Ի՞նչ է մոլախաղերից կախվածությունը, ով է դրան ենթակա, ինչպես է զարգանում և ազդում կյանքի վրա խաղամոլությունից կախվածությունը: Անհատականության խանգարման նշաններ, ինչպես վարվել և ինչպես բուժել այս հոգեկան հիվանդությունը:
Կախված անձի նշաններ
Նրանցից շատերը կան, դրանք համընկնում են ալկոհոլիզմի և թմրամոլության ախտանիշների հետ:
Առավել նշանավորներից են
- Անիմաստ դյուրագրգռություն և նյարդայնություն;
- Գրգռվածության բարձրացում;
- Խաղից հեռացնելիս տաք բնավորություն;
- Նեղացնելով հետաքրքրությունների շրջանակը. Երիտասարդը, եթե սովորում է, կարող է բաց թողնել դասերը.
- Սիրելիների խնդրանքների նկատմամբ անտարբերությունը պայմանավորված է համակարգչից պոկվելու անկարողությամբ.
- Չի հոգում իր մասին, պատահական հագնված է.
- Հավերժական պարտքեր, որոնք հանգեցնում են ընտանիքում հակամարտությունների.
- Հարազատներից և ընկերներից գումար խաբել;
- Հաճախ իրերը տանից դուրս են բերվում, թափոնները կատարվում են աշխատավայրում, ինչը հանգեցնում է օրենքի հետ բախման.
- Արկածախնդրություն, երբ անհապաղ որոշում է կայացվում.
- Նենգությունը, հանուն նպատակին հասնելու, ոչնչի վրա չի կանգնում ՝ թաքցնելով իր վատ արարքները բարերարության քողի տակ:
Մտածեք կախվածության ախտանիշներով տարվածության աստիճանը
- Նախնական փուլ. Մարդը պարբերաբար խաղում է և չի կախվում խաղից:
- Կախվածության առաջացում: Խաղը դառնում է կյանքի իմաստը: Սկսվում են մեծ կորուստներ, հայտնվում են մեծ չվճարված պարտքեր:
- Դեպրեսիա: Այս փուլում կապերը ընտանիքի և ընկերների հետ խզվում են: Համբավն ամբողջությամբ փչացած է, աշխատանքը ՝ կորած: Մարդն ի վիճակի չէ համարժեք գնահատել իր գործողությունները, նա իր մեղքը տեղափոխում է ուրիշների հետ կատարվածի համար: Խուճապ է սկսվում, սկսվում են զղջման հաճախակի հարվածներ, բայց ավարտվում են ապարդյուն:
- Անհույսություն. Վերջին, ամենավտանգավոր փուլը, երբ թմրամոլը սկսում է շատ խմել, և հնարավոր են ինքնասպանության փորձեր: Անհատականությունը դեգրադացվում է, առաջանում են խելագարության հարձակումներ, արդյունքում ՝ հոգեբուժարան:
Կարևոր! Երբ հայտնվում են առաջին արտաքին նշանները, որ մարդը անխելք խաղում է, հարազատները պետք է անհապաղ համոզեն նրան դիմել հոգեբանի:
Դրամախաղ կախվածության դեմ պայքարի ուղիներ
Մոլեխաղերից կախվածությունը նույնքան դժվար է բուժել, որքան ալկոհոլիզմով և թմրամոլությամբ հիվանդը: Հեշտ չէ նրան համոզել մասնագետից օգնություն խնդրել, բայց արժե պայքարել նրա համար: Եվ այստեղ ընտանիքի աջակցությունը չափազանց կարեւոր է: Ոչ թե կոպիտ բղավոց և սարսափելի կեղծիք, այնպես որ, ասում են, ես դա խաղացի, բայց ես ձեզ ասացի, որ ձեր խաղերը լավի չեն հանգեցնի, բայց միայն աննկատ, մեղմ և ուշադիր վերաբերմունքը կօգնի սիրելիին ազատվել վատ սովորությունից:. Դուք կարող եք փորձել անել առանց բժշկական օգնության: Այնուամենայնիվ, խմելու որոշ հանգստացնող բուսական թուրմեր խմելու փորձը հաջող չի լինի, քանի որ դուք պետք է պայքարեք ոչ թե հետևանքների, այլ պատճառի հետ: Այն նաև թուլացած օրգանիզմի և խաթարված հոգեբանության մեջ է:
Մտածեք իսկապես արդյունավետ ուղիներ, որոնք կօգնեն ազատվել խաղային կախվածությունից.
- Անանուն խաղացողների խումբ … Եթե կախվածության պաթոլոգիական ձևը չի եկել, մարդը կարող է գնալ այդպիսի հասարակություն: Նման համայնքները վաղուց գոյություն ունեն անանուն հարբեցողների և անանուն թմրամիջոցների կողքին: Նրանք աշխատում են խնդրահարույց մարդկանց հետ ՝ ըստ ամերիկյան տասներկու քայլերի ծրագրի: Դրա մեջ գլխավորն այն է, որ կարողանաս վեր կանգնել քո կեղծ հպարտությունից, դեմ առ դեմ կանգնել ճշմարտությանը `ինքդ քեզ խոստովանելու համար, իսկ քեզ նմանների շրջապատում բարձրաձայն ասել.« Այո, ես կախվածություն ունեմ խաղային կախվածությունից: " Հազարավոր մարդիկ, ովքեր ենթարկվում էին իրենց արատներին, անցան նման խմբերի միջով, և շատերը վերադարձան սովորական կյանքին: Այնուամենայնիվ, եթե առաջարկվող ծրագրի համաձայն ինքներդ ձեզ վրա ծանր աշխատանք չկա, չպետք է հույս ունենալ հրաշքի վրա:Միայն մշտական վարժությունները և վերականգնման ճանապարհին գտնվողների հետ շփումը կարող են հանգեցնել դրական արդյունքի:
- Թմրամիջոցների բուժում … Դրամախաղ կախվածության պաթոլոգիական ձևերի դեպքում թմրամոլը տեղադրվում է հիվանդանոցում: Դեղորայքը նշանակվում է: Հիվանդի վիճակը թեթեւացնելու համար նրան նշանակվում են հակադեպրեսանտներ, հանգստացնող միջոցներ եւ հոգեմետ դեղեր: Հիմնական խնդիրն այն է, որ հիվանդը համապատասխան վիճակի բերվի դեղամիջոցների միջոցով, երբ նա ուշքի գա, հոգեթերապևտը կապվում է, և հիվանդի բոլոր մտավոր գործընթացները շտկվում են արդեն իսկ դիտարկված սխեմաների համաձայն:
- Հոգեթերապիա … Եթե հիվանդությունը հեռու է գնացել, միայն հոգեբանը կամ հոգեբույժը կարող են խորհուրդ տալ, թե ինչպես բուժել խաղամոլությունից կախվածությունը: Համակողմանի ուսումնասիրություն կատարելուց հետո նրանք բուժման հատուկ կուրս են նշանակելու: Այն բաղկացած է հատուկ նիստերի անցկացումից:
Մոլախաղերից կախվածության դեմ պայքարում կօգնեն հոգեթերապիայի հետևյալ մեթոդները.
- Գեշտալտ թերապիա … Հոգեթերապևտիկ ընթացակարգերի ընթացքում հիմնական ուշադրությունը տրվում է հիվանդի անմիջական փորձին: Հոգեբանի օգնությամբ նա հնարավորություն է ստանում տեղյակ լինել իր մտքերի ու զգացմունքների մասին: Սա օգնում է գտնել մտքի խաղաղություն և ներդաշնակություն շրջակա աշխարհի հետ: Մարդը սկսում է հասկանալ, որ նա նախկինում դավանում էր կեղծ արժեքներ, որոնք խնդրահարույց էին դարձնում իր կյանքը:
- Cանաչողական վարքային հոգեթերապիա … Ընդգծում է մարդու մտածելակերպից բխող իրական խնդիրների վերլուծությունը: Ինչ մտքեր ունի, նա իր համար խնդիրներ է լուծում: Բացասականությունից խուսափելու համար հոգեթերապևտը ձգտում է հիվանդի մտքում ամրապնդել դրական պատկերների նոր կենտրոն: Սխեմատիկորեն դա կարելի է ցույց տալ հետևյալ կերպ. Ուսումնասիրել անցյալի ամենավառ մտքերը, թե ինչու են դրանք ծագել, ազատվել մտածողության հին կարծրատիպերից և համախմբել նորերը, սահմանելով, որ դրանք կարող են հանգեցնել ներքին ներդաշնակության և հաջողության, ամրագրելով ձեռք բերված արդյունքները:
- Հիպնոսգեստացիոն թերապիա … Սա հիպնոսային բուժում է, երբ հիպնոսիստը մարդուն կամ մի խումբ մարդկանց մտցնում է տրանս վիճակի մեջ, այնուհետև ներարկում անհրաժեշտ մոտեցումները: Այս մեթոդը լավ է աշխատում տարբեր հոգեկան խանգարումների դեպքում, օրինակ ՝ դեպրեսիայի դեպքում նվազեցնում է անհանգստության մակարդակը:
Կարևոր! Որպեսզի հոգեթերապևտիկ մեթոդներից որևէ մեկը հաջող լինի, առաջին հերթին անհրաժեշտ է անձի ցանկությունը: Ինչպես հաղթահարել խաղային կախվածությունը - դիտեք տեսանյութը.
Դրամախաղ կախվածությունից կախվածությունն ունի սոցիալական արմատներ, սակայն դրան հանգեցնում են ներքին մոտիվացիաներն ու վերաբերմունքը, ինչպես նաև անհատական հատկությունները: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է մարդը կախվածություն մոլախաղերից, բայց դրանք բոլորը, ի վերջո, ավարտվում են հետընթացի ծանր ձևով, որն ունի հստակ պաթոլոգիա: Խաղամոլությունից կախվածությունն այն է, որ դա հսկայական վնաս է հասցնում առողջությանը, այնպես որ անհատը կարող է վերադառնալ սովորական ապրելակերպի, նա պետք է անցնի երկար վերականգնողական կուրս, որը հաջողակ կլինի միայն իր ընտանիքի և սիրելիների արդյունավետ աջակցությամբ:.
