Յուրաքանչյուր մարզիկ գիտի, որ անաբոլիկ ցիկլից դուրս գալը շատ կարևոր է: Պարզեք, թե որն է ավելի լավ օգտագործել AAS դասընթացի ավարտին ՝ PCT կամ կամուրջ: Նրանցից յուրաքանչյուրի առանձնահատկությունները: Անաբոլիկ ստերոիդ ցիկլից դուրս գալու համար մարզիկները օգտագործում են PCT կամ կամուրջ: PCT- ն կամ հետ ցիկլային թերապիան նախատեսված է մարզիկի հորմոնալ համակարգը վերադարձնելու այն նույն ռեժիմին, ինչ կար մինչև AAS- ի օգտագործումը: PCT- ի շնորհիվ դուք կվերականգնեք մարմնի հետևյալ գործառույթները.
- Բնական արական հորմոնների արտադրություն;
- Լյարդի և այլ օրգանների աշխատանքը.
- Նվազագույնի հասցնել հետադարձ ազդեցությունը;
- Suppսպել կորտիզոլի վնասակար ազդեցությունը մկանային հյուսվածքի վրա:
Bridging- ը վերաբերում է փոքր դոզաներում ստերոիդների օգտագործմանը `ցիկլով ձեռք բերված արդյունքները պահպանելու համար: Դասընթացից դուրս գալու այս մեթոդն օգտագործելիս HH կամարը (հիպոֆիզա-հիպոթալամուս-ամորձիներ) չի վերականգնվի: Կամուրջը միացնում է երկու ստերոիդ ցիկլ, կարծես թե:
Անընդհատ բուռն քննարկումներ են ընթանում այդ մեթոդների կիրառման նպատակահարմարության վերաբերյալ: Ինչպես վերը նշվեց, կամուրջը նախատեսված է կարճ ժամանակահատվածում դասընթացի արդյունքը պահպանելու համար: Դա մի տեսակ «հանգիստ» է դասընթացների միջև ՝ միաժամանակ ապահովելով նվազագույն վերադարձ: Ի տարբերություն կամրջի, PCT- ն ուղղված է մարմնի վերականգնմանը: Որպես կանոն, վերականգնողական թերապիան տևում է 3 -ից 4 շաբաթ, և եթե մտադիր եք նորը սկսել 5 կամ 6 շաբաթվա ընթացքում մեկ AAS ցիկլն ավարտելուց հետո, ապա վերականգնողական վերականգնման անհրաժեշտությունը արդարացված չի թվում: Դուք ստիպված կլինեք երեք շաբաթ անցկացնել ապաքինման համար, որպեսզի ևս երեք շաբաթ անց նորից սկսեք ստերոիդներ ընդունել:
Թերեւս այս իրավիճակում PCT- ի հիմնական պատճառը մարզիկի ցանկությունն է վերականգնել HH կամարը: Այնուամենայնիվ, այս հարցում նույնպես չկա կոնսենսուս: Որոշ հետազոտություններ ապացուցում են, որ կարճ դասընթացները, որոնք տևում են ոչ ավելի, քան 6 շաբաթ, կարող են նաև ճնշել բնական հորմոնների սինթեզը, ինչպես նաև երկար ցիկլերը: Հիմնվելով առկա գործնական փորձի վրա ՝ կարող ենք ասել, որ AAS- ի երկարատև օգտագործման դեպքում բոլոր բացասական ազդեցությունները կարող են վերացվել հետագա PCT- ի վրա: Միայն այս դեպքում կարող է փոխվել վերականգնողական թերապիայի և դեղերի ընդունման ժամկետը:
Նույնը կարելի է ասել գոնադոտրոպինի օգտագործման մասին, ինչպես երկար, այնպես էլ կարճ ցիկլերի դեպքում: Սա կանխում է ամորձու ատրոֆիան և վերականգնում բնական արական հորմոնի արտադրությունը:
Տրամաբանորեն ասած, եթե AAC ցիկլերի միջև մի քանի շաբաթվա դադար կա, ավելի հեշտ է կամուրջ օգտագործել: Այն դեպքում, երբ մարզիկը չի պատրաստվում նոր դասընթաց սկսել մոտ ապագայում, ապա, իհարկե, ընտրությունը ընկնում է PCT- ի վրա: Ինչպես տեսնում եք, հարցը. PKT կամ կամուրջ շատ երկիմաստ է:
Անաբոլիկ ցիկլերի միջև կարճ դադարներով կամրջելու առավելությունները
Միանգամայն ակնհայտ է, որ PCT- ի սկզբնական փուլում տեստոստերոնի սինթեզն ամբողջությամբ չի վերականգնվի: Միջին հաշվով, այս ընթացքում արական հորմոնը արտադրվում է օրական 5-8 միլիգրամ չափով, կամ շաբաթվա ընթացքում ՝ 35-ից 56 միլիգրամ: Միեւնույն ժամանակ, կամուրջն օգտագործելիս տեստոստերոնը սինթեզվում է 250 -ից 300 միլիգրամի չափով:
Ստացվում է, որ վերականգնողական թերապիան իր սկզբնական փուլում օգտագործելիս տեստոստերոնի արտադրությունը աննշան կլինի: Սա նույնպես ազդում է մարզիկի ուժի նվազման վրա: Այս դեպքում կամրջի օգտագործումը թույլ կտա մարզիկին պահպանել իրենց ձևը:
Նաև մի մոռացեք վերականգնման թերապիայի ընթացքում դեղեր օգտագործելիս հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին: Իհարկե, քանի որ PCT- ն տևում է ընդամենը երեք կամ առավելագույնը չորս շաբաթ, դրանք դժվար թե տեղի ունենան:Միևնույն ժամանակ, եթե ստերոիդ ցիկլերի միջև դադարն ընդամենը մի քանի շաբաթ է, ապա վերականգնողական թերապիան ավելի հաճախ կիրականացվի, և, հետևաբար, տամոքսիֆեն կամ կլոմիդ օգտագործելիս կողմնակի ազդեցությունների ռիսկը կբարձրանա:
Եվ, իհարկե, ամբողջովին բացակայում է մարմինը վերականգնելու PCT- ի անցկացման տրամաբանությունը և նոր ցիկլի արագ մեկնարկը: Ի վերջո, դա կհանգեցնի մարզիկի ձեւի կորստի, ինչը անընդունելի է շատ մարզիկների համար:
Կամրջի նախապատրաստական աշխատանքներ
Բացի այդ, շատ հարցեր են ծագում կամրջի համար դեղեր նշանակելիս: Ամենից հաճախ այս ժամանակահատվածում մարզիկներն օգտագործում են նվազագույն անդրոգենիկ հատկություններով ստերոիդներ, օրինակ ՝ թուրինաբոլ, օքսանդրոլոն, նանդրոլոն և այլն: Թեստոստերոնի օգտագործումը արդեն կարելի է համարել ցիկլի շարունակություն և այդ պատճառով այն չի օգտագործվում կամրջի ժամանակ:
Բացի այդ, այս ժամանակահատվածում հնարավոր է օգտագործել գոնադոտրոպինը `փոխհատուցելու անդրոգենների պակասը: Վերոնշյալ AAS- ի օգտագործումը կարող է նվազագույնի հասցնել հետադարձ ազդեցությունը, սակայն այս դեպքում անդրոգեն աջակցություն չի ցուցաբերվի:
Երբ հիմնական ստերոիդային ցիկլն ավարտվում է, օրգանիզմում անդրոգենների մակարդակը նվազում է, և այն վերականգնելու համար անհրաժեշտ են տեստոստերոնի էստերներ: Դրա շնորհիվ դուք կարող եք ամրագրել ձեռք բերված արդյունքները և բարձրացնել անդրոգենների մակարդակը: Միևնույն ժամանակ, դա բացասաբար կանդրադառնա հիպոֆիզա-հիպոթալամուս-ամորձիների աղեղի աշխատանքի վրա, քանի որ տեստոստերոնը կշարունակի ճնշել իր կատարողականը:
Երբեմն մարզիկները օգտագործում են ինսուլին (հիմնականում գերկարճ ինսուլին): Այս մեթոդը ունի իր դրական և բացասական կողմերը: Դրական կողմերը ներառում են հետադարձ ազդեցության նվազում, ինչը հնարավոր է ինսուլինի անաբոլիկ հատկությունների առկայության պատճառով: Միևնույն ժամանակ, ընդգծված անդրոգենիկ հատկություններով ստերոիդների բացակայության դեպքում ինսուլինը կարող է արագորեն արտազատվել մարմնից ՝ բարձր դեղաչափերով օգտագործվող գոնադոտրոպինի միջոցով:
Բացի այդ, կարող եք օգտագործել որոշ պեպտիդներ, օրինակ ՝ հեքսարելին, աճի հորմոն, GHRP-2, GHRP-5, IFG-1, CJC 1295 DAC: Այս դեպքում կարող եք նաև ինսուլին օգտագործել վերը նշված դեղամիջոցների հետ միասին: Այնուամենայնիվ, այստեղ հնարավոր են նույն խնդիրները, ինչ միայն ինսուլին օգտագործելիս:
Ինչպես տեսնում եք, բավականին դժվար է միանշանակ ասել, թե որն է ավելի լավ մարզիկի համար ՝ PCT կամ բրիջ: Այն պահանջում է անհատական մոտեցում այս խնդիրը յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում լուծելու համար:
Կամրջի և FCT- ի մասին տեղեկատվական տեղեկատվության համար տես այս տեսանյութը.
