Չնայած այն հանգամանքին, որ խանութներում շատ տարբեր խմիչքներ են վաճառվում, լավագույնը պատրաստվում է տանը: Պտուղները համադրելով ՝ ձեռք է բերվում խմիչքի բացառիկ համ: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս ՝ սառույցի կտորներից պատրաստված մրգային թեյի լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Մրգային թեյը խաչ է թեյի և կոմպոտի միջև: Այն տարբեր հատապտուղների, մրգերի, տերևների, ծաղիկների խառնուրդ է, որոնք ներդաշնակեցնում են պայծառության, ճաշակի և բույրի ներկապնակին: Այսինքն ՝ մրգային թեյերը բուսական թեյեր են, որոնք չեն պարունակում կոֆեին, ունեն հատուկ համ ու հոտ ՝ հաղորդելով մրգի ու ծաղիկների կտորներ: Մրգային թեյ պատրաստելու շատ տարբերակներ կան: Այսօր մենք կսովորենք, թե ինչպես պատրաստել սառցաբեկորներից մրգային թեյ:
Այս թեյը լավ է տարվա ցանկացած ժամանակ: Երբ դրսում ցուրտ է, սառեցված մրգի խյուսի խորանարդները կարելի է լցնել տաք ջրով և տաքացնող ըմպելիքով: Տաք սեզոնին սառցաբեկորներն անփոխարինելի են, երբ ուզում ես սառչել: Նրանք պետք է ջուրով լցվեն սենյակային կամ սառը ջերմաստիճանում: Հիմնական բանը չպետք է չափազանց սառչել այն աստիճան, որ կոկորդի հետ խնդիրներ չլինեն: Միեւնույն ժամանակ, անկախ խմիչքի ջերմաստիճանից, թեյն առողջ է ստացվում, քանի որ բոլոր օգտակար նյութերը պահվում են դրա մեջ:
Այս բաղադրատոմսը առաջարկում է օգտագործել սառեցված մրգի խյուս, բայց սառեցված ամբողջական հատապտուղները դա անելու են: Բացի այդ, թեյը կարող է համեմվել համեմունքներով և համեմունքներով ՝ հիլ, դարչին, մեխակ, անիսոն … Այս ըմպելիքը տոնիկ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի և մասնավորապես իմունային համակարգի վրա:
- Կալորիականության պարունակությունը 100 գ -ի համար `15 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `5 րոպե
Բաղադրությունը:
- Սառեցված սառույցի կտորներ (սև հաղարջ, ազնվամորի, սագ, անանուխ) - 1 հատ:
- Շաքար կամ վանիլային շաքար `ըստ ճաշակի և ըստ ցանկության
- Դարչին - 1 ձողիկ
Սառեցված սառցաբեկորներից մրգային թեյի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Սառեցված մրգի սառույցի կտորները դրեք 300 մլ բաժակի, բաժակի կամ բաժակի մեջ: Եթե ոչ, ապա պարզապես օգտագործեք ամբողջ սառեցված պտուղները: Թարմ պտուղները նույնպես լավ են սեզոնին:
2. Դարչինի ձողիկն ու քաղցրացուցիչը ավելացրեք ամանի մեջ: Ավելացրեք շաքար, եթե տաք ըմպելիք եք պատրաստում, ինչպես այն չի լուծվի սառը ջրում: Սառը թեյին մեղր ավելացրեք, եթե ըմպելիքը տաք է, ապա մեղր դրեք, երբ ջրի ջերմաստիճանը 75-80 ° С է, քանի որ եռացող ջրի մեջ մեղրը կորցնում է որոշ վիտամիններ:
3. Պտուղը լցրեք ձեր նախընտրած ջրով ՝ սառը կամ տաք:
4. Փակեք տարան կափարիչով և թողեք խմիչքը թրմվի 5 րոպե:
5. Պտղի թեյը սառույցի կտորներով խառնել եւ սկսել համտեսել: Youանկության դեպքում կարող եք քամել այն մանր մաղով: Այնուամենայնիվ, միրգը լավագույնն է ուտել, քանի որ դրանք պարունակում են օգտակար նյութեր:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսը, թե ինչպես պատրաստել մրգային թեյ:
