Իմացեք, թե ինչպես է ձեր գենետիկական կազմը ազդում ձեր բոդիբիլդինգի զարգացման և մկանների որակի բարձրացման վրա: Գաղտնիքներ բոդիբիլդինգի մասնագետներից: Վերջերս էպիգենետիկան սկսել է զարգանալ արագ տեմպերով: Գիտնականները պարզել են, որ բջիջները հիշողություն ունեն: Ավելին, նրանք շատ բան են հիշում, և սա ևս մեկ գործոն է, որը տարբերակում է մարդկանց կապիկներից: Բջջային կառուցվածքների այս ունակությունն է ուսումնասիրում էպիգենետիկան: Այժմ մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես են գեները և բջջային հիշողությունը կարող օգտագործվել բոդիբիլդինգում:
Ի՞նչ է էպիգենետիկան:
Այն, որ սա ժամանակակից գիտության ամենաերիտասարդ ուղղություններից մեկն է, արդեն նշվել է: Միևնույն ժամանակ, մարդկանց մեծամասնությունը շատ ավելի քիչ գիտեն դրա մասին, քան գենետիկան, որն ուսումնասիրում է գեների փոփոխությունները և դրանց հնարավոր հետևանքները:
Նրանք առաջին անգամ սկսեցին խոսել էպիգենետիկայի մասին ՝ որպես առանձին գիտության անցյալ դարի կեսերից: Այնուամենայնիվ, նրանք սկսեցին լրջորեն խոսել նրա մասին միայն մի քանի տասնամյակ անց: Դա առաջին հերթին պայմանավորված է նրանով, որ էպիգենետիկան լրջորեն խաթարում է ժամանակակից գենետիկայի հիմքերը:
Դարավերջին կատարվեցին մի քանի խոշոր հայտնագործություններ, որոնք ապացուցեցին, որ էպիգենետիկ մեխանիզմները ոչ միայն լուրջ ազդեցություն են ունենում գեների վրա, այլ կարող են փոխանցվել մի քանի սերունդների: Սա ստիպեց գենետիկներին լրջորեն մտածել դրա մասին:
Օրինակ ՝ 1998 -ին անցկացվեց մի փորձ, որի ընթացքում պտղատու ճանճերի տրանսգեն գծերը ենթարկվում էին ջերմության, ինչը հանգեցրեց փորձարարական կենդանիների աչքերի գույնի փոփոխության: Այդ փոփոխություններն այնուհետև փոխանցվեցին մի քանի սերունդների: Մարդու գեները ուսումնասիրելիս պարզվել է, որ մեր բջջային հիշողությունը զգալիորեն գերազանցում է կենդանիներին: Դա հաստատվել է հոլանդացի գիտնականների ուսումնասիրություններում, որոնք ուսումնասիրել են պատերազմից անմիջապես հետո ծնված տարեց մարդկանց: 40 -ականների կեսերը դժվար ժամանակաշրջան էին մոլորակի բոլոր ժողովուրդների համար, և այդ ժամանակ Հոլանդիայում սարսափելի սով էր: Այս փաստն արտացոլվեց այս ընթացքում ծնված երեխաների մեջ: Նրանք ավելի ենթակա էին տարբեր հիվանդությունների: Բացի այդ, էպիգենետիկները կարողացան հասկանալ, թե ինչու են որոշ մարդիկ հոգեբանորեն կայուն և լավատես, իսկ մյուսները հակված են մշտական դեպրեսիայի: Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների ընթացքում ծնողները, ովքեր զրկված են եղել ծնողական խնամքից կամ վաղ տարիքում բռնության են ենթարկվել, հետագայում լուրջ հոգեկան խնդիրներ են ունեցել: Պարզվեց, որ ամբողջ տեղեկատվությունը պահվում է ուղեղի բջիջներում, եւ արդյունքում դա կարող է հանգեցնել տարբեր անպատշաճ գործողությունների:
Էպիգենետիկ մեխանիզմների ուսումնասիրության շնորհիվ մենք կարող ենք ասել, որ աստղագուշակությունն ազդում է մեր ճակատագրի և մեր սեփական վարքագծի, ինչպես նաև մեր ծնողների վրա: Այսպիսով, մենք կարող ենք ասել, որ մենք ինքներս ենք մեր սեփական ճակատագրի ստեղծողները և կարող ենք փոխել կյանքը դեպի լավը: Էպիգենետիկան պղտորում է մարդկանց և մեզ շրջապատող բնության սահմանը:
Մարդու գործունեության ընթացքում շրջակա միջավայր մտնող բոլոր վնասակար նյութերը վնասակար ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա: Միևնույն ժամանակ, արդեն հայտնի է, որ այս յուրահատուկ գենետիկական նշանները կարող են հետ շրջվել, երբ որոշակի պայմաններ են ստեղծվում: Այս ամենը նոր հեռանկարներ է բացում տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարի մեթոդների ստեղծման համար:
Իմացեք ավելին էպիգենետիկայի մասին այս տեսանյութում.
