Նախաճաշի համար առույգացնող առավոտյան ըմպելիք `սուրճ թուրքում` դարչինով և ջրի մեջ: Դարչինի օգուտները, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկությունները և կալորիականությունը: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով և տեսանյութով:
Թուրքում սուրճը `դարչինով և ջրի մեջ, կազդուրիչ խմիչք է: Առավոտյան դարչինի թեթև նոտայով հարուստ համը կյանքի իսկական էլիքսիր է, որը կօգնի ձեզ արթնանալ: Դարչինը խմիչքին տալիս է յուրահատուկ գլխապտույտ բուրմունք և բարդություն: Եթե ցանկանում եք ձեր սիրած սուրճի ըմպելիքին բազմազանություն ավելացնել, դարչինը կատարյալ տարբերակ է: Նման խմիչքը ոչ միայն ոգեշնչող է, այլև ակտիվորեն խթանում է ստեղծագործական ունակությունն ու երևակայությունը `նոր խոհարարական գլուխգործոցներ ստեղծելու համար:
Բացի այդ, սուրճին ավելացված դարչինը խմիչքը դարձնում է սիրո իսկական էլիքսիր, քանի որ դարչինով սուրճն իսկական աֆրոդիզիակ է: Մի բաժակ անուշաբույր սուրճ ՝ մեղմ ռոմանտիկ երաժշտության ուղեկցությամբ, սովորական երեկոն կդարձնի իդեալական: Դարչինով սուրճը ոչ միայն կփայլի նոր համային նոտաներով, այլև կընդլայնի խմիչքի օգտակար հատկությունների ցանկը: Քանի որ այս համեմունքը հայտնի է իր բուժիչ հատկություններով: Դարչինը օգնում է նվազեցնել քաշը: Համեմունքը բարելավում է նյութափոխանակությունը, նվազեցնում քաղցը և ինսուլինի արտադրությունը, ինչը օգնում է այրել ավելորդ ճարպը ՝ առանց ծանր ֆիզիկական գործունեության:
- 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `87 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `5 րոպե
Բաղադրությունը:
- Աղացած եփած սուրճ - 1 թեյի գդալ:
- Կաթ - 30 մլ
- Աղացած դարչին - 2/3 թեյի գդալ
- Շաքարավազ - ըստ ցանկության և ճաշակի
- Խմելու ջուր - 50 մլ
Թուրքի մեջ սուրճի քայլ առ քայլ պատրաստում դարչինով և ջրի մեջ, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Խմիչք պատրաստելու համար օգտագործեք թուրքին: Եթե ոչ, սուրճը եփեք գավաթի, փոքր կաթսայի կամ որևէ այլ հարմար տարայի մեջ: Այսպիսով, թուրքի մեջ լցնել աղացած սուրճը: Սուրճի գուրմանները խմիչք պատրաստելուց առաջ խորհուրդ են տալիս մանրացնել սուրճի հատիկները: Հետեւաբար, հնարավորության դեպքում, սուրճը մանրացրեք նախքան սուրճի սրճաղացով կամ հավանգով եփելը:
2. Հաջորդը, թուրքի մեջ լցնել աղացած դարչինը: Sugarանկության դեպքում ավելացնել նաև շաքար `ըստ ճաշակի: Այս փուլում արգելված չէ որևէ համեմունք և համեմունք ներմուծել խմիչքի մեջ: Օրինակ ՝ կոճապղպեղ, հիլ, մեխակ … Այս սուրճն ավելի անուշաբույր ու առողջարար կլինի:
3. Թուրքի մեջ կաթ լցնել:
4. Հաջորդը լցնել խմելու ջրի մեջ: Եթե ցանկանում եք, որ ըմպելիքը ունենա ավելի նուրբ յուղալի համ, սուրճ եփեք միայն կաթով: Սուրճի համի համար օգտագործեք առանց կաթի ջուր:
5. Հնդկահավը դնել վառարանի վրա եւ միացնել միջին կրակին:
6. Խմեք խմիչքը ՝ առանց ձեր աչքերը կտրելու: Հենց եռա, և մակերեսին ձևավորվի օդային փրփուր, անմիջապես հեռացրեք թուրքին կրակից: Քանի որ այն շատ արագ է բարձրանում, և սուրճը պարզապես կփախչի:
7. Խմիչքի հետ Turku- ն մի քանի րոպե մի կողմ դրեք, որպեսզի սուրճը լավ եփվի և նստի հատակին:
8. Դարչինով պատրաստված սուրճը լցնել կաթի և ջրի մեջ լավ մաղով կամ որևէ այլ հարմար զտիչով մատուցվող բաժակի մեջ: Խմիչքը կարելի է համտեսել և՛ տաք, և՛ սառը վիճակում:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես կարելի է սուրճ պատրաստել Թուրքիայում ՝ կաթի մեջ համեմունքներով:
