Պարզեք, թե ինչն է առաջացնում աչքերի տակ մուգ շրջանակների առաջացում, ինչ գործիքներ և տեխնիկա կօգնի ձեզ արագ ազատվել դրանցից տանը: Աչքերի տակ մուգ շրջանակները դեմքը հոգնած ու ծերացնում են: Ամենից հաճախ այս երևույթը ցույց է տալիս, որ տեղի է ունեցել սննդակարգի կամ ամենօրյա ռեժիմի խախտում: Աչքերի տակ գտնվող մաշկը շատ բարակ, զգայուն և նուրբ է, հետևաբար այն ակնթարթորեն արձագանքում է նույնիսկ մարմնի փոքր փոփոխություններին: Աչքերի տակ գտնվող տոպրակներից լիովին ազատվել հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե ճշգրիտ պարզվի պատճառը, որը հրահրել է նրանց արտաքին տեսքը: Հակառակ դեպքում, միայն ժամանակավոր ազդեցության կարելի է հասնել:
Աչքերի տակ մուգ շրջանակների պատճառները
Այս երևույթը հրահրող ամենատարածված պատճառը սխալ ապրելակերպն է, ներառյալ.
- Տարբեր վատ սովորությունների առկայություն `օրինակ ՝ ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը և այլն:
- Անբավարար քուն - անհրաժեշտ է քնել օրական առնվազն 7 ժամ:
- Երկարատև աշխատանք համակարգչի առջև, երբ պահանջվում է աչքերի անընդհատ լարվածություն:
- Անհավասարակշիռ կամ անառողջ սննդակարգ. Օրինակ ՝ քնելուց առաջ անպիտան սննդի չարաշահումը, սննդակարգում աղի և կծու ուտելիքների առկայությունը, երեկոյան մեծ քանակությամբ հեղուկ խմելը:
Եթե աչքերի տակ պայուսակները առաջացել են այս պատճառներից, ապա դա բավական է նորմալացնել սնունդը և քունը, ինչպես նաև մի քանի կոսմետիկ դիմակներ պատրաստել:
Այն պայմանով, որ այս խնդիրը քրոնիկ բնույթ ստանա և չբացառվի ճիշտ ապրելակերպին հավատարիմ մնալուց հետո, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի օգնությանը: Որոշ դեպքերում աչքերի տակ մուգ շրջանակները որոշակի բժշկական վիճակի պատճառ են հանդիսանում:
Հետազոտությունից հետո բժիշկը կկարողանա ճշգրիտ ախտորոշում կատարել, այնուհետև նշանակել բժշկական թերապիայի կուրս: Շատ հաճախ, աչքերի տակ մուգ շրջանակները հանդիսանում են հիվանդության զարգացման հիմնական և միակ նշանը: Այս ախտանիշը կարող է ցույց տալ.
- սրտանոթային հիվանդություններ;
- երիկամների հետ կապված խնդիրներ;
- վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիան;
- ալերգիկ ռեակցիայի սկիզբը:
Պետք է հիշել, որ որքան շուտ բժշկի օգնություն խնդրեք և սկսեք բուժումը, այնքան ավելի արագ և հեշտ կարող եք ազատվել հիվանդությունից և կանխել առողջության ավելի ծանր հետևանքների առաջացումը: Այլ գործոններ կարող են առաջացնել մուգ շրջանակներ և այտուցվածություն աչքերի տակ, ներառյալ.
- Առանգականություն - օրինակ ՝ դեմքի կառուցվածքը, խորը սեղմված աչքերը կամ հոնքերի հզոր կամարները ստեղծում են աչքերի տակ մուգ շրջանակների ազդեցություն:
- Տարիքային փոփոխություններ - ժամանակի ընթացքում մաշկը դառնում է չոր և բարակ, արյան անոթներն ավելի տեսանելի են դառնում:
- Ավելորդ քաշ - այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է գիրությունը, կարող է առաջացնել հեղուկի կուտակում օրգանիզմում, ինչը կհանգեցնի աչքերի տակ կապտուկների և այտուցների:
- Դեղորայք ընդունելը - կողմնակի ազդեցություն դեղորայքի ընդունումից:
- Քաշի արագ կորուստ - Քաշի կտրուկ նվազման պատճառով կարող են առաջանալ աչքերի տակ մուգ շրջանակներ, մինչդեռ մաշկը թուլանում է:
Աչքերի տակ մուգ շրջանակներից ազատվելու մեթոդներ
Կախված այն պատճառից, որը հրահրել է այս կոսմետիկ արատը, կընտրվեն նաև միջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ արագ ազատվել տանը աչքերի տակ առաջացած մուգ շրջանակներից:
Կոսմետիկ ընթացակարգեր
Այն դեպքում, երբ հիվանդությունները լիովին բացառվում են աչքերի տակ մուգ շրջանակներ առաջացնող գործոնների ցանկից, դրանցից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել ժամանակակից կոսմետոլոգիայի միջոցները: Օրինակ:
- Կոսմետիկ մերսում, բայց դա պետք է կատարի միայն փորձառու և պրոֆեսիոնալ մասնագետը, հակառակ դեպքում խնդիրը սրելու վտանգ կա:
- Լազերային թերապիա.
- Մեզոթերապիա - հատուկ դեղամիջոցների նվազագույն չափաբաժինը ներարկվում է ենթամաշկային:
- Միկրոհոսանքային թերապիա - այս ընթացակարգը բարելավում է ավշային դրենաժը և երակային արտահոսքը:
- Լիպոֆիլինգ - այս ընթացակարգի օգնությամբ ավելանում է ենթամաշկային ճարպի պարունակությունը աչքերի տակ գտնվող հատվածում:
Մերսում և վարժություն
Աչքերի տակի մուգ շրջանակներից արագ ազատվելու լավագույն միջոցներից մեկը մերսումն է: Դուք պետք է դա անեք ձեր մատների ծայրերով ՝ բուժելով աչքերի շուրջ տարածքը: Օգտակար է այս ընթացակարգն անել ամեն օր ՝ դեմքը լվանալուց անմիջապես հետո:
Մերսումն իրականացվում է ստորին կոպից մատների թեթև հարվածով և դեպի տաճարները: 2-3 րոպե բավական կլինի: Այնուհետև, նույն թեթև հարվածի շարժումներով, կիրառվում է աչքերի կրեմ կամ գել: Այս պարզ ընթացակարգը կարող է զգալիորեն բարելավել ստորին կոպից երակային վերադարձը:
Աչքի մի քանի պարզ վարժություններ պարբերաբար կատարելով ՝ կարող եք նաև ազատվել մուգ շրջանակներից.
- Պտտումը կատարվում է ակնագնդերի հետ. Նախ ՝ աչքերը փակ են, որից հետո անհրաժեշտ է պտտել ակնագնդերը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Այս վարժությունը կրկնվում է 4 անգամ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և հակառակ ուղղությամբ:
- Դուք պետք է նայեք վեր ու վար - աչքերը փակվում են: Այնուհետեւ դուք պետք է նայեք վեր ու վար: Theորավարժությունը կրկնվում է 7-10 անգամ:
- Այս վարժությունը կատարվում է բաց աչքերով: Նախ պետք է հնարավորինս բարձր նայեք ձախ, այնուհետև հայացքն իջեցրեք ներքև, աչքերը բարձրացրեք աջ: Exerciseորավարժությունները կրկնվում են 7-10 անգամ յուրաքանչյուր կողմի համար:
Ողովրդական միջոցներ
Եթե աչքերի տակ հայտնվում են տգեղ մուգ շրջանակներ, ապա կոսմետիկ այս արատից կարող եք ազատվել տանը, եթե օգտագործում եք հեշտ օգտագործման ժողովրդական մեթոդներ: Նման կոսմետիկ ընթացակարգերը չեն տևի ավելի քան 20-25 րոպե:
- 2 թեյի գդալ դրեք սառցարանում և թողեք մոտ 10-12 րոպե: Լավ սառեցված դանակները կիրառվում են աչքերի վրա: Երբ գդալները տաքանում են, դրանք պետք է նորից դրվեն սառցարանում և ընթացակարգը կրկնվի:
- Ամենաարագ եղանակներից մեկը մուգ շրջաններին քսել վարունգի թարմ կտորներ: Բնական վարունգի հյութը հիանալի տոնայնացնում է մաշկը, ունի լուսավորող ազդեցություն և վերացնում այտուցը:
- Օգտակար է մաշկը աչքերի տակ շփել սառցաբեկորներով: Նրանց պատրաստման համար կարող եք օգտագործել պարզ ջուր կամ դեղաբույսերի եփուկ: Ավելի լավ է հրաժարվել սառեցված սև և կանաչ թեյի ընտրությունից: Սառցաբեկորները փաթաթված են անձեռոցիկի մեջ, այնուհետև քսում խնդրահարույց տարածքներին:
- Դրանք օգնում են հեռացնել աչքերի տակի մուգ շրջանակները և հակադիր լոսյոնները եղեսպակի արգանակից կամ կիտրոնի բալասանից: Ինֆուզիոն պատրաստելու համար վերցվում է 1 թեյի գդալ: կիտրոնի բալասան կամ եղեսպակ և լցնել 100 մլ եռջուր, այնուհետև տարան ծածկել կափարիչով և թողնել կես ժամ: Պատրաստի ինֆուզիոն ֆիլտրացված է և բաժանված է երկու մասի: Մի կեսը տաքանում է, իսկ մյուսը ՝ սառչում: Բամբակյա շվաբր վերցվում և խոնավանում է սառը և տաք ինֆուզիոնում: Այնուհետեւ սառը եւ տաք տամպոնները հերթով քսում են աչքերին:
- Կանաչ կամ սև թեյի եփման մեջ կարող եք թրջել բամբակյա շվաբր, այնուհետև քսել փակ աչքերին և թողնել 15-18 րոպե:
Ինչպե՞ս հեռացնել մուգ շրջանակները տնական դիմակներով:
Այսօր կան մեծ թվով հեշտ պատրաստվող, բայց արդյունավետ տնական դիմակներ, որոնք կօգնեն ձեզ արագորեն հեռացնել աչքերի տակի մուգ շրջանակներն ու ազատել այտուցը: Կախված մաշկի տեսակից, պետք է ընտրվի հատուկ միջոց:
Հում կարտոֆիլի դիմակ
- Հում կարտոֆիլը վերցվում և մաքրվում է:
- Քսում են նուրբ քերիչին:
- Ստացված կարտոֆիլի կեղևը փաթաթված է մի քանի շերտերով ծալված պանրի կտորով:
- Կոմպրեսը կիրառվում է աչքերի շրջանում և թողնում կես ժամ:
- Նշված ժամանակից հետո անհրաժեշտ է հեռացնել կոմպրեսը և լվանալ տաք ջրով:
Կաթնաշոռով դիմակ
- Նման դիմակ պատրաստելու համար լավագույնն է օգտագործել ճարպային կաթնաշոռը:
- Կաթնաշոռին ավելացվում է մի քանի կաթիլ սև թեյ, և բոլոր բաղադրիչները լավ խառնվում են:
- Ստացված կազմը քսում են աչքերի տակ մաշկին և թողնում 15-18 րոպե:
- Նշված ժամանակից հետո սնուցող դիմակը լվանում է տաք ջրով:
Մաղադանոսի և վարունգի դիմակ
- Մաղադանոսն ու վարունգը օգնում են արագ ազատել այտուցը:
- Դիմակը պատրաստելու համար վերցրեք վարունգ, կտրատած քերիչով (1 թեյի գդալ) և մանր կտրատած մաղադանոս (1 թեյի գդալ):
- Թթվասերը (1 թեյի գդալ) ավելացվում է, և բոլոր բաղադրիչները լավ խառնվում են:
- Ստացված կազմը կիրառվում է աչքերի տակ մաշկի վրա:
- Դիմակը թողնում ենք 16-22 րոպե, որից հետո այն լվանում ենք տաք ջրով:
Նման դիմակի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի ոչ միայն հեռացնել աչքերի տակի մուգ շրջանակները, այլև կազատի այտուցը, մաշկը ստանում է անհրաժեշտ սնուցում և խոնավացում, և կա թեթև սպիտակեցնող ազդեցություն:
Ընկույզի դիմակ
- Ընկույզը վերցվում և կտրվում է քերիչով:
- Այն կտևի 2 թեյի գդալ: ընկույզի զանգված, որից հետո ավելացվում է 2 ճ.գ. նախապես փափկեցված կարագ:
- Մի քանի կաթիլ նռան կամ կիտրոնի հյութ է ներմուծվում կազմի մեջ:
- Կազմը քսում են մաշկին և թողնում 10-12 րոպե, որից հետո այն լվանում են տաք ջրով:
Աչքերի տակ մուգ շրջանակների առաջացման կանխարգելում
Եթե աչքերի տակ տգեղ շրջանակներ են հայտնվում ամեն առավոտ, և դիմակներ կամ այլ կոսմետիկ ընթացակարգեր անելու ժամանակ չկա, ապա պետք է դիմել կանխարգելիչ մեթոդների: Ալերգիայի դեպքում հակահիստամիններ ընդունելը հրամայական է, բայց միայն այն դեղերը, որոնք բժիշկը նշանակում է: Կարող եք նաև օգտագործել հետևյալ խորհուրդները.
Առողջ քուն
Շատ կարևոր է պահպանել քնի ճիշտ ռեժիմը ՝ թույլ տալով մարմնին հանգստանալ և վերականգնվել: Ավելի լավ է քնել ոչ ուշ, քան 23.00 ժամ: Կողքի կամ որովայնի վրա քնելը հեղուկի լճացում է առաջացնում: Եթե աչքերի տակ այտուցվածության միտում կա, խորհուրդ է տրվում փորձել մեջքի վրա քնել:
Համոզվեք, որ ընտրել եք հարմարավետ բարձ, որը չպետք է լինի շատ հարթ կամ շատ բարձր: Ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ դեպքում կարող է առաջանալ այտուցվածություն:
Մաշկի ճիշտ խնամք
Աչքերի տակ մաշկը շատ նուրբ է և, հետևաբար, կանոնավոր և պատշաճ խնամքի կարիք ունի: Նույնիսկ փոքր վնասվածքները կարող են ձգվել և թուլացնել այն: Ահա թե ինչու կոսմետոլոգները խորհուրդ չեն տալիս այն ուժեղ քսել կամ հանել:
Դիմահարդարումը պետք է հեռացնել թեթև, փափուկ և կոկիկ շարժումներով: Պարտադիր է օգտագործել միայն բարձրորակ հիպոալերգենային կոսմետիկա: Լվանալուց հետո խորհուրդ չի տրվում մաշկը սրբիչով քսել, դա միանգամայն բավական կլինի այն թեթևակի թրջելու համար:
Մաշկը երկար տարիներ կպահպանի իր առաձգականությունը, գեղեցկությունը, առաձգականությունը, երիտասարդությունն ու առողջությունը, եթե պարբերաբար օգտագործում եք խոնավեցնող միջոցներ, ինչպես նաև լոսյոններ և յուղեր: Աչքերի շրջակայքում գտնվող ավշային դրենաժը բարելավելու համար օգտակար է օգտագործել այն կոսմետիկան, որը պարունակում է վիտամին K կամ A. Մաշկի վիճակը բարելավելու համար օգտակար է հապալասի և ձիու շագանակի հիման վրա պատրաստուկներ ընդունել: Մինչև արև դուրս գալը, անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ արևապաշտպան քսուքներ, քանի որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են խիստ չորացնել նուրբ մաշկը ՝ այն դարձնելով թույլ և փխրուն:
Այս տեսանյութում աչքերի տակի մուգ շրջանակները հեռացնելու 7 արդյունավետ միջոց.
