Հոդվածում խոսվում է այն մասին, թե ինչպես կազմել կանանց համար ճիշտ դասընթաց, որը չի առաջացնի կողմնակի բարդություններ, այլ միայն կօգնի մկանների կառուցմանը և ուժի ավելացմանը: Կանանց համար ստերոիդ դասընթացները դառնում են ավելի ու ավելի տարածված, քանի որ կանայք կարող են հասնել միայն մկանային զանգվածի ակտիվ աճի ՝ անաբոլիկ ստերոիդներից տեստոստերոն արհեստականորեն ձեռք բերելով:
Մեր ժամանակներում կանայք ավելի ու ավելի են դառնում բոդիբիլդինգի և պաուերլիֆթինգի ներկայացուցիչներ: Եթե նախկինում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների կողմից ստերոիդների օգտագործումը հազվադեպ էր, ապա այժմ դա բավականին տարածված է մարզիկների շրջանում:
Այս փաստը միանգամայն հասկանալի է, քանի որ կանանց համար շատ ավելի դժվար է հասնել բնական մկանների անհրաժեշտ ռելիեֆին, եթե ոչ անհնարին: Փաստն այն է, որ տեստոստերոնի պարունակությունը կանանց մարմնում նվազագույն է, և հենց այս հորմոնն է մեծ դեր խաղում մկանային զանգված ձեռք բերելու գործում:
Ստերոիդների հիմնական հատկությունները կանանց մարմնի համար
Անաբոլիկ անդրոգեն ստերոիդները կամ կարճ AAS- ը սինթետիկորեն ստեղծված նյութեր են, որոնք ներթափանցելիս նմանակում են տեստոստերոնի ազդեցությունը: Տեստոստերոնը տղամարդկանց հիմնական սեռական հորմոնն է և պատասխանատու է տղամարդու հատկությունների, ուժի, մկանների աճի, ձայնի տոնայնության և այլնի համար:
Կանանց մոտ հիմնական սեռական հորմոնը էստրոգենն է, իսկ տեստոստերոնի քանակն այնքան սակավ է, որ այն ի վիճակի չէ ազդել մկանային հյուսվածքի վրա այնպես, ինչպես արական մարմնում: Հետեւաբար, աղջիկները պետք է արհեստականորեն ստանան ստերոիդներից:
Անաբոլիկ ստերոիդների դրական հատկությունները
Առավելությունները, որոնք ունեն անաբոլիկ ստերոիդներ ընդունող մարզիկները, նշանակալի են: Իհարկե, հիմնականը մկանային զանգվածի ավելացումն է, ավելի մեծ տոկունության և ուժի զարգացումը: Այս ցուցանիշները հիմնարար նշանակություն ունեն ստերոիդների կիրառման կանանց որոշման մեջ: Ի լրումն մկանների աճի և ավելի լավ տոկունության, աղջիկները լրացուցիչ ստանում են հետևյալ առավելությունները.
- մարմնի ճարպի նվազում;
- սեռական օրգանների սեռական ցանկության բարձրացում և զգայունության բարձրացում;
- ստերոիդների հոգեմետ ազդեցությունը օգնում է բարձրացնել ինքնագնահատականը և մտավոր հավասարակշռությունը:
Կանանց մոտ ստերոիդներ ընդունելու հետևանքները
Չնայած կանանց համար անաբոլիկ ստերոիդների դրական հատկությունների մեծ թվին, մեղրի այս տակառի մեջ կա նաև ճանճ `քսուքի մեջ, և այն բավականին ծանրակշիռ է: Մկանային հյուսվածքի և տոկունության աճի հետ մեկտեղ, ծագում են երկրորդական արական հատկություններ, և ոչ միայն դրանք: Հիմնական կողմնակի ազդեցությունները, որոնց կարող է հանդիպել անաբոլիկ ստերոիդներ ընդունող կինը, ներառում են հետևյալ դրսևորումները.
- մազերի ավելորդ աճ ամբողջ մարմնում, տղամարդկային;
- պզուկ;
- ձայնի մուտացիա տեմբերի նվազումով;
- տղամարդու դեմքի հատկությունների դրսևորումներ;
- դաշտանային ցիկլի խախտում;
- կաթնագեղձերի ատրոֆիա;
- անպտղություն;
- հեշտոցային առատ արտանետման առաջացում;
- լյարդի վնասում;
- մարմնի պաշտպանիչ գործառույթների խախտում.
Իհարկե, դա չի նշանակում, որ ստերոիդ դեղամիջոցների ընդունման հետ մեկտեղ, վերը նշված բոլոր պաթոլոգիական գործընթացները կընկնեն ձեր վրա: Բայց դեղաչափի ավելացման կամ դասընթացի առաջարկվող տևողության դեպքում դրանց զարգացման ռիսկը մեծանում է: Շատ կարևոր է նաև ընտրել անաբոլիկ հատկությունների գերակշռությամբ և նվազագույն անդրոգեն ակտիվությամբ դեղամիջոց:
Անաբոլիկ ստերոիդներ կանանց համար
Եթե տղամարդկանց դեպքում այս հարցը այնքան էլ սուր չէ, բայց միևնույն ժամանակ մնում է արդիական, ապա կանանց համար չափազանց կարևոր է համապատասխան ստերոիդի ընտրությունը:Unfortunatelyավոք, չկան լիովին անվտանգ խթանիչներ, որոնք չունեն կողմնակի բարդություններ: Եվ, այնուամենայնիվ, կան մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք մշակվել են ՝ հաշվի առնելով կանանց ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները:
Օքսանդրոլոն (Անավար)
Հիմնական նման ստերոիդ դեղամիջոցներից է Oxandrolone- ը կամ Anavar- ը: Այս դեղամիջոցը լավագույնս համապատասխանում է աղջիկներին, ինչպես նաև երիտասարդ մարզիկներին: Նրա հիմնական դրական որակը virilization- ի բացակայությունն է:
Թմրամիջոցների անդրոգեն ակտիվությունը կազմում է տեստոստերոնի ընդամենը 25% -ը, մինչդեռ անաբոլիկ ազդեցությունը բարձր է `մոտ 400%: Այն նաև փոքր ազդեցություն ունի լյարդի վրա և չի բուրում: Anavar- ը նպաստում է.
- ճարպի այրումը;
- չոր, առանց այտուցվածության, մկանային զանգվածի ավելացում;
- հզորության բարելավում;
- բարձրացնել աճի հորմոնի մակարդակը, որը գրավում է երիտասարդ մարզիկներին:
Ինչ վերաբերում է այս խթանիչի հիման վրա դասընթացի նախապատրաստմանը, ապա աղջիկների համար առաջարկվող տևողությունը 6-8 շաբաթից ոչ ավելի է ՝ օրական մինչև 20 մգ դեղաչափով:
Պրիմոբոլան (մեթենոլոն)
Պրիմոբոլանը նաև հաճախակի ընտրություն է մարզուհիների շրջանում: Դեղը հասանելի է դեղահատ և ներարկային տեսքով: Կանանց համար խորհուրդ է տրվում բանավոր կառավարում:
Primobolan- ը համարվում է մեղմ ստերոիդ, այն չունի ընդգծված անաբոլիկ ազդեցություն: Այն ավելի հաճախ օգտագործվում է չորացման փուլերում `մկանային հյուսվածքը և ռելիեֆը պահպանելու համար:
Anիշտ ինչպես Անավարը, այնպես էլ Մեթենոլոնը չունի բուրմունք և չի ազդում լյարդի վրա: Ստերոիդի դեղաչափը բանավոր կառավարման համար օրական 50 մգ է, դասընթացի տևողությունը մինչև ութ շաբաթ:
Անադրոլ
Anadrol- ը ստերոիդ դեղամիջոց է, որն ունի նաև համեմատաբար ցածր անդրոգեն ակտիվություն: Ինչ վերաբերում է տեստոստերոնին, ապա այն կազմում է 45%, մինչդեռ անաբոլիկ ազդեցությունը զգալիորեն գերազանցում է արական հորմոնի գործողությունը և ունի 320%: Էստրոգենի փոխակերպում չկա, բայց չափավոր ազդեցություն է ունենում լյարդի վրա: Anadrol- ի հիմնական հետևանքները ներառում են.
- մկանային զանգվածի բավականին արագ աճ;
- ուժի ցուցանիշների և տոկունության բարելավում;
- որոշ մարզիկներ զգացել են հոդերի ցավերի վերացում:
Այս ստերոիդի ընդունման ընթացքի օպտիմալ տևողությունը 4-6 շաբաթ է, կանանց համար դեղաչափը չպետք է գերազանցի օրական 50 մգ:
Բոլդենոն
Boldenone- ը դեղամիջոց է, որն ի սկզբանե մշակվել է անասնապահության մեջ օգտագործելու համար, սակայն այժմ ավելի ու ավելի է օգտագործվում բոդիբիլդերների, այդ թվում ՝ կանանց կողմից: Նրանք նշում են դեղամիջոցի այնպիսի դրական հատկություններ, ինչպիսիք են ուժի և ախորժակի բարձրացումը: Մկանների աճը դանդաղ է, բայց որակյալ, առանց ավելորդ ջրի: Այն թունավորություն չունի լյարդի համար, անդրոգեն ակտիվությունը կազմում է տեստոստերոնի 50% -ը, իսկ անաբոլիկ ակտիվությունը `100% -ը:
Կա բուլադենոնի և մեթանդրիոլի խառնուրդ, այս դեղամիջոցը ստերոիդների շուկայում կոչվում է Մեպրոբոլոն: Ըստ մասնագետների ՝ այն նախընտրելի է համարվում կանանց համար:
Նանդրոլոն
Անցյալ դարի կեսերին այս դեղամիջոցը ակտիվորեն օգտագործվում էր ավանդական բժշկության մեջ `տարբեր պաթոլոգիաների, հատկապես հենաշարժական ապարատի բուժման համար: Այսօր Nandrolone- ը համարվում է տղամարդկանց և կանանց ամենահայտնի ստերոիդներից մեկը:
Այս ժողովրդականությունը պայմանավորված է չափազանց ցածր անդրոգեն ակտիվությամբ (տեստոստերոնի 30%), էստրոգենի նվազագույն փոխակերպմամբ և լյարդի ցածր թունավորությամբ: Միևնույն ժամանակ, ընդգծված ազդեցություն է նկատվում մկանների աճի, ոսկորների ամրացման և հոդերի անհանգստության վերացման մեջ:
Բայց գերագնահատված չափաբաժիններով, Նանդրոլոնը դեռ ի վիճակի է վիրուսացման պատճառ դառնալ, ուստի աղջիկները չպետք է չարաշահեն մասնագետների կողմից առաջարկվող դասընթացի տևողությունը և դեղաքանակը:
Ո՞ր ստերոիդներն են ավելի լավ խուսափել:
Ինչպես տեսնում եք, կան անաբոլիկ ստերոիդների բավականին լայն ընտրանի, որոնք կարող են օգտագործվել կանանց կողմից: Հետևաբար, արդար կեսը չպետք է դիմի բարձր անդրոգեն ակտիվությամբ և չափազանց հզոր ազդեցություն ունեցող խթանիչների ընդունմանը:Այս դեղերը ներառում են.
- Մաքուր տեստոստերոնի էստեր;
- Ստանոզոլոն;
- Մեստերոլոն;
- Trenbolone;
- Fluoxymesterone.
Դասընթացի ավարտին կանանց համար անիմաստ է հակաէստրոգենների օգտագործումը: Ավելին, այս դեղամիջոցները կարող են միայն ուժեղացնել աղջիկների մոտ վիրիլիզացիայի դրսևորումները:
Պետք է հիշել, որ ընտրված ցանկացած դեղամիջոցի դեղաչափը պետք է լինի ավելի ցածր, քան այն, ինչ տղամարդիկ կարող են իրենց թույլ տալ օգտագործել: Կողմնակի ազդեցությունների առաջին դրսեւորումների դեպքում պետք է դադարեցնել ստերոիդ դեղամիջոցներ ընդունելու ընթացքը:
Խթանիչների այլ տեսակներ
Մարմինը ավելորդ ճարպի հետ կապված խնդիրները լուծելու համար մարզիկները հաճախ ստիպված են լինում դիմել ոչ անդրոգեն դեղամիջոցների օգտագործմանը: Կարեւոր է հասկանալ, որ ենթամաշկային ճարպը կուտակվում է տղամարդկանց եւ կանանց տարբեր վայրերում: Եթե տոնավաճառի համար սիրված վայրերը հետույքն ու որովայնն են, ապա տղաների համար սա որովայնի գոտին է: Հետեւաբար, այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Էֆեդրիլը կամ Կլենբուտերոլը, որոնք հարմար են տղամարդկանց համար, կանանց համար գրեթե բոլորովին անօգուտ են:
Fatարպի այրման նպատակով աղջիկները կարող են օգտագործել Metformin, Topiromad կամ Physiotens: Բացի այդ, վահանագեղձի հորմոնի ՝ թիրոքսինի վրա հիմնված դեղամիջոցները հզոր ազդեցություն ունեն: Ստերոիդ դեղամիջոցների ճիշտ ընտրված դասընթացը կօգնի մարզիկ կանանց օգնություն ձեռք բերել, բարձրացնել ուժային կարողությունները և նոր բարձունքների հասնել սպորտում: Հաջողության հիմնական կանոնը չպետք է չափազանցել, քանի որ դրական էֆեկտների փոխարեն կարող եք տհաճ կողմնակի բարդություններ վաստակել:
