահայտնին են ստանոզոլոլը, տեստոստերոնի էստերները, օքսանդրոլոնը և մի քանի այլ դեղամիջոցներ: Նրանք բոլորը ակտիվորեն օգտագործվում են սովորական բռնցքամարտիկների կողմից, ովքեր դեռ ունակ չեն լավ գումար վաստակել:
Հայտնի է, որ մասնագետները օգտագործում են դեղամիջոցներ, որոնք հատուկ նրանց համար են պատրաստվել ՝ յուրահատուկ բանաձևի համաձայն: Ի՞նչ է դոպինգը: Սա մի նյութ է, որը չպետք է օգտագործեն մարզիկները: Այնուամենայնիվ, եթե իր քիմիական կառուցվածքում փոխվի նույնիսկ մեկ կապ, ապա ազդեցությունը կարող է պահպանվել, բայց նյութն ինքնին այլ կլինի:Քանի որ դա դեռ արգելված չէ, բռնցքամարտիկի նկատմամբ ոչ մի պատժամիջոց չի կարող կիրառվել: Իհարկե, նոր դոպինգի հայտնաբերումից հետո նա կհամալրի արդեն հայտնիների ցանկը, սակայն այդ ժամանակ արդեն նորը կմշակվի:
Բռնցքամարտում դժվար է միանշանակ ասել, որ արգելված ցավազրկողներ են օգտագործվում, քանի որ դրա մասին ոչ ոք միտումնավոր չի խոսի: Նրանց օգտագործման ընթացքում ավելի լավ է հարված հասցնել, և այս փաստը խոսում է այն մասին, որ դրանք օգտագործվում են: Պեպտիդ հորմոնները ներառում են սոմատոտրոպին, էրիթրոպոետին և այլն: Հայտնի է, որ էրիթրոպոետինը օգտագործվում է այն մարզաձևերում, որտեղ տոկունություն է անհրաժեշտ, օրինակ ՝ հեծանվորդները:
Համաձայնեք, տասներկու փուլերին դիմակայելու համար տոկունությունը պետք է լինի բարձր մակարդակի վրա: Կարիք չկա կասկածելու, որ բռնցքամարտում դոպինգը կարող է օգտակար լինել: Այնուամենայնիվ, մենք չենք ասի, որ ապօրինի թմրանյութերը օգտագործում են բոլոր մարտիկները: Հավանականության բարձր աստիճանի դեպքում կարելի է պնդել, որ բռնցքամարտի աստղերն օգտագործել են այդ դեղերը: Այնուամենայնիվ, չպետք է նրանց մեղադրել, քանի որ մենք ինքներս ծարավ ենք դիտման և կուռքերի:
Ի՞նչ դեղամիջոցներ կարող են օգտագործվել բռնցքամարտում:
Մենք պարզեցինք, թե ինչպիսի դոպինգ -բռնցքամարտիկներ են ընդունում: Այնուամենայնիվ, կան դեղեր, որոնք արգելված չեն և կարող են օգտակար լինել բռնցքամարտիկների համար: Նրանց մասին է, որ խոսակցությունն այժմ կընթանա: Չնայած նրան, որ շատ մարզիկներ դոպինգ են օգտագործում, կան նաև բնական մարզումների սիրահարներ: Որպեսզի մարմինը ավելի լավ դիմանա ուժեղ ֆիզիկական ուժի, նրանք պետք է օգտագործեն նաև դեղեր, որոնք արգելվածների շարքում չեն:
Առաջին հերթին, դուք պետք է այցելեք սպորտային սննդի խանութ և այնտեղ գնեք ամիններ, սպիտակուցային հավելումներ և կրեատին: Այնուամենայնիվ, սա չի սահմանափակվում, քանի որ որոշ դեղամիջոցներ կարելի է ձեռք բերել դեղատներում և օգտագործել առանց որակազրկման վախի: Այս դեպքում դուք պետք է ուշադիր կարդաք հրահանգները, քանի որ կողմնակի ազդեցությունները բնորոշ են բոլոր նյութերին, նույնիսկ ամենաանվտանգներին:
Ասպարկամ
Այս ձեւակերպումը պարունակում է մագնեզիում կալիումով ամենաարագ ներծծվող տեսքով: Այս նյութերի շնորհիվ նյութափոխանակության գործընթացները զգալիորեն արագանում են: Պետք է խոստովանել, որ ասպարկամը սիրված է տարբեր մարտարվեստի ներկայացուցիչների մոտ, քանի որ այստեղ ավելորդ քաշի խնդիրը կարող է շատ տեղին լինել:
Բացի այդ, ասպարկամն ունի մեկ այլ շատ օգտակար հատկություն. Այն կանխում է առգրավման ակտիվության զարգացումը, իսկ տաք պայմաններում մարզվելը դառնում է ավելի հեշտ: Սա դեղահատ դեղամիջոց է, և հրահանգները ամեն ինչ ասում են դեղաչափերի մասին: Մենք միայն նշում ենք այն փաստը, որ արժե այն ընդունել առավոտյան և կեսօրին, քանի որ երեկոյան մարմինը ավելի վատ է ներծծում ակտիվ բաղադրիչները:
Ռիբոքսին
Այս դեղամիջոցը մեծ քանակությամբ կենսաքիմիական ռեակցիաների խթանիչ է: Այն ունի բազմաթիվ դրական հատկություններ, օրինակ ՝ հակառիթմիկ, անաբոլիկ և այլն: Սրտի մկանների կծկման ուժը մեծացնելով հնարավոր է մեծացնել ինսուլտի ծավալը: Դեղը բարելավում է արյան շրջանառությունը բոլոր հյուսվածքներում: Riboxin- ի միջոցով դուք կզգաք էներգիայի պաշարների ավելացում, ինչպես նաև կարագացնեք վերականգնողական գործընթացները: Այնուամենայնիվ, դրա աշխատանքը բարձրացնելու համար արժե օգտագործել նաև կալիումի օրոտատ:
Կալիումի օրոտատ
Դեղը օգնում է խթանել նյութափոխանակության ռեակցիաները և վաճառվում է ցանկացած դեղատուն առանց դեղատոմսի: Բռնցքամարտիկի օրական դեղաչափը 1,5 -ից 2 գրամ է: Այս դեղամիջոցը, ըստ էության, սովորական կալիումի աղ է, որը առկա է մեր մարմնի բջիջներում: Հիմնական դրական հատկությունների շարքում պետք է նշել մարմնի վրա անաբոլիկ ազդեցությունը, ինչպես նաև սրտանոթային համակարգի բարելավումը:
Արդյունքում մարմինը մարզվելուց հետո կկարողանա ավելի արագ վերականգնվել: Մի մոռացեք այս դեղին բնորոշ միզամուղ գործունեության մասին: Բացի այդ, ախորժակը մեծանում է: Այնուամենայնիվ, չպետք է ակնկալել մարզական գործունեության կտրուկ բարելավում `կալիումի օրոտատ օգտագործելիս: Իրականում նույնը կարելի է ասել այլ օրինական դեղամիջոցների մասին:Միեւնույն ժամանակ, նրանք անպայման օգտակար կլինեն ձեզ համար:
Միլդրոնատ
Այս դեղամիջոցն արդեն հայտնի էր դարձել 2016 -ի սկզբին, երբ բռնկվեց դոպինգային սկանդալ: Բռնցքամարտիկները կարող են այն օգտագործել իրենց կատարողականությունը բարձրացնելու համար: Ձեր մարմնի քաշի յուրաքանչյուր կիլոգրամի համար վերցրեք 15 -ից 20 միլիգրամ միլդրոնատ:
Ագապուրին
Այն նաեւ հայտնի է որպես տրենտալ եւ պենտոքսիֆիլին: Դրա արժեքը ցածր է և դեղատոմս չի պահանջվում: Ագապուրինի շնորհիվ բարելավվում է անոթային տոնուսը: Արյան հոսքը արագանում է, իսկ արյան մածուցիկության ինդեքսը նվազում է: Փորձառու բռնցքամարտիկները բավականին հաճախ են օգտագործում այս միջոցը, բայց զգույշ եղեք դրա դեղաչափի հետ, որպեսզի չսադրեն կողմնակի ազդեցությունների տեսքը:
Մարալ արմատ (լեուզա)
Գործարանի հայրենիքը Սիբիրն է, Ասիան և Ալթայը: Սպորտում լեուզիայի քաղվածքը հայտնի է հատուկ նյութերի `ֆիտոէքսիդոնների առկայության պատճառով: Նրանք կարողանում են արագացնել սպիտակուցային միացությունների սինթեզի գործընթացը, ինչպես նաև դրանց կուտակումը մկանների, լյարդի և երիկամների բջջային կառուցվածքներում: Արդյունքում ֆիզիկական և մտավոր կատարողականը մեծանում է:
Եթե Leuzea- ն երկար ժամանակ օգտագործվում է, ապա անոթային մահճակալն ընդլայնվում է, ինչը հանգեցնում է ընդհանուր արյան հոսքի ավելացման: Միեւնույն ժամանակ, սրտի բաբախյունը նվազում է, եւ դա դրականորեն ազդում է մեր «շարժիչի» վրա: Դեղամիջոցի արժեքը ցածր է, և դրա արդյունավետությունը կասկածից վեր է:
Արալիա Մանչու
Դեղը օգնում է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի կոնցենտրացիան, որը, ինչպես հայտնի է, հանգեցնում է էնդոգեն աճի հորմոնի ուժեղ արտազատման: Սնուցման և վերապատրաստման իրավասու ծրագրի հետ համատեղ կարող եք արագացնել մկանային զանգված ձեռք բերելու գործընթացը: Առավոտյան և մարզման մեկնարկից առաջ խմեք 20 -ից 30 կաթիլ:
Վիտամիններ
Երբեմն մարզիկներն ամբողջությամբ մոռանում են միկրոտարրային համալիրների մասին: Դա լիովին ապարդյուն է, քանի որ դրանք չափազանց կարևոր են մարմնի բնականոն գործունեության համար: Եկեք դիտարկենք բռնցքամարտի առումով ամենակարևորը.
- Թիամին (B1) - կարգավորում է մարմնի բոլոր համակարգերի աշխատանքը և բարելավում էներգիայի նյութափոխանակությունը:
- Yanիանոկոբալամին (B12) - արագացնում է սպիտակուցային միացությունների արտադրությունը, ինչը վկայում է անաբոլիկ գործունեության առկայության մասին:
- Պիրիդոքսին (B6) - նորմալացնում է նյութափոխանակությունը և նյարդային համակարգի աշխատանքը:
- Ասկորբինաթթու (C) - մարզիկները օգտագործում են նյութի ներարկային ձևը, քանի որ այն ավելի արդյունավետ է:
Դիաբետոն
Օրինական դեղամիջոցների շարքում հենց շաքարային դիաբետն է, որ կարելի է համարել ամենահզոր անաբոլիկը: Բժշկության մեջ այն օգտագործում են շաքարախտով հիվանդ մարդիկ: Սպորտում, դրա օգտագործման շնորհիվ, կարող եք արագացնել քաշ ձեռք բերելու գործընթացը: Առաջին դասընթացում օրական ընդունեք ոչ ավելի, քան 30 միլիգրամ: Եթե մարմինը լավ է արձագանքել դեղամիջոցին, ապա դեղաչափը կարող է ավելացվել: Այնուամենայնիվ, օրական դոզան չպետք է գերազանցի 60 միլիգրամը:
Theիկլը տեւում է չորսից վեց շաբաթ: Խորհուրդ ենք տալիս դեղը ընդունել առաջին ճաշի ընթացքում: Շաքարախտի արդյունավետությունը կապված է դեղամիջոցի ՝ ինսուլինի սինթեզն արագացնելու ունակության հետ: Այն մեր մարմնի ամենահզոր անաբոլիկ հորմոններից մեկն է: Հիշեք նաև ճիշտ սնուցման կարևորությունը: Եթե դուք դիետա եք պահում, ապա արժե հրաժարվել շաքարախտից, որպեսզի չհրահրի կողմնակի ազդեցությունների զարգացումը:
Պայքարի դեղամիջոցը ներկայացված է հետևյալ տեսանյութում.
