Ինչ է տրիխոտիլոմանիան, զարգացման մեխանիզմը, պատճառներն ու ախտանիշները, նման հազվագյուտ հիվանդության դեմ պայքարի ուղիները: Տրիկոտիլոմանիան մոլուցքային նևրոտիկ վիճակ է, երբ անհավասարակշիռ հոգեբանություն ունեցող երեխաներն ու մեծահասակները հաճախ ունենում են իրենց կամքից անկախ մազերը պոկելու ցանկություն: Արդյունքում, գլխի վրա հայտնվում են ճաղատ բծեր, իսկ մարմնի վրա ՝ առանց մազերի մաշկի հատվածներ: Երբեմն նման հիվանդները կենդանիներից բուրդ են հանում, հյուսվածքների թելերը հանում, փափուկ խաղալիքներ քաշում:
Տրիխոտիլոմանիայի զարգացման նկարագրությունը և մեխանիզմը
Այս նևրոզը առաջին անգամ նկարագրեց ֆրանսիացի մաշկաբան Ֆ. Ալոպո 19 -րդ դարի վերջին: Ներկայումս տրիխոտիլոմանիան համարվում է հոգեբանության օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում, երբ հիվանդը ունենում է մոլուցքային մտքեր (մոլուցքներ): Նույն ձանձրացնող գործողություններով (պարտադրանքներով) նա փորձում է ազատվել դրանցից:
Ասենք, որ մարդը կպչուն միտք ունի, որ գլխի մազերը ճիշտ չեն աճում, և, հետևաբար, անհրաժեշտ է դրանք հեռացնել: Նա սկսում է պոկել իր առջևի հատվածը ՝ գաղտնի կամ բացահայտ: Այս ընթացակարգը կարող է հաճելի լինել: Ենթադրվում է, որ դա կապված է ցավի զգացողության հետ: Այս պահին էնդորֆինը թողարկվում է արյան մեջ `« երջանկության հորմոն », հենց նա է պատասխանատու հաճույքի համար:
Եթե հիվանդությունը հեռու չի գնացել, ապա մարդը տեղյակ է իր գործողությունների մասին եւ թոշակի է անցնում, որպեսզի ոչ ոք ինքը չտեսնի «մահապատժի» գործընթացը: Հանգստացեք ինքներդ ձեզ, որ անհրաժեշտ է ազատվել լրացուցիչ մազերից, օրինակ ՝ այդ տարիքի մոխրագույն մազերից: Երբ հոգեկան խանգարումը ծանր է, գործողությունը տեղի է ունենում անգիտակցաբար: Մարդը չի թաքցնում, այլ անընդհատ և հրապարակայնորեն մազ է պատռում իր մարմնի վրա ՝ թարթիչների, հոնքերի, կրծքավանդակի, թևերի, գավազանների վրա: Եթե մազերի գլուխը տառապում է, ապա նման հիվանդներին կարելի է հեշտությամբ ճանաչել գլխի ճաղատ բծերով:
Հաճախ մազերը հանելու կիրքը նկատվում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ, ավելի հաճախ ՝ աղջիկների մոտ: Սա երբեմն զուգորդվում է եղունգները կրծելու հետ: Սակայն, այնուհետեւ երեխաները «գերազանցում են» իրենց ցավոտ սովորությունը եւ նորմալ զարգանում: Հաստատվել է, որ 25-30 տարեկան կանայք երկու անգամ ավելի հաճախ են տառապում տրիխոտիլոմանիայից, քան տղամարդիկ: Աշխարհում կա այս խանգարումով հիվանդների մոտ 2% -ը: Տրիկոտիլոմիստները ոչ միայն իրենց ձեռքերով են հանում իրենց բուսականությունը, այլ օգտագործում են հատուկ պինցետներ, այլ իմպրովիզացված միջոցներ, օրինակ ՝ կարող են փայտով քամել և հանել մի մազ կամ նույնիսկ մի ամբողջ մազ: Պատահում է, որ նման մարդիկ իրենց «կրքով» կպչում են այլ մարդկանց, ընտանի կենդանիներից մորթ են հանում, փափուկ խաղալիքներ են պատռում, սփռոցից կամ այլ գործվածքից թել են քաշում:
Տրիխոտիլոմանիայի արդյունքը ՝ որպես մոլուցքային նևրոզ, կապված հիվանդություններ են, հաճախ ՝ սոցիալական ծագմամբ: Օրինակ, երեխան կամ դեռահասը, գիտակցելով և ամաչելով իրենց արարքների համար, հետ է քաշվում, խուսափում է հասակակիցների հետ շփումից: Եթե կերպարը կասկածելի է, երբ երեխան իրեն համարում է ոչ բոլորի նման, կեղծ ամոթը վերածվում է դեպրեսիայի ՝ այս վիճակից բխող բոլոր հետևանքներով:
Հաճախ մազերի անընդհատ ձգումը առաջացնում է մաշկի գրգռվածություն և թարախային բորբոքում: Թարթիչները պոկելը հատկապես վտանգավոր է: Կան դեպքեր, երբ նման ընթացակարգը հանգեցրեց աչքերի վնասման և տեսողության ամբողջական կորստի:
Որոշ մարդիկ կուլ են տալիս իրենց հեռացված բուսականությունը, բայց ստամոքսը դա չի ընդունում: Մազերը խճճվում և խանգարում են մարսողական տրակտը: Սա հղի է լուրջ բարդություններով և կարող է հանգեցնել վիրահատության:
Կարևոր է իմանալ: Տրիխոտիլոմանիայի ծանր դեպքերը բուժվում են հոգեբուժարանում:
Տրիխոտիլոմանիայի պատճառները
Թե ինչու որոշ մարդկանց մոտ առաջանում է այս հոգեկան խանգարումը, լիովին պարզ չէ: Հոգեբույժները տրիխոտիլոմանիայի պատճառները տարբեր կերպ են տեսնում: Ոմանք սա դիտարկում են որպես տհաճ մտքերից իրենց շեղելու միջոց: Կարծես թե հանգստացնող է և նույնիսկ որոշակի հաճույք է պատճառում:
Մյուսները կարծում են, որ սա հնագույն բնազդ է, որը բնորոշ է մարդուն նախնադարյան ժամանակներից, երբ նա դեռ առանձնացած չէր շրջապատող աշխարհից: Որպես իրենց անմեղության ապացույց ՝ նրանք նշում են այն փաստը, որ որոշ կենդանիներ իրենց բուրդն են հանում, իսկ թռչունները ՝ փետուրներ:
Կա կարծիք, որ կատարելագործողները հակված են տրիխոտիլոմանիայի `այն մարդիկ, ովքեր ցանկանում են կատարելություն տեսնել ամեն ինչում: Եվ այստեղ մի կտոր մազ ընդհանրապես չի աճում այնպես, ինչպես ցանկանում եք, կամ մազերը չափազանց կարճ են (երկար): Դրանից ազատվելը հրամայական է: Երբ նման մոլուցքային ցանկությունը երկար ժամանակ «կպչում» էր գլխին, դառնում է պաթոլոգիական: Կա մի հիվանդություն, որը կոչվում է «մազերի ձգում» համախտանիշ:
Տրիխոտիլոմանիայի պատճառները կարող են ժառանգական լինել և ձեռք բերել կյանքի ընթացքում: Դրանք ներառում են.
- Առանգականություն … Կապված է գեների հետ: Եթե ծնողներից մեկը կամ երկուսն էլ տառապել են այս խանգարումով, հավանականությունը մեծ է, որ երեխաները կարող են տուժել:
- Հոգեկան հիվանդություն … Կարող է լինել ժառանգական, օրինակ ՝ շիզոֆրենիան, կամ երբ երեխան ծնվում է մտավոր հետամնաց: Կան ձեռք բերված, օրինակ, ծննդաբերության ժամանակ գլխի վնասվածքներ: Մազերի ձգման սինդրոմ են առաջացնում նաեւ սուր վարակիչ, սրտանոթային հիվանդությունները: Սա պետք է ներառի նաև տարբեր տեսակի նևրոզներ, մոլուցքային վախ, որ մարմնի վրա շատ «վատ» մազեր կան:
- Հաճույքի հետապնդում … Ենթադրվում է, որ սերոտոնինի պակասը ՝ հորմոնը, որը պատասխանատու է մարմնի տոնուսը բարձրացնելու համար, հանգեցնում է «մազերը քաշելու» ազդեցության: Painավը, երբ դրանք հեռացվում են, հանգեցնում է արյան մեջ էնդորֆինի արտազատմանը, որը պատասխանատու է հաճելի սենսացիաների համար: Կարծիք կա, որ սա ենթակա է մանկական անձերի:
- Լուրջ դեպրեսիա … Երբ պետությունը մշտապես անհանգստանում է, մարդն իր համար տեղ չի գտնում, նա կարող է ակամայից «աշխատանք» գտնել իր ձեռքերում:
- Աֆեկտիվ վիճակ … Ուժեղ հուզական փորձառություններ.
- Գիտակցաբար հրաժարվել ուտելուց … Երբ ամեն գնով նիհարելու մոլուցքային ցանկությունը, սա արդեն անորեքսիա է `նյարդահոգեբուժական հիվանդություն, որը հաճախ ուղեկցվում է մազերը քաշելով: Չափից շատ ուտելը ՝ բուլիմիան, նույնպես գիտակից ճաղատության գործոն է:
- Ալկոհոլիզմ և թմրամոլություն … Ալկոհոլիզմի և թմրամոլության ծանր ձևերը, երբ մարդը կորած է որպես մարդ, հաճախ հանգեցնում են անվերահսկելի մոլուցքի մտքերի և գործողությունների: Սա կարող է լինել «մազերը քաշելու» էֆեկտ:
- Կասկածամտություն … Անհանգիստ, կասկածելի մարդը հաճախ «կապված է» մոլուցքային մտքերի հետ, նրանք պտտվում են «շրջանակի» մեջ և կարող են հանգեցնել անգիտակից մոլուցքային գործողությունների, օրինակ ՝ մարմնի ավելորդ բուսականությունից ազատվելուն:
Կարևոր է իմանալ: Եթե տրիխոտիլոմանիայի պատճառները ձեռք են բերվում կյանքի ընթացքում, ապա հույս կա հաղթահարել դրանք: Heառանգական գործոնները կարող են միայն կանգնեցվել, բայց դրանք ամբողջությամբ վերացնել հնարավոր չէ:
Մարդկանց մոտ տրիկոտիլոմանիայի հիմնական ախտանիշները
Տրիկոտիլոմանիայի ոչ բոլոր ախտանիշներն են ակնհայտ: Հոգեկան խանգարում ունեցող հիվանդին տեսողականորեն հնարավոր է նույնականացնել միայն գլխին ճաղատ կարկատելով: Չնայած նրանք հաճախ փորձում են այն քողարկել տարբեր ծածկույթներով կամ գլխարկով: Երբ այն հայտնաբերվում է, դրա առկայությունը հստակ բացատրված չէ: Մարդն իրեն անհանգիստ է պահում ՝ շփոթված ինչ -որ բան պատմելով թագի վրա մազերի «կորստի» պատճառների մասին:
Երբ նրանք դուրս են բերում իրենց բուսականությունը մարմնի թաքնված տարածքներում, անուղղակի արտաքին գործոնները կարող են օգնել գուշակել հիվանդության մասին, երբեմն դրանք բնութագրում են հիվանդության հիմքում ընկած պատճառները:
Դրանք համարվում են.
- Աուտիզմ … Եթե երեխան կամ մեծահասակն իրեն պահում է փակ ռեժիմով ՝ փորձելով թոշակի անցնել, նրանք խզում են բոլոր սոցիալական կապերը, անհրաժեշտ է գտնել նման ոչ սոցհարաբերական վարքի պատճառները: Հնարավոր է, որ դա կայանում է ձեր մազերը քաշելու սովորության մեջ: Ոչ թե վշտից, այլ անգիտակից ցանկությունից, օրինակ ՝ դրանից հաճույք ստանալ:
- Սթրես … Երկարատև հուզական սթրեսը ճնշում է նյարդային համակարգը և կարող է վերածվել դեպրեսիվ վիճակի: Հաճախ այս դիրքում մարդը անգիտակցաբար ձեռք է մեկնում, որպեսզի մազ գցի, օրինակ ՝ կրծքավանդակի վրա: Հետո այս ժեստը վերածվում է վատ սովորության, այն ամրագրվում է և ինչ -որ փուլում վերածվում հիվանդության:
- Անհանգստություն … Անհանգիստ և կասկածամիտ մարդը ամրագրված է իր բացասական մտքերի վրա, դրանք հանգիստ չեն տալիս: Եվ այնպիսի մոլուցքային գործողություն, ինչպիսին է մազերը քաշելը, շեղում է նրանց ուշադրությունը և կարող է տեղ զբաղեցնել մտքում:
- Հավատք նշանների … Մարդը կարծում է, որ բիզնես սկսելուց առաջ, որպեսզի այն հաջողակ լինի, անհրաժեշտ է մազերը պոկել գլխից: Կյանքում շատ անելիքներ կան, բայց մազերի գլուխը հաստ է: Այսպիսով, հիմար նշանը դառնում է սովորություն և վերածվում հիվանդության:
- Չափից դուրս խայտառակություն … Երբ նրանք ամաչում են մերկանալ ուրիշների ներկայությամբ, օրինակ ՝ ծովափին, կամ խուսափել սաունա այցելելուց, քանի որ կտեսնեն մաշկի «պատռված» հատվածներ, որոնք նույնպես կարող են բորբոքվել:
- Քրոնիկ հոգեկան հիվանդություն … Հաճախ ուղեկցվում է աներես մտքերով և գործողություններով, մասնավորապես ՝ մազերից անընդհատ քաշելով:
- Չափից ավելի քաշի կորուստ կամ չափազանց շատակերություն … Կարող է լինել մազերը ձգող սինդրոմի արտաքին նշան: Սա ընդհանրապես անհրաժեշտ չէ, բայց դա նման հոգեկան խանգարում է առաջացնում:
Կարևոր է իմանալ: Տարբեր տեսակների և չափերի ճաղատ բծերը տրիխոտիլոմանիայի հիմնական ախտանիշներից են:
Տրիխոտիլոմանիայի դեմ պայքարի առանձնահատկությունները
Հիվանդների տարբեր կատեգորիաներ կարիք ունեն իրենց հատուկ մոտեցման: Երեխաներին պետք է մեկը, իսկ մեծերին ՝ բոլորովին այլ բան: Եվ մեծ տարբերություն չկա ՝ դա տղամարդիկ են, թե կանայք: Ավելի մանրամասն դիտարկեք բոլոր դեպքերը, թե ինչպես կարելի է բուժել տրիխոտիլոմանիան:
Ինքնօգնություն `տրիխոտիլոմանիայից ազատվելու համար
Ntsնողները պետք է առաջին հերթին հոգ տանեն երեխաների և դեռահասների մասին: Հայրերն ու մայրերը պետք է հետևեն իրենց երեխաների բարքերին: Կասկածի դեպքում, որ երեխան մարմնի վրա մազեր է հանում, անհրաժեշտ է հասկանալ նման «կրքի» պատճառը և ենթադրել, որ այս վատ սովորությունը փչացնում է արտաքին տեսքը: Սա հատկապես վերաբերում է աղջիկներին, քանի որ նրանք ավելի զգայուն են մազերի հետ նման մանիպուլյացիաների:
Եթե երեխան անհանգիստ է և կասկածամիտ, ապա նրան չպետք է նախատեք վատ սովորությունների համար, այլ պետք է փորձեք նրան կտրել դրանից: Սա կարող է խաղի տեսք ունենալ: Ենթադրենք, նրանք նրան ցույց են տալիս կենդանիների նկարներ ՝ մաշկի վրա ճաղատ բծերով, և նրանք նրան ասում են ՝ ոչ թե վախեցնող, այլ բարեհամբույր բացատրող: - ինչին է հանգեցնում մազերը քաշելը: Բայց սա երբեք քեզ չի պատահի, դու մեզ հետ խելացի տղա (աղջիկ) ես և այլևս դա չես անի:
Badամանակին նկատված և շտկված վատ սովորությունները, բացառությամբ պաթոլոգիական դեպքերի, անցնում են առանց հետքի երեխաների առողջության համար: Սեռական հասունացման շրջանում այն հաճախ ինքնուրույն անհետանում է:
Մազերը քաշելու ցավոտ կրքի առաջացման և զարգացման պատճառները մանրակրկիտ հաստատված չեն: Հետեւաբար, բացարձակապես արդյունավետ բաղադրատոմսեր չկան: Կախված հիվանդության ծանրությունից, տղամարդկանց և կանանց մոտ տրիխոտիլոմանիայից ազատվելու եղանակները կարող են տարբեր լինել:
Դուք կարող եք փորձել բուժել մեղմ ձևը տանը: Եթե դա չի օգնում, դուք պետք է օգնություն խնդրեք հոգեթերապևտից: Անր դեպքերը պետք է բուժվեն միայն հիվանդանոցում:
Տրիկոտիլոմանիայի բուժումը տանը կապված է այն նրբերանգի հետ, որ մարդն ինքը պետք է գիտակցի վատ ձևերից ազատվելու ամբողջ կարիքը: Եվ այստեղ առաջին քայլը կարևոր է. Դուք պետք է ձեզ ճանաչեք որպես իրենից կախված: Սա կօգնի պայքարել վատ սովորության դեմ: Յոգան կարող է արդյունավետ միջոց լինել տրիխոտիլոմանիայից ազատվելու համար: Դասերի համար սեռը և տարիքը կարևոր չեն, թանկարժեք սարքավորումների կարիք չկա: Պարզապես մի փոքր գորգ և ցանկություն: Պարզապես մեդիտացիայի մի քանի հիմնական կեցվածք պետք է տիրապետել հանգիստ վիճակում մտածելու համար. Ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացնել խնդրի վրա և ներշնչել այն գաղափարը, որ այն անհետանում է: Նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար կարող եք օրական մի քանի անգամ բուժիչ դեղաբույսերի եփուկներ ընդունել, օրինակ ՝ մայրամորթ կամ վալերիան, կամ դրանց հիման վրա թեյ խմել: Բայց սա միայն որպես բուժական վարժությունների հավելում:
Կարևոր է իմանալ: Միայն ձեր վրա համառ աշխատանքը կօգնի հաղթահարել տրիխոտիլոմանիան տանը:
Հոգեթերապևտիկ աջակցություն տրիխոտիլոմանիայի դեմ պայքարում
Եթե դուք չունեք բավարար հաստատակամություն ՝ ինքներդ հաղթահարելու ձեր ցավոտ կախվածությունը, հոգեբանը ձեզ կասի, թե ինչպես բուժել տրիխոտիլոմանիան: Այստեղ կարող են կիրառվել հոգեբանական տարբեր տեխնիկա: Օրինակ ՝ բիվիխիորալ (վարքային) թերապիա կամ հիպնոս: Հոգեթերապեւտիկ տեխնիկայի բոլոր տարբերություններով հանդերձ, բուժման իմաստը հիվանդին ստիպելն է փոխել իր մտքերի ուղղությունը: Անցեք դրանք դրական դատողությունների, որոնք կստիպեն փոխել վարքը:
Դրան կարելի է հասնել տարբեր եղանակներով: Ենթադրենք, մարդուն համոզում են միշտ սափրել գլուխը: Սա նրան հետ է պահում մազերը «նոսրացնելու» սովորությունից:
Հետևյալ վարժությունը շատ արդյունավետ է: Եթե ձեռքը հասնում է թագին, կամքի ուժով, դուք պետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ սեղմել ձեր ափը բռունցքի մեջ և մանտրայի նման բարձրաձայն կամ մտովի ասել, որ «ես առողջ մարդ եմ և դուրս չեմ գա»: մազերս այլևս »: Երբ նման ծիսակարգը երկար է կրկնվում, դա դրական ազդեցություն է ունենում:
Ստացված արդյունքը համախմբելու համար լավ է հիվանդին ցույց տալ իր լուսանկարը բուժումից առաջ և հետո: Նրա կոկիկ գլխի տեսքը ՝ առանց ճաղատ կարկատանների, ուժեղ տպավորություն է թողնում նրա վրա:
Վատ հիպնոս չէ: Հիպնոլոգը հիվանդին ներարկում է հիպնոտիկ քնի մեջ և տեղադրում տեղադրում, որ մազերը քաշելիս նա իրեն վատ կզգա, մինչև անգիտակից չլինի: Այս իրավիճակը ամրագրված է ենթագիտակցության մեջ: Երբ հայտնվում է ինքն իրեն «քաշելու» միտքը, բուժվողը իսկապես հիվանդանում է: Սա ձեզ հետ է պահում վատ սովորությունից:
Կարևոր է իմանալ: Տրիխոտիլոմանիայով զբաղվելու հոգեբանական մեթոդներն արդյունավետ են միայն այն դեպքում, եթե հիվանդությունը շատ հեռու չի գնացել, և մարդն իսկապես գիտակցում է, որ վատ սովորությունն իրեն խանգարում է ապրել:
Դեղամիջոցներ տրիխոտիլոմանիայի համար
Երբ տրիխոտիլոմանիայի բուժման այլ մեթոդներն անհաջող են, և եթե դրա քրոնիկ ընթացքը բարդանում է այլ վերքերով, հիվանդը հոսպիտալացվում է:
Հոգեբույժը նշանակում է տարբեր դեղամիջոցներ: Դրանք կարող են լինել հակադեպրեսանտների կամ նորմոտիմիկ դեղամիջոցների խմբի հաբեր ՝ տրամադրության կայունացուցիչներ (լիթիումի աղեր, վալպրոատ, ուրիշներ), ինչպես նաև ամպուլներ ՝ հոգեմետ դեղամիջոցների լուծույթով: Միևնույն ժամանակ, նշանակվում են ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր, որոնք օգնում են թեթևացնել նյարդային լարվածությունը և նորմալացնել քունը: Հոգեբուժարանում մի քանի ամսվա բուժումից հետո անհրաժեշտ է անցնել վերականգնողական կուրս: Դրա էությունը հիվանդության արդյունքում կորած սոցիալական կապերի հաստատումն ու ամրապնդումն է: Դրանք կարող են լինել հատուկ խմբեր, որտեղ նախկին հիվանդները սովորում են փոխազդել միմյանց հետ:
Անհրաժեշտ է նաև օժանդակ թերապիա: Պարզ ասած ՝ դեղահատեր տանը: Տանը հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելը կարող է նվազեցնել հիվանդության կրկնվելու վտանգը:
Կարևոր է իմանալ: Հիվանդանոցային պայմաններում տրիխոտիլոմանիան բուժելու հուսալի եղանակներ չկան: Mentalանր հոգեկան հիվանդությունը անբուժելի է: Հիվանդին կարող են բերել միայն հարաբերական կարգի:Ինչպես ազատվել տրիխոտիլոմանիայից - դիտեք տեսանյութը.
Տրիկոտիլոմանիան հազվագյուտ, բայց լուրջ հիվանդություն է: Այն կարող է սկսվել մանկուց, բայց երբեմն «մեծանում» է երեխայի հետ: Հիվանդությունն ունի ժառանգական գործոններ և կարող է ձեռք բերել: Մեղմ և չափավոր, նևրոզի մակարդակով, այն բավականին բուժելի է: Դուք կարող եք դրանով զբաղվել տանը կամ թերապևտի օգնությամբ: «Մազ քաշելու» ծանր ձևը գործնականում անուղղելի է: Սա արդեն պաթոլոգիա է, հոգեբույժը դա «կուղղի», բայց դրանից ազատվելու 100% երաշխիք չի տա: Եվ ավելի լավ է չհավատալ վատ նշաններին, որ «ես մազերս կհանեմ գլխիցս և իմ գործերը լավ կընթանան»: Երբեմն նման անհեթեթությունը վերածվում է հիվանդության:
