Այս հոդվածը շաքարով գազավորված ըմպելիքների մասին է, և դրա հիմնական նպատակն է ուսումնասիրել այդ մթերքների առողջական օգուտները: Մարմինը կկարողանա հաղթահարել տարբեր թունավոր նյութերի փոքր չափաբաժինները: Բայց հաճախակի օգտագործմամբ զգալի վնաս կարող է հասցվել դրան:
Գազավորված ըմպելիքների վնասը
Լիմոնադներին միշտ խորհուրդ է տրվում խմել սառեցված վիճակում, սակայն, առանց դրա, դրանք այնքան էլ հաճելի չեն ճաշակի համար: Երբ ստամոքսում է, սառը Coca-Cola- ն արագացնում է սննդի անցումը դրա միջով: Եվ նա դա անում է շատ մանրակրկիտ: Նախատեսված 3 կամ 4 ժամվա փոխարեն սնունդը այնտեղ չի մնում ավելի քան 30 րոպե:
Նախ, այս պատճառով մնում է քաղցի զգացումը, և երկրորդ ՝ աղիքներում չմշակված սնունդը սկսում է փտել: Արդյունքում, մարդը ամեն դեպքում կտուժի:
Սառը լիմոնադներ խմելը վտանգավոր է մարսողական համակարգի համար, իսկ տաք լիմոնադներ օգտագործելիս կարող եք վաստակել գաստրիտ և հետագա ստամոքսի խոցեր: Երբ տաք լիմոնադը սպառվում է, դրա պարունակվող ասպարտամը բաժանվում է այն բաղադրիչների, որոնք լուրջ վտանգ են ներկայացնում ստամոքսի լորձաթաղանթի համար:
Անհրաժեշտ է անդրադառնալ լիմոնադների կալորիականության հարցին: Բավական է կոլան համեմատել 100 գրամի դիմաց 42 կկալ -ի և գարեջրի հետ `100 գրամի դիմաց 38 կկալի դիմաց: Իսկ գարեջուրը միշտ համարվել է շատ բարձր կալորիականությամբ խմիչք: Բայց իրավիճակն ավելի վատ է շաքարի պարունակության դեպքում, որից Coca-Cola- ն պարունակում է 11 գ յուրաքանչյուր 100 գ արտադրանքի դիմաց, իսկ գարեջրի մեջ, իր հերթին, այս ցուցանիշը կազմում է 3,8 գ յուրաքանչյուր 100 գրամ ապրանքի դիմաց:
Տարբեր թթուների բարձր պարունակության պատճառով դրանցից երկուսի մասին արդեն նշվել է, լիմոնադների հաճախակի օգտագործումը կարող է վնասել ատամների էմալը և բարձրացնել ստամոքսի թթվայնությունը: Այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն խնդիրներ ունեն աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի հետ, խստորեն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել կոլա և այլ գազավորված ըմպելիքներ:
Խմեք այն, եթե ցանկանում եք, բայց շատ զգույշ: Եվ մի լվացեք սնունդը սառը լիմոնադներով: Բացի աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներից, դա ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի:
Ինչու են գազավորված ըմպելիքները վնասում մարմնին - սովորեք տեսանյութից.
[media = https://www.youtube.com/watch? v = QpCV8dFCWeQ] Վերոնշյալ բոլորից հետո ձեզ դեռ պե՞տք է Coca-Cola- ի և այլ լիմոնադների վնասվածության ապացույցը: Իհարկե, յուրաքանչյուր մարդ ինքն է որոշում, թե ինչ ուտել: Բացի այդ, մենք չենք իրականացնում հակագովազդային արշավ, ինչպես նշվեց վերևում: Մեծ հաշվով, դուք կարող եք խմել Coca-Cola կամ ցանկացած այլ լիմոնադ, բայց որքան քիչ հաճախ դա անեք, այնքան լավ:
