PCT- ն պահանջվում է ցանկացած AAS ցիկլից հետո: Advisանկալի է դա պլանավորել դասընթացի մեկնարկից առաջ: Պարզեք, թե ինչպես են մասնագետները խորհուրդ տալիս ավարտել անաբոլիկ դասընթացները: Բովանդակություն
- Ռոբերտս
- Scully
Ինտերնետում կարող եք տեղեկություններ գտնել, որ ստերոիդների որոշ դասընթացներից հետո վերականգնողական թերապիա չի կարող իրականացվել: Եթե հոգում եք ձեր սեփական առողջության մասին, ապա միշտ կատարեք PCT: Սա ոչ միայն կվերացնի մարմնի վրա անաբոլիկ ստերոիդների բացասական ազդեցությունները, այլև կարագացնի վերականգնումը ՝ նվազագույնի հասցնելով հետադարձումը: Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք PCT բոդիբիլդինգում `ըստ Ռոբերտսի և Սքալիի համակարգերի:
Roberts PCT համակարգ
Ինչպես գիտեք, AAS- ի օգտագործման ավարտից հետո անաբոլիկ հորմոնների կոնցենտրացիան սկսում է կտրուկ նվազել, և կատաբոլիկ ֆոնը մեծանում է: Այսօր դուք կսովորեք, թե ինչպես կարող եք վերացնել այս իրավիճակը, ինչպես նաև կհասկանաք վերականգնողական թերապիայի աշխատանքի մեխանիզմը ՝ ըստ Ռոբերթսի համակարգի:
Սեռական հասունության շրջանում հիպոթալամուսի կողմից գոնադոտրոպին ազատող հորմոնի արտադրությունը մեծանում է, որին հաջորդում է հիպոֆիզի պատասխանը ՝ արտահայտված լյուտեինացնող և ֆոլիկուլը խթանող հորմոնների ավելցուկային արտազատմամբ: Այս ամենը հանգեցնում է արական հորմոնի և սերմնահեղուկի արտադրության արագացմանը:
Ֆոլիկուլ խթանող հորմոնը գործում է Լեյդենի բջիջների վրա, որոնք արտադրում են սերունդ, իսկ լյուտեինացնող հորմոնը `տեստոստերոնի սեկրեցիայի վրա: Անդրոգեններն ունեն բջջային ցիտոպլազմայում տեղակայված համապատասխան ընկալիչների հետ փոխազդեցության ունակություն: Երբ դա տեղի ունենա, որոշակի գեների տառադարձման գործընթացը ակտիվանում է: Պարզ ասած ՝ տեստոստերոնը կոչ է անում բջիջներին կատարել որոշակի աշխատանք, ասենք ազոտի պահպանում: Սա կհանգեցնի մկաններում սպիտակուցային միացությունների նյութափոխանակության արագացմանը և հյուսվածքների հետագա աճին:
Միևնույն ժամանակ, դա ամենևին չի նշանակում, որ ստերոիդները կարող են ազդել մարմնի վրա միայն ընկալիչների հետ հաղորդակցության միջոցով: Օրինակ, Oxymetholone- ում այս ունակությունը բավականին ցածր է: Շատ AAS կարող են գործել բջիջների վրա ՝ արագացնելով սպիտակուցային միացությունների սինթեզը:
Անդրոգեն հորմոնների մեկ այլ կարևոր բնութագիրը հետադարձ մեխանիզմի ակտիվացումն է: Նրանց կոնցենտրացիայի ավելացման հետ մեկտեղ նվազում է բնական արական հորմոնի արտադրությունը: Այսպես է մարմինը փորձում պահպանել հորմոնալ հավասարակշռությունը:
Theիկլի ավարտից հետո մարմնի վրա ստերոիդների դրական ազդեցությունը մաշվում է: Բնական տեստոստերոնը չի սինթեզվի, քանի դեռ բոլոր էկզոգեն հորմոնները չեն արտազատվել մարմնից: Հետո որոշակի ժամանակ է պահանջվում այս գործընթացի ակտիվացման համար: Այս ժամանակահատվածում է, որ կատաբոլիկ ֆոնը հնարավորինս բարձր է, ինչը հանգեցնում է հետադարձ ազդեցության և ձեռք բերված զանգվածի կորստի: PCT- ի համար դեղերից առաջինը մենք կդիտարկենք Tamoxifen- ը, որը պատկանում է էստրոգեն տիպի ընկալիչների ընտրովի մոդուլյատորների խմբին: Տամոքսիֆենը որոշ հյուսվածքների վրա էստրոգենի դեր կատարելու ունակություն ունի, մյուսների վրա `արգելակող ազդեցություն: Հիպոֆիզի գեղձի վրա դեղամիջոցը գործում է որպես կանացի հորմոն, որը մեծացնում է տեստոստերոնի սինթեզը: Տամոքսիֆեն 20 միլիգրամ չափով օգտագործելիս արական հորմոնի կոնցենտրացիան միջինում ավելանում է 180 տոկոսով:
Մենք Clomid- ը չենք համարի որպես վերականգնողական թերապիայի միջոց: Դա պայմանավորված է նրանով, որ Tamoxifen- ը կարող է օգտագործվել ավելի փոքր չափաբաժիններով, և Clomid- ը այնքան էլ լավ չի խթանում լյուտեինացնող հորմոնների ընկալիչները: Tamoxifen- ը պետք է ընդունվի օրական 20 միլիգրամի չափով:
PCT- ի հաջորդ դեղամիջոցը գոնադոտրոպինն է:Այն գործում է անմիջապես ամորձիների վրա և արագացնում տեստոստերոնի սինթեզը: Բայց կան որոշ առանձնահատկություններ: Սկզբից ՝ գոնադոտրոպինը մեծացնում է էստրոգենի կոնցենտրացիան ՝ դրանով իսկ արգելակելով հիպոֆիզի առանցքի աշխատանքը: Բացի այդ, դեղամիջոցի բարձր չափաբաժինը բացասաբար է ազդում Լեյդինգի բջիջների վրա: Գոնադոտրոպինի օրական դոզան 500 IU է:
Բացի այդ, դուք պետք է վիտամին E ընդունեք, որն ունի գոնադոտրոպինի նկատմամբ հյուսվածքների զգայունության բարձրացման ունակություն: Պարզ ասած, երբ դրանք միասին օգտագործվում են, տեստոստերոնի արտադրության մակարդակը զգալիորեն կբարձրանա: Վերցրեք օրական 1000 IU: Կանանց հորմոնների կոնցենտրացիան նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է արոմատազի ինհիբիտորներ ընդունել: Այն չի կարող լինել Anastrozole կամ Letrozole, քանի որ Tamoxifen- ը զգալիորեն կնվազեցնի դրանց արդյունավետությունը: Արդյունքում մնաց միայն Արոմասինը, որը մենք կօգտագործենք: Ի դեպ, այս դեղամիջոցի ակտիվ բաղադրիչը Էքսեմեստանն է: Եվ հիմա մենք բոլոր արդյունքները կամփոփենք մեկ աղյուսակում, որպեսզի ձեզ ավելի հեշտ լինի նավարկելը:
Scully PCT համակարգ
Դա բարձր արդյունավետ ռեժիմ է, որի սկիզբը դրեց դոկտոր Սկուլին, ով հորմոն փոխարինող թերապիայի մեծ փորձ ունի: Այս համակարգը անցել է կլինիկական փորձարկումներ, որոնց մասնակցել է տասնինը տղամարդ: Նրանք երեք ամսվա ընթացքում օգտագործել են ստերոիդների մեծ չափաբաժիններ (Testosterone Cypionate և Nandrolone Decanoate), որից հետո նրանք վերականգնողական թերապիա են անցել ըստ Scully համակարգի:
Անհրաժեշտ է PCT- ն սկսել անաբոլիկ ստերոիդների ընդունումն ավարտելուց անմիջապես հետո: Նախ, 16 օրվա ընթացքում գոնադոտրոպինը օգտագործվում է ամորձիների աշխատանքը վերականգնելու համար: Հակաէստրոգենները սկսում են օգտագործվել գոնադոտրոպինի հետ միաժամանակ, և դա շարունակվում է hCG- ի դուրսբերումից հետո:
Բոդիբիլդինգի PCT- ի մասին ավելին կիմանաք Միխայիլ Կոկլյաևի այս տեսանյութից.
[մեդիա =
