Կիտրոնի հյութի նկարագրություն: Դրա առանձնահատկությունները և կազմը: Օգտագործման առավելություններն ու հակացուցումները: Ինչպե՞ս խմել խմիչքը դատարկ ստամոքսի վրա: Կիտրոնի հյութի հատկությունները սրանով չեն սահմանափակվում: Այն օգնում է նորմալացնել ջրի աղի և ածխաջրերի նյութափոխանակությունը, բարելավում է դեմքի գույնը և կայունացնում մարմնի ջերմաստիճանը: Բացի այդ, արտադրանքը կարող է չեզոքացնել սարդերի, մեղուների և կարիճների թույնը:
Կիտրոնի հյութի օգտագործման հակացուցումները
Չնայած կիտրոնի հյութի բազմաթիվ օգտակար հատկություններին, հարկ է հիշել, որ արտադրանքի ավելորդ սպառումը անպայման հանգեցնում է վատ հետևանքների: Պետք է նաև նշել, որ այն չի կարող խմել իր մաքուր տեսքով: Այն բացասաբար է անդրադառնում ատամների էմալի վրա և ստամոքսում ավելացնում է թթվայնությունը: Հետեւաբար, հեղուկը ամենից հաճախ ջրով նոսրացվում է կամ ավելացվում այլ հյութերի վրա:
Կիտրոնի հյութի օգտագործման հակացուցումները տրված են ստորև
- Էրոզիվ գաստրիտ … Դիտարկվում են հաճախակի գլխապտույտ, ստամոքսի ծանրության զգացում, սրտխառնոց, որն ուղեկցվում է փսխումով, փորլուծությամբ կամ փորկապությամբ, լեզվի վրա սպիտակ գորշ գույնի ափսեներ և ավելորդ թուք:
- Աղիքային խոց … Կիտրոնի հյութի բաղադրամասերը կարող են մեծացնել գազի, քրտնարտադրության, սրտխառնոցի, փսխման և թթու փչոցի պատճառ: Հիվանդը կտրուկ քաշի կորուստ ունի:
- Պանկրեատիտ … Արտադրանքի մեջ պարունակվող եթերային յուղերը կարող են գրգռել ենթաստամոքսային գեղձը և առաջացնել սրացում:
- Հեպատիտ … Վտանգ կա քաղցկեղի և լյարդի ցիռոզի զարգացման: Ախորժակը, որպես կանոն, բացակայում է, կա ընդհանուր թուլություն, անտարբերություն և հոդացավեր:
- Խոլելիտիասիս … Painավը աջ հիպոխոնդրիումում, մարմնի ջերմաստիճանը և քրտնարտադրությունը մեծանում են, նկատվում է լեղու փսխում, մաշկի վրա հայտնվում են դեղին բծեր, գունաթափվում է կղանքը:
- Լակտացիայի շրջան … Մեծ վտանգ կա, որ երեխայի վրա կիտրոնի հյութի բաղադրիչները կարող են բացասաբար ազդել: Նրա մոտ կլինեն մաշկի ցան, ախորժակը կվատանա, կոլիկ կհայտնվի:
- Լեղուղիների դիսկինեզիա … Հիվանդը ցավ է զգում կողի տակ, ոտքերի և ձեռքերի թմրություն, սրտի բաբախում և փքվածություն: Հնարավոր են լեղիի լճացում, կղանքի և մեզի գունաթափում:
- Էնտերոկոլիտ … Կիտրոնի խուլերի քիմիական բաղադրությունը կարող է ցավ առաջացնել navel շրջանում, գազերի փորլուծություն, փորլուծություն և փորկապություն, հյուսվածքների նյութափոխանակության խանգարումներ և քաշի կորուստ:
- Խոլեցիստիտ … Կա մարմնի ընդհանուր թունավորում, սրտի բաբախում, դող, սրտխառնոց, ջերմություն, չափազանց դյուրագրգռություն և անքնություն:
- Անհատական անհանդուրժողականություն առանձին բաղադրիչների նկատմամբ … Մարմնի վրա կան ցան, քոր, անհամապատասխանություն և ավելացած քրտինք: Հիվանդն ունի սրտխառնոց, որն ուղեկցվում է փսխումով, ստամոքսի լորձաթաղանթի թարախակույտերով և մտավոր գործունեության վատթարացմամբ:
Կիտրոնի հյութ խմելուց առաջ լավագույնս խորհրդակցեք որակավորված մասնագետի հետ: Նա կանցկացնի անհրաժեշտ հետազոտություններ և կորոշի ՝ քիմիական բաղադրությունը ձեզ ալերգիկ ռեակցիա կառաջացնի՞ և ինչ քանակությամբ է խորհուրդ տրվում խմել հեղուկը:
Ինչպե՞ս խմել կիտրոնի հյութը դատարկ ստամոքսի վրա:
Որպեսզի օգնի մարմնին ավելի շատ էներգիա ստանալ սննդից և նորմալացնել ներքին գործընթացները, խորհուրդ է տրվում պարբերաբար խմել կիտրոնի հյութ: Երբ արթնանում ենք, մարմնի հյուսվածքներին անհրաժեշտ է հեղուկ, ուստի կիտրոնով ջուրը գալիս է օգնության:
Ըմպելիքը արդյունավետ տոնայնացնում է, հագեցնում է կենսաբանորեն ակտիվ բաղադրիչներով և հեռացնում տոքսինները, օգնում է պայքարել ավելորդ կալորիաների դեմ և առաջացնում է հագեցման երկարատև զգացում:
Խմեք կիտրոնով ջուր ուտելուց կես ժամ առաջ:Այս ընթացքում մարմնում ամբողջությամբ կսկսվեն նյութափոխանակության գործընթացները, կսկսվի արտադրվել ստամոքսահյութ, իսկ կիտրոնի հյութի քիմիական բաղադրությունը կգործի ըստ նախատեսվածի:
Խմիչք պատրաստելու համար 2 ճաշի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ ավելացրեք 200 մլ տաք ջրում: Համը բարելավելու համար քաղցր ատամ ունեցող մարդիկ երբեմն մեկ թեյի գդալ մեղր են ավելացնում:
Հիշեք, որ այս հարցում կանոնավորությունը կարևոր է, ոչ թե ավելորդությունը: Խմեք ոչ ավելի, քան մեկ բաժակ կիտրոնաջուր: Սոված փորին կիտրոնի հյութ խմելու արդյունքները տեսանելի կլինեն երեք օր հետո: Մաշկը կ երիտասարդանա, պզուկների վնասվածքները կնվազեն, իսկ աթոռը կկայունանա: Բայց արժե ձեռնպահ մնալ նման խմիչքից նրանց համար, ովքեր ունեն կիտրոնի օգտագործման հակացուցումներ:
Կարևոր է նաև նշել, որ ամենալավն այն է, որ ծղոտից կիտրոնի ջուր խմեք: Այսպիսով, կա հեղուկի նվազագույն շփում ատամի էմալի հետ և բաղադրիչների ավելի լավ կլանում: Ինչպես խմել կիտրոնի հյութը դատարկ ստամոքսի վրա - դիտեք տեսանյութը.
Այսպիսով, մենք հաստատեցինք, որ կիտրոնի հյութը շատ հարուստ ըմպելիք է, որն ունի շատ կենսական բաղադրիչներ: Կարևոր է միայն հիշել օրական ընդունման և օգտագործման հատուկ հակացուցումների մասին:
