Տանձի աղցան ձվերով և քնջութով

Բովանդակություն:

Տանձի աղցան ձվերով և քնջութով
Տանձի աղցան ձվերով և քնջութով
Anonim

Սիրու՞մ եք սննդի անսովոր համակցություններ: Փորձեք տանձի աղցանը ձվերով և քնջութով: Այն թեթև և սննդարար է միևնույն ժամանակ, համեղ և անուշաբույր, պարզապես պատրաստված մատչելի արտադրանքներից: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:

Պատրաստի տանձի աղցան ձվերով և քնջութով
Պատրաստի տանձի աղցան ձվերով և քնջութով

Ոչ քաղցր տանձը հիանալի կերպով համակցված է բազմաթիվ ապրանքների հետ ՝ երշիկեղեն, խաշած միս և թռչուն, պանիրներ, սնկեր, ընկույզներ և շատ այլ բաղադրիչներ: Ձվի և քնջութի տանձի աղցանը բաղադրիչների համեղ համադրություն է ամենօրյա և տոնական սեղանի համար: Այն պատրաստվում է բավականին արագ և հեշտությամբ: Ապրանքները կարող են անհամատեղելի թվալ, բայց համադրությունը բավականին ներդաշնակ է: Աղցանը թեթև է և լավ ներծծվում է մարմնի կողմից: Հետեւաբար, այն կարող են սպառել նույնիսկ նրանք, ովքեր դիետա են պահում: Դա ոչ մի կերպ բացասաբար չի անդրադառնա քաշի վրա: Բոլոր բաղադրիչները օգտակար են և պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր:

Ընկույզի համն ընդգծվում է տանձի հյութալի քաղցրությամբ և լրացվում է քնջութի սերմերով: Ձիթապտղի յուղի հետ համադրելով ՝ դա համերի կատարյալ ներդաշնակությունն է, որը հաճելի մթնոլորտ է ստեղծում գործնական հանդիպման և ռոմանտիկ ընթրիքի համար: Ապրանքները միաժամանակ թարմացվում և հագեցած են, հիանում են բազմակողմանի բուրմունքով և հարուստ բույրով: Անսովոր արտադրանք ունեցող ընկերությունում ունիվերսալ աղցանները միշտ շատ տարածված են: Այնպես որ, անպայման փորձեք:

Տես նաեւ, թե ինչպես պատրաստել լյարդի եւ տանձի տաք աղցան:

  • 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `119 կկալ:
  • Մատուցումներ - 1 հատ
  • Խոհարարության ժամանակը `15 րոպե սնունդ կտրատելու համար, գումարած` ձու եռացնելու և սառեցնելու ժամանակ
Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • Տանձ - 1 հատ: (մեծ չափ)
  • Ձիթապտղի յուղ - հագնվելու համար
  • Ընկույզ - 20 գ
  • Աղ - մի փոքր պտղունց
  • Ձու - 1 հատ:
  • Քնջութի սերմեր - 1 թեյի գդալ առանց սահիկի

Ձվի և քնջութի տանձի աղցանի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս

Կտրտած տանձ
Կտրտած տանձ

1. Աղցան տանձի համար վերցրեք ձմեռային խիտ և առաձգական սորտեր ՝ առանց հոտի և փչացած տեղերի: Լվացեք և չորացրեք թղթե սրբիչով: Հատուկ դանակով հեռացրեք միջուկը սերմերի տուփով և կտրեք շերտերի կամ խորանարդի, ինչպես ցանկանում եք:

Տանձը զուգորդվում է ձվի, ընկույզի հետ և համեմվում յուղով
Տանձը զուգորդվում է ձվի, ընկույզի հետ և համեմվում յուղով

2. Ձվերը նախապես եփեք մինչև եռալուց 8 րոպեի ընթացքում սառը հետևողականություն ունենան: Այնուհետեւ սառեցրեք դրանք սառույցի ջրի մեջ, մաքրեք դրանք, կտրեք կտորների եւ ուղարկեք դրանք աղցանների ամանի մեջ:

Հեռացրեք ընկույզը կեղևից: Մաքուր, չոր տապակի մեջ միջուկը ծակեք մոտ 5 րոպե: Չնայած այս գործողությունը պարտադիր չէ: Բայց տապակած ընկույզով աղցանը միշտ ավելի համեղ է: Կտրեք ընկույզները միջին չափի կտորների և դրեք աղցանների ամանի մեջ:

Քնջութի սերմերը կարող են նաև, ցանկության դեպքում, թեթևակի ծակել մաքուր և չոր տապակի մեջ և ուղարկվել աղցան:

Սնունդը համեմել մի պտղունց աղով, լցնել ձիթայուղի հետ, խառնել և սառեցնել սառնարանում 15 րոպե: Այնուհետեւ սեղանին մատուցեք տանձի աղցանը ձվերով եւ քնջութով:

Տես նաև տեսա բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել տաք տանձի աղցան:

Խորհուրդ ենք տալիս: