Պարզեք, թե ինչպես չընկնել խաբեբաների հնարքների մեջ և բացահայտել իրական սպիտակուցը կեղծ անալոգներից, որոնք առատ են սպորտային սնուցման շուկայում: Եթե դուք ծանոթ չեք բոդիբիլդինգում սպիտակուցների կեղծմանը, ապա ձեր բախտը բերել է, և հավանաբար սպորտային սնունդ եք գնում միայն վստահելի խանութներից: Այնուամենայնիվ, դա կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ, և դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես տարբերել կեղծ արտադրանքը բնօրինակից: Սա այն է, ինչի մասին մենք ձեզ հիմա կպատմենք:
Ինչպե՞ս որոշել սպիտակուցային հավելման իսկությունը:
Այսօր սպորտային սնունդը շատ եկամտաբեր արդյունաբերություն է և արտադրողների համար միլիարդավոր դոլարներ է բերում: Լավ վաճառվող ցանկացած ապրանք կարող է գրավել խաբեբաների ուշադրությունը, ովքեր կարող են կեղծ արտադրանք պատրաստել: Դա տեղի ունեցավ նաև սպիտակուցային հավելումների դեպքում, որոնք այսօր ակտիվորեն օգտագործվում են մարզիկների կողմից:
Եթե դուք ընդունում եք ցածրորակ սպիտակուցներ, ապա դա ոչ միայն ձեզ օգուտ չի բերի, այլ նույնիսկ կարող է վնասել ձեր առողջությանը: Հենց բոդիբիլդինգում սպիտակուցների կեղծումն է հանդիսանում այս տեսակի սպորտային սնուցման անարդյունավետության մասին խոսակցությունների առաջացման պատճառներից մեկը:
Հուսալի վաճառող գտնելը
Իրականում էական չէ, թե որ խանութից եք պատրաստվում գնել սպիտակուցային հավելումներ ՝ առցանց կամ օֆլայն: Desirableանկալի է, որ նա լինի արտադրողի պաշտոնական դիստրիբյուտորը: Ներկայացուցիչների ցուցակները կարող եք գտնել ձեր ընտրած սպորտային սննդի ապրանքանիշի վեբ ռեսուրսում:
Դա պայմանավորված է նրանով, որ պաշտոնական դիստրիբյուտորը պարզապես չի կարող կեղծ ապրանքներ վաճառել: Դուք ինքներդ հասկանում եք, թե ինչպես դա կազդի նրա հեղինակության վրա, որը բիզնեսում հիմնարար նշանակություն ունի: Եթե խանութը դիստրիբյուտորների մասն է, ապա կարող եք լրացուցիչ կարդալ դրա մասին ակնարկներ: Եթե բողոքներ չկան, ապա կարող եք ապահով պատվիրել ապրանքները:
Փաթեթավորման արտաքին ստուգում
Դա անելու համար դուք պետք է հստակ իմանաք, թե որն է բնօրինակ փաթեթավորումը: Այսօր ընկերությունները բոդիբիլդինգում օգտագործում են կեղծարարության դեմ տարատեսակ պաշտպանական միջոցներ, և դա կարելի է գտնել նաև արտադրողի կայքում: Բացի այդ, կարող են լինել հստակ փաստեր, որոնք ցույց են տալիս, որ ապրանքը կեղծ է.
- Պիտակի վրա քերականական սխալներ:
- QR կամ շտրիխ կոդը բացակայում է կամ անընթեռնելի է:
- Փաթեթը չի պարունակում խմբաքանակի կոդ, որը թույլ է տալիս որոշել թողարկման ժամանակը և խմբաքանակը:
- Գրությունները անհարթ են:
Փաթեթի բովանդակության որակի որոշում
Սպիտակուցային հավելումների որակը որոշելու մի քանի մեթոդներ կան, և դրանք այժմ կքննարկենք: Առաջին հերթին, դուք պետք է ստուգեք գնված հավելումի համը: Դա անելու համար մի փոքր փոշի վերցրեք ձեր բերանում, և եթե այն սկսում է կպչել լնդերին և ատամներին, ապա արտադրանքը բարձրորակ է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սպիտակուցային միացությունները պարունակում են սնձան, ինչը նման ռեակցիա է առաջացնում, երբ փոշին թրջվում է: Եթե արտադրանքի մեջ չկան սպիտակուցային միացություններ, ապա փոշին պարզապես կթրջանա և կվերածվի խիտ նյութի:
Դուք կարող եք օգտագործել տաք ջուր, որի ջերմաստիճանը մոտ 65 աստիճան է: Վերցրեք 10 գրամ փոշի և դրեք այն տարայի մեջ, ապա այնտեղ ավելացրեք մոտ 100 միլիլիտր ջուր: Բարձրորակ սպիտակուցը պետք է սկսի այտուցվել և մի քանի րոպե անց վերածվել կաթնաշոռի զանգվածի: Կեղծ սպիտակուցային հավելումները հաճախ պարունակում են կավիճ կամ ալյուր, իսկ առկայության դեպքում ջուրը պղտորվելու է:
Նմանատիպ փորձարկում կարելի է անել եռացող ջրով: Եթե բարձրորակ սպիտակուցային միացությունները լցվում են եռացող ջրով, ապա փոշին արագ կծագի: Եթե այնուհետև փորձեք ծամել այն, ապա դա ռետինե է հիշեցնելու:Եթե փոշին պարզապես լուծվում է, և երբեմն կարող է ձևավորվել նաև փրփուր, ապա արտադրանքը անպայման պարունակում է մեծ քանակությամբ օտար նյութեր:
Քանի որ եռացող ջրի թեստը կիրառելի չէ բոլոր տեսակի սպիտակուցային խառնուրդների համար, դուք պետք է կատարեք երկու թեստերը: Սպիտակուցի որակը վերահսկելու մեկ այլ շատ պարզ միջոց է այն ճռճռոցը ստուգելը: Սեղմեք փոշին մատների արանքում և շփեք այն: Եթե ապրանքը լավ որակի է, ապա կլսեք ճռճռոց: Այս ձայնը նման է չոր ձյան խորը սառնամանիքի:
Սպիտակուցային ցնցում պատրաստելիս ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է փոշին վարվում թափահարման մեջ: Երբ խառնուրդը փրփուր է հայտնվում, և կազմը նստվածքի բացակայության դեպքում դառնում է միատարր զանգված, ապա կարող ենք խոսել սպիտակուցային խառնուրդի լավ որակի մասին:
Գերազանց փորձարկիչ կարող է լինել յոդը, որը պետք է ավելացվի փոշու մեջ: Եթե դա կեղծ սպիտակուց է բոդիբիլդինգում, որի մեջ առկա է օսլա կամ ալյուր, ապա փոշին իր գույնը կփոխի մանուշակագույնի: Վերջին թեստը ձեզ ամենից շատ ժամանակ կպահանջի: Ձեր սպորտային կոկտեյլը խառնելուց հետո դրեք այն արևի լույսի ներքո: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցության տակ բարձրորակ արտադրանքը արագ սկսում է քայքայվել, և դա դուք կճանաչեք նրա բնորոշ տհաճ հոտով: Պարզապես պետք է սպասել մի քանի ժամ:
Բոդիբիլդինգի սպիտակուցների կեղծումից փրկվելու համար եղեք զգոն և ձեռքից մի գնեք հավելումներ:
Կեղծարար սպորտային սնուցման վերաբերյալ ավելի օգտակար տեղեկատվության համար տես այս պատմությունը.
