Ի՞նչ է նշանակում մարմինը դրական և կարո՞ղ է այս շարժումը սովորեցնել ձեզ սիրել ձեր մարմինը: Historyագման պատմություն, սկզբունքներ և հասարակական կարծիք:
Bodypositive- ը շարժում է, որի հիմնական հայեցակարգը սեփական արտաքինի և ֆիզիկական վիճակի, ինչպես նաև այլ մարդկանց արտաքին տվյալների ընդունումն է: Ներդաշնակ ապրելով ինքդ քեզ և քեզ շրջապատող աշխարհի հետ:
Ի՞նչ է նշանակում մարմինը դրական:
Այս շարժումը բավականին տարածված է աշխարհում, Ռուսաստանում այն նույնպես զարգանում է արագ տեմպերով: Հանդուրժողականության մակարդակն իր գործն է անում, և տեղեկատվական տեխնոլոգիաները վիրուսային արագությամբ նոր ուղղություն են տարածում:
Շարժման հիմնական ուղերձն այն է, որ յուրաքանչյուր մարդու արտաքին տեսքը գեղեցիկ է, և մարդը պետք է սիրի իրեն այնպիսին, ինչպիսին կա: Առաջին հերթին, ուղղությունը շատ կանանց օգնեց կյանքի կոչվել իրենց: Սա վերաբերում է ոչ միայն այն մարդկանց, ովքեր չեն համապատասխանում գեղեցկության սահմանված չափանիշներին, այլև հաշմանդամություն ունեցող անձանց, ովքեր վթարի հետևանքով վերջույթ են կորցրել կամ մարմնի այլ հատկանիշներ ունեն, այն մարդկանց, ովքեր որևէ կերպ չեն կարող փոխվել:
Մարմնի պոզիտիվության մեջ են ոչ միայն աղջիկները: Շարժման ավելի ու ավելի շատ տղամարդ հետևորդներ, քանի որ շատերն իրենց անվստահ են զգում փայլուն ամսագրերի և հոլիվուդյան ֆիլմերի չափանիշներին արական արտաքին տվյալների անհամապատասխանության պատճառով:
Այսօր գեղեցիկ մարմնի գովազդումը այնքան ակնհայտ է դարձել, որ մարդկանց մեծ մասը, հատկապես կանայք, իրենց մարմինն ընկալում են որպես տգեղ և խորթ մի բան: Մարմնի պաշտամունքը շատ հզոր է դարձել ամբողջ աշխարհում ՝ գովազդի, կինոյի միջոցով, և գեղեցկության արդյունաբերությունը բոլորը դրա վրա են կառուցված: Մարմնի պոզիտիվիզմի առաջացման արդյունքում ոչ ստանդարտ «ոչ ընդունված» արտաքինով կանայք սկսեցին ակտիվորեն քարոզարշավ անել այն կանանց դեմ, ովքեր հոգ են տանում իրենց մասին:
Բայց այս շարժման մեջ կան մի շարք կետեր, որոնք տարակուսանք են առաջացնում հասարակության շրջանում: Օրինակ, այնպիսի բան, ինչպիսին է «ազատ գործելը», որը պահանջում է դաշտանային արյան նորմալ ընկալում և հիգիենայի միջոցների օգտագործումից հրաժարվել: Այս շարժման ակտիվիստներն ավելի հեռուն գնացին և սկսեցին շռայլել այն: Հասարակության միայն մի փոքր մասն էր հասկանում այս տիպի գրգռվածությունը, սակայն շատերը դատապարտում էին այն, քանի որ դաշտանային արյունը համարվում է նույն արտանետումը, ինչ ցանկացած այլ ՝ լորձ, թեփ և այլն: Եվ շատ ողջամիտ հարց է ծագում ՝ ինչու՞ դա շոյել: Բոլորն արդեն գիտեն դրա մասին:
Մարմնի պոզիտիվության հետևորդները իրենց ցանկացած գործողություն բացատրում են նրանով, որ հասարակությունն այնքան է սովոր հղկված գեղեցկությանը, որ չափանիշներին չհամապատասխանող մարդիկ պարզապես չեն ընկալվում կամ նույնիսկ տգեղ են համարվում: Հետևաբար, նրանք փորձում են հասարակության ուշադրությունը հրավիրել այն անձի խնդիրների վրա, որն ունի հասարակության կողմից չընդունված հատկություններ ՝ լիություն, հզոր կազմվածք, հաշմանդամություն, անբուժելի հիվանդություններ և այլն:
Մարմնի դրական պատմությունը
Մարմնի դրական գաղափարներն իրենց արմատներն ունեն 1960 -ականների ֆեմինիստական շարժման մեջ: Հայտնի է դարձել ամբողջականության ընդունման ուղղությունը: Ազատ Ամերիկան դարձավ ֆեմինիզմի ծագման երկիր:
Surprisingարմանալի չէ, որ մարմնի դրական կողմը զարգացման խթան ստացավ աստղագիծ դրոշի ներքո: Դա տեղի է ունեցել 1996 թ. Քոնի Սոբչակը և Էլիզաբեթ Սքոթը ստեղծեցին մի կազմակերպություն, որը կոչվում է The body positive ՝ աջակցելու կանանց, ովքեր չեն համապատասխանում սոցիալական չափանիշներին: Սկզբում դա առաջին հերթին պայմանավորված էր քաշի և իրանի ծավալի պատճառով: Հետագայում այս փիլիսոփայությունը սկսեց ներառել բարձրությունը, մաշկի գույնը և արտաքինի այլ ասպեկտներ:
Ավելին, քանի որ շարժումը ծագեց ֆեմինիզմի ալիքի վրա, այն հանգեցրեց նրան, որ հասարակության մեջ սկսեցին զարգանալ անսեռ միտումները:Իհարկե, դա բացատրվում է նաև նրանով, որ կանայք մտել են սոցիալական ցանցեր և սկսել են իրենց անհրաժեշտ լուսանկարները: Բայց սա, ինչպես նշում են որոշ փորձագետներ, բացասական միտում էր դեպի էրոտիզմի ընդհանուր մակարդակի և սեքսուալ լուսանկարների թվի նվազում:
Ֆեմինիստական տրամադրությունները սկսեցին ազդել նաև նորաձևության վրա: Մոդելային բիզնեսում սկսեց գերակշռել ավելի պահպանողականություն: Դեռևս 19 -րդ և 20 -րդ դարերում շատ կանայք իրենց ավելի ազատ էին զգում, սկսեցին հեծանիվ վարել, ակտիվորեն փորձարկել իրենց զգեստապահարանների մասերը.
Այժմ հագուստն աղերսվում է «Ես հագնում եմ այն, ինչ ուզում եմ և ինչ հարմար է» սկզբունքով: Էրոտիկ լուսանկարչության ոլորտում աշխատող լուսանկարիչները կիսվում են իրենց փորձով, որ շատ ավելի դժվար է դարձել երիտասարդ մոդելներին համոզել էրոտիկ ֆոտոսեսիաներ կատարել: Մինչդեռ 2000 -ականների սկզբին աստղերն իրենք էին հասկանում, որ նման լուսանկարների «անհրաժեշտությունը» հասարակության մեջ մեծ հետաքրքրություն առաջացնելու համար է: Այսպիսով, չնայած իր կարճ պատմությանը, մարմնի դրականությունն արդեն իսկ մեծ ազդեցություն ունի բազմաթիվ երկրների հասարակության վրա, մոդելային բիզնեսի, հեռուստատեսության և սոցիալական ցանցերի վրա:
Մարմնի պոզիտիվիզմը շատ ամուր կապ ունի իրենց իրավունքների համար կանանց պայքարի, հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց, տարեցների կյանքի որակի բարելավման հետ և սկսում է տարածվել սեռական փոքրամասնությունների վրա: Ուղղության կարգախոսն է ՝ «Սիրիր քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս»: Սա հիանալի գրավիչ է ՝ սերտորեն կապված հասարակության մեջ հանդուրժող տրամադրությունների ուժեղացման հետ:
Բայց մի հարց հետապնդում է հասարակությանը. Կարող ես սիրել ինքդ քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս, բայց ինչու՞ այդ ամենը բացահայտ ցուցադրել: Միայն ժամանակը կկարողանա պատասխանել դրան, և, ինչպես ցույց է տալիս նախորդ սերունդների փորձը, հասարակությունը պարզապես կսովորի այն բանին, որ աշխարհն այսպես է զարգանում:
Ռուսաստանում body positive- ը պաշտոնապես մշակվել է 2013 թ. Այնուամենայնիվ, այն տարածվում է դանդաղ տեմպերով, քանի որ ռուսական հասարակությունը հայրապետական բնույթ ունի: Դա կապված է նաև հիմնականում տանը սնվող մարդկանց ապրելակերպի հետ. Կինը պատրաստում է, տղամարդը սննդի միջոցներ է ստանում և, ընդհանրապես, ճարպակալած մարդկանց թիվը, համեմատած այլ երկրների, այնքան էլ մեծ չէ: Ավելին, ժողովրդական ավանդույթներում հոյակապ կերպարներով կանայք միշտ համարվել են որպես նորմ Ռուսաստանի համար, ուստի ավելի քիչ մարդիկ են ուշադրություն դարձնում այս փիլիսոփայությանը: Եվ միայն արևմտյան մշակույթի գալուստով ՝ 90 * 60 * 90 նորմերով, Ռուսաստանում կանայք և տղամարդիկ սկսեցին փոխել իրենց նախասիրություններն ու հայացքները:
Ռուսաստանում արևմտյան փիլիսոփայությունը գերակայված է որոշակի մտածելակերպի վրա: Այս փիլիսոփայության որոշ կողմնակիցներ դեռ դժգոհ են իրենց մարմնից: Նրանք փորձում են վերահսկել իրենց արտաքին տեսքն ու առողջությունը ՝ հրաժարվելով գեղեցկության ընթացակարգերից և միևնույն ժամանակ ուշադրություն դարձնելով առողջ ապրելակերպին ՝ փոխել սննդակարգը, սկսել սպորտով զբաղվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ առողջ ապրելակերպը և գեղեցկության հայեցակարգը նույնպես «գենետիկորեն պարունակվում են ռուս մարդու ԴՆԹ -ում», և մարմնի պոզիտիվիզմի գաղափարները գերակշռում են այդ պատկերներին: Այն ունի հետևյալ տեսքը ՝ «սիրիր քո մարմինը այնպիսին, ինչպիսին կա, բայց ուշադրություն դարձրու դրան ՝ փորձելով լինել առողջ և գրավիչ»:
Այնուամենայնիվ, այս շարժումը գոյություն ունի Ռուսաստանում և այն զարգանում է:
Կան 2 ոլորտներ, որոնք միմյանցից տարբերվում են «նորմալ գեղեցկության» հետ կապված
- ցանկացած անձի մարմնի ընդունումը որպես գեղեցիկ և սիրո արժանի.
- նորմերի և գեղեցկության կատեգորիաների բաժանումների վերացում:
Հույս կա, որ առողջ բանականությունն ու ոսկե միջինը ի վերջո կհաղթեն:
Մարմնի դրական սկզբունքները
Շարժման ամենակարևոր սկզբունքն է սեփական անձի ընդունումը և թույլ տալը, որ այլ մարդիկ լինեն իրենք իրենց, չձգտեն ideԼՄ -ների և նորաձևության արդյունաբերության կողմից պարտադրված իդեալների: Կարևոր է չանցնել բանականության սահմանը ՝ ընդունելով այլ մարդկանց ընտրությունը:
Մարմնի պոզիտիվի հիմնական սկզբունքները հետևյալն են
- Վերցրեք ձեր մարմինը: Հայեցակարգ. «Իմ մարմինը իմ գործն է»:
- Ընդունեք այլ մարդկանց այնպիսին, ինչպիսին կան:
- Մի համեմատեք ձեզ ուրիշների հետ. Դուք յուրահատուկ / եզակի եք ձեր մեջ:
- Տեսեք և ընդունեք ձեր ներսում եղած գեղեցկությունը:
- Ամենակարևորը հարմարավետությունն է: Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարմնին հանուն գեղեցկության նորմերի:
- Ձեր մարմնի հետ անել այն, ինչ ցանկանում եք, արմատական սկզբունքներից մեկն է:
Բացի այդ, մարմնի պոզիտիվիզմի շարժումը ձեռք է բերել լրացուցիչ տրամադրություններ: Մարմնի պոզիտիվությունը դարձել է արմատական և անհանդուրժող այն կանանց նկատմամբ, ովքեր որպես ապրելակերպ ընտրում են նորաձևությունը, կոսմետիկան, խնամված և մարզական մարմինը: Այսինքն ՝ կոչ անելով ընդունել իրենց մարմինները, ներկայացուցիչներն ու մարմնի դրական ակտիվիստները սկսեցին կտրուկ մերժել և նույնիսկ դատապարտել այլ կանանց: Եվ դա հակասում է շարժման հիմնարար սկզբունքներին:
Տղամարդիկ նույնպես սկսեցին կիսել ուղղության սկզբունքները: Արական մարմնի դրականությունը թույլ տվեց ուժեղ սեռի շատ ներկայացուցիչների ընդունել իրենց և ապրել ավելի ներդաշնակ և վստահ կյանքով:
Հասարակության կարծիքը մարմնի դրականության մասին
Իրականում, այս շարժման հայեցակարգը, չնայած այն ավելի ու ավելի տարածված է դառնում, բոլորին ծանոթ չէ, բացի այդ, շատերը դեռ չեն կարողանում հասկանալ մարմնի պոզիտիվության հոգեբանությունը, չնայած նրանք ակտիվորեն արտահայտում են իրենց կարծիքը այս հարցի վերաբերյալ:
Bodypositive- ը սովորեցնում է մարդուն ընտրել, թե ինչ անել և ինչին ձգտել: Այն չի պարտադրում կարծրատիպային վարքի ձևեր. Դուք պետք է հետևեք սննդակարգի, պետք է զբաղվեք սպորտով, պետք է, ստիպված եք, պետք է … Ոչ ոք չի ասում, թե ինչ պետք է անեք: Արժե սովորել ճանաչել արտաքին գործոններից պարտադրված ձեր ցանկություններն ու ծրագրերը:
Ահա շարժման մի շարք դրական կողմեր
- Մարդն ունի երջանիկ, արժանապատիվ կյանքի իրավունք: Կարևոր չէ, թե որքան է նա կշռում, ինչ ֆիզիկական հատկանիշներ ունի: Հանդուրժողականությունը հանդուրժողականություն է ամեն ինչի նկատմամբ: Եվ եթե մենք ունենք հաշմանդամություն ունեցող անձ կամ պարզապես լիարժեք մարդ, դա նրան ավելի վատ կամ լավ չի դարձնում: Նա չպետք է ենթարկվի խտրականության, ոտնձգությունների ենթարկվի, քանի որ արտաքինի արտաքինի նման չէ: Սա հատկապես վերաբերում է կանանց:
- Մարմինը տրվել է մարդուն ՝ այս աշխարհում ապրելու համար: Այն, ինչ սովորում է անել և անել մարմնի պոզիտիվիզմի շատ ներկայացուցիչներ. Նրանք պարզապես ապրում են, վայելում կյանքը և շրջապատող աշխարհը: Սրանք ուժեղ բնավորությամբ, սեփական կարծիքով ու վերաբերմունքով մարդիկ են:
- Մարմնի պոզիտիվությունը կանանց և տղամարդկանց տեղեկացնում է, թե ինչ է կատարվում իրենց մարմնի հետ և ինչու է դա տեղի ունենում:
- Շարժումը շատերին օգնում է գտնել իրենց, ազատվել բարդույթներից, գտնել համախոհների և նույնիսկ հարազատների:
Բացասական պատճառաբանություններ և կարծիքներ մարմնի դրականության վերաբերյալ
- Շատերը դեմ են այն բանին, որ շարժման ներկայացուցիչները դուրս են գալիս սահմաններից ՝ չլվացված մազեր և անմաքուր ատամներ, կեղտոտ հագուստ և ամեն տեսակ անկաշկանդ, թուլացած և անտարբեր մարմին ՝ բոլորովին անկաշկանդ մարդ: Սա ծայրահեղությունների մասին է. Մի բան ընդունել ինքդ քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս, և չմտածել քո և քո առողջության մասին, չմտահոգվել և պարզապես տհաճ արտաքինով մարդ լինելը բոլորովին այլ բան է:
- Մարմնի դրականության շնորհիվ շարժման շատ ներկայացուցիչներ իրենց արդարացնում են ՝ ծուլություն, անմաքրություն: Կան մարմնի առանձնահատկություններ, որոնցով ոչինչ անել հնարավոր չէ, բայց կա սովորական ողնաշարի անքնություն և ինքն իրենով զբաղվելու ցանկություն: Մարդիկ չեն սիրում ընդունել իրենց և ուրիշներին այն, ինչ իրենք են, ուստի շարժման մեջ նրանք արդարացումներ և աջակցություն են փնտրում: Իրականում, քիչ են այն մարդիկ, ովքեր իսկապես ընդունում են իրենց բոլոր «թերությունները»:
- «Ոչ ստանդարտ» արտաքինով մարդիկ առաջին հերթին փորձում են «վերափոխել» ուրիշների կարծիքը: Երբ հիմնական աշխատանքը կայանում է ձեր արտաքին տեսքի ներքին անձնական հարաբերությունների մեջ: Կան անհավատալիորեն բազմաթիվ օրինակներ, թե ինչպես է թմբլիկ կինը գրավում տղամարդկանց ուշադրությունը այն բանի շնորհիվ, որ նրա սեքսուալությունն ու կանացիությունը բխում են իր ներքին ընկալումից և սեփական զգացումից: Միևնույն ժամանակ, նա բացարձակապես ոչ մի շարժման ակտիվիստ չէ, ներառյալ մարմնի դրական:
- Շնորհիվ այն բանի, որ մարդիկ հակված են ինքնախաբեության, նրանք հաճախ պարզապես չեն տեսնում, որ բժշկական օգնության կարիք ունեն: Այս վերաբերմունքը հանգեցնում է էլ ավելի մեծ առողջական խնդիրների:
- Մարմնի պոզիտիվության արմատական ներկայացուցիչները բառացիորեն բանավոր հարձակվում են կանանց վրա և դատապարտում նրանց խնամված, ֆիզիկական գրավչության և մարզական կազմվածքի համար:
- Երբեմն մարմնի դրական գործողությունները չափազանց տհաճ են ընդհանրապես: Լուսանկարներն ու տեսանյութերը տհաճ են: Այլ մարդիկ փորձում են սերմանել այն փաստի վրա, որ նորմալ է դրան նայելը և տեսնելը: «Պետք չէ քիթդ վեր բարձրացնել: Սիրիր ինձ այնպիսին, ինչպիսին ես կամ. " Ինչպես տեսք ունենալ, ում սիրել և ում հետ սեռական հարաբերություն ունենալը բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդու գործն է: Եթե մի քանի տղամարդիկ «ընկնում են» հաստլիկ տղամարդկանց վրա, դա ոչ ոքի հատկապես վատ չի դարձնում, այլ պարզապես յուրաքանչյուր մարդու շահերն ու առաջնահերթությունները դնում է իր տեղում:
- Առանձին -առանձին, արժե խոսել շարժման մի շարք ներկայացուցիչների հանդուրժողականության բացակայության մասին: Ինչպես ասում են որոշ հոգեբաններ, հայտնի անձնավորություններ և մարդիկ, ովքեր ունեն իրենց կարծիքը. բոլոր մահկանացու մեղքերը:
Մարմնի պոզիտիվիզմի հայտնի անձնավորություններ
Մարմնի պոզիտիվությունն ավելի տարածված է աղջիկների մոտ, քան տղամարդկանց: Բայց, այնուամենայնիվ, նրանց նույնպես պետք է օրինակ վերցնել: Եվ, ինչպես միշտ, հայտնի մարդիկ, ովքեր ակտիվորեն քարոզում են այս շարժումը կամ բարձրաձայնում իրենց մարմնի սիրո և ընդունման խոսքերը, դառնում են այդպիսի օրինակ.
- Նելլի Ֆուրտադո … Երբեմնի հանրաճանաչ փոփ երգչուհին որոշ ժամանակ անհետացավ բեմից, իսկ հետո հղիությունից հետո հայտնվեց կորաձև ձևերով: Բանն, ըստ երևույթին, ոչ միայն սա է, այլև այն, որ Նելլին հրաժարվեց ֆիթնեսի դասերից և սկսեց ավելի շատ ուտել իր երեխաների հետ: Ամեն դեպքում, մենք նրան սիրում ենք առաջին հերթին ստեղծագործական, այլ ոչ թե կոնքերի մեծության համար:
- Դրյու Բերիմոր … Միշտ հոլիվուդյան ֆիլմերի գեր աստղ, նա թույլ տվեց, որ իր կիլոգրամները գնան դեպի ճակատագրի կամքը և նկատելիորեն ավելի հագեցած դարձավ: Այնուամենայնիվ, դրա պատճառով մենք նրա ֆիլմերը քիչ սիրեցինք:
- Ռիհաննա … Ընդհանրապես, նա այն մարդկանցից է, ովքեր անընդհատ նիհարում են և նորից գիրանում: Եվ նա իրեն լավ է զգում դրա համար: Ինքը ՝ երգչուհին, ասաց, որ նույնիսկ գնում է տարբեր չափերի հագուստի որոշ մոդելներ:
- Ադել … Սա այն երգչուհին է, ով արդեն հայտնվել է աստղային երկնքում ՝ լինելով կորաձիգ: Ես երբեք չեմ ամաչում և չեմ թաքցնում դա: Սուպերսթարը միշտ հայտարարում էր, որ շատ է սիրում ուտել, և որ ստեղծագործականությունն ու երաժշտությունն իր համար ավելի կարևոր են, այլ ոչ թե նրա արտաքին տեսքը:
- Ennենիֆեր Լոպես … Դերասանուհի և երգչուհի, ով միշտ եղել է կորացած: Եվ, ինչ-որ առումով, նա առաջիններից մեկն էր, ով իր մարմնին վերաբերվեց մարմնին դրական կերպով և չթաքցրեց այն ՝ ոգեշնչելով և հանգստացնելով նրա հարյուր հազարավոր երկրպագուներին և հետևորդներին:
- Քեյթ Ուինսլեթ … Հավանաբար, շատերը հիշում են դերասանուհուն «Տիտանիկ» ֆիլմից, թե ինչ էր նա: Այժմ Քեյթը զգալիորեն փոխվել է: Այնուամենայնիվ, նրա տաղանդի մակարդակում քաշի ավելացումը և արտաքին տվյալների փոփոխությունը որևէ կերպ չեն ազդել, և նա դեռ իր դերերն է կատարում տաղանդով ֆիլմերում:
- Էշլի Գրեհեմ … Plus-size մոդել: Այն իրավամբ համարվում է մարմնի դրական խորհրդանիշներից մեկը:
- Սերենա Ուիլյամս … Ամերիկացի թենիսիստը միշտ չափերով շատ տպավորիչ է եղել: Նա վերջերս մայրացավ, բայց նա երբեք չթաքցրեց իր արտաքին տվյալները և, մասնավորապես, իր ֆիզիկական հնարավորությունների պատճառով կարողացավ այդքանին հասնել թենիսում:
- Բեյոնսեն … Փոփ երաժշտության պատկերակը բազմիցս խոսել է այն մասին, թե ինչպես է նա սիրում իր մարմինը: Արդյո՞ք նրա արտաքին տվյալները խանգարեցին նրան դառնալ հայտնի ամբողջ աշխարհում:
- Թես Հոլիդեյ … Աշխարհի ամենատպավորիչ plus-size մոդելը: Այս աղջիկը նկարահանվել է Vogue ամսագրի շապիկին: Դրա ընդունակ են ոչ միայն «նիհար աղջիկները»:
- Arcadio Adi Del Valais … Ամենահայտնի տղամարդկանցից մեկը: Նա վարում է Instagram- ի իր էջը և հանդես գալիս նորաձևության ցուցադրություններին:
Ինչպես տեսնում եք, շատ աստղեր անուղղակիորեն վերաբերում են մարմնի պոզիտիվությանը ՝ առանց ուղղակիորեն հայտնելու իրենց աջակցությունը այս շարժմանը: Այնուամենայնիվ, նրանց օրինակը ոգեշնչում է հարյուր հազարավոր կանանց և տղամարդկանց ՝ ընդունելու և սիրելու իրենց:
Ռուսաստանում կան նաև մարմնով դրական հայտնիներ.
- Անգելինա Ռուսանովա - plus-size մոդել:Նա Instagram- ում ունի ավելի քան 30 հազար հետևորդ, և այս թիվը գնալով աճում է:
- Եկատերինա Սիգիտովա - հայտնի հոգեթերապևտ և մի կին, որը մանկուց ունեցել է այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է իխտիոզը:
- Տատյանա Կոպտիլովա -հաղթահարեց դժվարին իրավիճակ և այժմ Instagram- ում բլոգ է պահում ՝ մարմնի պոզիտիվության, ֆեմինիզմի և ինքնաընդունման մասին, ինչպիսին բնությունն էր ձեզ դարձրել.
- Դարիա Բեսմերտնայա - միշտ առանձնանում էր իր մեծ չափերով, նա մանկության տարիներին ստիպված էր դիմանալ շատ ծաղրանքի և բռնությունների: Այժմ նա, իր սեփական փորձով, մարդկանց պատմում է, թե ինչպես ապրել ներդաշնակ իրենց հետ:
- Անաստասիա Վոլոչկովա - մարմնի դրական շարժման մեկ այլ նշանավոր մարդ, ով փխրուն բալերինայից վերածվել է խոշոր ձևերի կնոջ և, թվում է, ամենևին էլ չի ամաչում դրանից:
Ինչն է մարմնի դրական - դիտեք տեսանյութը.
Հաշվի առնելով մարմնի դրական և բացասական կողմերը, ես կցանկանայի ասել. Սիրեք և ընդունեք ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք: Ձգտեք առողջ և հավասարակշռված ապրելակերպի: Անտեսեք այլ մարդկանց և նրանց կարծիքը: Գլխավորն այն է, թե որքան երջանիկ և հարմարավետ ես ապրում: Ամեն դեպքում, գեղեցկությունը միշտ գալիս է ներսից: Մնա ինչպիսին կաս!
