Ինսուլինն այժմ ավելի ու ավելի տարածված է դառնում մարզիկների շրջանում: Պարզեք, թե ինչ են մտածում փորձագետները բոդիբիլդինգում ինսուլինի օգտագործման մասին: Մարզիկների կողմից ինսուլինի օգտագործման թեման շատ արդիական է: Մասնագիտացված վեբ ռեսուրսներում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ հարցեր այս դեղամիջոցի ճիշտ օգտագործման և այս քայլի իրագործելիության վերաբերյալ: Բոդիբիլդինգում ինսուլինը մասնագետների աչքերով այսօրվա հոդվածի թեման է:
Ինսուլինի օգտագործման արդիականությունը բոդիբիլդինգում
Ինսուլինը շատ կարևոր հորմոն է, և այդ պատճառով այն միշտ օգտագործվելու է մարզիկների կողմից: Մասնագետների կողմից դրա օգտագործումը, անշուշտ, արդարացված է: Միեւնույն ժամանակ, սիրողներն առանց դրա էլ կարող են լավ վարվել: Ավելին, ինսուլինի օգտագործումը այն մարզիկների համար, ովքեր չեն պատրաստվում մասնակցել մրցումների, լիովին անտեղի է:
Ինսուլինը բավականին վտանգավոր դեղամիջոց է, և այն օգտագործելիս պետք է դա հասկանալ: Շատ դեպքերում սիրողականները չունեն ֆիզիկական գործունեության մակարդակ և սննդանյութերի այն քանակը, որոնց դեպքում ինսուլինի օգտագործումը հիմնավորված կլինի: Մեր նյութը կառուցված կլինի ամենատարածված հարցերի պատասխանների տեսքով:
Ինչի՞ համար են մարզիկներն օգտագործում ինսուլինը:
Բոլորը գիտեն, որ ինսուլինը հորմոն է, որի հիմնական խնդիրներից մեկն օրգանիզմում սննդանյութերի տեղափոխումն է հյուսվածքների բջիջներ: Մարմնում շատ տարբեր մեխանիզմներ կան, բայց ինսուլինը հիմնականներից մեկն է:
Մարզիկները դեղամիջոցն օգտագործում են մկանային հյուսվածքների սնուցման բարելավման համար, ինչը նպաստում է մկանների աճին: Սկզբունքորեն, դեղամիջոցը հիանալի աշխատանք է կատարում առանց AAS- ի օգտագործման:
Ո՞ր էկզոգեն ինսուլինն է ամենալավը բոդիբիլդինգի համար:
Ամենից հաճախ մարզիկները օգտագործում են կարճ գործող և ծայրահեղ կարճ գործող դեղամիջոց: Շատ մարզիկներ զարմանում են, թե ինչու երկար գործող հորմոն չի օգտագործվում: Օրինակ, նույն «Լեվեմիրը», ըստ արտադրողի հավաստիացումների, ստեղծում է հորմոնի հավասար մակարդակ, գործում է երկար ժամանակ և չի նպաստում ճարպային կուտակումների կուտակմանը:
Եթե խոսենք ճարպերի կուտակման մասին, ապա դա դեղամիջոց արտադրող ընկերությունների շուկայավարների քայլն է: Ինսուլինը չի կարող ստեղծվել, որը չի նպաստում ճարպային բջիջների կուտակմանը: Իրականում, ճարպը մարմնում չի կուտակվում ինսուլինի, ֆիզիկական գործունեության սխալ ընտրված մակարդակի կամ սննդային սխալ ծրագրի պատճառով:
Մարզիկների որոշակի կատեգորիայի համար ձեռք բերված մարմնի յուրաքանչյուր կիլոգրամը կարող է գումարած լինել, օրինակ ՝ ծանր քաշային կարգերի ներկայացուցիչների համար: Այնուամենայնիվ, մարզիկների մեծ մասը փորձում է խուսափել դրանից: Կարճ գործող դեղամիջոցները օգտագործվում են այն պատճառով, որ ավելի երկար դեղամիջոցներ օգտագործելը անիմաստ է: 10 IU- ի ներդրմամբ, ինսուլինը գործում է մարմնի վրա մի քանի ժամ, և դա միանգամայն բավարար է իր առաքելությունը կատարելու համար: Պետք է նշել, որ երկար ինսուլինը կարելի է համարել անկանխատեսելի: Երբ մարզիկը բնական ինսուլինի սինթեզի խնդիր չունի, ապա երկար պատրաստուկի օգտագործումը կարող է շատ վտանգավոր լինել: Հիպոգլիկեմիան կարող է սկսվել ցանկացած պահի, և դա գրեթե անհնար է կանխատեսել, քանի որ միանգամայն հնարավոր է, որ բնական և էկզոգեն հորմոնների ազդեցությունները համընկնում են: Ինչպես գիտեք, ինսուլինի արտազատումը տեղի է ունենում ոչ միայն ածխաջրեր, այլև ամինաթթուների միացություններ և ճարպաթթուներ օգտագործելուց հետո: Սինթեզվող հորմոնի քանակը ուղղակիորեն կախված է սննդանյութերի մատակարարման արագությունից:
Հիպոգլիկեմիայի դրական կողմերը և արդյոք դա վտանգավոր չէ:
Պետք է հիշել, որ հիպոգլիկեմիան կարող է լինել տարբեր տեսակների: Մեղմ ձևով մարդու ախորժակը մեծանում է, ինչը կարող է օգտագործվել ձեր օգտին: Հիպոգլիկեմիայի ավելի ծանր ձևն այլևս ի վիճակի չէ որևէ լավ բան բերել, բայց հիպոգլիկեմիկ կոմա միանգամայն հնարավոր է: Այսպիսով, կարելի է պնդել, որ մարզիկները պետք է կարճ գործող դեղամիջոցներ օգտագործեն ՝ մեղմ հիպոգլիկեմիա առաջացնելու համար: Իհարկե, դրա համար անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ դեղաքանակ:
Բացի այդ, բավականին հաճախ հարցեր են առաջանում թմրամիջոցների օգտագործման նպատակահարմարության մասին, որոնք խթանում են ինսուլինի սինթեզը, օրինակ ՝ Մանինիլը: Մարզիկների կողմից դրանց օգտագործումը անտեղի է թվում: Ներարկման շնորհիվ հնարավոր է ապահովել հորմոնի պահանջվող մակարդակը բավական երկար ժամանակ `էֆեկտ ստանալու համար: «Մանինիլի» նման դեղամիջոցներ օգտագործելիս անհնար է իմանալ, թե ինչպես է մարմինը արձագանքում դրան, և որքան հորմոններ կարտադրվեն:
Մեկ այլ բան այն դեղերն են, որոնք բարձրացնում են ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը, օրինակ ՝ մետֆորմինը կամ Siofor- ը: Անկության դեպքում կարող եք փորձարկել դրանց հետ և որոշել դրանց հետագա օգտագործման անհրաժեշտությունը: Յուրաքանչյուր մարզիկ պետք է հասկանա, որ եթե նա ցանկանում է զարգանալ միայն իր գենետիկայի սահմաններում, ապա նրան պետք չէ որևէ դեղամիջոց օգտագործել: Եթե նա մտադիր է ավելի զարգանալ, ապա այս դեպքում նա չի կարող անել առանց դեղաբանության: Բայց դուք նույնպես պետք է պատրաստ լինեք դրա կիրառման հետևանքներին: Այստեղ հարցն այն է, թե երբ են նրանք իրենց ցույց տալու:
Ստերոիդ ցիկլերի միջև անհրաժեշտ է օգտագործել ինսուլին
Որոշ մարզիկներ գտնում են, որ AAS ցիկլերի միջև ինսուլինի օգտագործմամբ նրանք կկարողանան պահպանել ավելի շատ մկանային զանգված: Բայց գործնականում դեղամիջոցի այս օգտագործումը իրեն չի արդարացնում: Կարևոր է հիշել, որ ինսուլինի կառավարումը շատ ավելի դժվար է, քան ցանկացած այլ հորմոնալ դեղամիջոց: Սա պահանջում է հատուկ ուսուցում և արժանապատիվ փորձ:
Այս դեղամիջոցը օգտագործվում է տեղական խնդիրները լուծելու համար, և այն օգտագործում են ոչ միայն ուժային սպորտի ներկայացուցիչները: Մարզման յուրաքանչյուր փուլում մարզիկներն իրենց առջև որոշակի խնդիրներ են դնում: Ինսուլինը կարող է օգտագործվել դրանցից մի քանիսի լուծման համար: Ստերոիդ ցիկլերի միջև ընդմիջումների ժամանակ նրա օգնությամբ հնարավոր չի լինի պահպանել զանգվածը, ինչը դրա օգտագործումը այս ժամանակահատվածում անտեղի է դարձնում: Բոդիբիլդինգում ինսուլինի օգտագործումը այսպես է դիտվում մասնագետների աչքերով:
Ինսուլինի և սպորտում դրա օգտագործման մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս այստեղ.
