Իմացեք, թե ինչպես կարող եք խթանել մկանների աճը բոդիբիլդինգում ՝ առանց ինսուլինի օգտագործման դիմելու: Գաղտնի առաջարկություններ երկաթե սպորտի մասնագետներից: Ինսուլինը ակտիվորեն օգտագործվում է մարզասերների կողմից, բայց սիրողականները պետք է շրջանցեն այս դեղամիջոցը: Սա կապված է չարաշահման մեծ ռիսկի հետ: Նույնիսկ մահացու ելքը միանգամայն հնարավոր է: Իրավիճակը սրվում է ենթադրյալ անվտանգ ինսուլինի ռեժիմների վերաբերյալ բազմաթիվ հրապարակումներով:
Մարզիկները հաճախ օգտագործում են դեղամիջոցը ՝ առանց իմանալու, թե ինչ են անում: Այսօր մենք կխոսենք բոդիբիլդինգում ինսուլինի այլընտրանքների մասին `զանգված ձեռք բերելու կամ, այլ կերպ ասած, դեղամիջոցների մասին, որոնք կարող են արագացնել բնական հորմոնի արտադրությունը:
Ամինաթթուների միացություններ և ածխաջրեր քաշի ավելացման համար
Ինսուլինի սեկրեցումը արագացնելու համար կարող են օգտագործվել տարբեր նյութեր: Այդ պատճառով չպետք է մտածել, որ մարզիկներն ունեն ընդամենը երկու տարբերակ ՝ օգտագործել ինսուլին կամ դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են նախաբիաբետիկ վիճակում գտնվող մարդկանց համար: Ինսուլինի արտադրությունն արագացնելու ամենահեշտ ձևը ածխաջրերի օգտագործումն է: Եթե սննդարար նյութը չի սպառվում սպիտակուցային միացությունների և ճարպերի հետ միասին, ապա այն արագ կլանվելու է մարմնի կողմից:
Այս մեթոդի միակ թերությունը հորմոնի ավելցուկային քանակի արտազատման հնարավորությունն է, ինչը կհանգեցնի արյան մեջ գլյուկոզայի կոնցենտրացիայի կտրուկ անկման: Մարմինն ունի հիպոգլիկեմիայի դեմ պաշտպանական մեխանիզմներ, որոնք այս դեպքում ակնթարթորեն կակտիվանան:
Ամինաթթուների միացությունների շարքում պետք է առանձնացնել գլուտամինն ու արգինինը: Երբ այդ ամիններն օգտագործվում են ածխաջրերի հետ համատեղ, մարմնի ինսուլինի արձագանքը առավելագույնի կհասնի: Արժե այս տեխնիկան օգտագործել դասի ավարտից մեկ -երկու ժամ հետո:
Դա պայմանավորված է նրանով, որ հենց այս ժամանակահատվածում է ինսուլինի անաբոլիկ հատկությունները հնարավորինս արդյունավետ օգտագործվելու: Սպիտակուցների սինթեզի համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը արագ կհասցվեն հյուսվածքներին, ինչը կարագացնի սպիտակուցային միացությունների արտադրությունը:
Քրոմը ՝ որպես ինսուլինի այլընտրանք
Թերեւս ամենաանվտանգ նյութը, որը կարող է արագացնել ինսուլինի արտադրությունը, քրոմն է: Առաջին հերթին, այս հետքի տարրը հայտնի է մարմնի վրա հորմոնի անաբոլիկ ազդեցությունը բարձրացնելու ունակությամբ: Foodամանակակից սննդամթերքում քրոմի պարունակությունը նվազագույն է, ինչը, ի դեպ, կարող է լինել ինսուլինի արդյունավետության նվազման պատճառներից մեկը:
Քրոմը սպառվում է նաև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ազդեցության տակ, ինչը կարող է բացատրել որոշ մարզիկների մոտ մշտական առաջընթացի բացակայությունը: Վերցրեք քրոմի հավելումներ `ձեր բնական հորմոնի արդյունավետությունը բարձրացնելու համար:
Վանադիլ սուլֆատ բոդիբիլդինգում
Վանադիլ սուլֆատի հետ մկների վրա մի շարք փորձեր կատարելուց հետո գիտնականները առաջարկեցին դրա անաբոլիկ հատկությունների հնարավորությունը: Փորձին մասնակցում էին կենդանիներ, որոնցում շաքարային դիաբետն արհեստականորեն առաջացել էր: Այս հիվանդությունը բնութագրվում է ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլին սինթեզելու անկարողությամբ: Քանի որ այս հորմոնը կարգավորում է արյան մեջ շաքարի կոնցենտրացիան, երբ դրա մակարդակը ցածր է, շաքարի կոնցենտրացիան կբարձրանա, ինչը կարող է հանգեցնել մահվան:
Երբ փորձարար կենդանիները օգտագործում էին Վանադիլը, նրանց դիաբետիկ վիճակը նվազում էր առանց ինսուլինի ներարկումների օգտագործման: Առողջ կենդանիների արյան գլյուկոզայի մակարդակը նույնպես նորմալացել է հավելումը ընդունելուց հետո:Թեև Վանադիլն օգտագործելիս կենդանիները քաշ չեն հավաքել, բոդիբիլդերներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել այս նյութը: Պետք է հիշել, որ վանադիումի բոլոր միացությունները թունավոր են, և դա հատկապես նկատելի կլինի AAS- ի օգտագործման ժամանակ:
Դեղամիջոցներ զանգվածային հավաքման համար
Այժմ մենք խոսում ենք մի խումբ դեղամիջոցների մասին, որոնք օգտագործվում են շաքարախտի բուժման մեջ ՝ ենթաստամոքսային գեղձի գործունեությունը խթանելու համար: Սա դեղերի բավականին մեծ խումբ է, և դրանց թվում պետք է նշել սուլֆունիլուրի դասը: Սրանք բարձր արդյունավետ դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են բարձրացնել բնական ինսուլինի արտադրության արագությունը:
Նրանք կարող են նաև հանգեցնել հիպոգլիկեմիայի վիճակի, սակայն այս արդյունքի հավանականությունը զգալիորեն ցածր է ինսուլինի ներարկումների համեմատ: Բացի այդ, բիգուանիդների դասի դեղերը, օրինակ ՝ մետֆորմինը, կարող են շատ արդյունավետ լինել:
Այնուամենայնիվ, այժմ ամենահայտնին և խոստումնալիցը IGF-1- ն է: Այս պոլիպեպտիդը ոչ միայն ի վիճակի է արագացնել ինսուլինի արտադրությունը, այլև ունի հակաթոքաբոլիկ ազդեցություն: Դեղը նաև օգնում է նորմալացնել խոլեստերինի հավասարակշռությունը և ունի անաբոլիկ հատկություններ: Դեռևս դժվար է խոսել այս պոլիպեպտիդի անվտանգության մասին, քանի որ դրա հետազոտությունները շարունակվում են:
Հարուստ Պիանան ինսուլինի և IGF-1- ի վերաբերյալ այս տեսազրույցում.
