Քիչ մարդիկ են սիրում պատրաստել, բայց բոլորը սիրում են համեղ ուտել: Հետևաբար, մենք ձեզ առաջարկում ենք մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ հավի թևերի պարզ և ոչ ժամանակատար բաղադրատոմս:
Մեր ընտանիքում թխած թևերը ուտում են սերմերի պես, այսինքն ՝ այստեղ են, իսկ հիմա ՝ ոչ: Եվ էական չէ, թե այս նույն թևերից քանի կգ էին եփում: Մենք փորձել ենք թևերի համար մարինադի բազմաթիվ տարբերակներ, բայց մեզ համար ամենահամեղը սոյայի սոուսն է ՝ մեղրի հետ միասին:
Այս դուետը զարմանալի քաղցր համ է հաղորդում ցանկացած մսի: Հետևաբար, եթե թերահավատորեն եք վերաբերվում սոյայի սոուսին և ինչպես մեղրը տաքացնել, ապա պետք չէ փորձել այս բաղադրատոմսը, բայց եթե բաց եք փորձերի համար, ապա բարի գալուստ մեր սեղանին: Gարդարի համար կարող ենք առաջարկել կարմիր կաղամբով աղցան և կարտոֆիլի պյուրե:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `177.62 կկալ:
- Մատուցումներ - 4 ափսե
- Խոհարարության ժամանակը `1 ժամ
Բաղադրությունը:
- Հավի թևեր - 1 կգ
- Դասական սոյայի սոուս - 1/2 tbsp.
- Մեղր - 3 tbsp. լ
- Սիրված համեմունքներ - 1 tbsp. լ
- Մանանեխի լոբի - 1 tbsp լ
Հավի թևերի քայլ առ քայլ պատրաստում մեղր-սոյայի մարինադում. Բաղադրատոմսը լուսանկարով
Մենք սկսում ենք պատրաստել մեր թևերը: Մենք դրանք լվանում և չորացնում ենք թղթե սրբիչով: Յուրաքանչյուր թև կարելի է բաժանել երկու մասի (երրորդը թխում են միայն եռանդուն խրթխրթան սիրահարները): Չոր թևերը դրեք ամանի մեջ և պատրաստեք մարինադը: Սոյայի սոուսը, մեղրը և բոլոր համեմունքները (լցնել) լցրեք ամանի մեջ:
Ամեն ինչ լավ խառնել: Կծու սիրահարներին խորհուրդ ենք տալիս ավելացնել մի քանի պճեղ սխտոր, որոնք անցել են մամուլով և մանր կտրատած չիլիով սոուսին:
Լցնել սոուսը մեր թևերի վրա և լավ խառնել: Մենք թողնում ենք այն առնվազն 20 րոպե: Իդեալական է գիշերը:
Մենք թևերը տարածում ենք չհրկիզվող ձևով կամ անմիջապես թխում թերթիկի վրա և թխում ենք մինչև 220 աստիճան տաքանալը:
Մենք ծառայում ենք պատրաստի թևերը սեղանի վրա տեսքով: Մենք բաժանել էինք ձևեր, այնպես որ բոլորը ստացան այդպիսի գեղեցիկ ուտեստներ: Կետչուպը, մայոնեզը կամ ցանկացած այլ սոուս միայն լրացնում է համը:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսեր.
1) Ինչպես պատրաստել թևեր ջեռոցում
2) Մեղր-սոյայի մարինադի թևեր գրիլում
