Դեռ գետնանուշ կա, և չգիտե՞ք ինչպես այն դնել: Այնուհետեւ պատրաստեք չինական կաղամբով համեղ ու սննդարար աղցան գետնանուշով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Պեկինյան կաղամբով աղցանների համար շատ բաղադրատոմսեր կան, և դրանցից որևէ մեկը շատ հետաքրքիր է: Իր օգտակար հատկությունների շնորհիվ չինական կաղամբը հպարտություն է զբաղեցրել մեր սեղանների վրա: Եթե այս բանջարեղենին ավելացնեք ևս մի քանի բաղադրիչ, ապա աղցանի համը կճանաչվի անճանաչելիորեն: Այս բաղադրատոմսում տապակած գետնանուշը նման ապրանքներ են: Ապրանքների այս հարաբերակցությունը շատ օգտակար է, և շատ սննդաբաններ գնահատում են այն իր բարձր համի և բուժիչ հատկությունների համար: Գետնանուշով թարմ կաղամբով աղցանը բնական «էներգետիկ» է ՝ հագեցած վիտամիններով և օգտակար բաղադրիչներով:
Բացի այդ, ուտեստի լրացուցիչ առավելությունը `մատչելի բաղադրիչներից պատրաստված համեղ, թեթև կոկտեյլը խանութներում վաճառվում է ամբողջ տարին և բյուջետային ծախսերով: Եթե ցանկանում եք ճաշատեսակին վառ գույներ ավելացնել, կարող եք բաղադրության մեջ ներառել թարմ դեղաբույսեր, իսկ համեմունքների համար `ցանկացած համեմունք: Ի դեպ, օգտագործվող բոլոր բաղադրիչները կենդանական ճարպեր չեն պարունակում, ուստի ուտեստը հարմար է ծոմ պահող եւ բուսակերների համար:
Տես նաև Պեկինյան կաղամբի, գետնանուշի և ֆրանսիական մանանեխի աղցան պատրաստելը:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `85 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `10 րոպե
Բաղադրությունը:
- Պեկինյան կաղամբ - 3 տերև
- Տապակած կեղևավորված գետնանուշ - 1 ղմ
- Բուսական յուղ - հագնվելու համար
- Աղ - պտղունց կամ համտեսել
Քայլ առ քայլ չինական կաղամբով աղցան գետնանուշով, բաղադրատոմսը լուսանկարով
1. Չինական կաղամբից հեռացրեք անհրաժեշտ քանակությամբ տերեւներ, լվացեք եւ չորացրեք թղթե սրբիչով: Եթե դուք անմիջապես լվացեք կաղամբի ամբողջ գլուխը և օգտագործեք այն մի քանի անգամ, ապա կաղամբը կչորանա, տերևները կկորցնեն իրենց հյութեղությունն ու ճռճռոցը:
Պատրաստված տերևները կտրատեք բարակ շերտերի մեջ: Պետք չէ դրանք աղով լցնել և ձեռքերով մանրացնել, քանի որ Պեկինն ինքնին հյութալի է:
2. Կաղամբը համեմել մի պտղունց աղով:
3. Կաղամբին ավելացնել գետնանուշ: Եթե ունեք հում վիճակում, ապա նախ տապակեք և մաքրեք: Գետնանուշը տապակելու մի քանի եղանակ կա ՝ վառարանի վրա տապակած տապի մեջ, ջեռոցում թխում թերթիկի վրա, միկրոալիքային վառարանում: Խոհարարության այս բոլոր տարբերակները կարելի է գտնել կայքի էջերում:
4. Աղցանը համեմել բուսական կամ ձիթապտղի յուղով:
5. Չինական կաղամբով աղցան գետնանուշով նետել եւ մատուցել: Ավելի հագեցած լինելու համար կարող եք ուտեստը մատուցել տապակած կրուտոններով:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսը, թե ինչպես պատրաստել չինական կաղամբով աղցան:
