Պարզեք, արդյոք պեպտիդները սպորտային սննդի շուկայում շուկայավարման հնարք են, թե իսկապես որակյալ դեղամիջոցներ որակյալ մկանների ձևավորման համար: Պեպտիդներն այն նյութերն են, որոնց մոլեկուլները բաղկացած են ամինային մնացորդներից, որոնք կապված են ամիդային կամ պեպտիդային կապերով: Պեպտիդները կարող են լինել բնական կամ սինթետիկ: Դրանք պարունակում են տասնյակից հազարավոր ամիններ: Սա նյութերի շատ բազմազան դաս է, որը մարմնում կատարում է մեծ թվով առաջադրանքներ: Այժմ մենք կանդրադառնանք պեպտիդների առավելություններին բոդիբիլդինգի և ֆիթնեսի մեջ, քանի որ այս դեղերի ժողովրդականությունը մարզիկների շրջանում անընդհատ աճում է:
Ինչպես են աշխատում պեպտիդները
Նախ, իմաստ ունի մի քանի բառ ասել այս դասի նյութերի հայտնաբերման պատմության մասին: Ամեն ինչ սկսվեց անցյալ դարի սկզբին, երբ գերմանացի գիտնական Հերման Էմիլ Ֆիշերը հայտնաբերեց ամիններում պեպտիդային կապեր: Երկար ժամանակ պեպտիդներ են ուսումնասիրվել, և այսօր գիտությունը գիտի այդ նյութերից մոտ երկու հազարի մասին: Նկատի ունեցեք, որ պեպտիդները սինթեզվում են մարմնի կողմից և այս փաստը, հավանաբար, որոշիչ է եղել մարզիկների կողմից դրանց օգտագործման սկզբում:
Մարմնում պեպտիդները կատարում են առաջադրանքների լայն տեսականի: Օրինակ ՝ նրանք հանդես են գալիս որպես հորմոնների սինթեզի կարգավորիչներ, պաշտպանում են մարմինը ազատ ռադիկալներից և թունավոր նյութերից, դանդաղեցնում են ծերացման գործընթացը և այլն: Շատ առումներով գիտնականները կապում են այնպիսի նյութի պակասը, ինչպիսին է կոլագենը, պեպտիդների անբավարար կոնցենտրացիայի հետ:
Այսօր շատ պեպտիդներ կարող են սինթեզվել, սակայն դրանց արտադրության տեխնոլոգիաները դեռևս բավականին թանկ են ֆինանսական առումով: Բայց դա չի կանգնեցնում գիտնականներին, և պեպտիդները շարունակում են ուսումնասիրվել: Ոչ միայն դեղորայքի արտադրության տեխնոլոգիաներն են բարելավվում, այլ ստեղծվում են նորերը և բարելավվում են արդեն արտադրված պեպտիդները: Օրինակ, համեմատաբար վերջերս ստեղծվել են կենսակարգավորիչներ, որոնց խնդիրն է մարմնի որոշակի բջջային կառուցվածքների արդյունավետության վերականգնումը մի կետի:
Պեպտիդների առավելությունները բոդիբիլդինգում
Սինթետիկ պեպտիդների արտադրության մեկնարկից գրեթե անմիջապես հետո այդ դեղամիջոցները հայտնվեցին մարզիկների ուշադրությանը: Սա միանգամայն տրամաբանական է, քանի որ բոլոր հորմոնալ գործակալներն արգելված են օգտագործման համար: Մարզիկները կարող են օգտվել պեպտիդներից հետևյալ պատճառներով.
- Էնդոգեն հորմոնների սինթեզի արագացում:
- Վերածննդի գործընթացների արագության բարձրացում:
- Ազդեցություն հյուսվածքների բջջային կառուցվածքների աճի մեխանիզմների վրա:
- Մարմնի խնդրահարույց տարածքների վրա նպատակային ազդեցության հնարավորություն և այլն:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել վերջին կետին: Եթե համեմատենք պեպտիդները և AAS- ը, ապա անաբոլիկ ստերոիդները ազդում են ամբողջ մարմնի վրա, մինչդեռ պեպտիդները կարող են արդյունավետ լինել միայն որոշ հյուսվածքների համար: Սա կբարձրացնի արդյունավետությունը և կնվազեցնի կողմնակի ազդեցությունների վտանգը: Պեպտիդների հիմնական առավելությունը մարզիկների համար նրանց համեմատաբար ցածր գինն է: Այնուամենայնիվ, դրանք ուժով զգալիորեն զիջում են ստերոիդներին, սակայն դրանք կարող են օրինական կերպով օգտագործվել: Պեպտիդների օգնությամբ դուք կկարողանաք կարգավորել ուսուցման գործընթացի համար կարևոր հետևյալ գործընթացները.
- Ախորժակ:
- Քնի որակը:
- Բարելավել անձեռնմխելիությունը:
- Բարձրացրեք լիբիդոն:
- Բարելավել հուզական վիճակը:
Որոշ փորձագետներ և մարզիկներ իրենք վստահ են, որ պեպտիդները մեծ ապագա ունեն բոդիբիլդինգի և ֆիթնեսի ոլորտում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարզիկները կկարողանան ընտրել եւ օգտագործել միայն այն դեղամիջոցները, որոնք ազդում են միայն մկանային հյուսվածքի վրա: Եթե, օրինակ, BCAA- ները միայն շինանյութ են, ապա պեպտիդների օգնությամբ հնարավոր է ակտիվացնել և վերահսկել անհրաժեշտ գործընթացները:
Այժմ բոդիբիլդինգում պեպտիդները, որոնք մեծացնում են էնդոգեն աճի հորմոնի արտադրության արագությունը, գտել են ամենամեծ կիրառումը: Այս բոլոր դեղերը կարելի է բաժանել մի քանի խմբի.
- GHRP խումբ (գրելին) - GHRP -2 և 6, Ipamorelin, Hexarelin:
- GHRH (Growth Hormone Releasing) խումբ - Սերմորելին, CJC -1295:
- HGH Frag- ը աճի հորմոնի կառուցվածքի մի մասն է, որն օգտագործվում է լիպոլիզը արագացնելու համար:
Արյան մեջ սոմատոտրոպինի կոնցենտրացիայի ամենամեծ գագաթնակետին կարող են հասնել GHRP խմբի դեղերը: GHRH խմբի համեմատ, որն արագացնում է աճի հորմոնի արտադրությունը և չի խանգարում դրա սինթեզի ցիկլիկությանը, GHRP խմբի դեղերը նպաստում են հորմոնի հզոր արտազատմանը օրվա ցանկացած ժամի:
Պեպտիդների օգտագործումը ֆիթնեսի և բոդիբիլդինգի մեջ
Դեղերը ներարկվում են ներմկանային, և դրանց պահպանումը դժվարություններ չի առաջացնում: Շատ դժվար է օգտագործման համար համընդհանուր առաջարկություններ տալը, քանի որ յուրաքանչյուր դեղամիջոց պետք է կառավարվի որոշակի սխեմայի համաձայն, և շատ կարևոր է անհատական մոտեցում ցուցաբերել դեղաչափերի ընտրության ժամանակ:
Քանի որ պեպտիդները հասանելի են փոշու տեսքով, օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է պատրաստել լուծում: Այս նպատակների համար օգտագործվում է մանրէասպան ջուր, որը կարելի է ձեռք բերել դեղատանը: Դուք կարող եք օգտագործել սովորական ջուրը ներարկման համար, բայց այս դեպքում լուծումները պահվում են ավելի քիչ ժամանակ:
Դեղերն իրենք պետք է պահվեն չոր և մութ տեղում `մոտ 4 աստիճան ջերմաստիճանում: Այս ջերմաստիճանում պատրաստուկները կարող են պահվել մոտ երկու ամիս: Եթե այս ժամանակահատվածը ձեզ չի համապատասխանում, ապա մինուս 18 -ից 20 աստիճան ջերմաստիճանում պեպտիդները մի քանի տարի մնում են ֆունկցիոնալ: Շատ կարևոր է, որ պատրաստուկները պահվեն հերմետիկ տարայի մեջ և չլսվեն լույսի ներքո: Թթվածինն ու լույսը քայքայում են փոշին: Եթե դուք չեք պլանավորում օգտագործել դեղամիջոցը մոտ ապագայում, ապա չպետք է խախտեք բնօրինակ փաթեթավորման խստությունը: Ավելի լավ է լուծումը պահել առավելագույնը 8 աստիճան ջերմաստիճանում, բայց ավելի լավ է այն իջեցնել 2-4 աստիճանի:
Լուծում պատրաստելու համար նախ պետք է փոշին տաքացնել սենյակային ջերմաստիճանում: Լուծիչ ներարկելով սրվակի մեջ, չպետք է թույլ տաք, որ այն մտնի դեղամիջոցի վրա: Մանրէասպան ջուրը պետք է մտնի պատի երկայնքով փոշիով տարայի մեջ: Բացի այդ, նպատակահարմար չէ թափահարել շիշը `փոշու լուծարումը արագացնելու համար: Լավագույնն այն է, որ կոնտեյները լուծույթով դրվի սառնարանում և սպասեք լուծարման գործընթացի ավարտին:
Պեպտիդների և սպորտում դրանց համապատասխանության մասին լրացուցիչ տեղեկություններ քաղեք այս պատմությունից.
[մեդիա =
