Շատերը գիտեն, թե ինչպես դդում թխել ջեռոցում, բայց ինչպես թխել այն ՝ բոլոր բուժիչ նյութերը պահպանելու համար. Այս նյութը ձեզ մանրամասն կպատմի այս մասին: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Դդումը սննդանյութերի հսկայական կլոնդիկ է: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել բացարձակապես բոլորի կողմից: Խոհարարության այս տարբերակը հաջողված է, և բացարձակապես բոլորին դուր կգա: Վառարանում թխած դդումն ունի ավելի քիչ կալորիա, քան յուղով տապակած դդումը և ավելի շատ օգտակար հատկություններ, քան եփած դդումը: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր ջեռոցում թխած դդումի համար: Պայծառ բանջարեղենը կարող է տեղադրվել ջեռոցում որպես ամբողջություն, կտրված կտորների կամ շերտերի: Դա կարող է լինել լիարժեք անուշաբույր երկրորդ ուտեստ կամ կատարյալ, նուրբ աղանդեր:
Այսօր ես կառաջարկեմ ջեռոցում պատրաստված դդումի ամենապարզ տարբերակը, որը կատարյալ է իր միջուկը հացահատիկում, թխում, կարկանդակում և այլն օգտագործելու համար: Կայքի էջերում կարող եք գտնել բաղադրատոմսեր, որոնք օգտագործում են թխած դդում: Դա անելու համար օգտագործեք որոնման տողը: Վառարանում դդումի բոլոր բաղադրատոմսերը համեղ և սննդարար են, և դրանք եփելը ամենևին էլ անհանգստացնող չէ: Դրանք դիտարժան են, գունեղ և կօգնեն ցանկացած տնային տնտեսուհուն տնային տնտեսությունը սնուցել սննդարար և անսովոր սնունդով:
Տես նաև, թե ինչպես պատրաստել դդում-նարնջի խյուս հացահատիկի, տապակի, միջուկի համար:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `85 կկալ:
- Մատուցումներ - ցանկացած գումար
- Խոհարարության ժամանակը `35 րոպե
Բաղադրությունը:
Դդում - ցանկացած քանակությամբ
Քայլ առ քայլ ջեռոցում թխած դդում շիլայի համար, բաղադրատոմսը լուսանկարով
1. Լվացեք դդումը եւ չորացրեք թղթե սրբիչով: Կտրեք այն կտորների, որպեսզի դրանք հարմար տեղավորվեն կաղապարի մեջ: Կտրեք մանրաթելերը և հանեք սերմերը: Մի կտրեք մաշկը, միասին թխեք դրա մեջ: Տեղադրեք այն թխում թերթիկի վրա: Անկության դեպքում կարող եք աղով կամ շաքարով համեմել, համեմել կարագով կամ համեմունքներով: Կախված նրանից, թե որ ուտեստի համար եք այն օգտագործելու ՝ քաղցր կամ աղի: Դդումը հիանալի կերպով համակցված է տարբեր համեմունքների հետ:
2. Heեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով և դդումն ուղարկեք թխելու 20-25 րոպե: Ստուգեք պատրաստվածությունը ՝ պատառաքաղ կամ փայտե փայտ ծակելով: Միսը պետք է լինի փափուկ և հեշտ ծակող: Այնուհետեւ հանել թխած շիլայի դդումը ջեռոցից: Մի փոքր սառչեք, որպեսզի չայրեք ինքներդ ձեզ և հեռացրեք միջուկը մաշկից: Դա արվում է շատ հեշտ ՝ ճաշի գդալով ՝ միջուկը մաշկելով մաշկի հիմքում:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել թխած դդում ջեռոցում:
