Պարզվում է, որ ամեն ինչ բանկի մասին է: Այո, դա հենց այն է, ինչ կարող եք ասել այս քայլ առ քայլ բաղադրատոմսի մասին: Հավի բանկա, լուսանկարների բաղադրատոմս մեր ընթերցողների համար:
Հավի պատրաստման անսովոր եղանակը կարող է ամբողջովին ընդունելի չթվալ, քանի որ ջեռոցում բանկա պատրաստելը վտանգավոր է: Այնուամենայնիվ, եթե ամեն ինչ ճիշտ արվի, ապա ամբողջ բանկան կմնա, և դուք կստանաք զարմանալիորեն համեղ հավ ձեր սեփական հյութի մեջ:
Բանկում հավ պատրաստելը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը գնդակոծելը: Այս բաղադրատոմսը կարելի է համարել հիմնական: Հիմքը հավն է և բանկա: Հետագայում `միայն ձեր երևակայությունը: Դուք կարող եք հավի մեջ ավելացնել սոյայի սոուս (ինչպես մենք արեցինք), կարող եք ավելացնել բանջարեղեն `գազար, կարտոֆիլ, կամ կարող եք այն պատրաստել միայն համեմունքներով:
Հիմնական կանոններ, որպեսզի բանկը չփչանա և արտադրանքը չփչանա.
- Մի մոռացեք, որ բանկան պետք է զերծ լինի ճաքերից և չիպսերից: Պիտակը, եթե առկա է, թրջեք ջրով և հանեք:
- Կարգավորեք վառարանի ջերմաստիճանը `այն չպետք է գերազանցի 180 աստիճանը:
- Տաքացրեք բանկան ջեռոցով - այսինքն, սառը բանկան դրեք սառը ջեռոցում:
- Տեղադրեք բանկան թխման ամանի մեջ և մի քիչ ջուր լցրեք դրա մեջ: Սա լրացուցիչ միջոց է, որպեսզի ներքևի ուժեղ տաքացման պատճառով բանկան չի պայթել:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `187 կկալ:
- Մատուցումներ - 2 անձի համար
- Խոհարարության ժամանակը `2 ժամ
Բաղադրությունը:
- Հավի - 400 գ
- Սխտոր - 2-3 մեխակ
- Սոյայի սոուս - 4 ճաշի գդալ լ
- Համեմունքներ `համտեսել
Քայլ առ քայլ հավ պատրաստելը բանկայի մեջ սոյայի սոուսով `լուսանկարով բաղադրատոմս
Խոհարարության համար օգտագործեք հավի ցանկացած հատված: Մենք քառորդ տեղ գրավեցինք: Մենք կտրում ենք յուրաքանչյուր քառորդը մի քանի մասի: Քաշեք հավը համեմունքներով `կարրի, պղպեղ, սև պղպեղ և այլն:
Մենք հավը դրեցինք բանկայի մեջ: Մենք լրացնում ենք այն ամբողջությամբ, բայց ոչ ամուր: Մենք տեղափոխում ենք հավը սխտորով:
Լցնել սոյայի սոուսը բանկայի մեջ և մի քանի անգամ թափահարել ՝ ծածկելով կափարիչով:
Մենք բանկա ենք դնում թխում ամանի մեջ, որի մեջ մի քիչ ջուր ենք լցնում:
Մենք բանկա ենք դնում ջեռոցում, ապա միացնում այն: Heերմացրեք մինչեւ 180 աստիճան եւ միջին դարակում եփեք մոտ 1, 5-2 ժամ:
Պատրաստի հավը պարզվում է աներևակայելի քնքուշ և հյութալի: Այն թրջված է իր հյութով և սոյայի սոուսով, և կարևոր է նաև սխտորի բույրը: Հավի շոգեխաշածը պատրաստվում է այս սկզբունքով:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսեր
Հավի մի բանկա - լիզեք ձեր մատները
