Այսօր լոգանքների շատ տեսակներ կան: Ոմանք մեզ են եկել հնությունից: Մյուսները ժամանակակից գյուտարարների ֆանտազիան են: Գոյություն ունի սաունաների որոշակի խումբ, որոնք զգալիորեն տարբերվում են մեր ավանդական գաղափարներից: Դիտարկենք առավել էկզոտիկները: Բովանդակություն:
- Լոգանքի մեքենաներ
- Մեղվի լոգանք
- Բաղնիքի բուրգ
-
Սաունա տոպրակի մեջ
- Կեչի տերևներով
- Ծղոտ
Էկզոտիկ վաննաները օրիգինալ գոլորշի սենյակների խումբ են, որոնց դիզայնն ունի իր առանձնահատկությունները: Բացի այդ, նման սաունաները կարող են հագեցած լինել անսովոր ջերմափոխադրիչով կամ լրացուցիչ ատրիբուտներով: Այնուամենայնիվ, չնայած իր ինքնատիպությանը, նրանցից յուրաքանչյուրի հիմնական գործառույթը բուժումն ու հանգստացումն է:
Լոգանքի մեքենաներ
Լոգանքի մեքենաները կամ լոգանքի ֆուրգոնները, ինչպես նախկինում կոչվում էին, յուրահատուկ կառույցներ են, որոնցով տղամարդիկ և կանայք հանգստանում էին 17-18-րդ դարերում ջրային մարմինների վրա: Այս սարքերը հնարավորություն տվեցին պահպանել այն ժամանակների պարկեշտության սահմանները ՝ թաքցնելով լողացողներին անծանոթ մարդկանց հայացքներից:
Լոգանքի մեքենան ծածկված կրպակ է: Նրա պատերը պատրաստված էին փայտից կամ բրեզենտից: Հանգիստ հագած ներս մտավ հանգստացողը: Այնտեղ նա հանեց այն և հագավ լողազգեստ: Դրանից հետո ձիերը մի տեսակ սայլ քաշեցին ջրի մեջ, որտեղ կրպակը շրջվեց ՝ ծածկելով լվացողին: Հանգստացողը լողանալու մեքենայից իջավ ջուրը: Երբ նա պատրաստ էր վերադառնալ ափ, դրոշի օգնությամբ համապատասխան ազդանշան տվեց:
Որոշ ժամանակ անց տնակները բարելավվեցին: Նրանց մեջ հատակ չկար: Իսկ հայտնի առողջարաններում ծագման հատուկ ուղիներ էին հագեցած: Այսօր որոշ լողափերում դեռ լողանալու ֆուրգոններ կան: Դրանք օգտագործվում են որպես լողափի խցիկներ:
Մեղվի լոգանք
Մարդու մարմնի վրա մեղուների բզզոցի դրական ազդեցությունը հայտնի է վաղուց: Մեղուներն ու մարդիկ ունեն նույնական կենսադաշտ: Հետեւաբար, մեղվաբուժության վրա հիմնված լոգանքները բարելավում են տոնուսը, ազատում հոգնածությունը, բուժում նյարդային խանգարումները եւ միզասեռական համակարգի խնդիրները:
Մեղուների բաղնիքը փոքր տուն է, որը ավանդաբար երկու կողմից պատված է լինդենի փայտով: Ներսում տեղադրված են երեք դարակներ, և դրանց վերևում ամրացված է նուրբ մետաղական ցանց:
Գործընթացներն իրականացվում են պառկած վիճակում: Մեղուները թռչում են քերիչի վրայով, այնպես որ դուք պաշտպանված կլինեք հանկարծակի խայթոցներից: Նիստը տևում է մոտ 40-60 րոպե:
Այս ընթացքում դուք ոչ միայն լսում եք հանգստացնող բզզոց, այլև ներշնչում եք ծաղկափոշու բույրը, որը նույնպես դրական ազդեցություն է ունենում ձեր բարեկեցության վրա: Ամբողջական ընթացքն ու շոշափելի վերականգնումն ավարտելու համար պետք է անցնել մեղվաբուժության մոտ 10 նիստ:
Մեղուների բաղնիք այցելելու համար կա միայն մեկ հակացուցում `մեղրի նկատմամբ ալերգիա: Տառապելով այլ առողջական խնդիրներով ՝ նման ընթացակարգերը կարող են և նույնիսկ պետք է կատարվեն:
Բաղնիքի բուրգ
Բուրգի բաղնիքը կոչվում է նաև պենտա սաունա: Այս անունը ստացել է իր հատուկ ձևի շնորհիվ: Նման լոգանքը ուղղակիորեն գոլորշի սենյակ է, որը պատրաստված է բուժիչ սիբիրյան մայրուց: Նրա փայտը հայտնի է իր օգտակար հատկություններով. Տաքացնելիս արձակում է ֆիտոնցիդներ, որոնք ունեն տոնիկ, հակաբորբոքային և մանրէասպան ազդեցություն մարդու մարմնի վրա:
Բուրգի բաղնիքը տաքանում է մինչև +65 աստիճան, իսկ մայրու կենսաբանական ակտիվ նյութերը սկսում են ակտիվորեն ազդել հարուցիչների վրա: Նման լոգարանում միայն մեկ մարդ է տեղադրված նստած վիճակում:
Պենտա սաունան հինգ անկյուններով մանրանկարչական բուրգի տեսք ունի:Այս ձևը պատահական չէ ընտրված: Հին ժամանակներից հայտնի է, որ կանոնավոր երկրաչափական ձևերը (սրբազան) ունակ են ձևավորել իրենց սեփական «միկրոկոսմոսը»: Դրանում տեղի է ունենում էներգիայի հոսքերի շարժում: Correctlyիշտ կիրառման դեպքում դրանք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու էներգիայի եւ առողջության վրա:
Սաունա տոպրակի մեջ
Ռուսաստանում ոչ միայն ավանդական թաց գոլորշի սենյակը վաղուց ժողովրդականություն է վայելում: Սաունայի պայուսակը էկզոտիկ է և օգտակար: Այն ամբողջովին էկոլոգիապես մաքուր է, գործնականում չունի հակացուցումներ և զուգորդվում է մի տեսակ արոմաթերապիայի հետ: Խորհուրդ է տրվում այցելել նման գոլորշի սենյակ `ռեւմատիզմով եւ ռադիկուլիտով տառապող մարդկանց համար: Տոպրակի մեջ ինչպես կեչի, այնպես էլ ծղոտե լոգանքների հիմնական առավելությունն այն ինքնուրույն կազմակերպելու ունակությունն է: Բուժման տոպրակը կարելի է ձեռք բերել կամ կարել կտավից: Դուք կարող եք այն օգտագործել բազմիցս ՝ լվանալով այն տաք օճառաջրի մեջ յուրաքանչյուր նիստից հետո:
Լոգանք կեչի տերևներով տոպրակի մեջ
Նման գոլորշի սենյակ վերազինելու համար ձեզ հարկավոր են թարմ կեչու տերևներ: Նիստից առաջ դուք պետք է դրանք տեսակավորեք և համոզվեք, որ չկան ճյուղեր, որոնք կարող են մաշկը քերել:
Ընթացակարգերն իրականացվում են հետևյալ հաջորդականությամբ.
- Տերևները դրեք կտավի տոպրակի մեջ:
- Մենք տաքացնում ենք բովանդակությունը տաք գոլորշով:
- Մենք մանրակրկիտ լվանում ենք և չորանում:
- Մենք բարձրանում ենք պայուսակի մեջ կես ժամ:
- Նիստի ավարտին մաշկը սրբեք չոր փափուկ կտորով:
- Մենք մարմինը ողողում ենք դեղաբույսերի թուրմով:
Երբ մարդը տոպրակի մեջ է, այնտեղ մի տեսակ միկրոկլիմա է ստեղծվում: Կեչի տերևների բուժիչ հատկությունների շնորհիվ հանգստացող անձի բարեկեցությունը բարելավվում է: Կեչին պարունակում է բազմաթիվ տանիններ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա: Նման գոլորշի սենյակ այցելելը լավ ազդեցություն է ունենում մաշկի և նյարդային համակարգի վրա: Leavesաղկի խոտը կարող է օգտագործվել տերևների փոխարեն:
Stղոտե սաունա տոպրակի մեջ
Այս տեսակի գոլորշի սենյակի կազմակերպման համար օգտագործվում է սովորական ծղոտը: Նիստն անցկացվում է հետևյալ հերթականությամբ.
- Պարկի մեջ ծղոտը գոլորշով տաքացնում ենք մինչև +60 աստիճան:
- Մենք ընկղմվում ենք խառնուրդի մեջ մինչև պարանոց և նստում 20 րոպե:
- Պրոցեդուրայից հետո մարմինը ողողեք բուսական թուրմով:
Նիստի ընթացքում գաղտնի քրտինքը հավասարապես ներծծվում է ծղոտի կողմից, որն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն: Ընթացակարգերից հետո ջրի հավասարակշռությունը նորմալացնում է բուսական կամ կանաչ թեյի, բանջարեղենի արգանակի ընդունումը:
Japanապոնիայում ընդունված է լոգանքի համար օգտագործել ոչ թե ծղոտ և տերևներ, այլ մայրու թեփ: Դրանք տեղադրվում են ուղղանկյուն ձևով տարայի մեջ: Թեփի բաղնիքը տաքանում է մինչև +45 աստիճան ջերմաստիճան: Բնակության ժամանակը դրանում 15-20 րոպե է: Դիտեք տեսանյութ բուրգի բաղնիքի մասին.
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 4ewg_2RRQTE] Ավանդական ժողովրդական և էկզոտիկ լոգանքների տեսակների առատությունը վկայում է այն մասին, որ մարդիկ բոլոր ժամանակներում և որտեղ էլ որ նրանք ապրեն, հարգված գոլորշի սենյակներ են: Ի վերջո, տաք օդի հոսքերը ոչ միայն հաճելի են, այլև շատ օգտակար են առողջության համար: Եվ ընթացակարգի ուղեկցող բաղադրիչները լավ հավելում են, որն օգնում է հանգստանալ և բարելավել ձեր առողջությունը:
