Այս հոդվածը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչ և ինչպես անել, որպեսզի պահպանվի պարանոցի առաձգականությունն ու գեղեցկությունը, ինչպես նաև դրա երիտասարդությունն ու բնական տեսքը հնարավորինս երկար ժամանակ: Գեղեցիկ, տոնայնացված մարմին, նուրբ և խնամված դեմք, միշտ կոկիկ և ոչ շողշողուն մատնահարդարում. Սրանք առաջին արտաքին ցուցանիշներն են, որոնց վրա ուշադրություն է դարձվում: Բայց, ցավոք, գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից շատերը, հետապնդելով մաշկի բնական գույնը, բաց կարմրությունը, երկար ու մուգ թարթիչները, գանգուրները, մոռանում են պարանոցի մասին:
Բայց չպետք է մոռանալ, որ կնոջ պարանոցն ունի շատ նուրբ մաշկ, մկանների տոնայնության բավականին ցածր մակարդակ և նվազագույն ենթամաշկային ճարպ: Հաշվի առնելով այս բոլոր կետերը, դուք պետք է ինքներդ որոշեք, թե արդյոք ցանկանում եք, որ որոշ ժամանակ անց ձեր դեմքը, որին ուշադիր հետևել եք, փայլեց երիտասարդությամբ և գեղեցկությամբ, իսկ մոռացված պարանոցը գեղեցիկ արտաքին չուներ, կրկնակի կզակ և ազատ մաշկ? Դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր պարանոցի գեղեցկությանը, ոչ թե այն ժամանակ, երբ խնդիրներն արդեն հստակ տեսանելի են, այլ դրանք կանխելու վաղ փուլում, քանի որ միշտ ինչ -որ բան կանխելն ավելի հեշտ է, քան այն բուժելը:
Պարանոցի վաղ ծերացման կանխարգելման կանոններ
- 25 տարին այն տարիքն է, որից արդեն անհրաժեշտ է սկսել պարանոցի մաշկի վիճակի մոնիտորինգը, մանավանդ, եթե այս պահին դուք ոչինչ չեք ձեռնարկել ՝ մարդու որոշակի հատվածում մաշկի ընդհանուր վիճակը բարելավելու համար: մարմին.
- Մոռացեք մեկընդմիշտ բարձր բարձի մասին, քանի որ նման կեցվածքը պարզապես վնասակար ազդեցություն է ունենում արգանդի վզիկի ողնաշարի, և ընդհանրապես պարանոցի գեղեցկության վրա: Մի քանի տարի այս քնած դիրքը ձեր մեջ ձևավորում է «տարեկան օղակներ», այլ կերպ ասած ՝ հորիզոնական դասավորության շատ խոր ծալքեր, որոնք այնուհետ գործնականում անհնար է հեռացնել:
- Aնցուղ ընդունելիս մի՛ ծուլացեք և մի քանի րոպե հատկացրեք դեկոլտեի և պարանոցի հատվածին, շոյեք դրանք հիդրոմասաժով և որոշ ժամանակ անց արդյունքը կվայելեք: Կարող եք նաև պարբերաբար կոնտրաստային ցնցուղ անել (սառը կամ տաք ջուր): Արդյունքը կլինի մաշկի հավասար երանգ, հարթություն և մետաքսանման երանգ:
- Երբեք չպետք է օգտագործեք նույն քսուքը ինչպես դեմքի, այնպես էլ պարանոցի համար: Իրոք, ներկայումս իզուր չէ, որ շատ քսուքներ են հորինվել, որոնք հարմար են միայն դեկոլտեի և պարանոցի հատվածի համար: Մի անտեսեք ինքներդ ձեզ և ձեր պարանոցը շոյելու այս հնարավորությունները:
- Մարմնամարզությունը ամենակարևոր աշխատանքներից է, որը կանխելու է մաշկի ծերացումը: Այս մարմնամարզությունը ոչ միայն կնպաստի արյան ավելի լավ շրջանառությանը, այլև կարող է օգնել կրկնակի կզակի դեմ պայքարում, որը տարիների ընթացքում անպայման հայտնվում է նույնիսկ նորմալ մարմնի քաշ ունեցող կանանց մոտ:
- Corիշտ կեցվածքը մի բան է, որը ոչ միայն չի հանգեցնում ողնաշարի կորության, այլեւ օգնում է երկար ժամանակ երիտասարդ պահել պարանոցը: Պառկած վիճակում փորձեք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ձեր մեջքին, քան ձեր կողքին: Ի վերջո, եթե երկար պառկեք որևէ կողմի վրա, արդյունքը կլինի դեկոլտեի վրա ակոսների և կնճիռների ձևավորումը:
Մեկ այլ հուշում, եթե ձեր գործը համակարգչում կամ նույնիսկ նստակյաց ռոբոտում երկար ժամանակ անցկացնելն է, ապա երբեմն պետք է ուղղեք ձեր ուսերը ՝ գլուխը շարժելով տարբեր ուղղություններով: Այս շարժումները կօգնեն ոչ միայն զգալիորեն բարելավել արյան շրջանառությունը դեկոլտեում, ողնաշարում, պարանոցում, այլև դեմքում, և մեկ այլ առավելություն այն է, որ դա կազատի սթրեսից և հոգնածությունից ամբողջ մարմնում: Մաքրությունը մաշկի խնամքի ամենակարևոր գործողություններից մեկն է ՝ ինչպես դեմքի, այնպես էլ պարանոցի համար: Ամենահեշտ և ամենապարզ բանը օճառով և տաք ջրով լվանալն է: Դուք կարող եք պատրաստել խոտաբույսերի եփուկ. Հարմար են անանուխը, լինդը, երիցուկը, բալասանը կամ նույնիսկ կեչու բողբոջները: Օգտագործելով բամբակյա շվաբր կամ սկավառակ, նրբորեն սրբեք ձեր վիզը, մենք սիրում ենք այս արգանակները: Դուք կարող եք նաև լոսյոն պատրաստել տանը, օրինակ.
- վերցնում ենք 100 գր.թթվասեր, խառնել մեկ դեղնուցի հետ, ապա ավելացնել? մի ճաշի գդալ օղի և կես ցիտրուսային հյութ (նարնջի կամ կիտրոնի);
- քերել մեկ միջին վարունգ, օղի ավելացնել այս շիլային 5: 1 հարաբերությամբ, (5 մաս շիլա 1 օղու 1 մաս) և թողնել 10 օր:
Այս լոսյոնները կարող են օգտագործվել մի քանի օր, բայց դրանք պետք է պահվեն սառնարանում, որպեսզի թափոններ չանցնեն:
Դիմակներ `պարանոցի երիտասարդությունը պահպանելու համար
- Խմորիչ խմորից դիմակ: Այս հիանալի դիմակը պատրաստված է սովորական խմորիչ խմորից, որից կարկանդակներ կամ բուլկիներ են թխում խոհարարական սիրահարները: Կտրեք մի կտոր պատրաստի խմորից, գլորեք այն բարակ ժապավենով և փաթեթավորեք այն ձեր պարանոցին ՝ ծածկելով այն փափուկ շարֆով կամ սովորական շարֆով: Մինչ խմորը տալիս է բոլոր օգտակար վիտամինները ձեր պարանոցին ՝ ջանասիրաբար աշխատելով մաշկի երիտասարդացման վրա, դուք այս պահին պատրաստում եք ձեր քաղցրավենիքը ՝ ստանալով կրկնակի հաճույք և կրկնակի օգուտ:
- Կարտոֆիլի և մեղրի դիմակ: Այս դիմակի համար ձեզ հարկավոր է երկու խաշած կարտոֆիլ ՝ մեկ դեղնուցով, այնուհետև այնտեղ ավելացնել 1 թեյի գդալ: մանանեխի յուղ, 1 թեյի գդալ: գլիցերին, 1 թեյի գդալ: թարմ քամած կիտրոնի հյութ և 1 ճ. մեղր Մանրակրկիտ խառնել բոլոր բաղադրիչները և դնել լայն վիրակապի վրա, ցանկալի է 4 շերտով: Այս «կոմպրեսով» մենք փաթաթում ենք պարանոցը ՝ ցելոֆանով և փափուկ շարֆով: Մենք պառկում ենք մահճակալի վրա, նախապես գլան դնելով պարանոցի տակ, և պառկում ենք 20-25 րոպե: Այս ընթացակարգից հետո ողողեք ձեր պարանոցը ջրով և քսեք լոսյոնով կամ կրեմով: Կատարեք այս ընթացակարգը առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, և շուտով կտեսնեք, թե ինչպես են կնճիռները նվազում, և մաշկը դառնում է մետաքսանման, առաձգական և տոնայնացված:
- Կաթնաշոռի սնուցող դիմակ: Այս դիմակի համար անհրաժեշտ է 2 ճաշի գդալ: լ 9% կաթնաշոռ, 1 թեյի գդալ: թթվասեր, 25% ճարպ, 1 թեյի գդալ: արեւածաղկի ձեթ եւ 1 հավի դեղնուց: Մենք խառնում ենք այս դիմակի բոլոր բաղադրիչները և մանրակրկիտ շփում, այնուհետև այս զանգվածը դնում ենք դեկոլտեի և պարանոցի հատվածի վրա և պառկում 20 րոպե: Այնուհետեւ դիմակի մնացորդները լվանում ենք տաք ջրով եւ մաշկին քսում ենք ինչ -որ խոնավեցնող միջոց: Այս դիմակը շաբաթական մեկ անգամ անելը բավական կլինի:
Ի դեպ, այս բոլոր դիմակները կարելի է անել դեմքի վրա, եթե, իհարկե, մաշկի տեսակը ամենուր նույնն է: Հիշեք, որ դիմակը կարելի է պատրաստել ցանկացած բաղադրիչից ՝ լինի դա ջեմ, խնձորի խյուս, վարունգի շիլա: Օգտագործեք այն, ինչ ձեզ տալիս է բնությունը, և ձեր մաշկը երախտագիտությամբ կշնչի առողջություն և գեղեցկություն:
Լրացուցիչ խորհուրդների համար, թե ինչպես պահել ձեր պարանոցի մաշկը երիտասարդ և գեղեցիկ, դիտեք այս տեսանյութը.
[մեդիա =
