Իմացեք, թե ինչպես է վարժությունը ազդում ձեր հուզական վիճակի վրա և ինչպես եք վերաբերվում այլ մարդկանց: Հոդվածի բովանդակությունը.
Որո՞նք են պատճառները
Այսօր սպորտում ագրեսիվությունը դրսևորվում է շատ հաճախ, և դրա դրսևորումը երևում է, եթե նայես մարզահրապարակին կամ տրիբունաներին: Այնուամենայնիվ, պետք է ընդունել, որ սպորտը մի տեսակ մեխանիզմ է, որը կարող է արդյունավետորեն զսպել ագրեսիայի տարածումը: Օրինակ, Միացյալ Նահանգներում բասկետբոլի խաղերի ժամանակ շատ խմբավորումներ անհետանում են փողոցներից, և այդպիսով նրանք խաղացել են ավելի ուշ ժամանակներում: Իր հերթին, ըստ հոգեբանների, բռնցքամարտը, ըմբշամարտը և մասամբ ֆուտբոլը ագրեսիայի դրսևորման սոցիալապես ընդունելի միջոցներ են: Ինչպես հավանաբար արդեն հասկացաք, այսօր մենք կանդրադառնանք սպորտում ագրեսիայի բոլոր դրական և բացասական կողմերին:
Ի՞նչ է ագրեսիան սպորտում:
Սպորտային նպատակներին հասնելու համար, որպես կանոն, շատ քիչ ժամանակ է հատկացվում: Միանգամայն հասկանալի է, որ արդյունքի համար մրցակցությունն ունի իր հուզական երանգը: Angայրույթը հաճախ մրցակցության պահին առաջացող զգացմունքների հիմնական պատճառն է: Երբ զայրույթը զուգորդվում է զզվանքի և արհամարհանքի հետ, առաջանում է թշնամանք, ինչը արդյունքում ագրեսիա է առաջացնում:
Հոգեբանները կարծում են, որ տեսողական շփումը, ինչպես նաև հակառակորդի մերձավորությունը, հսկայական դեր են խաղում միջանձնային ագրեսիայի մեջ: Ընդհանուր ընդունված սահմանման համաձայն ՝ ագրեսիան որոշակի վարք կամ գործողություն է, որն ուղղված է մեկ այլ կենդանի արարածի վնաս կամ վիրավորանք հասցնելուն: Հաշվի առնելով սպորտում ագրեսիայի առավելություններն ու թերությունները, պետք է նշել այս վարքագծի չորս տեսակ.
- Միտումնավոր ագրեսիա:
- Ագրեսիան որպես վարքի տեսակ:
- Ագրեսիան ուղղված է բոլոր կենդանի էակներին:
- Ագրեսիա, որը ներառում է մարմնական կամ մտավոր վնասվածքներ:
Դուք պետք է հասկանաք, որ ագրեսիան իր ցանկացած դրսևորումներով գործողություն է: Սպորտի հետ կապված, այս հասկացությունը պետք է ընկալվի որպես մարզիկների պնդող վարքագիծ, բայց առանց հակառակորդին ֆիզիկական վնաս պատճառելու ցանկության: Հոգեբաններն այսօր տարբերակում են գործիքային և թշնամական ագրեսիվությունը:
Երկրորդ հայեցակարգը ենթադրում է ոչ ագրեսիվ նպատակների հետապնդում, բայց վնաս պատճառելու մտադրությամբ: Իր հերթին, թշնամական ագրեսիվությունը ենթադրում է ֆիզիկական կամ բարոյական վնասվածք հասցնել: Այս սահմանումների հիման վրա հնարավոր է տարբերակել մարզիկների ընդունելի և անընդունելի վարքագիծը:
Սոցիալական ուսուցման տեսության համաձայն, ագրեսիվությունը պետք է դիտվի որպես վարք, որը ծագում է այլ մարդկանց նմանակելու արդյունքում: Կա նաև համակցված տեսություն, որն առաջարկում է ագրեսիվ վարքի դրսևորում հիասթափության միջոցով, ինչը նպաստում է զայրույթի և հուզմունքի մակարդակի բարձրացմանը, ինչը հանգեցնում է ագրեսիվ գործողությունների առաջացման:
Այս պահին գիտնականները չեն կարող ճշգրիտ պատասխանել սպորտում ագրեսիվ հակումների ամրապնդման հետ կապված հարցերին: Այս դեպքում հիմնական հարցը հետևյալն է. Ինչպե՞ս են փոխվում մարզիկների ագրեսիվ հակումները մրցութային գործընթացի արդյունքում:
Պետք է դիտարկել սպորտում գործիքային ագրեսիայի դրսևորման օրինակ, օրինակ ՝ բռնցքամարտիկի հարվածը հակառակորդի գլխին, որը հաճախ դառնում է վնասվածքի պատճառ և բավականին լուրջ: Այնուամենայնիվ, մարզիկի այս գործողությունը սպասելի է, քանի որ նրա հիմնական խնդիրը մենամարտում հաղթելն է, որին կարելի է հասնել միայն ագրեսիվ գործողությունների օգնությամբ:
Հաշվի առնելով սպորտում ագրեսիայի դրական և բացասական կողմերը, պետք է մեկ այլ օրինակ բերել, որը կրկին կապված է բռնցքամարտի հետ:Այն իրավիճակում, երբ հակառակորդը կպած է ռինգի անկյունի պարաններին, և բռնցքամարտիկը դիտավորյալ հարվածում է նրան մարմնին և գլխին ՝ չցանկանալով դադարեցնել պայքարը, ապա այս վարքագիծը պետք է դասակարգվի որպես թշնամական ագրեսիվություն:
Պետք է ընդունել, որ մարզիկներն ավելի հավանական է, որ ցուցաբերեն գործիքային ագրեսիա: Ենթադրենք, ըմբիշը միտումնավոր սեղմում է մրցակցի կողերը `նրան անհանգստություն պատճառելու և դրանով իսկ հաղթելու համար: Կամ ահա խաղային սպորտաձևի օրինակ ՝ բասկետբոլ: Երբ հակառակորդ թիմից պահանջվում է ազատ նետումներ կատարել, մարզիչը «թայմ-աութ» կձեռնարկի `փորձելով ստեղծելու անհանգստության զգացում հրաձգող բասկետբոլիստի մոտ բաց թողնելու համար:
Ագրեսիայի պատճառները
Քանի որ այսօր մենք խոսում ենք սպորտում ագրեսիայի բոլոր դրական և բացասական կողմերի մասին, հարկ է հաշվի առնել մարզիկների այս պահվածքի պատճառները: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում նոր հարցեր են ծագում, օրինակ ՝ ինչու՞ են մարզիկները կորցնում վերահսկողությունն իրենց վրա, և արդյո՞ք նրանց ագրեսիվ պահվածքը պայմանավորված է շրջապատով, թե՞ դա բնածին է: Մենք արդեն անցած ժամանակ նշեցինք ագրեսիվության դրսևորման տեսությունները, որոնք ներկայումս գոյություն ունեն հոգեբանության մեջ: Այժմ մենք դրանք ավելի մանրամասն կանդրադառնանք, և դա կօգնի մեզ որոշել սպորտում ագրեսիայի առավելություններն ու թերությունները:
Բնազդի տեսություն
Այս տեսությունը ծնվել է 1986 թվականին և պնդում է, որ մարդկանց համար բնորոշ է բնածին բնազդային ագրեսիան: Այս բնազդը կաճի այնքան ժամանակ, քանի դեռ այն չի արտահայտվել մարդկանց գործողություններում: Բնազդային ագրեսիայի դրսեւորումը հնարավոր է մեկ այլ կենդանի արարածի վրա ուղղակի հարձակման միջոցով կամ կատարսիսի միջոցով: Երկրորդ իրավիճակում ագրեսիվ վարքն արտահայտվում է սոցիալապես ընդունելի միջոցների տեսքով, որոնք պետք է ներառեն սպորտը:
Ըստ այս տեսության, կարելի է պնդել, որ սպորտը, ինչպես նաև ֆիզիկական դաստիարակությունը մեծ նշանակություն ունեն մեր հասարակության համար, քանի որ դրանք հնարավորություն են տալիս ցույց տալու իրենց ագրեսիվ բնազդը ՝ օգտագործելով սոցիալապես ընդունելի մեթոդներ: Այնուամենայնիվ, գրեթե անհնար է գտնել այս տեսության ճշմարտացիությունը հաստատող ապացույցներ: Մենք չենք գտնի ոչ միայն բնածին ագրեսիվ բնազդ, այլև կատարսիս հասկացության հաստատում:
Հիասթափության տեսություն
Վրդովմունքի (մղում, վրդովմունք) տեսությունը մեզ ասում է, որ ագրեսիվությունը հիասթափության դրսևորման միջոց է: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում այն դեպքերում, երբ խնդիրը լուծված չէր: Օրինակ, եթե խաղացողը վստահ է, որ իր մրցակիցը իր նկատմամբ խախտում է թույլ տվել, բայց մրցավարի սուլիչը չի հնչել, ապա խաղացողը կարող է ագրեսիա դրսևորել իր «հանցագործի» նկատմամբ, քանի որ հիասթափված է:
Պետք է նշել, որ այժմ այս տեսությունը սակավաթիվ կողմնակիցներ ունի, քանի որ ըստ իր ենթադրությունների ՝ հիասթափությունը միշտ տանում է ագրեսիայի դրսևորման: Բազմաթիվ փորձերի ընթացքում ապացուցվել է, որ մարդիկ հաճախ կարողանում են հաղթահարել հիասթափության վիճակը ՝ առանց ագրեսիա ցուցաբերելու: Այնուամենայնիվ, տեսության երկրպագուները չեն հանձնվում և վստահ են, որ ագրեսիան չի կարող արտահայտվել: Օրինակ, մարտական սպորտը կարող է հիասթափության պատճառով ագրեսիա դրսևորելու հիանալի միջոց լինել: Նկատենք, որ նախորդ տեսության նմանությամբ, ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ այս դեպքում հիմնական դերը կատարում է կատարսիսը:
Բայց մենք կրկնում ենք, որ ներկայումս չկա որևէ ապացույց, որ կատարսիսը տեղի է ունենում սպորտում: Չկա որևէ ապացույց այն մասին, որ շփման սպորտում ագրեսիվ մարզիկներն ունեն ագրեսիայի մակարդակի նվազում սպորտի պատճառով:
Սոցիալական ուսուցման տեսություն
Այս տեսությունը բացատրում է ագրեսիայի դրսևորումը այլ մարդկանց վարքագծի դիտարկման արդյունքում: Տեսության հիմնադիր Ալբերտ Բանդուրան օրինակ է բերում որպես ապացույց, որ երեխաները, ովքեր հաճախ դիտում են իրենց ծնողների ագրեսիվ պահվածքը, հաճախ կրկնում են դրանք:
Այս իրավիճակում սպորտային հոգեբանները հաճախ դիմում են հոկեյի:Այս սպորտաձևը բավականին հագեցած է ագրեսիվ գործողություններով: Այսպիսով, 1988 թվականին հոգեբան Սմիթը ուշադրություն հրավիրեց այն փաստի վրա, որ երիտասարդ հոկեյիստները հաճախ կրկնում են իրենց կուռքերի գործողությունները: Այսպիսով, սովորելու տեսությունը, որը ենթադրում է, որ ագրեսիվ վարքագիծը տեղի է ունենում այլ մարդկանց դիտարկման արդյունքում, ունի բազմաթիվ գիտականորեն հիմնավորված ապացույցներ:
Նկատենք, որ ագրեսիայի դրսևորումը հնարավոր է ցանկացած մարզաձևում, նույնիսկ այնտեղ, որտեղ դա առաջին հայացքից պարզապես անհնար է: Օրինակ է գեղասահքը, երբ մարզիկը, փորձելով խանգարել մրցակցի հուզական վիճակը, կարող է նրան ինչ -որ բան ասել: Պետք է ընդունել, որ այս տեսությունը կարելի է համարել գիտականորեն հիմնավորված և հստակ ցույց է տալիս, թե ինչ ազդեցություն կարող են թողնել հեղինակավոր մարդիկ ագրեսիայի դրսևորման և վերահսկման վրա:
Համակցված տեսություն
Այս տեսությունը բաղկացած է նախորդ երկուսի տարրերից և ենթադրում է, որ հիասթափության վիճակը պարտադիր չէ, որ հանգեցնի ագրեսիայի դրսևորման, բայց միևնույն ժամանակ մեծացնում է դրա հավանականությունը, քանի որ աճում է զայրույթի և գրգռվածության մակարդակը: Բայց միևնույն ժամանակ, ագրեսիվ պահվածքը կդրսևորվի, այն կարող է միայն այն իրավիճակներում, երբ վարքի սոցիալական մոդելները ազդանշան են տալիս դրա նպատակահարմարության մասին: Հակառակ դեպքում ագրեսիվությունը գործնականում արտահայտություն չի գտնի:
Օրինակ, անհաջող ելույթից հետո մարզիկը հիասթափության մեջ է, և նրա գրգռվածության մակարդակը կտրուկ բարձրանում է: Այս երեւույթի պատճառներն առավել հաճախ զայրույթն ու դժգոհությունն են: Այնուամենայնիվ, ագրեսիվ գործողությունները կարող են կատարվել միայն այն դեպքում, եթե մարզիկը գիտի, որ այս դեպքում դրանք տեղին են: Այս տեսությունը կլանել է երկու տեսությունների ամենաարդյունավետ հասկացություններն ու տարրերը:
Արժե ընդունել, որ սպորտում ագրեսիայի բոլոր դրական և բացասական կողմերի մասին խոսակցությունը կարող է շատ երկար տևել, քանի որ այսօր մենք դիտարկել ենք առկա տեղեկատվության միայն մի փոքր մասը: Ագրեսիվ պահվածքը կարող է դրսևորվել ոչ միայն մարզիկների, այլ նաև երկրպագուների կողմից: Բոլոր ֆուտբոլասերները տեղյակ են բրիտանացի ֆուտբոլասերների անպատշաճ պահվածքի մասին: Նման օրինակները շատ են, և դրանք բոլորը մանրակրկիտ ուսումնասիրություն են պահանջում:
MMA մարտիկ Ալեքսեյ Կունչենկոն սպորտում ագրեսիայի մասին.
