Վերցրեք բոլորովին անվճար քաշի կորստի անվնաս ալգորիթմը, որն արդեն օգնել է ավելի քան 10.000 մարդու ներդաշնակության հասնել: Բոդիբիլդերների հիմնական հավելումները համարվում են կրեատինը, սպիտակուցը կամ HMB- ն: Նրանց օգտագործման շնորհիվ է, որ կարող եք գիրանալ: Այնուամենայնիվ, առանց պարբերական չորացման ցիկլերի, անհնար է հասնել գեղագիտական տեսքի: Քիմիական նյութերի համեմատ ամենահայտնի և անվտանգ դեղերից մեկը էֆեդրինի, ասպիրինի և կոֆեինի խառնուրդն է: Այս հավելումը հայտնի է նաև որպես ECA:
ECA- ի շնորհիվ դուք կկարողանաք ձեր մկաններին բարձրորակ թեթևացում տալ համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածներում ՝ ազատվելով ավելորդ ճարպից: Իհարկե, ECA- ն ձեզ հնարավորություն չի տա ակնթարթորեն նիհարել, իսկ խառնուրդն օգտագործելիս պետք է հավատարիմ մնալ համապատասխան սնուցման ծրագրին և ակտիվ վարժություններ կատարել: Այնուամենայնիվ, այս հավելումով ավելորդ ճարպը կորցնելը շատ ավելի հեշտ կլինի:
Fatարպային զանգվածի դեմ արդյունավետ պայքարելու համար հարկավոր է ավելի քիչ կալորիա օգտագործել, քան այրում եք: Բացի ձեր սննդակարգի էներգետիկ արժեքը նվազեցնելուց, ձեզ անհրաժեշտ է ակտիվ մարզում `ձեր կալորիականության ծախսերը մեծացնելու համար: Միայն այս տարրերի համադրությամբ է, որ ձեր չորացման ցիկլը հաջող կլինի, և մենք ձեզ կպատմենք բոդիբիլդինգում գերծանր քաշի կորստի սխեմայի մասին:
Ինչ ճարպ այրիչներ օգտագործել քաշի կորստի համար:
Fatարպ այրիչների ընտրությունը կարող է ձեզ գերագնահատել: Սպորտային հավելումների այս խումբը բավականին ընդարձակ է: Այնուամենայնիվ, դրանցից միայն մի քանիսն են արդյունավետ: Այսօր, օրինակ, շուկայում հայտնվել է քաշի կորստի բավականին լավ արտադրանք `պիրուվատ: Այնուամենայնիվ, երկար տարիներ ECA խառնուրդը մնում է ամենահայտնին:
Բացի այդ, որոշ հավելումներ կարող են օգտագործել բնական նյութեր `գուարանա, ուռենու կեղև և էֆեդրա: ECA- ն հարյուր տոկոսով աշխատող դեղ է, ճիշտ օգտագործման դեպքում այն չունի լուրջ կողմնակի բարդություններ, ինչպես նաև ունի շատ գրավիչ արժեք:
Այնուամենայնիվ, սա հզոր դեղամիջոց է և չպետք է օգտագործվի արյան բարձր ճնշմամբ և շաքարախտով տառապող մարդկանց, ինչպես նաև վահանաձև գեղձի, սրտի, շագանակագեղձի և անոթային համակարգի աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ ունենան: Բացի այդ, ECA- ն պետք է խստորեն ընդունվի առաջարկվող դեղաչափերով: Կողմնակի ազդեցությունները կարող են ի հայտ գալ ընդունելության առաջին օրերին, սակայն դրանք բավական արագ են անցնում: Բացի այդ, պետք է ասել, որ որքան երկար օգտագործեք ECA- ն, այնքան ուժեղ կլինի հավելումը:
Ինչպես է ECA- ն աշխատում քաշի կորստի համար
Դեղերի ամենաուժեղ բաղադրիչը էֆեդրինն է (էֆեդրա): Նյութի բարձր ջերմոգեն հատկությունները հայտնի են վաղուց, բայց հետո գիտնականները պարզեցին, որ էֆեդրինի և կոֆեինի համակցված օգտագործումը կտրուկ բարձրացնում է արդյունավետությունը: Ասպիրինը կարող է նաև ուժեղացնել այդ բաղադրիչների ազդեցությունը մարմնի վրա:
Կոֆեինը ինքնին ունի թերմոգենիկ հատկություններ, սակայն այն այս ցուցանիշով դեռ զիջում է էֆեդրինին: Միասին օգտագործելու դեպքում ձեռք է բերվում սիներգիկ ազդեցություն, որը հանդիսանում է ԷԿԱ-ի ճարպ այրող հզոր ազդեցության հիմնական պատճառը: Դրա համար անհրաժեշտ է օգտագործել խիստ դեղաչափերով նյութեր ՝ 200 միլիգրամ կոֆեին և 20 միլիգրամ էֆեդրին: Խառնուրդի այս քանակությունը պետք է սպառվի օրական երեք անգամ: Այս խառնուրդին 300 միլիգրամ ասպիրին ավելացնելով, ազդեցությունն էլ ավելի զգալի կլինի:
Կենդանիների հետ փորձերի ընթացքում հնարավոր եղավ հաստատել ևս մեկ շատ հետաքրքիր փաստ. ECA- ն ոչ միայն ճարպերի այրման հատկություններ ունի, այլ նաև օգնում է ձեռք բերել մկանային զանգված: Թմրանյութով բուժվող կենդանիները, համեմատած հսկողության խմբի հետ, ձեռք են բերել 10 տոկոս ավելի մկանային զանգված, ինչպես նաև կորցրել են 30 տոկոս ավելի ճարպ:
Գիտնականները ենթադրում են, որ դեղորայքի օգտագործմամբ կալորիաները ոչ միայն վերածվում են ջերմային էներգիայի, այլև նվազում է մարմնի ՝ նոր ճարպային հյուսվածքներ ստեղծելու ունակությունը: Մարզիկները, ECA ընդունելով, պարզեցին, որ հավելումը նաև նպաստում է ուժի ցուցանիշների բարձրացմանը: Այդ իսկ պատճառով, պրոֆեսիոնալ մարզիկներից շատերը պարբերաբար օգտագործում են այդ խառնուրդը:
Եթե դուք օգտագործում եք կոֆեինի / էֆեդրինի խառնուրդը ըստ ցուցումների, հետևում եք համապատասխան դիետիկ ծրագրին և եռանդով զբաղվում եք, կարող եք արդյունավետորեն այրել ճարպը: Սկսնակների համար կարող եք մի քանի շաբաթ շարունակ կիրառել ECA ամեն երկրորդ օր: Պետք է նաև հիշել, որ խառնելիս պետք է օգտագործել ոչ ավելի, քան 200 միլիգրամ կոֆեին և 20 գրամ էֆեդրին: Ասպիրինը ավելացվում է 300 միլիգրամի չափով, բայց դուք կարող եք առանց դրա: Վերցրեք այս խառնուրդը օրական երեք անգամ: Պետք է նաև ասել, որ վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ բույսերի էֆեդրայի գերազանցությունը սինթետիկ էֆեդրինի նկատմամբ:
Կարդացեք ավելին ECA ճարպ այրիչի մասին այս տեսանյութում.
