Կախվածության հայեցակարգը, կախվածության պահվածքի սահմանումը և նկարագրությունը: Կախվածության հիմնական դրսևորումներն ու դասակարգումը, որոնք առավել տարածված են: Կախվածության բուժման և կանխարգելման մոտեցումները: Կախվածությունը մոլուցքային կախվածություն է ինչ -որ բանից կամ սեփական ցանկություններն ու կարիքները բավարարելու համար որոշակի գործողություններ կատարելու անհրաժեշտություն: Ավելին, այս վիճակն ի վերջո հասնում է կախվածության աստիճանի: Կախվածությունը բնութագրվում է աստիճանական զարգացմամբ և սովորությամբ: Բավարարվածության ազդեցությունը պահպանելու համար անձը պետք է ամեն անգամ ավելացնի դոզան կամ կատարման աստիճանը:
Կախվածության զարգացման նկարագրությունը և մեխանիզմը
Addանկացած տեսակի կախվածության ձևավորումը սկսվում է տհաճ ցանկությունից, որը պետք է անհապաղ բավարարվի: Դրանից հետո մարդը իրեն շատ ավելի լավ է զգում: Timeամանակի ընթացքում ձեւավորվում է ռեֆլեքս, որը պահանջում է անհապաղ կիրառում:
Սկզբում «կախվածություն» տերմինը օգտագործվում էր ցանկացած քիմիական նյութից կախվածություն նշելու համար: Պաթոֆիզիոլոգիական մակարդակում տեղի ունեցան անդառնալի ռեակցիաներ, որոնք նյութափոխանակության մեջ ներառեցին օտար արտադրանք: Այդ իսկ պատճառով ծայրահեղ դժվար է ազատվել նման կախվածությունից: Սա պահանջում է համապարփակ միջամտություն մարդկային հոգեբանության և նրա սոմատիկների կողմից: Վերջերս ոչ քիմիական տարբերակները սկսեցին կոչվել կախվածություն: Օրինակ ՝ խաղամոլությանը կամ առցանց խաղերին անձի կապվածությունը, ինտերնետում զրուցելը և շատ ուրիշներ: Գիտական և տեխնոլոգիական առաջընթացը աստիճանաբար զարգանում է ավելի ու ավելի գրավիչ գործունեություն, որը հանդիպում է իրենց թմրամոլների օգտագործողների շրջանում: Կախվածության ձևավորման մեխանիզմը յուրաքանչյուր կոնկրետ ձևում փոքր -ինչ տարբերվում է, բայց դրա էությունը մնում է նույնը: Մարդն անցնում է մի քանի փուլով, որոնք աստիճանաբար սաստկացնում են նրա կախվածությունը անշրջելիությունից:
Այսպիսով, կախվածության զարգացման հիմնական փուլերը.
- Առաջին փորձերը … Այս փուլում մարդը նոր է սկսում փորձել: Օրինակ, հոգեակտիվ նյութի մշտական անհրաժեշտությամբ, նախ ուսումնասիրեք դրա ազդեցությունները, ազդեցությունը մտավոր գործընթացների և դրական կողմերի վրա: Մարդը փորձում է օգտագործել այն օրվա տարբեր ժամերին և խառնել այլ նյութերի հետ:
- Սովորություն … Երկրորդ փուլում ցանկացած հոգեմետ դեղամիջոց ընդունելը կամ գործողության կատարումը դառնում է ավելի հաճախակի, և զարգանում է ռիթմ: Մարդը ներքաշվում է դրա մեջ և դնում այն իր սովորական առօրյայի մեջ: Այսինքն, նա ընտելանում է իր կյանքում նման կախվածության առկայությանը և բացարձակապես բացասական ազդեցություն չի զգում:
- Կախված վարքագիծ … Այն սկսում է ձևավորվել հենց երրորդ փուլում: Յուրաքանչյուր մարդ ունի խնդիրներին կամ խնդիրներին արձագանքելու իր սեփական մեթոդը: Կախվածություն ունեցող մարդկանց համար այս փուլում նրանց սովորությունը դառնում է գերակշռող հանգամանքներից միակ ելքը: Օրինակ, եթե մարդը կախվածություն ունի ծխելու նկատմամբ, նա ամեն անգամ սթրեսի ժամանակ ձեռք կբերի ծխախոտի ՝ միաժամանակ չհասկանալով իր գործողությունների անիմաստությունն ու անարդյունավետությունը:
- Կախվածություն … Այս փուլում մարդու կախվածությունը ամուր ամրագրված է հոգեբանության և նյութափոխանակության մեջ: Այն այլեւս չի ընկալվում որպես խնդիրների լուծման մեթոդ, այլ ավելի շուտ որպես ապրելակերպ: Մարդն ընդունում է իր սովորությունը և երբեք չի լքում այն, ինչը հետք է թողնում գործունեության բոլոր ոլորտներում: Օրինակ, եթե սա խաղամոլությունից կախվածություն է, ապա նրա համար ժամանակ կտրվի ընտանիքից, աշխատանքից և հանգստից: Կախվածությունը դառնում է կյանքի մի մասը:
- Անկում … Այս փուլը նշանավորվում է սեփական պետության հասցեին քննադատության լիակատար ոչնչացմամբ:Կախվածությունը անդառնալի փոփոխություններ է առաջացնում սոմատիկ առողջության մեջ, խախտվում է օրգանների և համակարգերի աշխատանքը, և ի հայտ են գալիս լուրջ հիվանդություններ: Բացի այդ, հոգեկան ոլորտը մեծապես տուժում է: Առաջին հերթին, փոփոխությունները վերաբերում են կամքին, բանականությանը և ճանաչողական գործառույթներին, այնուհետև `հույզերին և ընկալմանը: Մարդը նվաստանում է և ունակ է ագրեսիայի, բռնության և հակահասարակական վարքի այլ տարբերակների:
Կախվածության պատճառները
Ամենից հաճախ հենց կախվածության անբարենպաստ գործոնների համակցումն է կախվածության զարգացման պատճառը: Հետեւաբար, կախվածությունը կարելի է անվանել բազմագործոն խանգարում:
Կախված կախվածության ձևավորման մեխանիզմից, կարելի է առանձնացնել պատճառների խմբեր, որոնք կարող են առաջացնել նման կախվածություն.
- Ներքին անհասունություն … Եթե մարդը չի ձևավորվում որպես անձ, և ներսում կան բազմաթիվ չլուծված հոգեբանական խնդիրներ, ապա այդպիսի վիճակը չափազանց ենթակա է կախվածությունների: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում դեռահասների մոտ, ովքեր դեռևս չեն հաստատել վարքի իրենց ներքին շրջանակը, բայց փնտրում են միայն թույլատրելիի սահմանները: Հաճախ կախվածության զարգացման պատճառը կարող են լինել ներքին փորձառությունները, բարդույթները, սթրեսը և նույնիսկ զգայուն բնույթը:
- Սոցիալական անապահովություն … Հասարակության մեջ որևէ կանոնների բացակայություն, որին բոլորը պետք է հավատարիմ մնան, երկրում տիրող անբարենպաստ իրավիճակը, կյանքի միջավայրը, որը պահանջում է փոքր տարիքից ընտելանալ անարդարությանը, դաստիարակում է չափազանց զգայուն մարդու: Այս վիճակում նրա համար հեշտ է ընտելանալ թուլացման և բավարարվածության ինչ -որ մեթոդի, որն աստիճանաբար կվերածվի կախվածության:
- Ընտանեկան խնդիրներ … Որպեսզի մարդը սովորի, թե ինչպես ճիշտ լուծել դժվար իրավիճակները և դուրս գալ դրանցից առանց սթրեսի, նրան անհրաժեշտ է փորձառու առաջնորդություն և դրական օրինակ: Եթե այն ընտանիքում, որտեղ նա մեծացել էր, նորմալ էր համարվում ինչ -որ կախվածություն ունենալը, երեխան, երբ մեծանա, կսահմանի ընդունելի վարքագծի նույն սահմանները և կհետեւի դրանց: Childrenնողները կամ խնամակալները միշտ պետք է օրինակ լինեն երեխաների համար, քանի որ նրանք նայում են նրանց: Ընտանիքում նման կախվածության առկայությունը մեծացնում է երեխաների մոտ նման հիվանդությունների առաջացման վտանգը:
- Ուժեղ ազդեցություն … Այս էիթիոլոգիան հաճախ հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր ենթարկվել են ծանր շոկի կամ սթրեսի, և մեկ դոզան կամ գործողությունը օգնել է արագ դուրս գալ այս վիճակից: Հաճախ նման կախվածությունները զարգանում են առանց անձի ցանկության, այլ պարզապես պատահականությամբ: Օրինակ, ցավազրկողները նշանակվում են ծանր վնասվածքների դեպքում: Timeամանակի ընթացքում հիվանդը ընտելանում է նրանց, քանի որ առանց այդ միջոցների առողջական վիճակն արհեստականորեն վատթարանում է: Մարդիկ հիմնականում կապվում են առաջնային հիվանդության (տրավմայի), այլ ոչ թե կախվածության հետ, չնայած սա առավել հաճախ երկրորդ տարբերակն է:
Կախվածության դրսևորումներն ու տեսակները
Հավելվածը տարբեր կերպ է արտահայտվում յուրաքանչյուր առանձին անձի համար: Սա վերաբերում է ինչպես ժամանակին, այնպես էլ կոնկրետ հատկանիշներին: Կախված զարգացման փուլից և կախվածության տեսակից, դրանք կարող են լինել ինչպես փոքր կախվածություններ, այնպես էլ լուրջ հիվանդություններ:
Ամենատարածված սորտերը պետք է հաշվի առնել.
- Կախվածություն … Բնականաբար, հզոր հոգեակտիվ նյութերի համակարգված անվերահսկելի օգտագործումը առաջացնում է ինչպես հոգեբանական, այնպես էլ ֆիզիկական կախվածություն: Թմրամիջոցները ներառված են մարդու նյութափոխանակության մեջ, և դրանց բացակայությունը առաջացնում է հեռացման ախտանիշներ, որոնք արտահայտվում են արտահայտված սոմատիկ ախտանիշներով, ներառյալ ցավը: Այդ պատճառով անձը շարունակում է օգտագործել թմրանյութը: Նույնիսկ հանդուրժողականության ձևավորումից հետո այն պարզապես ավելացնում է դեղաչափը:
- Ալկոհոլիզմ … Ալկոհոլի չարաշահումը բավականին տարածված սովորություն է, որը ժամանակի ընթացքում հրահրում է բազմաթիվ սոմատիկ հիվանդությունների զարգացում: Իհարկե, ոչ միայն ուժեղ ալկոհոլային խմիչքների ընդունումը կարող է վերածվել ալկոհոլիզմի:Գինու, գարեջրի կամ այլ ցածրորակ հեղուկների կանոնավոր օգտագործումը նույնպես կարող է հանգեցնել կախվածության: Դոզայի ավելացման անհրաժեշտությունը աստիճանաբար մեծանում է, մինչև ալկոհոլիզմը առաջացնի կամ մտավոր դեգրադացիա, կամ զգալի ֆիզիկական վնաս:
- Նիկոտինից կախվածություն … Չնայած ծխելու վտանգների մասին սոցիալական ակտիվ քարոզչությանը, այս սովորությունը մնում է շատերի մոտ: Բացի նիկոտինից, ծխախոտը պարունակում է բազմաթիվ տարբեր հավելումներ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մարդու մարմնի վրա: Հաճախ մարդիկ սթրեսի ժամանակ սկսում են ծխել ՝ դրանով իսկ ձևավորելով մշտական սովորություն: Պաթոգենեզի հաջորդ փուլում մարդը ծխում է առանց հատուկ պատճառի, կախվածությունը ամուր հաստատված է առօրյայում և ներառված է ֆիզիոլոգիական նյութափոխանակության մեջ:
- Խաղային կախվածություն … Սա մի տեսակ հոգեբանական կախվածություն է, որը հիմնված է միայն վիրտուալ աշխարհին միանալու կամ հուզմունք ապրելու համառ ցանկության վրա: Modernամանակակից ծրագրերի մեծ մասն ունի բավականին գունեղ և իրատեսական գրաֆիկա, սիմուլյատորը նախագծված է այնպես, որ ավելանա ավելի ու ավելի: Թույլ կամային հատկություններ և իրական խնդիրներից փախչելու ցանկություն ունեցող անձինք հեշտությամբ ներգրավվում են խաղի մեջ: Այն դառնում է կյանքի պարտադիր մաս, կարծես զուգահեռ հարթություն, որտեղ մարդը կարող է մարմնավորել սեփական ամբիցիաները և իրականացնել բոլոր ցանկությունները:
- Սիրային կախվածություն … Շատ ավելի քիչ տարածված, բայց, այնուամենայնիվ, կա որոշակի անձի պաթոլոգիական կապվածություն: Սա ամենից հաճախ հանդիպում է հայտնի կուռքի երկրպագուների շրջանում: Նրանք իդեալականացնում են իրենց սիրո առարկան և չեն կարողանում պրագմատիկ վերաբերվել այդ անձի կյանքին: Նման կախվածության զարգացումը տեղի է ունենում այնպես, ինչպես նման դեպքերում: Սկզբում կախվածությունը սահմանափակվում է լուսանկարներ / տեսանյութեր կամ զրույցներ պարբերաբար դիտելով, այնուհետև այն վերածվում է մոտակայքը տեսնելու պաթոլոգիական ցանկության, որը գալիս է հետապնդման:
- Սննդային կախվածություն … Սննդի նախասիրությունները յուրաքանչյուր մարդու բնական հատկանիշն են, բայց երբեմն պարզապես ուտելու ցանկությունը դառնում է ավելի ուժեղ, քան ֆիզիոլոգիական կարիքը: Ահա թե ինչպես է զարգանում բուլիմիան: Միեւնույն ժամանակ, մարդը ուտելուց հետո իրեն շատ ավելի լավ է զգում: Սա ներառում է նաև բուլիմիայի բացասական կողմը `անորեքսիան: Մարդը անհանգստություն է զգում ուտելուց և գնալով հրաժարվում է ուտելուց:
Կախվածության դեմ պայքարի ուղիները
Կախվածության դեմ արդյունավետ պայքարի հիմնական պայմանը մարդու վիճակի պաթոլոգիական բնույթի լիարժեք իրազեկումն է: Միայն նրանք, ովքեր լիովին ընդունում են իրենց խնդիրը և պատրաստ են բուժման, կկարողանան ազատվել կախվածությունից: Այսօր թերապիայի մի քանի ոլորտներ կան, որոնք կիրառվում են նման դեպքերում: Հատուկ մեթոդի ընտրությունը կատարվում է ներկա բժշկի կողմից:
Ֆարմակոթերապիա
Քիմիական կախվածություններից շատերի համար դեղամիջոցներն օգտագործվում են մարմինը հոգեակտիվ կամ թմրամիջոցներից մաքրելու համար, ներառյալ ալկոհոլը: Կատեգորիկ անհնար է սկսել կախվածության թերապիա ՝ առանց նախնական թունազերծման:
Սովորաբար, թմրամիջոցների բուժման համար օգտագործվող թմրանյութերը թիրախավորում են որոշակի հոգեակտիվ նյութեր ՝ դրանով իսկ հուսահատեցնելով դրանք օգտագործելու ցանկությունը: Եթե մարդը գտնվում է թմրամիջոցների (կամ որևէ այլ) ազդեցության տակ, թերապիան ոչ միայն անարդյունավետ կլինի, այլև վնասակար կլինի առողջության համար: Դետոքսիկացման միջոցները պարտադիր կերպով համալրվում են B և C խմբի վիտամիններով, որոնք կօգնեն մարմնին վերականգնել տարբեր դեղեր ընդունելուց հետո: Բացի այդ, hepatoprotectors օգտագործվում են, եթե նկատվում են լյարդի դիսֆունկցիաներ:
Թունազերծումը պետք է իրականացվի հիվանդանոցում `ներկա բժշկի հսկողության ներքո: Միայն դրա սկզբից հետո թույլատրվում է աշխատել հոգեբանի և հոգեթերապևտիկ այլ տեխնիկայի հետ:
Հոգեթերապիա
Կախվածության հասկացությունը, առաջին հերթին, հոգեբանական կախվածությունն է: Խնդիրը ոչ միայն նյութափոխանակության մեջ է, այլև որոշակի դեղամիջոցներ օգտագործելու կամ որոշակի գործողություններ կատարելու համառ սովորության: Այսինքն ՝ ձևավորվում է համառ հոգեբանական վերաբերմունք, որը չափազանց դժվար է ինքնուրույն հաղթահարել: Ամենից հաճախ նման դեպքերում նրանք օգնության են դիմում հարազատներից կամ մասնագետներից:
Կախվածության դեմ պայքարի հոգեթերապիայի ուղղությունները.
- Ավտո-ուսուցում … Այս տեսակի հոգեթերապիան առավել հարմար է նրանց համար, ովքեր պահպանել են տրամաբանական մտածողությունը և կամքի ուժը: Այսինքն, ավտո-ուսուցման առաջադրանքներ կատարելու համար դուք պետք է ունենաք գերազանց մոտիվացիա և կախվածությունից ազատվելու իրական ցանկություն: Unfortunatelyավոք, սա շատ հազվադեպ է: Կախվածության զարգացման արդեն 3 փուլում սեփական պետության նկատմամբ քննադատությունը կորչում է, և ինքնատիրապետումն այլևս թույլ չի տալիս մարդուն ազատվել կախվածությունից ավտո-ուսուցման միջոցով: Որոշ դեպքերում այն դեռ օգտագործվում է որպես թերապիայի լրացուցիչ մեթոդ:
- Cանաչողական վարքային հոգեթերապիա … Հանգիստ մթնոլորտում փորձառու մասնագետի հետ նիստերը կօգնեն ստեղծել լրացուցիչ մոտիվացիա և արտաքին օգնություն, ինչը շատ դեպքերում այդքան անհրաժեշտ է: Հոգեթերապևտը անձի հետ միասին քննարկում է կախվածության զարգացման կոնկրետ նախադրյալները: Այնուհետեւ այն զարգացնում է վարքի օրինաչափություններ, որոնք կկիրառվեն խնդրահարույց դեպքերում: Այս տեսակի հոգեթերապիայի աշխատանքի օբյեկտը մարդկային վարքագիծն է, որը օպտիմալ տարբերակ ձևավորելու համար տալիս է բոլոր տեսակի քննադատություններ և ուղղումներ:
- Օգնություն սիրելիների կողմից … Կախվածությամբ զբաղվելը շատ ավելի հեշտ է, եթե մոտակայքում կան մարդիկ, ովքեր անտարբեր չեն անձի վիճակի նկատմամբ: Երբեմն որակավորված օգնության դիմում են ոչ թե հենց թմրամոլները, այլ նրանց հարազատները, ընկերները, ընտանիքը: Նրանք անկեղծորեն անհանգստանում են սիրելիի առողջության համար և կարողանում են ամեն տեսակի օգնություն ցուցաբերել կախվածության բուժման մեջ: Բացի այդ, սիրելիների օգնությամբ լրացուցիչ մոտիվացիա է ստեղծվում:
Սոցիալական կանխարգելում
Societyամանակակից հասարակությունը սկսում է պայքարել կախվածության դեմ նույնիսկ կանխարգելման փուլում: Սա չափազանց կարևոր է, քանի որ սոցիալական պայմանները կարևոր դեր են խաղում կախվածության ձևավորման մեջ:
Նման կանխարգելման մի քանի մոտեցում կա.
- Դիտարկումը … Այս գործառույթը վերապահված է կրթական և կրթական հաստատություններին: Փորձառու ուսուցիչները զբաղվում են ոչ միայն իրենց առարկայի ուսուցմամբ, այլև երիտասարդ սերնդի վարքագծի դիտարկմամբ: Հենց նրանք, բացի ծնողներից և սիրելիներից, կարող են նկատել դեռահասի կամ երեխայի հոգեբանության ամենափոքր փոփոխությունները:
- Տեղեկատվություն … Իրազեկվածությունը կարևոր քայլ է կախվածությունների կանխարգելման գործում: Ռադիոյի, հեռուստատեսության, մամուլի և նույնիսկ պատի թերթերի օգնությամբ առողջ ապրելակերպի քարոզ է հնչում: Մարդկանց պատմում են կախվածությունների հնարավոր հետևանքների մասին և նույնիսկ ցուցադրվում օրինակներով: Հաղորդվում են նաև խնդրի հնարավոր լուծումների, օգնության գծի հեռախոսահամարների և այս իրավիճակից դուրս գալու այլ ուղիների մասին:
- Դաստիարակություն … Պարտադիր է հաշվի առնել նաև յուրաքանչյուր անձի տեսակետների մանկավարժական ուղղումը, որն իրականացվում է վաղ տարիներին և մնում ցմահ: Որպեսզի ապագայում մարդը կարողանա հաղթահարել առաջիկա դժվարությունները, հեշտությամբ լուծել խնդիրները և չտրվել կախվածություններին, անհրաժեշտ է մանկուց ձևավորել կյանքի ճիշտ պատկերը: Անհրաժեշտ է երեխային սովորեցնել աշխատել ինքն իր վրա և կառավարել իր կյանքը առանց հոգեմետ դեղերի օգնության, հաստատուն ընկալել դժվարությունները և չհանձնվել: Սա միակ միջոցն է կրթել այն մարդկանց, ովքեր հակված չեն կախվածության և կախվածության ձևավորմանը:
Ի՞նչ է կախվածությունը - դիտեք տեսանյութը.
Շատ կախվածություններ այնքան աննկատ են ներթափանցել ժամանակակից մարդկանց կյանք, որ նրանք ընդհանրապես սպառնալիք չեն ներկայացնում, մինչև չսկսեն առաջադիմել: Unfortunatelyավոք, հետագա փուլերում գրեթե անհնար է ինքնուրույն զբաղվել կախվածությամբ: Որքան շուտ սկսվի համապատասխան թերապիան, այնքան ավելի մեծ են վերականգնման հնարավորությունները:
