Սուրճը, շոկոլադը և կաթը համերի ներդաշնակ համադրություն են: Ապրանքները մեկ բաժակի մեջ համատեղելով ՝ սուրճի հատիկների դառը համն աննկատ է դառնում: Միեւնույն ժամանակ, խմիչքը կբարձրացնի տոնուսը, էներգիա կստանա եւ առավոտյան կարթնանա: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Երկար ժամանակ սուրճի բուրմունքը մարդկանց հիացրել է իր հիանալի համով և մարմնի վրա տոնիկ ազդեցությամբ: Շատերը սովորություն են դարձրել սուրճ խմել առավոտյան կամ ճաշի ժամանակ: Յուրահատուկ համ, տտիպ և միաժամանակ փափուկ: Հյուրերի պատրաստման բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան: Այսօր մենք ուշադրություն կդարձնենք կաթով և շոկոլադով սուրճին: Շոկոլադի եւ սուրճի համերի համադրության ներդաշնակությունը հայտնի է վաղուց: Կակաոյի հատիկներն ու սուրճի հատիկները ուղղակիորեն կապված չեն, այլ հիանալի կերպով լրացնում են միմյանց: Նրանք կարողանում են հաճույք պատճառել և բարելավել տրամադրությունը, և նրանց տանդեմը կուժեղացնի ազդեցությունը: Խմիչքի մեջ ավելացված կաթը մեղմացնում է սուրճի համը և այն դարձնում ավելի կրեմ:
Այս դեպքում հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել սուրճ խմելու կանոններին և իմանալ դրա ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա: Նախ, դրանք չպետք է չափից ավելի օգտագործվեն: Պարզվել է, որ օրվա ընթացքում 2-3 գավաթը (օրինակ ՝ առավոտյան և ցերեկը) ավելի լավ են ակտիվացնում մարմինը, քան առավոտյան մեկ կրկնակի մատուցումը: Մարդիկ, ովքեր խնդիրներ ունեն սրտի և արյան անոթների առողջության հետ, պետք է զգուշանան այս եռանդուն ըմպելիքից: Հղի կանայք չպետք է սուրճ խմեն, բայց եթե իսկապես ցանկանում եք, կարող եք այն մեղմել պաղպաղակով կամ կաթով, ապա կոֆեինի ազդեցությունը կնվազի:
Տեսեք, թե ինչպես պատրաստել մեղրով սուրճի լիկյոր:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `75 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `5 րոպե
Բաղադրությունը:
- Թարմ աղացած աղացած սուրճի հատիկներ - 1 ճ
- Կաթ - 30 մլ
- Սև շոկոլադ - 20 գ
- Խմելու ջուր - 50 մլ
Կաթով և շոկոլադով սուրճի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Աղացած սուրճի հատիկները մանրացրեք փոշու մեջ `օգտագործելով սուրճի սրճաղաց կամ ձեռքի սրիչ:
2. Աղացած սուրճ լցնել թուրքի մեջ:
3. Սուրճը լցրեք խմելու ջրով:
4. Հնդկահավը դնել վառարանի վրա միջին ջերմության վրա և բերել եռալ: Երբ մակերեսի վրա թուրքի եզրերին փրփուր է ձևավորվում, որն արագորեն ձգվում է դեպի խմիչքի կեսը և բարձրանում վեր, հեռացրեք թուրքին կրակից: Թողնել սուրճը թրմվի 1 րոպե և կրկնել եռման գործընթացը:
5. Ապակե գավաթի մեջ դրեք կոտրված կտորներ կամ քերած շոկոլադ:
6. Կաթը եփել եւ լցնել շոկոլադով տարայի մեջ:
7. Հարել այնքան, մինչեւ շոկոլադն ամբողջությամբ լուծարվի:
8. Սուրճը լցնել շոկոլադե կաթի մեջ և նորից հարել: Սկսեք ձեր սուրճը կաթով և շոկոլադով համտեսելուց անմիջապես հետո:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել սուրճ կաթով:
