Իմացեք, թե որ օրգաններն են առավել վտանգված ավելորդ քաշի դեպքում և ինչպես կանխել քաղցկեղը: Խոսելով ճարպակալման մասին ՝ գիտնականները ենթադրում են, որ մարդու վիճակը, որում նրա մարմինը պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպ կամ ճարպային հյուսվածքներ, անհավասար բաշխված են: Եթե համեմատենք գեր կամ ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց առողջ մարդկանց հետ, ապա նրանք մեծ թվով հիվանդությունների զարգացման վտանգի տակ են:
Obesարպակալման ծանր ձևերը նպաստում են մահացության աճին, քանի որ դրանք սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների և ուռուցքաբանական հիվանդությունների զարգացման պատճառներն են: Քաղցկեղի զարգացման վրա ավելորդ քաշի ազդեցության մասին կարելի է մեջբերել հետևյալ վիճակագրությունը. Մարմնի բարձր քաշ ունեցող մարդկանց մոտ լեղապարկի քաղցկեղը (կանայք) 54 տոկոսով ավելի տարածված է, իսկ կերակրափողի քաղցկեղը (տղամարդիկ) ՝ 44 տոկոսով:
Մարմնի զանգվածի ինդեքսի որոշման կանոններ
Obesարպակալումը ախտորոշելու համար գիտնականներն օգտագործում են այնպիսի հասկացություն, ինչպիսին է մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI): Դա որոշելը բավականին պարզ է, և անհրաժեշտ է մարմնի քաշը կիլոգրամներով բաժանել մետր բարձրության քառակուսու վրա: Մինչ օրս ճարպակալման աստիճանի ավելի հստակ սահմանում չկա:
Կախված BMI ցուցանիշից, մենք կարող ենք խոսել այս հիվանդության առկայության կամ բացակայության մասին: Դրա համար ստեղծվեց հատուկ սանդղակ.
- BMI- ն չի հասնում 18.5 -ի `մարմնի քաշի պակաս:
- BMI- ն 18.5 -ից 24.9 -ի սահմաններում է `նորմալ քաշ:
- BMI- ն 25 -ից 29.9 -ի սահմաններում է `ավելաքաշ:
- BMI- ն 30 -ից 39.9 -ի սահմաններում է `գիրություն:
- Եթե BMI- ն գերազանցում է 40 -ի արժեքը `ծանր ճարպակալում:
Այսօր որքանո՞վ է տարածված ճարպակալումը:
Ինչպես ձեզանից շատերը հավանաբար գիտեն, ճարպակալումը լուրջ խնդիր է դարձել ԱՄՆ -ում: Սա է վկայում նաև վիճակագրությունը: Այսպիսով, 2011 -ից 2014 թվականների ընթացքում Ամերիկայի չափահաս բնակչության (ավելի քան 20 տարեկան) մոտ 70 տոկոսը խնդիրներ ուներ ավելորդ քաշի հետ, իսկ երկրի բնակիչների մեկ երրորդին ախտորոշվեց ճարպակալում: Համեմատության համար նշենք, որ 1988-1994 թվականների ընթացքում ամերիկացիների միայն 56 տոկոսն է խնդիրներ ունեցել ավելորդ քաշի հետ:
Ավելի վատը դարձնելու համար երեխաների մոտ ճարպակալման դեպքերը կայուն աճում են: Նույնիսկ 2 -ից 9 տարեկան հասակում, ամերիկացի երեխաների մոտավորապես ինը տոկոսը քաշի խնդիրներ ունի: Նախկինում այդ ցուցանիշները զգալիորեն ցածր էին: Համաձայնեք, նման վիճակագրությունը տխուր մտքեր են:
Obարպակալում և քաղցկեղ. Ավելորդ քաշի ազդեցությունը քաղցկեղի զարգացման վրա
Դուք արդեն հասկացել եք, որ ավելորդ քաշի ազդեցությունն այսօր քաղցկեղի զարգացման վրա ավելի ցայտուն է, քան տասը տարի առաջ: Գիտնականներն ապացուցել են, որ որքան երկար է մարդը քաշի հետ կապված խնդիրներ ունենում, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ նա մեծ տարիքում քաղցկեղ կստանա: Քաղցկեղի ամենատարածված թիրախներից են ենթաստամոքսային գեղձը, կերակրափողը, աղիքային տրակտը, երիկամները, կանանց մոտ կրծքագեղձը և հատկապես դաշտանադադարի ժամանակ ՝ էնդորմիան և լեղապարկը: Այժմ մենք կքննարկենք, թե որն է ավելորդ քաշի ազդեցությունը վերը նշված օրգանների ուռուցքաբանական հիվանդությունների զարգացման վրա:
Կրծքագեղձ
Այժմ յուրաքանչյուր փորձառու էնդոկրինոլոգ և ուռուցքաբան վստահ է, որ ավելաքաշ խնդիրները կարող են դառնալ դաշտանադադարի ընթացքում կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման պատճառներից մեկը: Կանայք, ովքեր անտեսում են կլիմակտերիկ հորմոնալ թերապիան, հատուկ ռիսկի են ենթարկվում:
Շատերի համար «հորմոնալ» բառը կարծես վտանգավոր բան է:Այնուամենայնիվ, այս տեսակի թերապիան անհրաժեշտ է դաշտանադադարի ընթացքում, և եթե այս թերապիան իրականացվում է փորձառու բժշկի հսկողության ներքո, ապա բացասական արդյունքներ չեն լինի: Շատ հաճախ կանայք նախընտրում են հղում կատարել կանանց տարբեր կայքերում տեղադրված տեղեկատվությանը, որոնք այժմ չափազանց շատ են ինտերնետում:
Հաճախ այդ պորտալներում ներկայացված տեղեկատվությունը որևէ կապ չունի գործերի իրական վիճակի հետ: Եթե կինը սկսում է հետևել ստացած խորհրդին, ապա իրականում նա ամեն ինչ ինքն է անում, որպեսզի կրծքի քաղցկեղը սկսի զարգանալ: Այնուամենայնիվ, այժմ մենք չենք խոսում այս մասին և ուզում եմ ձեզ հիշեցնել, որ էստրոգենները սինթեզվում են ոչ միայն արտազատվող գեղձերի, այլ նաև ճարպային հյուսվածքների կողմից:
Ավելցուկի առկայության դեպքում հորմոնների կոնցենտրացիան կտրուկ աճում է, ինչը դառնում է կաթնագեղձերում չարորակ նորագոյացությունների նորագոյացությունների առաջացման պատճառ: Իրավիճակը սրվում է ալկոհոլային խմիչքների օգտագործմամբ, նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով: Cխախոտը կարող է դառնալ քաղցկեղի զարգացման լրացուցիչ խթանիչ:
Նկատի ունեցեք, որ շատ փորձագետներ խոսում են մարմնի զանգվածի բարձր ինդեքսի և կրծքագեղձի քաղցկեղի պատճառահետևանքային կապի մասին `կախված ազգությունից և ռասայից: Օրինակ, կա գիտական հաստատում այն փաստի, որ ավելցուկային քաշի ազդեցությունը իսպանախոս և աֆրիկյան ցեղերի կանանց կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման վրա շատ ավելի ուժեղ է: Անհրաժեշտ է նաև նշել Միացյալ Թագավորությունում անցկացված մեկ հետազոտության արդյունքները: Գիտնականները պարզել են, որ 2 -րդ տիպի շաքարախտը կարող է դաշտանադադարի ընթացքում այս հիվանդության ինտենսիվությունը բարձրացնել ավելի քան մեկ քառորդով: Միևնույն ժամանակ, որոշ գիտնականներ այստեղ տեսնում են ոչ թե շաքարախտի, այլ ավելորդ քաշի ազդեցությունը:
Էնդոմետրիումի քաղցկեղ
Դեռևս քսաներորդ դարում գիտնականները ուշադրություն հրավիրեցին մեկ օրինակի վրա. Գիրության համաճարակի հետ մեկտեղ էնդոմետրիումի քաղցկեղի դեպքերը կտրուկ աճեցին: Օրինակ, նշանավոր բժիշկ onatոնաթան Լիդերմանը այս փաստը նկատեց Մեծ Բրիտանիայից ժամանած գործընկերներին ուղղված իր ուղերձում: Իհարկե, ոչ միայն նա ուշադրություն հրավիրեց այս օրինաչափության վրա: Այսօր աշխարհի առաջատար գիտնականները փորձում են գտնել այս հարցի պատասխանը:
Նկատի ունեցեք, որ ցանկացած տարիքում ճարպակալումը կարող է մեծացնել այս հիվանդության զարգացման ռիսկերը: Եվ կրկին խոսելով դաշտանադադարի ժամանակաշրջանի մասին, ես կցանկանայի հիշել այն կանանց, ովքեր հրաժարվում են հորմոնալ փոխարինող թերապիա անցնելուց: Այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են դա կանչում ինտերնետում, բայց դուք պետք է հասկանաք, որ նման բուժումը կարող է դրական արդյունքներ տալ միայն բժշկի համաձայնությամբ և հետագա վերահսկողությամբ:
Եթե դուք չեք վստահում մեկ էնդոկրինոլոգի, ոչ ոք ձեզ չի արգելում դիմել մյուսին և նույնիսկ երրորդին: Եթե նրանցից յուրաքանչյուրից պատասխան է ստացվել հորմոն փոխարինող թերապիայի նպատակահարմարության վերաբերյալ, ապա դա պետք է արվի: Անհրաժեշտ է հետևել ձեր բժշկի խորհրդին: Ամփոփելով ՝ հարկ է նշել, որ շաքարախտը կարող է նաև խթանել էնդոմետրիումի քաղցկեղի զարգացումը:
Կոլոռեկտալ քաղցկեղ
Այս ոչ բոլորի համար հասկանալի անվան տակ է թաքնված աղիքային տրակտի հաստ աղիքի ուռուցքաբանական հիվանդությունը: Մենք արդեն նշեցինք վերևում, որ տղամարդիկ ավելի ենթակա են այս հիվանդության, բայց դա նույնպես բավականին հաճախ հանդիպում է գեր կանանց մոտ:
Որովայնի շրջանում ճարպային հյուսվածքի բարձր պարունակությունը վաղուց ճանաչվել է որպես հաստ աղիքի քաղցկեղի պատճառ: Այնուամենայնիվ, այս օրգանի ուռուցքաբանական հիվանդությունների զարգացման վրա ավելորդ քաշի ազդեցության մասին նախկին գաղափարները լիովին ճիշտ չէին: Նույնիսկ շատ փորձագետներ համոզված էին, որ հիվանդության զարգացման հիմնական պատճառը աղիքային տրակտի ավելորդ բեռն է ՝ կապված սննդի առատ ընդունման հետ:
Այնուամենայնիվ, այժմ ապացուցված է, որ ամբողջ իմաստը էնդոկրին համակարգի խախտման մեջ է:Ուռուցքաբանության ոլորտի շատ փորձագետներ դա կապում են IGF-1- ի բարձր կոնցենտրացիայի հետ, որը հաճախ ախտորոշվում է ճարպակալման դեպքում: Բացի այդ, ամերիկացի գիտնականների աշխատանքի շնորհիվ հնարավոր դարձավ պարզել աղիքային տրակտի հաստ աղիքի քաղցկեղի զարգացման այլ պատճառներ: Օրինակ, սա կարող է լինել գուանիլին հորմոնի մակարդակի անկում, որը սինթեզվում է աղիքների բջջային կառուցվածքների կողմից և հետագայում օգտագործվում դրանց կողմից:
Երիկամ
Անմիջապես պետք է ասել, որ ավելորդ քաշի ազդեցությունը երիկամների քաղցկեղի զարգացման վրա չափազանց հետաքրքիր է և միևնույն ժամանակ երկիմաստ: Մի կողմից, ավելորդ քաշը հաճախ կապված է թափանցիկ բջիջների ենթատեսակի երիկամային բջիջների ուռուցքաբանական հիվանդությունների հետ: Հենց այս հիվանդությունն է ամենատարածվածը: Այնուամենայնիվ, դեռ հնարավոր չէ ուսումնասիրել այս ազդեցության բոլոր մեխանիզմները:
Երկար ժամանակ հավատում էին, որ ամեն ինչ արյան բարձր ճնշման մասին է: Այնուամենայնիվ, այնուհետև շատ գիտնականներ սկսեցին խոսել այլ պատճառների առկայության մասին, օրինակ ՝ ինսուլինի բարձր կոնցենտրացիայի մասին: Բայց եկեք չկռահենք, քանի որ այս հարցի ճշգրիտ պատասխանը դեռ չկա: Բացի այդ, մեկ ուսումնասիրության արդյունքների համաձայն, ճարպակալումը կարող է մեծացնել երիկամների բջիջների կյանքի ցիկլը, չնայած ավելորդ քաշի ազդեցությունը այս օրգանի քաղցկեղի զարգացման վրա կասկածի տակ չէ:
Կերակրափող
Ավելորդ քաշի դեպքում կերակրափողի քաղցկեղի զարգացման ռիսկերը միանգամից կրկնապատկվում են: Նշենք, որ դա վերաբերում է օրգանների ադենոկարցինոմային: Կերակրափողի այլ հիվանդությունների հետ հարաբերությունները դեռ չեն հայտնաբերվել, սակայն չի կարելի բացառել դրա առկայությունը: Մինչդեռ, մենք կարող ենք լիովին վստահ ասել, որ գեր մարդիկ շատ ավելի հավանական է, որ տառապեն կերակրափողի տարբեր հիվանդություններով, օրինակ ՝ գաստրոէզոֆագենային վերադարձի հիվանդությամբ:
Ենթաստամոքսային գեղձ
Ենթաստամոքսային գեղձի ամենատարածված քաղցկեղներից մեկը ադենոկարցինոման է: Ավելին, այս խմբի բոլոր հիվանդությունների շարքում այն առավել մահացու է: Եթե հիվանդությունը կարող է ախտորոշվել զարգացման վաղ փուլում, ապա գոյատևման հավանականությունը զգալիորեն մեծանում է: Այնուամենայնիվ, այս հիվանդությունը շատ ստոր է և հաճախ ընթանում է առանց վաղ ախտանիշների:
Եթե խոսենք ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի զարգացման վրա ավելորդ քաշի ազդեցության մասին, ապա դա ակնհայտ է: Սկսելու համար, ավելորդ քաշի խնդիրները հաճախ կապված են մեծ քանակությամբ սնունդ ուտելու հետ, ինչը արդեն ենթադրում է ենթաստամոքսային գեղձի ՝ առավելագույն ծանրաբեռնվածությամբ աշխատելու անհրաժեշտություն:
Պետք է նաև հիշել, որ ճարպային հյուսվածքներն ունակ են սինթեզել տարբեր նյութեր, ներառյալ հակաբորբոքային ցիտոկինները: Սա ենթադրում է, որ ավելորդ քաշի հետ կապված խնդիրների դեպքում բորբոքային պրոցեսների զարգացումը սովորական է: Քանի որ դրանք գտնվում են ամբողջ մարմնում, ենթաստամոքսային գեղձը բացառություն չէ:
Այժմ մենք խոսեցինք ավելորդ քաշի ազդեցության մասին քաղցկեղի զարգացման վրա, որոնք ավելի տարածված են, քան մյուսները: Եվ հավանաբար նկատեցիք, որ կանայք ավելի զգայուն են այս հիվանդությունների նկատմամբ, քան տղամարդիկ: Իհարկե, ավելորդ քաշի հետ կապված խնդիրները չեն կարող լինել չարորակ նորագոյացությունների զարգացման միակ պատճառը, սակայն ռիսկերը դեռ շատ մեծ են: Այս առումով ես կցանկանայի խորհուրդ տալ վերահսկել ձեր քաշը, քանի որ այն ոչ միայն օգտակար է, այլև գերազանց է գեղագիտական տեսանկյունից:
Լրացուցիչ մանրամասների համար, թե ինչպես են ճարպակալումն ու քաղցկեղը կապված, տես ստորև.
