Իմացեք, թե ինչպես բարձրացնել տոկունությունը ստերոիդների դասընթացներով: Իսկ ինչպես դա անել առանց կողմնակի ազդեցությունների լավագույն արդյունքով: Ստերոիդների գոյության ամբողջ ընթացքում գիտնականները բավականին լավ են սովորել մարմնի վրա դրանց ազդեցության մեխանիզմների մասին: Թերևս հենց այս պատճառով էլ ստերոիդներն են շարունակում մնալ մարզական գործունեության բարձրացման ամենաարդյունավետ միջոցները: Այսօր մենք կխոսենք անաբոլիկ ստերոիդների և տոկունության փոխհարաբերությունների մասին ՝ հիմնվելով գիտական հետազոտությունների արդյունքների վրա, որոնք իրականացվել են բավականին շատ:
Ինչպե՞ս են անաբոլիկները ազդում տոկունության վրա:
Փորձին, որն այժմ կքննարկվի, մասնակցեցին բիաթլոնիստները, ովքեր ուսումնական ճամբարներ անցկացրեցին բարձր լեռնային տեղանքում: Ուսումնասիրության կազմակերպիչներն իրենց առջև խնդիր են դրել որոշել Ներոբոլի ազդեցությունը մարմնի բարձր բեռներին հանդուրժելու ունակության, երկաթի (Fe) և մետիոնինի (Se) նյութափոխանակության վրա: Այս նպատակների համար օգտագործվել է ռադիոմետրիայի մեթոդը:
Բոլոր սուբյեկտները բաժանված էին երկու հսկիչ և երկու փորձնական խմբերի: Յուրաքանչյուր մարզիկ վերցրեց հավելումներ, որոնք պարունակում էին պիտակավորված երկաթ և մետիոնին: Կատարվել են նաև որոշ անտրոպոմետրիկ չափումներ: Բացի այդ, փորձարարական խմբերն ընդունեցին Nerobol- ը, իսկ վերահսկիչ խմբերը ՝ ոչ: Երկաթի և մեթիոնինի նյութափոխանակության և կլանման արագության մասին տեղեկատվություն ստանալու համար չափումները կատարվել են երկու անգամ ՝ հավելումները ընդունելուց անմիջապես հետո և ուսումնական նստաշրջանն ավարտելուց հետո:
Ֆիզիոլոգիական և մարզական գործունեության վրա ստերոիդի ազդեցության արդյունքները կարելի է գտնել Աղյուսակ 1 -ում: Արդյունքում գիտնականները տեղեկություն ստացան, որ Fe և Se պիտակները մարմնից դուրս են բերվում ըստ երկու կամ երեք ցուցիչների:
Եթե ուշադրություն դարձնեք երրորդ ցուցիչի `A3 և T3- ի ուսումնասիրությունների արդյունքներին, ապա դրանք բնութագրում են սպիտակուցային միացությունների նյութափոխանակության մակարդակը: Կարելի է նաև նշել, որ որքան արագ է սպիտակուցը ներծծվում, այնքան ավելի արագ են ընթանում նրա նյութափոխանակության գործընթացները:
Սրանում համոզվելու համար բավական է նայել առաջին խմբի ներկայացուցիչների արդյունքներին, որոնց ձուլման տեմպերն ու կես կյանքը մոտավորապես նույնն էին: Իր հերթին, 5 -րդ համարի մարզիկն ունի այս ցուցանիշների նվազագույն արժեքները, և դա, իր հերթին, ցույց տվեց խմբում ամենավատ սպորտային ցուցանիշները: Եթե համեմատենք բոլոր խմբերի տվյալները, ապա կարող ենք արձանագրել Ներոբոլի օգտագործումից ստացված դրական էֆեկտի առկայությունը: Արդարության համար պետք է խոստովանել, որ ոչ բոլոր արդյունքները կարող են հուսալի համարվել, քանի որ հետազոտությանը մեծ թվով մարզիկներ չեն մասնակցել: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այս դեպքում մենք մտածելու շատ «ուտելիք» ունենք:
Հայտնի է, որ Ներոբոլը հիանալի խթանում է սպիտակուցային միացությունների արտադրությունը, և այդ պատճառով միանգամայն հնարավոր էր ակնկալել ավելի ակնառու արդյունքներ զանգվածի ձեռքբերման մեջ, ինչը տեղի ունեցավ գործնականում: Մնացած բոլոր արդյունքները այնքան էլ տպավորիչ չէին, ինչը նույնպես միանգամայն հասկանալի է: Բանն այն է, որ դրանք կախված են զանգվածի ձեռքբերման արագությունից և մարզիկների մարզման փորձից: Այս տվյալներին կարող եք ծանոթանալ աղյուսակ 2 -ում:
Նշենք, որ ստերոիդն ընդունվում էր օրական երեք անգամ ՝ 5 միլիգրամ չափով ՝ դատարկ ստամոքսի վրա: Արդյունքում, էրիթրիտ արյան զանգվածն ավելացել է բոլոր մարզիկների մոտ, ովքեր եղել են փորձարարական խմբում: Ինչպես գիտեք, այս ցուցանիշը մեծապես որոշում է մարմնի տոկունությունը:
Պետք է նշել, որ այս փաստը հաստատվել է ավելի վաղ կատարված փորձերի արդյունքներով, որոնցում գիտնականները կարողացել են նաև կայունության վրա հաստատել անաբոլիկ ստերոիդների դրական ազդեցություն:
Իմացեք ավելին անաբոլիկ ստերոիդների ազդեցության մասին հատկապես տոկունության և ամբողջ մարմնի վրա ՝ այս տեսանյութից.
